为什么大力士都是胖子
世界大力士比赛选手为毛 都是胖子 ?昨天看了场世界大力士比赛胖我是练大力士的油的"胖子",那你out了这些大力士到底是胖还是壮
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南安大力士比试 壮汉比力气看看谁第一
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　来源：东南早报　　　　
　　南安石井镇溪东村举办大力士比试，吸引了众多村民参与
　　壮汉比力气 看看谁第一
　　□早报记者 林志安
　　胡彦明 文/图
　　暖阳高照，昨日在南安石井镇溪东村村民自建的篮球场上，一群壮汉猛男比拼得热火朝天。一场别开生面的村落大力士交流会在这里举行。现场没有次序册，没有报名表，只要愿意就能上场比试力气。
　　掰手腕
　　比赛激烈村民助威忙
　　昨日上午10点左右，首先进行的是掰手腕比赛。摆上一块方桌，大力士们卷起袖子，亮出肌肉。经过一番比拼，三位大力士脱颖而出，进入冠亚季军争夺赛。大力士在众多壮汉的呐喊助威下，轮番比试。村民们在一旁看得直乐呵。
　　推手尾
　　看谁能把木板顶回去
　　推手尾，两名参赛者在一块长约２米的木板两端，单手手掌顶住木板，向对方推去。当木板中间的黑线超过后退一方的界线，输赢便有了分晓。
掰手腕比赛
推肚脐比赛
　　推肚脐与推手尾类似，只是用力位置从手掌变成肚脐。双方将木板一端放在肚子靠近肚脐的一侧，然后将全身的力气集中到肚子上，将对方推出界外者便是赢家。
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&& &&&& && &&&&甘肃首办最高级别国际大力士赛 国外肌肉猛男引围观　　
参加大力士赛的外国肌肉男
参加大力士赛的外国肌肉男
大力士与记者身材对比
大力士担起的重物需几个普通人才能抬起
国内参赛选手
国内参赛选手
　　荆楚网消息（记者裴斌）7月10日下午，迭部县体育广场人流涌动，广场正在举办2015迭部国际大力士中国公开赛。据了解，本次比赛是甘肃首次举办的最高级别国际性大力士赛。来自美国、俄罗斯、波兰和中国4个国家的16名世界级大力士选手参赛。
　　主办方透露，国际大力士比赛对承办地的选择非常严谨，当地的自然风光与和谐人文等都是重要因素。此次比赛，国家体育局提前一年到迭部考察调研，观摩选点，最终确定在迭部县举办这场盛大的国际性比赛。大力士运动的魅力在于健康与力量的角逐，是对人类极限的挑战，必须同时具备强大的力量、顽强的毅力、持久的忍耐力和钢铁一般的意志，为其他运动难以比拟。运动员参加大力士比赛大部分都是出于对这项运动的喜爱，出于挑战世界最强者的信念。
　　比赛共设置7个项目：阿特拉斯巨石、挑重担、重物搬运、提重物、翻轮胎、单臂举哑铃、拉汽车。项目设置灵活、新奇刺激，趣味性、观赏性非常强。
　　比赛项目设置参考：阿特拉斯巨石大力士要双手抱起重量为100公斤―160公斤的5个石球，在90秒内依次放到1.2米高的五个圆筒上。
　　挑重担大力士要挑的担子重280公斤―320公斤，在90秒内行走20米。大力士单臂举起的哑铃重65公斤。翻轮胎翻转的轮胎重400公斤。
　　提重物重物115公斤，在90秒内行走30米。
　　拉汽车汽车重10吨，在90秒内行走20米。
　　搬重物搬运的重量分别是2个110公斤和2个120Kg的啤酒桶，在90秒依次放置于1.2米高的四个平台上。
　　选手资料：本次比赛邀请到美国大力士4名，分别是：罗伯特（2014世界大力士比赛第十名），迈克尔?博客（2013世界大力士比赛第五名，2014世界大力士比赛第四名，2015世界大力士比赛第五名），斯坦利（职业大力士新秀，2014美洲大力士第三名），乔什（四次参加世界大力士比赛）；邀请波兰和俄罗斯各1名，分别是：斯麦斯基（两次参加世界大力士比赛），阿历克斯（欧洲大力士比赛第三名）；中国大力士有李德全（2004世界大力士比赛圆木角力单项世界第一，年7次中国大力士冠军）、赵伟（中国力量举第一人）、李金龙（全国大力士亚军）、吕潇（2007全国大力士亚军，单项拉汽车第一，东三省腕力第一人）、罗还东（2006中国大力士比赛亚军，2007年中国大力士比赛第三）等8名。
　　赛程设置：9月10日（周五）上午9时参加开幕式，当天下午开赛，安排有阿特拉斯巨石、挑重担、重物搬运3个项目，7月11日（周六）全天比赛，其中上午（提重物、翻轮胎）、下午（单臂举哑铃、拉汽车）各进行两个项目的比赛。
（作者：&&编辑：王淳）
更多资讯，欢迎扫描下方二维码关注湖北日报官方微博、微信。健身界大力士为什么都是“大胖子”，他们的力量到底藏在哪里？
在人们一贯的印象中，肌肉就是力量的代名词；如果你拥有线条清晰的美观肌肉时，一般被认为力量不会差到哪去。但是在现实生活当中，真正的大力士都是体脂比较高的大胖子，他们或许没有你想象的八块腹肌，甚至是全身稍显臃肿。比如下面这位全球知名的大力士之王，他创造过很多力量举的世界纪录，但是肌肉线条却并不突出。
深蹲作为大力士比赛的重点项目之一，在健身界广为流传，应该每一个健身的人都会用深蹲展示自己强大的核心力量吧。因为深蹲不仅仅是一个练腿的动作，他关系到你的身体核心力量。如果用一个动作去衡量你的健身成果，那么一定是深蹲。
这位创造过很多世界纪录的大力士也不例外，他的身体稍显臃肿；没有健美冠军清晰的线条，但是力量却完爆健美冠军。这是为什么呢？原来大力士要面对每天大重量的复合训练，他们刻意将自己的体脂保持在一个较高的范围，这样就可以确保肌肉的快速生长。
再看看他神一样的硬拉，在每一天的训练中，深深埋在脂肪下面的肌肉群需要大量的营养，较高的体脂就能保证肌肉不流失，而且可以帮助高质量的完成每一次训练。
大力士为了增强核心力量，每天的训练都是大重量的复合训练；（比如深蹲、硬拉、卧推）对于健身的小伙伴来说，想要快速增肌，就要多训练复合动作，大块肌肉的生长可以带动小肌肉；先打好坯子，增强核心力量，要知道强悍的核心力量可以有效的保护身体，降低受伤的风险。
当然，大力士的训练非常艰苦，甚至是残酷的；他们的每一天都在打破极限，超越自己。如果说职业健美运动员是人体雕刻大师，那么大力士就是永远走在路上的勇士；打破纪录和创造记录就是他们的毕生奋斗的目标。
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