徐冬冬素颜健身飙汗 面色红润少女味儿足|徐冬冬|素颜|出汗_新浪娱乐_新浪网
徐冬冬素颜健身飙汗 面色红润少女味儿足
人气女星徐冬冬，近日现身澳门拍摄自己的最新电影，工作间隙不忘健身维持自己的好身材。
　　新浪娱乐讯 人气女星徐冬冬，近日现身澳门拍摄自己的最新电影，工作间隙不忘健身维持自己的好身材。健身后，她也大方秀出自己的素颜飙汗照，面色红润少女味儿十足，网友大呼：水嫩妹子。
　　网友留言说：“女神素颜好美，以后不要化浓妆了。”“明明可以靠素颜吃饭，却偏偏要靠浓妆，真是任性。”“冬冬化浓妆是女神，素颜就是校花，宅男、熟男统统拜倒。”(责编：云会)
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到底是什么魔力，让今时今日的我们还在年复一年纪念张国荣？女孩健身时到底要不要化妆？女孩健身时到底要不要化妆？壹健影视百家号当我们体温随着运动升高，有几件事情也正在肌肤上发生。在运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，尤其当化妆品原料含有致粉刺原料时，粉刺出现机会增大，堵塞毛孔，阻碍污垢、油脂和死皮排出，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。学会明星的健身妆“小心机”。把厚重的底妆和浓重的眼妆，换成轻薄的乳状质地或者气垫类的底妆，和一条内眼线就够了。大量排汗的有氧运动，就尽量别用彩妆，做好锁水保湿就可以了。实在放弃不了，就选择有色面霜，能让你肌肤光滑气色好，而且没有妆感。瑜伽、普拉提等舒缓的运动，可以选择画一个淡妆，主要以底妆、眉妆、内眼线和唇膏为主去健身时不想化妆也不用怕，我看到美妆相机里面“高级美妆”功能可以素颜拍出上妆美照，从粉底、唇彩、腮红、眉毛、眼影、眼线到睫毛等等。真心推荐大家去使用看看，以后素颜去健身房也可以尽情自拍啦。在锻炼前把脸上的妆都卸除，可以不擦任何化妆品；保持脸部清洁，毛孔呼吸畅通；不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出，同时有利于排出体内积压的毒素，使健身效果更好。健身前不卸妆的危害：运动过程中所排出的大量汗液若是与粉底混合，容易引起毛孔堵塞，引发痘痘，更严重的会导致过敏。运动状态下，皮肤血液充盈，循环加速，外界物质容易被吸收，且因出汗，皮肤表层处于高度水合状态，外界物质容易渗透。而彩妆中的色素、香精、防腐剂（从既往看到的配方来看，这三类物质的添加量通常都高于护肤品数倍）更容易渗透入皮肤深部，可能造成不良后果。另外，大约3/4的护肤品含有可能导致痤疮、干燥、瘙痒、发红和肿胀等皮肤问题的有害成分。跑步前最好是卸干净所有的彩妆和防晒，因为跑步会出汗，毛孔张开，汗水和彩妆的一些成分此时容易阻塞毛孔，诱发痘痘。而且跑步跑到汗水往下淌时，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。壹健影视百家号最近更新：简介:原创健身励志、教学视频生产者，坚持原创。作者最新文章相关文章陈意涵晒素颜健身照 称十年如一贵在坚持_网易娱乐
陈意涵晒素颜健身照 称十年如一贵在坚持
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陈意涵称运动贵在坚持
网易娱乐10月16日报道&日前陈意涵晒出一组素颜健身照，照片中陈意涵与好友齐齐运动装亮相，更游刃有余轻松秀倒立，并配文称“十年如一，活力满满，一起运动，贵在坚持”。一如既往地励志精神十足，刚刚结束《爱在星空下》拍摄的陈意涵，看来已投入到即将到来的上海马拉松的备战中。陈意涵曾表示跑步是她唯一确定能够坚持做好的事情，跑步也已经融入她的生活成为日常的一部分，连在伦敦时装周的空隙时间里，陈意涵也用来跑步，并将其作为了解一座城市的方法之一，在去年挑战过半马的陈意涵，也在许愿在今年生日首次挑战全马，完成自己一直以来的愿望，已有不少粉丝表示要追随大发的步伐踏上跑道，发起自我挑战，去年发动的“意起跑”活动累计至今跑量也已超百万，数字十足的振奋人心，陈意涵的“贵在坚持”已然成为一众粉丝与跑步爱好者的一大能量源。
本文来源：网易娱乐
责任编辑：张玉娜_NK4938
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分享至好友和朋友圈健身 | 女生健身到什么程度，才最让人喜欢？
我们都会感受到来外界深深的恶意。
因为现在不仅是个看脸的世界，
还是个看身材的世界。
相信大家都有察觉，
近年来去健身房的妹子是越来越多，
不时在朋友圈就会刷到几张精瘦的“肉”照。
那么问题就来了：
女生走上健身这条不归路后，
练到哪一种程度才算合适？
今天就小希就列出了5种程度，
看下哪一种程度才是你的菜吧！
第一种：完全看不出有练型
这是普遍刚去健身房女生的基本状态了，
也是许多女（瘦）生（子）追求的目标，
虽说看着没有一块块肌肉，但身材明显紧致了。
第二种：局部看出有肌肉型
坚持健身后的状态，马甲线、腹肌就开始明显了，
但这必须在正确的健身方法下才能有。
女生有腹肌，真的是很性感嗷。
第三种：浑身看出有轻微肌肉型
虽说臂部和腿部没有特别明显的肌肉，
但从腹部就能看出绝对是肌肉型女生！
而且身材十分匀称，看起来就很健康。
第四种：身上肌肉明显型
这种相信应该是女健身教练才能达到的境界了，
浑身肌肉明显，
一看就知道是经常练和塑形才能有。
第五种：金刚芭比型
对于这种，
小希只能说一句：额滴神呐！
吓死本宝宝了！
俄罗斯妹子Julia Vins
如果身材练到位了，
那么脸也要跟得上身材的步伐才可以呀~
雪肌焕采素颜霜
雪肌焕采素颜霜，3秒快速提亮肌肤、舒缓抗皱、水润保湿，更甚无添加任何有机增白成分、无需卸妆。“心机女”的素颜小秘密哟~
小希觉得吧，
女生练到第二到第三种之间程度就差不多了，
肌肉不多也不少，
身材却匀称紧致，
前凸后翘的，
简直赞到不行。
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