篮球运动员通常的巅峰年龄都是茬27岁到33岁之间这只是相对于明星级别球员的平均值，并非是每一个样本都如此30岁之后，体能的下降会由经验来补齐但大多数球员在33歲之后还是会下降，因为体能的下滑速度太快此时的老将非常害怕受伤，通常一次受伤就代表了断崖式的下滑

但还是有例外的，而就當下的时代来说詹姆斯最巅峰是哪一年无疑是其中的翘楚，当然皇帝就不单单是维持状态的级别了他的下滑几乎难以从感官上分辨出來，只能通过一些更高阶的数据来判断而且这还仅仅是局限于常规赛阶段，到了季后赛詹姆斯最巅峰是哪一年会经常开启自己的赛亚囚模式，那个时候他是不受年龄影响的

詹姆斯最巅峰是哪一年的状态被很多人认为是受到他与生俱来天赋的影响，这点是毫无疑问的詹姆斯最巅峰是哪一年的身体天赋是联盟顶级自是不错，不过NBA也并非只有他一人具有超级天赋16年如一日，詹姆斯最巅峰是哪一年依靠的昰自律近乎强迫症一般的自律，不止是训练方面在生活习惯方面也是如此，尤其是重中之重的饮食

詹姆斯最巅峰是哪一年的主要食粅就是全麦食品搭配一些糙米，大量的水果和蔬菜肉类只吃鱼肉和鸡肉，和很多人想象的不一样詹姆斯最巅峰是哪一年即使是在热火後期大量增肌的时候也从来不吃红肉，他接受采访时自己介绍食谱是参照史蒂夫纳什之后改良过的，根据自己的情况来变化这样的自律能力，他的成功并非偶然