右手臂肌肉疼痛怎么治疗_教育指南_百度教育攻略
很多人上网上久了就会出现手臂肌肉疼痛的现象，手臂肌肉疼痛的话会影响我们的手，比如有时候手臂和肌肉疼痛的话手就会没有力气，拿东西的时候会拿不动，但是很多人多不知道是为什么，就觉得没什么大碍就不会去管它，这要是不对的，所以我们就来看看右手臂肌肉疼痛该怎么治疗呢?
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动了，突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。下面说一下解决胳膊肌肉酸痛的方法。
本症多见于神经根型,是由质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的.中医对颈椎病,增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,,理疗,推拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,常用的方药颈腰骨康汤对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.用中药治好后不复发的.
治疗方法： 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 1、进行局部按摩。当胳膊肌肉酸痛时，可以用手掌按住酸痛部位，顺时针揉搓15分钟左右，然后反过来逆时针再揉搓15分钟。每天重复5--10次，胳膊肌肉酸痛会明显减轻。
2、贴膏药。当胳膊肌肉酸痛比较严重时，可以购买舒筋活血的膏药贴在疼痛部位，贴的时候按压好边角，这样效果才更好。
3、用热毛巾热敷。如果不想用膏药贴，还可以用最简单的方法---用热毛巾热敷。对于疼痛的部位，用浸了热水的毛巾热敷10分钟左右，毛巾凉了再浸热水后继续热敷。直到感觉疼痛部位明显减轻。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 4、减少体力活动。当胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，否则会加重酸痛。比如提成桶的水，胳膊需要用很大的劲，会让本来酸痛的胳膊更加难受。
5、耐心调养。胳膊出现酸痛症状，不论采取什么措施都不会立马就好，再轻微的也要两三天的恢复时间。厉害一些的时间更长。因此要耐心调养，过了一段时间后，胳膊肌肉酸痛会自然好转。
颈肩综合症颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的。本症多于基础上累及演进形成，好发于中老年人，以女性的发病率较高。尚缺乏特效治疗，故病程迁延，是临床常见的难治病之一。治疗活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，活血化瘀,舒筋活络,补肝,强筋骨. 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外注意防止受寒和热敷试试。
以上就是对右手臂肌肉疼痛该怎么治疗的介绍，平时我们可以用按摩的方法来缓解肌肉疼痛的症状，可以用手轻轻地捏一下肌肉，还可以用热水敷一下手臂肌肉疼痛的肌肉。可以多点休息一下，不要太劳累了,这样肌肉疼痛的现象才可以有所缓解。手臂缺血的话，肌肉坏死和神经坏死分别需要多少时间？
手臂缺血的话，肌肉坏死和神经坏死分别需要...
全部症状：手臂麻木无力手臂肌肉收缩
发病时间及原因：10年7月
治疗情况：没治疗，
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：社区医师、妇科
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这种情况神经坏死的速度比肌肉坏死的速度要快
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，对于这样的坏死的问题考虑可能引起功能性障碍的问题，需要及时进行细致的营养修复调理的
问受损神经缺血变性坏死一般多长时间
职称：医生会员
专长：高血压、肝病
&&已帮助用户：33756
指导意见：是神经受损后的继发性缺血性痉挛性疼痛西医手术只是恢复了椎管口径免使神经再度受损已完成了他们的治疗使命
问手指变形，虎口肌肉收缩，手臂发麻，手指无力
职称：医师
专长：痛风，高血压，糖尿病等的中医药调理，颈椎病，腰椎病等痛症的针灸治疗。
&&已帮助用户：16219
问题分析：你好，根据你描述的情况，诊断主要考虑是桡神经损伤。意见建议：建议到当地医院神经内科就诊，需要做肌力检测和神经电生理测试，明确神经受损程度，再对症治疗。
问左手臂发麻，酸痛无力
职称：护士
专长：宫颈炎,排卵期出血,月经不调
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病情分析： 你好，颈椎病、臂丛神经损伤、末梢神经炎等，均可引起手臂发麻；你的情况可能属于颈椎并导致的。意见建议：去医院做颈部x片或ct明确诊断，适当使用如天麻杜仲胶囊、颈复康、维生素b1、b12等调节神经；可以配合按摩、热敷、针灸等理疗；平时注意不要长时间固定一种姿势，多运动。
问手指发麻，手臂发酸无力
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见：你好 考虑是颈椎病引起的上述症状，建议你到医院拍片检查明确一下，平时注意避免劳累受风寒。
问手臂麻，无力。。
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：47652
问题分析：手麻是周围神经病变或是颈椎病有关的，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，查一下颈椎看看 。意见建议：必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生 素B12等治疗.
问右手臂发麻，无力，发凉
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：91666
病情分析： 可能是肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。
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肌肉坏死是怎么造成的
09-11-08 &匿名提问
胫腓骨骨折最主要的并发症是骨筋膜室综合征和血管损伤。四肢的肌肉和神经都处于由筋膜和骨形成的骨筋膜室内，由于不同原因造成骨筋膜室内的压力增高、局部循环障碍，导致肌肉缺血坏死、神经麻痹。由于前臂和小腿都具有两根骨骼，其间由强韧的骨间膜相连，其周缘又由较坚实的深筋膜包绕，一旦骨筋膜室内压力增高，缓冲余地很小。因此骨筋膜室综合征基本上都发生在前臂或小腿，其它部位较难出现。小腿有四个骨筋膜室：前侧、外侧、后浅及后深间隔区。前骨筋膜室包括胫前肌、MU长伸肌、趾长伸肌及第三腓骨肌，以及胫前动脉，腓深神经。外骨筋膜室包括腓骨长肌、腓骨短肌以及腓浅神经。后深骨筋膜室包括胫后肌、MU长屈肌、趾长屈肌以及胫后动脉、腓动脉、胫后神经。后浅骨筋膜室包括比目鱼肌及腓肠肌。如果对局部解剖以及此综合征的病理生理过程不熟悉，则很容易漏诊或误诊。一则由于病人的自觉疼痛难以区分是单纯属于骨折所致，抑或确有肌肉早期坏死。一则是当组织内压力增高到一定程度时虽可造成供应组织血液的小动脉关闭，但却不一定足以影响主要动脉的血液供应，因此小腿远端仍可摸到脉搏。神经检查往往有很大帮助。皮肤感觉迟钝或消失，肌肉活动无力以及活动时引起的疼痛常可综合概括出发生病变的骨筋膜室的位置。此外，被动牵拉试验所引起的剧痛也可指明病变区。按病变区综合诊断依据如下：前骨筋膜室：小腿前侧压痛，张力大、有时红肿、被动屈趾疼痛。腓深神经分布区皮肤感觉消失。外骨筋膜室：腓骨处组织紧张、压痛、被动内翻足部时引起疼痛。腓深及腓浅神经分布区皮肤感觉丧失。后深骨筋膜室：小腿远端内侧，跟腱与胫骨之间的组织紧张、压痛、被动伸趾引起疼痛，胫后神经分布区皮肤感觉丧失。后浅骨筋膜室：小腿肚肿胀压痛，被动背屈踝关节有牵拉痛，跖屈无力。在用石膏管型固定的情况下，尤应严密观察有无可疑征象。病人早诉疼痛或麻木，更应引起注意。用被动活动足趾的方法有助于诊断。当不能排除此综合征时，宁可锯开石膏，掀去前盖，甚至完全拆除进行检查。此外，在时间较长后，病人还会出现高热，白细胞数增加等现象，更需紧急处理。胫腓骨骨折合并的血管损伤，以上段骨折引起胫前动脉者较多。在胫骨上1／4部位，腘动脉分为胫前、胫后动脉，胫前动脉即在此部位跨越骨间膜上端之裂孔而抵达其前方。胫骨上端骨折后，或移位较大直接损伤；或将该处之骨间膜撕裂而同时伤及胫前动脉。也可由于血栓形成而波及腘动脉和胫后动脉者，  西医治疗 治疗胫腓骨骨折时，必须防止成角和旋转移位。保持关节的平行轴，减少创伤性关节炎的发生。胫腓骨骨折的治疗原则，主要是恢复小腿长度和负重。因此，应重点处理骨折端的成角畸形和旋转移位，避免影响膝、踝关节的负重功能和发生关节劳损。除儿童病例患肢与对侧健肢等长可稍放宽外，成人应注意恢复患肢与对侧健肢的长度和生理孤度。由于胫腓骨干骨折的类型较多，愈合时间不一致，故治疗方法多样。对闭合性胫腓骨骨折，常采用保守治疗，手法整复不困难。对稳定性者如横断、短斜行骨折复位后以长腿石膏管型固定于屈膝30°位，踝关节中立位即可。小夹板固定时对较高位之骨折不易维持复位。对较低位的胫腓骨骨折，U型石膏固定效果肯定。但为控制胫骨的向前内侧移位趋势，石膏夹板应取旋转型，即在小腿部，夹板位于前内及后外侧，而下达踝部时则转至其两侧方，下方包绕足底。4周后，当骨折部己有纤维性连接时，即可将足底部之石膏截除，使U形石膏成为旋转侧方石膏夹板，以利踝关节活动。这种旋转式石膏夹板，较纯侧方者的作用更好，对螺旋骨折固定效果好。对于不易克服其短缩移位的不稳定性骨折可采用跟骨牵引，病人置于布朗氏架上。为了促使病人得以早日离床活动，可在牵引3～4周，其短缩趋势基本克服后改用局部夹板固定。这种方法临床应用较多。且疗效好。使用石膏固定，必须严格遵守三点固定的原理。骨折一侧的软组织铰链是维持骨折稳定的重要因素。利用石膏固定骨折时，也必须利用这一稳定因素。在存在软组织铰链的对侧为三点固定的中间力点，铰链同侧的骨干上下端各为一个力点，在石膏管型上只有准确地塑出上述三点关系，才能稳定骨折。采用石膏管型固定后，一定要注意观察远端的血循环和皮肤感觉，防止发生肌筋膜间室综合征。一旦怀疑，就从上到下切开石膏。手术切开复位内固定在治疗闭合性骨折时有实用价值。不稳定的长斜形、螺旋型骨折，均可采用内固定的方法，由于小腿后群肌力大，往往内固定后的不稳，就需结合局部小夹板外固定或石膏外固定，可使固定作用较为可靠。术后可以早期活动膝、踝关节。早期下床远较卧床牵引有利。多段骨折如以髓内针贯穿固定，至少可维持良好的对线，必要时再辅以外固定。加压钢板内固定有使患肢得以早日活动，甚至早期负重的优点，但不应作为常规。一般用钢板时习惯置于胫骨外侧，有肌肉覆盖。即使从AO张力带原则看，在小腿部无论置于何侧均可。但由于胫腓骨骨折往往是向前内成角移位，其后，外侧为软组织铰链所在，对维持骨折稳定以及血液供应都有重要意义；而且小腿的肌肉位于后及外侧，收缩所引起的移位会加重骨折的向前成角。因此在软组织条件允许的情况下将钢板置于内侧更为合理。用带有弹性的钢针自胫骨结节的内及外侧各打入一根钢针，在髓腔内形成交叉，其临床效果亦很可靠。也有用宽0．5cm的弹性钢板，从胫骨内侧、外侧加入，形成髓内交叉，屈形针固定，其稳定性能亦很好。对于开放性小腿骨折，首先应是对开放伤口的判断。不能单纯以伤口大小为主要依据来判断伤情，这既不能反映其特点，也不能说明其严重的程度，甚至造成错觉，低估了损伤范围和程度，带来治疗上的失误。不论其伤口开放是自内向外的开放骨折（尖端戳出、钝端戳出、戳出撕裂)还是自外向内的开放骨折（打击压砸、碾轧撕脱)均要作到彻底清创，尽快闭合伤口，将开放骨折变为闭合骨折。合并筋膜间室综合征者要及时切开减压，以保存肢体为原则。采取稳定、可靠的骨折内或外固定，最后根据清创后局部软组织条件，有区别地进行一期闭合伤口或延期闭合。预防感染，控制感染范围，防止肌肉，皮肤发生坏死，造成骨骼感染，或截肢等严重的后遗症。骨折整复后，即可作踝、足部关节屈伸活动及股四头肌舒缩活动。跟骨牵引的病人，应在床上用健腿支撑作早期的功能活动。对于稳定性骨折，三周后可进行抬腿、屈膝活动，四周后扶双拐下床行走。此时，患肢虽然不负重，但是足底要放平，不要用足尖着地，以免远折端受力引起骨折端旋转或成角移位。锻炼过程中骨折部若无疼痛，自觉有力，试行改用单拐逐渐负重锻炼。3～5周内，为了维持小腿的生理弧度和避免骨折端向前成角，卧床休息时，可用两枕法。若解除牵引后胫骨仍有轻度向内成角者，可令患者屈膝90°，髋屈曲外旋，将患足部放在健肢小腿上，呈盘腿姿势，利用肢体本身的重力来恢复胫骨的生理弧度。不同类型骨折的治疗分别如下：(1)胫腓骨干双骨折的治疗：在骨折无移位时用局部夹板外固定法，早期练习伤肢功能活动。固定期间按时检查外固定的松紧度，防止骨折移位和避免压迫皮肤坏死。成人需固定2—3个月，青少年依年龄不同约需1—1．5个月。对于不合作的小儿宜用长腿管型石膏外固定。骨折有移位时需根据不同情况选用下列方法治疗：①手法复位外固定：可在局麻下进行，复位以胫骨为主，复位后以小夹板外固定，注意防止小腿外旋。骨折复位后也可用长腿管型石膏外固定。X线复查有成角畸形时用楔形切开石膏矫正，3周内局部肿胀消退后应更换无垫管型石膏。稳定的横形骨折可用行走管型石膏或髌腱负荷石膏，避免膝关节僵硬，早期承重行走可促进骨折愈合。②持续骨牵引复位固定：骨折用手法复位失败或不适应手法复位时，可用持续骨牵引法复位，适应于不稳定的斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎骨折和多段骨折，在跟骨上横穿钢针，在Thomas或Braun架上进行持续牵引，直到骨折初步愈合。成人需悬重3—5kg，防止牵引过久和过牵。在骨折初步愈合后即采用其他局部外固定，以便更好地进行功能锻炼。③Anderson或Hoffmann外固定法：可用于胫腓骨干闭合骨折，近年来实践证明更适用于开放骨折。④切开复位内固定：不适应上述各法或复位失败的骨折应行切开复位内固定。内固定方法有螺丝钉、钢板、髓内针等，需依骨折类型选择，根据需要再决定是否用外固定。自1945年以来应用加压钢板内固定有所增加，其优点是内固定牢固，关节功能恢复早。(2)胫骨干单骨折的治疗：因有腓骨支持胫骨干骨折不会发生明显移位，斜形骨折或螺旋形骨折其下端常向腓侧移位和轻度短缩，需在适当麻醉下手法复位局部外固定。由于腓骨无骨折，复位胫骨有时困难，复位失败和不利于愈合时应行切开复位内固定。有迟延愈合时可在腓骨干作斜截骨术，使胫骨骨折端间有嵌压力而有利于愈合。(3)腓骨干单骨折的治疗：因腓骨干仅供肌肉和韧带附着，无直接承重作用，在上、中部有移位时也不需复位，容易愈合，即使有畸形愈合或不愈合也无碍功能。为了避免疼痛可用弹力绷带作裹腿样包扎，伤肢可早期承重行走。(4)胫腓骨干开放骨折治疗：因开放骨折的程度不同，轻者经清创处理和伤口愈合后即变为闭合骨折。清创术的重要原则是清除创面的所有污物和无活力的组织，消灭细菌生长的基地，健康组织才能顺利愈合。严重的开放骨折合并软组织损伤较多、较广，关系着伤肢的存活。除了贯彻清创的原则外，对特殊情况的处理需机动灵活，处理不当预后难测。因此，治疗方法的选择和技巧是决定治疗效果的关键。简单的胫骨开放骨折应在清创后用螺钉或钢板内固定。术后用长腿石膏托暂时外固定。伤口愈合后的处理同闭合骨折。对于粉碎骨折内固定有困难时，可以把腓骨骨折正确地复位内固定，使其起到夹板作用以保持胫骨骨折的稳定。复杂的胫骨开放骨折，软组织损伤和污染严重，骨折粉碎，甚至部分骨折片丢失，一次复位和保持对位对线常有困难。骨折和软组织损伤的处理不易兼顾，容易顾此失彼。由于感染扩散和组织相继坏死容易造成残废，甚者最后只好截肢。比较简单易行的治疗方法是Thomas或Brann架上行跟骨持续牵引，便于软组织损伤的处理和防止血循环继发破坏，最后遗有骨折不愈合时再行手术植骨。经皮穿针外固定法，自Anderson(1934)和Hoffmann (1938)报道以后，又经多数学者们的改良设计，现有多种形式的外固定架，治疗病例有所增多，疗效优良率也提高。此法固定的优点是增加骨折的稳定性，对于上述开放损伤均可应用，对有骨缺损、血管损伤、软组织广泛破坏和严重感染的病例常能挽救肢体。(5)陈旧性骨折治疗：胫骨骨折迟延愈合时可采用植骨术，或作腓骨斜形截骨，然后用行走石膏或髌腱负荷石膏外固定，促进骨折愈合。胫骨骨折不愈合时应行手术切开复位内固定或加压钢板内固定，并同时植骨。因骨缺损而不愈合者可利用显微外科技术进行骨移植，兼有软组织缺损者适应皮瓣髂骨移植术。胫骨畸形愈合影响小腿的解剖生理功能时，应行切开复位内固定，同时植骨。切忌用患肢腓骨植骨，因倘胫骨植骨失败尚可作上、下胫腓关节固定术，由腓骨承重。合并骨筋膜室综合征的治疗：在处理上，切忌以消除肿胀为目的保守治疗，如弹性绷带加压包扎，抬高患肢和局部物理降温等。只会使病情更加恶化。早期减压是唯一正确有效方法。但时机如何掌握？尤其是远端脉搏存在，末梢皮肤颜色和温度尚正常时，医师很难决策。Whitesides等设计的测定组织压的方法可在早期诊断。其方法是以20ml注射器经三通接头连一水银血压计。针头侧之塑料管内充满盐水，注射器抽入15ml空气。将针头插入疑有病变的肌肉中，推动注射器。当所加压力大于组织压时，盐水即注入肌肉内，此时压力可由血压计上读出。当组织压上升到距患者的舒张压为10～30mmHg时，即表明组织的血液灌注已不足，呈缺血状态。此时应行切开减压术。一般需在临床症状出现后12小时内手术，否则将会造成肌肉、神经不可逆的结果。手术应彻底敝开受累骨筋膜室的全部皮肤及筋膜。单纯作腓骨段截除不仅不可靠，而且会影响功能。经皮肤小切口行皮下筋膜松解也不足以消除皮肤的限制作用。敝开的伤口行无菌敷料松散包裹，留待二期植皮。早期诊断或高度怀疑有血管损伤时，应毫不迟疑地进行手术检查。结扎血管的方法已基本放弃，尤其是腘动脉结扎后，其肢体坏死率高达40％，修复血管、重建血液循环以保存肢体，恢复功能已成为治疗血管损伤的原则。  中医治疗 在胫腓骨骨折的辨证治疗上认为稳定性骨折应以手法治疗为主，夹板固定。其复位的方法有平卧复位法、小腿下垂复位法。平卧复位法：先拔伸牵引，再纠正前后移位。纠正侧方移位，最后挤压捺正。小腿下垂复位法：将小腿放于下垂位，其具体手法与平卧复法同。其固定的方法上以夹板固定为主，上1／3骨折要超膝关节，下1／3骨折要超踝关节，并根据骨折的类型而放置相应的压垫。在辨证用药上应按骨折三期辨证施治。开放骨折早期在活血化瘀方药中加用清热凉血，祛风解毒之品。如牡丹皮、银花、连翘、蒲公英、地丁、防风等。早期局部肿甚，宜酌加利水消肿之药，如木通、薏苡仁等。胫骨中下1／3骨折局部血供较差，容易发生骨折迟缓愈合或不愈合，故后期宜重补气血、养肝肾，壮筋骨之剂。在练功治疗方面要早期开始作肌肉自主活动，随着治疗时间的增长，骨折趋向稳定时，应逐渐增加活动量。4周后开始关节的锻炼和纵轴叩击，促进骨折的愈合。
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长时间侧身睡觉胳膊肌肉疼是什么
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你好跟你说的情况我认为你这可能是由于姿势不良引起。可以换个姿势。我应用活血化瘀消炎止痛药物治疗。
指导意见：
你好根据你说的情况我建议放松心情，多休息合理饮食适当功能锻炼。
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一般情况考虑胳膊肌肉疼痛常因为损伤炎症引起，可以注意休息，避免剧烈运动劳累，局部热敷按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
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建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，局部热敷按摩理疗，医院外科检查是否肌肉损伤炎症引起，应用活络油，双氯芬酸钠缓释片等
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