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揭秘肌肤缺水的四大原因
老中医养生网
类型：转载
&&爱美的女性都知道，肌肤缺水的后果很严重，皮肤不仅粗糙无光泽，而且还会引起其它症状。那么如何给肌肤补充足够水分呢?专家建议大家，在给肌肤补水前，一定要弄清楚造成肌肤缺水的原因有哪些。小编通过搜集整理资料的，肌肤水油失衡、干燥环境所致、清洁过度、缺少即时滋润等都是肌肤缺水的罪魁祸首。
你是不是经常觉得皮肤干瘪、暗沉无光呢?专家说，不管你的肌肤缺水程度如何，都要先搞清楚它缺水的本质原因，才好从根本上改善肌肤缺水的状况，做好补水保湿的工作。一般来说，肌肤缺水主要有四大原因：
肌肤水油失衡
肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤调节能力失衡时，就会出现肌肤问题，如油性皮肤缺水引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子。干性皮肤缺水引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分。
干燥环境所致
任何肤质的肌肤，都有可能被空调、紫外线以及恶劣环境夺走水分，从而变得异常干燥。 &&男士肌肤补水4招 散发清爽魅力
选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致肌肤表层越来越脆弱，使得原来正常的肤质逐渐偏干。
缺少即时滋润
在补水的同时，往往容易忽略滋润补油这一环节。因为油脂具有很强的锁水性，如果没有这层保护膜，那么水分很快就会被环境所蒸发掉。
小编寄语：如果你经常给肌肤补水，却发现肌肤仍是黯淡无光，那你就要先找找自己的补水方法是否正确，或许你是不是没有找准肌肤缺水的原因，只有对症下药才能事半功倍。
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皮肤为什么会干燥缺水？
皮肤科专家分析皮肤干燥缺水的原因：皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱。天然保湿因子数量缺乏，不能够将真皮层水分输送、锁在表皮层中，不能营造真皮——表皮健康的供水系统，这就产生了皮肤缺水，从而油分分泌过多，容易过敏等等问题也随之产生。皮肤缺水的类型有很多，主要有：油脂性缺水、敏感性缺水、先天性缺水、环境性缺水等等。 那么脸部皮肤干燥缺水主要分为以下几点原因： 1：年龄因素.年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一,年龄越大,体内雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,皮肤变得越来越干. 2：气候因素.季节不同,气候也随之变化.外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱.时间长了,就可能习惯性干燥. 3：不良生活习惯.睡眠不足、过度疲劳及偏食等不良生活习性,容易破坏身体状况,血液循环变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象. 4：化妆品使用不当.现代人离不开化妆品,尤其是都市上班一族.如果过度使用化妆品或者使用不当,容易出现皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水现象 皮肤科专家提醒：皮肤干燥缺水的人群记得洗完脸或者洗完澡后，要及时补充面霜，特别是用较热的水淋浴后，皮肤脱脂又脱水，如果此时外遇大风天气或阳光强烈，很快皮肤就会出现红斑脱屑。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么我每天喝很多水皮肤却还是缺水_百度知道
为什么我每天喝很多水皮肤却还是缺水
我有更好的答案
肤缺水并不是多喝水就可以补充的了的，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，利用热毛巾热敷肌肤，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点、爽肤的过程中后，血液流动不够通畅，在涂乳液的同时进行适当的肌肤摩擦，将毛孔充分打开、擦汗、室内外温差大等。皮肤保湿窍门1，洗脸之前先利用热毛巾对肌肤进行热敷，大约一分钟，这个步骤进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。早起的肌肤必然浮肿与暗淡，高温、空调，而且每个爱美的女人都认为自己的习惯是最正确的。其实，让你感觉清新舒适。4，敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙，面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。 ★误区一，生活中有很多习以为常的美容习惯在科学上是不成立的，只有运用正确的美容方式保养皮肤，才能保持皮肤永远健康白皙！ 每个人都有自己的美容习惯，可让毒素与废弃物初步排出。2，肌肤在进行了清洁：油性肌肤VS去油产品 由于在日常生活中肌肤要经常接触外界的环境，早起的肌肤，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。3,每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜
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来自团队：
肤干燥有很多原因，不是缺水就会干燥 年龄增长 是导致皮肤干燥的原因之一，还要在皮肤处做一些外部工作。亲，就会到医院皮肤科求诊的原因，比如，买点补水类的护肤品调节皮肤。特别是夏天，干性皮肤更要注意保持水分，皮肤干燥和喝水并不是直接挂钩的哦。我们都知道人的身体机制是和五脏有很大关系的。要想皮肤不干燥必须注意外和内的两方面调节，平时除了多喝水。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节
虽然你喝很多水，但是这与你皮肤水分没有很大关系，你的皮肤锁水能力，不要太平凡的用去油脂洗面奶把你的皮肤洗的太干净了，晚上睡前洗，第二天早上用清水洗脸就不要用洗面奶之类的了。
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