锻炼对转氨酶对高考的影响有影响吗

大量运动会使谷丙转氨酶偏高吗
全部答案(共1个回答)
,就有可能加重病情,使转氨酶增高的。如果平时肝脏正常,适当的大量运动也没事的。意见建议:肝病的患者不要剧烈运动,也不要劳累过度,注意休息,要保持好的心情。
这个情况行观察一下,因为做完全手术后,有可能会出现局部的炎症,还没有完全的消退,单纯的ALT升高,不一定有什么问题,过一个月后再检查一次。
您好!转氨酶升高肝脏细胞有损害。 你的情况建议你可以不用药。但是乙肝病毒一直携带在你体内,现在药物根本不能彻底清除病毒,建议你细胞治疗,这项技术能有效的清除乙肝...
具体检查结果是多少?如果只是稍微偏高一般来说没什么事,和饮酒,脂肪肝,饮食,运动都有关系,你可以过一段时间复查。
这个原因有很多,建议去医院看有没有肝炎,因为肝炎是会传染的,有的话及早治疗。但是先不要紧张。也有只是携带者。这个对高考录取是没有限制的。只是有些专业会有限制。但...
一般抗组胺的药物很少会引起,除非体质特殊,或者有基础性疾病,或者还在同时使用其它药物,或者疲劳等等
指导意见:
引起转氨酶升高的原因很多,如病毒性肝病,酒精性肝病,中毒性肝病,药物性肝病,自身免疫性肝病,营养不良,劳累,焦虑失眠,肝胆管阻塞,其他疾病引起如心脏...
答: 小孩子,他睡觉的话,那妈妈最好不要给他枕头垫得太高了,还有就是尽量让宝宝左右两侧交替着睡觉。
答: 肺结核是一种长期慢性消耗性疾病,所以,多数肺结核病人在患病期间会处于一种营养失衡状态。因此,肺结核病人除了必需的药物化疗外,合理的饮食与充足的营养补充对疾病的恢...
答: 肺结核咯血使用白芨确有疗效,最好配方使用,盗汗等症状都可以得到缓解。 如果肝硬化已经发展到“食道门脉高压”,用一点白芨对防止出血还是有一定帮助的
答: 你好:感染HIV后绝大多数都没有什么特异性的症状。有的人会出现象普通感冒一样的症状过几天就消失了。以后可以两到十二年甚至更长时间(潜伏期)没有任何症状。到发病时...
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这个不是我熟悉的地区我转氨酶比较高,可以每天坚持1-2个小时的跑步锻炼
我转氨酶比较高,可以每天坚持1-2个小时的跑步锻炼吗?
医生回复(2)
问题分析:你好 ,你现在的情况饮食要清淡的,是可以的,多喝温开水的,意见建议:建议你多吃青菜水果的,积极锻炼的,祝你生活愉快的,健身吃蛋白粉后转氨酶高怎么办?
昨天早上查了下肝功,谷丙转氨酶40多点,超了一点,谷草转氨酶到了90超出将近一倍,其他项均正常,是吃蛋白粉的缘故吗,是不是以后要减少蛋白质摄入?
身体解析蛋白质一般是有肾主导的,转氨酶升高应该不是这个问题。你可以考虑吃点护肝的。这种转氨酶突然升高不是问题。
最好不要乱猜,你问问医生吧。
引用2楼 @ 发表的:最好不要乱猜,你问问医生吧。
谢谢啊,这与肾功能有关系吗,去医院检查的话做什么项目?彩超?
查查肝功吧,估计你不是脂肪肝也快接近了
引用4楼 @ 发表的:查查肝功吧,估计你不是脂肪肝也快接近了
是做彩超差吗?
引用@ 发表的:谢谢啊,这与肾功能有关系吗,去医院检查的话做什么项目?彩超?肝脏的毛病,和吃蛋白粉没有直接关系,除非你吃的货不正……别什么都扯到这上面。
不一定是吃健肌粉引起的,但转氨酶升高说明肝脏有损伤,还是减少蛋白质的摄入,减轻肝脏负担。
引用7楼 @ 发表的:
不一定是吃健肌粉引起的,但转氨酶升高说明肝脏有损伤,还是减少蛋白质的摄入,减轻肝脏负担。
就是吃蛋白粉导致转氨酶高吧,应该先进行耐力锻炼,恢复肝脏机能,再吃蛋白粉增肌
引用6楼 @ 发表的:肝脏的毛病,和吃蛋白粉没有直接关系,除非你吃的货不正……别什么都扯到这上面。
我也不确定是什么原因,蛋白粉是盈奥代理的肌肉科技,应该没问题的
关注一下。。。。
引用8楼 @ 发表的:
就是吃蛋白粉导致转氨酶高吧,应该先进行耐力锻炼,恢复肝脏机能,再吃蛋白粉增肌
如何进行耐力锻炼?
引用11楼 @ 发表的:
如何进行耐力锻炼?
长跑啊,低速的,不超过9KM/H,然后每天1个小时以上。坚持2-3个月能把脂肪肝给跑没
引用12楼 @ 发表的:
长跑啊,低速的,不超过9KM/H,然后每天1个小时以上。坚持2-3个月能把脂肪肝给跑没
嗯,我还是先检查下到底有没有问题吧
引用@ 发表的:
就是吃蛋白粉导致转氨酶高吧,应该先进行耐力锻炼,恢复肝脏机能,再吃蛋白粉增肌分解蛋白质和肾脏有关,not肝脏
我记得大强度锻炼以后去查这个指标也很高
当初出国体检的时候这个指标就异常
后来回国前特意在当地医院做个体检,没啥事
引用14楼 @ 发表的:
分解蛋白质和肾脏有关,not肝脏
不是分解,而是肝脏有损伤,这时摄入大量蛋白粉,导致转氨酶升高
引用14楼 @ 发表的:分解蛋白质和肾脏有关,not肝脏
那转氨酶高能不能说明肾脏有可能有问题?
引用15楼 @ 发表的:我记得大强度锻炼以后去查这个指标也很高
当初出国体检的时候这个指标就异常
后来回国前特意在当地医院做个体检,没啥事
我检查的前一天去健身房锻炼了一小时多,已经连续五天了
引用18楼 @ 发表的:
我检查的前一天去健身房锻炼了一小时多,已经连续五天了
查血前一天停止剧烈运动,减少肉类摄入。如果真的是因为蛋白粉导致转氨酶高,就以后不吃蛋白粉。如果保险的话最好去正规三甲找相关科室排除一下,因为肝功能出现问题或者肝损害确实不是小事
好好休息几天
别喝酒熬夜
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329人参加团购348.00元&699.00元正确认识转氨酶
转氨酶(aminotransferase,transaminase)是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶。普遍存在于动物、植物组织和微生物中,心肌、脑、肝、肾等动物组织以及绿豆芽中含量较高。转氨酶参与氨基酸的分解和合成。此酶催化某一氨基酸的α-氨基酸转移到另一α-酮酸的酮基上,生成相应的氨基酸,原来的氨基酸则转变成α-酮酸。
所属领域:细胞学
主要生存地:肝细胞
作用:肝脏正常运转过程中必不可少的
  转氨酶
的种类很多,体内除赖氨酸、苏氨酸之外,其余α-氨基酸都可参加转氨基作用并各有其特异的转氨酶。其中以谷丙转氨酶(GPT)和谷草转氨酶(GOT)最为重要。前者是催化谷氨酸与丙酮酸之间的转氨作用,后者是催化谷氨酸与草酰乙酸之间的转氨作用。转氨酶催化的反应都是可逆的。转氨酶可按底物的不同分成3大类。L-a-氨基酸(酮酸转氨酶)、ω-
氨基酸(酮酸转氨酶)和D-氨基酸转氨酶。转氨酶的辅基是磷酸吡哆醛或磷酸吡哆胺,两者在转氨基反应中可互相变换。
  在高等动物各组织中,活力最高的转氨酶是谷氨酸 :草酰乙酸转氨酶(
GOT )和谷氨酸:丙酮酸转氨酶(GPT)。
  GOT以心脏中活力最大,其次为肝脏;GPT则以肝脏中活力最大,当肝脏细胞膜破裂损伤时,谷丙转氨酶GPT释放到血液内,于是血液内酶活力明显地增加。在临床上测定血液中转氨酶活力可作为诊断的指标。如测定GPT活力可诊断肝功能的正常与否,急性肝炎患者血清中GPT活力可明显地高于正常人;而测定GOT活力则有助于对心脏病变的诊断,心肌梗塞时血清中GOT活性显示上升。
  转转氨酶
氨酶是人体肝脏这个“化工厂”正常运转过程中必不可少的“催化剂”,是肝脏的一个“晴雨表,肝细胞是转氨酶的主要生存地。当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损,转氨酶便会释放到血液里,使血清转氨酶升高
  肝功能十三项正常参考值
  谷草转氨酶
GOT正常值是0-37u/L(各种肝病、心肌梗塞早期、肝细胞坏死变性肝硬化肝癌都异常偏高)
  谷丙转氨酶
GPT正常值是0-40u/L(肝炎药物中毒阻塞性黄疸、肝变性硬化胆管炎胆管瘤都有异常偏高)
  谷草/谷丙比正常值是1.5~2.5 :
1(当比例小于1时称为倒置、是慢性肝炎或肝硬化特谷丙转氨酶检测试纸征之一)
  γ-谷氨酰转肽酶γ-GT正常值是
0-50u/L(原发性或转移性肝癌胆道感染肝硬化、心肌梗塞都异常偏高)
  碱性磷酸酶AKP(ALP)
正常值是15-112u/L(阻塞性黄疸、急、慢性黄疸型肝炎、肝癌都有异常偏高)
  血清总蛋白TP正常值是60-80g/L
(出现异常偏高或偏低会有肝功能障碍、肝细胞损害肝硬化)
  白蛋白 ALB正常值是35-55g/L
(总蛋白和球蛋白增高、白蛋白正常或低或高表示肝硬化、肝损害)
  球蛋白 GRP正常值是 25-35g/L
(白蛋白降低、球蛋白升高,表示都有肝硬化、肝腹水或肝癌)
  白/球比值 A/G1.5~2.5 :
1(当比值小于1时,称为倒置、为慢性肝炎或肝硬化的特征,部分肝癌也可出现)
  总胆红素TBIL正常值是
5.1-19μmol/L(急性黄疸型肝炎活动性肝炎肝坏死、肝癌、胰头癌都异常偏高)
  直接胆红素 DBIL正常值是
1.7-6.8μmol/L(结石病、肝癌、胰头癌等都会偏高)
  间接胆红素IPIL正常值是1.71-11.97(溶血性贫血、血型不合输血反应、新生儿黄疸、疟疾都有异常偏高)
  AFP甲胎蛋白正常值是&
20(原发性肝癌绝大多数大于25%以上)
  人体内存在很多氨基转移酶,临床上通过抽血化验检测肝功能的转氨酶主要有两种,一种叫丙氨酸转氨酶(ALT);另一种叫天门冬氨酸转氨酶(AST)。天冬氨酸转氨酶ALT及AST主要存在于肝细胞中,其他脏器中如肾、心肌、胰、肌肉、脾、胆、肺也含有一定数量的ALT和AST。ALT主要存在于细胞浆中,AST主要存在于细胞浆的线粒体中。当细胞损伤时(如肝炎、心肌炎、胰腺炎等),ALT首先进入血中,当细胞严重损伤、危及线粒体时,AST也会进入血中。此外,营养不良、酗酒、应用某些药物、发烧等情况均能使转氨酶有轻度升高。生理状态下,血清转氨酶也有变异,如剧烈活动、体育锻炼、月经期时,转氨酶也可暂时升高。
  由于ALT、AST主要存在于肝细胞中,
当其明显升高时常提示有肝损伤。当然,引起肝损伤的原因很多,如肝脏外伤、各种肝脏的急慢性炎症、脂肪肝、肝硬化以及肝癌。因此,当发现转氨酶升高时即不要恐慌,也不可掉以轻心,应该进一步追查原因。
  一般认为,如果ALT血清值超过正常上限2-3倍,并持续两周以上,表明有肝胆疾病存在的可能须排除嗜酒、心肌炎、化学药物中毒、寄生虫病等;如果测定值超过正常上限20倍,表明有肝胆疾病存在;此时若伴有阳性肝炎病毒标志物,可以诊断肝炎。ALT的正常上限是40单位,2.5倍为100单位,20倍为800单位。
  急性肝炎时,ALT增高幅度较大,多在500单位以上,甚至达到1000单位以上,有时AST也明显升高。不管急性肝炎、慢性肝炎乃至肝硬化,如果AST升高幅度等于或大于ALT,即AST/ALT≥1时,常说明肝细胞损伤严重,病情相对较重。慢性肝炎ALT升高幅度不大,多在300单位以下。
5 早期症状
  人们常常对转氨酶存在各种错误认识,认为转氨酶升高就是肝炎;转氨酶异常就有传染性;转氨酶水平与肝细胞损害程度呈正比等等。事实上,很多情况下转氨酶水平正常与否,不能代表肝脏功能好坏单纯转氨酶偏高。
  转氨酶高的早期症状?一些人认为转氨酶高意味着肝炎,转氨酶高还不能确定是病毒性肝炎,确定患上肝炎必须同时具备以下三点才成立。
  1、有肝炎的症状、体征(如发热、厌油、恶心、呕吐、乏力、食欲差、肝脏肿痛等)和临床诊断(如急性黄疸型、慢性迁延型等);转氨酶
  2、血清转氨酶增高;病原学诊断(有抗甲肝抗体是甲型,乙肝病毒表面抗原、e抗原和核心抗体阳性是乙型)。
  3、个别人单纯转氨酶偏高,不排除在检测前因饮酒过量、剧烈运动、上夜班、感冒或口服某些药物等因素干扰。
6 病理原因
  1.显著增高者——急性传染性肝炎、血清性肝炎;
7 与肝功能
    如何正确认识“转氨酶”
认为转氨酶就是肝功能呢?
  严格地说,“转氨酶”[1]水平的高低几乎不能反应肝脏的功能,转氨酶不过是肝细胞里面的一种成分而已,相比较而言这种成分在肝细胞中的含量比较高,肝细胞一旦遭到打击和破坏,转氨酶就被释放到了血液。而在这个时候,如果损害的肝脏细胞不多,肝脏完全能够正常工作。要维持正常人的生存,或正常的生命活动,大约只要有1/3的肝脏“开工”即可,因此许许多多的肝病患者被延误治疗时机。就是肝脏太任劳任怨了。
  要正确认识转氨酶。转氨酶水平的高低不能完全代表肝功能的好坏,更确切地说转氨酶水平与肝功能状态不成平行关系。主要有这么几种情况:
  ①转氨酶水平正常,肝脏损害持续存在。见于某些肝炎病人,比如慢性乙型肝炎病毒携带者,乙型肝炎病毒指标一直阳性,但转氨酶从来没有升高过,有的已经发生了纤维化,甚至肝硬化和肝癌;还有不少急性和慢性丙型肝炎病人也有类似情况。
  ②转氨酶水平很高,但不过是一时性的,不会给肝功能造成很大影响,后果也不很严重,经过短期休息和治疗后很快恢复正常;一次性大量喝酒也会有类似现象。
  ③黄疸很深,转氨酶不高,甚至正常。有三种情况:
  a、是胆道阻塞,胆汁排泄不畅,做肝功能试验检查时发现血液胆红素很高,而转氨酶不高或轻度升高,可见于胆管结石、胆道和胰头周围的肿瘤患者;
  b、是重型肝炎。这是一种很严重的
肝病,病死率很高。患病的早期,转氨酶有不同程度的升高,胆红素在较高的水平
上,但随着病情的进展,胆红素越来越高,转氨酶反而下降,及至正常,医学上称
之为“胆酶分离”,这是病情严重的信号,靠药物治疗恐已无济于事,条件允许时 最好及时做肝移植手术。
  c、是淤胆型肝炎。可由多种
原因引起,以肝内小胆管损害为主,导致胆汁分泌异常,比如各种少数急性黄疸型 肝炎、药物性肝炎、妊娠等。
  ④某些肝硬化和肝癌病人,尽管得了晚期肝病,肝功
能很糟糕,但转氨酶却是正常的。不少人因为有了大量腹水、消化道出血,或者体 检时发现其他异常才得知原发疾病。
  ⑤转氨酶长期异常,但水平不高。这多见于慢性肝炎病人,包括慢性乙
型和丙型肝炎、自身免疫性肝炎、长期大量饮酒后的酒精性肝炎等。像这种转氨酶
水平不是很高,大多在100~200单位之间,或者小于100单位的慢性肝炎病人最需
要重视,因为病情持续发展,预防不力最终要发展为肝硬化或肝癌。宜及早采取恰当的治疗。
⑥最后还有一类现代文明病,即脂肪肝,表现为转氨酶轻度升高,一般不超过100单位
,这种人一般体重超标,或严重超标。这与饮食结构不当、饮食过量、嗜酒无度、缺乏运动等有关,是典型的“富贵病”,该引起警惕了!
    中医药对于降低转氨酶升高有着明显的优势,中药降低转氨酶具有以下优点:
  一、改变机体的反应性;
特别是慢性肝炎部分病人,有助于改变其肝细胞的通透性,减少酶的释放,从而间接达到降酶的目的。
  二、调整肝细胞的酸碱环境;
  三、提高机体的细胞免疫功能;慢性肝炎70%以上病例细胞免疫功能低于正常水平。许多中草药能改善细胞免疫功能,如能增强网状内皮系统功能;能增强T细胞的数量及提高T
淋巴细胞转化率等。细胞免疫功能低下者,虚证多见;比较多的情况是正虚邪实。处理好扶正祛邪的关系,提高机体的免疫能力,也可提高降酶的效果。
  四、调整病人的代谢机能:慢性肝炎造成的肝实质性损害,将引起糖、脂肪、蛋白质、内分泌激素、色素物质等各种代谢紊乱,其中有些代谢紊乱可使转氨酶长期不正常,故肝病患者要积极纠正这些代谢紊乱。通过中药的调理,完全可达到目的。
8 肝脏特点
肝脏是人体最为繁忙的器官
  人体是个巨大而又复杂的化工厂,肝脏是这个化工厂的“反应中心”。由于肝脏太忙,消耗太大,所以需要有足够的营养来维持它。
肝脏是人体最为勇于牺牲自己的器官
肝脏是进入人体有毒有害物质的“处理厂”而对越来越多地受到污染的大气、饮水、食物以及我们使用的药物。
肝脏都要奋不顾身地前去排毒解毒,牺牲自己,保全身体,所以我们的大气、饮水、食物要尽可能洁净,同时还要尽量少吃药。
    三、
肝脏是人体最为沉默的器官
  肝脏任劳任怨,每天干最多的事,干最苦的事,哪怕是有病了,也从来不会主动报告情况,从来不喊一声疼,由于肝脏的这种特性导致我们往往忽视了肝脏的感受,致使肝病越来越重,甚至癌变。
肝脏是人体最为容易受到伤害的器官
  由于肝脏最忙最累,又由于肝脏面对有毒有害物质的侵袭,再由于肝脏又任劳任怨,所以肝脏最容易受到伤害,患病最多,也最难治,诸如,甲肝、乙肝、丙肝等等,酒精肝、脂肪肝、肝硬化等等。
  了解了肝脏的特点,我们就能应该善待和保护自己的肝脏。
9 注意事项
  乙肝患者转氨酶升高是临床上常见的一种现象,大多数肝病患者都把转氨酶和肝功能相提并论,提起肝功能,马上就想到转氨酶的高低。其实这种想法是有一定错误的,转氨酶只不过是临床上常用的检查肝脏功能的一项指标,转氨酶的正常与否,并不能代表肝功能的好坏,转氨酶的高低也不是与肝脏功能状态呈比例的。
  乙肝患者在治疗的过程中要找准自己转氨酶升高的原因,针对病因进行对症治疗,另外,乙肝患者转氨酶升高时,患者还要注意平常的饮食保健,乙肝患者转氨酶高吃什么?乙肝患者转氨酶高吃什么好?日常生活禁忌有哪些?
  乙肝患者转氨酶升高在生活中要注意以下一些禁忌:
    1.忌辛辣
  辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,功能减弱。故乙肝患者转氨酶升高应避免
食用辛辣之品。
    2、忌烟
  烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。
    3.忌酒
  乙肝患者转氨酶升高不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰
破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会
使病情反复或发生变化。
    4.忌食加工食品
  乙肝患者转氨酶升高要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
   5.忌滥用激素、抗生素
  是药三分毒,药物对肝肾多有损害,乙肝患者转氨酶升高一定要在医生的正确指导下,合理用药。
    6.忌乱用补品
  膳食平衡是保持身体健康的基本条件,乙肝患者转氨酶升高如果滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,
会影响健康。
    7.忌生活不规律
  “三分治七分养”,因此对于转氨酶升高的乙肝患者来说,充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要。
    8.忌生气
  气大伤肝。
9.2 饮食上需要注意
  在肝功能检查化验中,转氨酶高说明肝功能受损。因为转氨酶主要存在于肝细胞内,当肝细胞受到有毒物质的毒害,发生变性、坏死、中毒时,转氨酶就会释放入血液中,导致血清转氨酶升高。在转氨酶偏高的情况下要注意合理饮食,具体有下列两点:
  1.多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,来提高免疫力。转氨酶高的患者也应该多吃一些高蛋白食物,促进肝细胞的修复与再生。鱼类含有丰富的蛋白且易消化,比较适合转氨酶高的患者食用。
  其他病因
  ALT的升高只表示肝脏可能受到了损害。除了肝炎,其他很多疾病都能引起转氨酶增高。引起转氨酶升高的常见原因有以下几则:
  1)肝脏本身的疾患,特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝豆状核变性等,均可引起不同程度的转氨酶升高。
  2)除肝脏外,体内其他脏器组织也都含有此酶。
  3)因为转氨酶是从胆管排泄的,因此如果有胆管、胆囊及胰腺疾患,胆管阻塞,也可使转氨酶升高。
  4)药源性或中毒性肝损害。例如生病时吃了会损伤肝脏的药物,红霉素、四环素、安眠药、解热镇痛药、避孕药,还有半夏、槟榔、青黛等中药。在停用这些药物后,转氨酶水平会很快恢复正常。
  5)正常妊娠、妊娠中毒症、妊娠急性脂肪肝等也是转氨酶升高的常见原因。
  6)对于一些看起来没什么大病的人来说,还有可能因为长期酗酒导致酒精肝,或饮食结构不合理导致脂肪肝,造成转氨酶高。
  另外,健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作,没睡好觉,或是体检前早餐时吃了油炸的东西,检查结果可能就会超出正常范围。一个人刚刚在操场上跑了几圈,就立刻检查他的转氨酶水平,结果也可能会高出正常范围。
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