身体感觉身体肌肉僵硬硬乏力是怎么回事

为什么总是感觉四肢无力头蒙蒙的身体沉重老想躺着是怎么回事总是没
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不好,考虑还是感冒引起的症状.
指导意见:
可以注意休息和多喝白开水.另外建议服用三九感冒灵颗粒看看.
我最近一段时间可能是工作太累的原因吧,总是胸闷,像是喘不上来气似的,有好几次半夜起来就闷的不行再也睡...
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重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向,可发生于任何年龄,但多发于儿童及青少年,女性比男性...
刚刚怀孕的时候有什么样的感觉?我这算是什么?想问问大家:刚刚怀孕的感觉会是什么呢...
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这个不是我熟悉的地区【全身肌肉僵硬
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全身肌肉僵硬怎么办?
最近一段时间我睡觉起来之后总是感觉到浑身难受,全身的肌肉都是僵硬的,非常难受,需要活动几分钟之后才能好转以下,刚开始以为是受凉了,后来才盖的很厚的被子也不解决问题,问了下医生,医生说是一种肌肉萎缩症,需要及时治疗,全身肌肉僵硬怎办才好啊?
下面我们来看下专家的方法是什么:
1、 可采用按摩,烫澡,腊疗,红外线照射等方法治疗.以前三种为佳,按摩最好.手法是以手掌(双手重叠),间或用拇指,沿肌纤维的方向,由下向上按(向心性,以促进静脉血,淋巴液,组织液的回流).以抚摩开始,震抖结束(采用小震抖----抓住患者脚腕震抖--和大震抖--屈髋,膝,转动髋关节,猛一拉直其腿一两种方法.
2、 按摩的手法宜重. 上述疗法可单独使用,亦可综合治疗.轻患者二三次,比较重的一星期,严重者二星期左右即可治愈. 训练安排上,轻者可保持原计划,不加强度;较重者要减小强度和运动量;严重者必须停止训练,在可能的情况下,其他部位也可做些轻微的活动,帮助患者复原.
3、 预防 一, 系统训练到一定阶段后,应采取措施,注意地休息; 二, 训练中,用力部位必须经常交替,活动力求全面,手段多样.绝对防止今天练跑,明天练跳,后天练越野跑这种过于集中(下肢)的训练方法。
全身肌肉僵硬怎么办?从上边的答案就可以看出,肌肉僵硬还需要多做一些运动的话比较好一点,特别是晚上睡觉前做一些运动,可以使肌肉和血液循环好一点,这样的话会好一点,还有就是要多,这样也可以促进血液循环,使肌肉僵硬的毛病抓紧改正。
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浑身酸软无力是怎么回事?
经常浑身酸软乏力,早上起来就提不起精神是怎么回事呢?总是昏昏欲睡的样子,肤色也黯然,且看健康无忧网小编整理:
浑身酸软无力是怎么回事?
Q:眼睛经常浮肿,四肢无力,腰酸背痛,睡觉多梦
A:通常是夜里没睡好,或夜里做梦太累了.
这种情况一般的情况往往是和血压血脂高、内分泌疾病的情况引起或有长期不活动或有劳累的情况引起的。这种情况一般的情况建议做体检的。另外是可以有贫血等情况的。
浑身酸软犯困无力是怎么回事?
可能是体虚上火,或受冷感冒,少运动,心情过于抑郁,压力过大,肝火太旺!或你上网时间过久加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,眼睛赤红酸痛疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故!血气亏损!内分泌失调!
另外主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的\可能是体虚上火,消化功能紊乱引起肠胃不适!
经常浑身酸软四肢无力是怎么回事?
憋&&&&&&&&&&&
时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促,醒来后感到胸闷,喘息,心神不宁甚至出现心情抑郁、失眠;白天无论是在商场还是在上班的密闭空间里,总能感觉头晕、眼花、心悸,甚至出现幻觉。
体力或心理负荷过重引起四肢乏力、腰膝酸软、心跳加快、失眠、出汗过多、全身肌肉软弱等不易解除的疲劳现象。眼窝凹陷,眼圈发黑,皮肤弹性下降,皱纹增多,皮肤干燥、无光泽,易起口疮、湿疹等炎症,情绪过于低落;干活就累,想躺着,没有干劲,全身倦怠感,身体素质全面下降,各方面免疫机能低下,许多疾病乘虚而入,导致身体状况越来越差。
从早上起床开始就有不快感,头昏脑胀,常为一点小事发火,焦躁不安,时常头晕,坐立不安,心烦意乱,情绪非常不稳定,思维混乱,精力无法集中,记忆力持续衰退。尤其是一些经常熬夜的人群,头脑不清爽,面部疼痛、紧绷,眼睛疲劳,避光怕亮,起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉有异物感。容易产生紧迫感、压力感、焦虑感和不被重视感,并引发焦虑、烦闷、忧郁、自卑、情绪低落等种种不良情绪。
无病因地感到头昏头痛、肩颈酸痛、背痛等种种疼痛现象,伴随咽干、咽痛或喉部有紧缩感,逐渐感觉得到颈部淋巴结肿大或压痛,更广泛的体现肌肉痛,关节痛,发热,持续24小时以上的倦怠感,时而是背部的隐隐作痛,时而是头部的剧烈疼痛。面部干涩、颈肩僵硬、膝盖酸痛、肌肉胀痛、乳房肿痛&&痛得无欲无求,却不知原因何在。
生理疲劳也是疾病
面对现代都市人的憋、烦、累、痛,人们不禁要问,我们的身体究竟怎么了?其实早在1988年美国疾病控制中心就正式将这一现象命名为&生理疲劳&,并拟定了相应的诊断标准。据美国流行病学调查发现,按照这种标准,美国至少有400万人患有&生理疲劳&。疲劳已严重影响了这些人的工作和生活。日本的医学家们被这种日益增加的&生理疲劳&现象所震惊。这种因为长期身体负担过重,或用脑过度以至身体极端疲劳、过度衰竭而引发的死亡,年间,在日本仅有报道的患者就已达到1800例。
疲劳是机体生理过程不能将其机能持续在一特定水平或各器官不能维持其预定的运动强度。连续的体力或脑力疲劳使工作效率下降,这种状态就是疲劳。生理疲劳是生理机能衰退引发机体疲劳的简称。研究表明,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、精力不济、腰酸腿痛、性功能下降等症状,这些都是生理疲劳的种种表现。当人体的组织器官进入衰老期后,组织细胞供氧减少,细胞新陈代谢功能下降时,人就会感到疲劳,从而出现种种不良的生理疲劳症状;反过来,这些生理疲劳症状又会加重人体的机体负担,使得体内的组织器官加速衰老,细胞新陈代谢功能进一步下降,从而加重机能衰退。如此形成的恶性循环现象,专家称之为生理疲劳现象。
生理疲劳导致免疫力下降
生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平,机体抵抗外来病原物的能力降低,自然杀伤细胞的减少,人就极易生病。同时人体自然杀伤细胞的减少会使心脑血管疾病、糖尿病、症等高危病症的发生几率大大增加。
生理疲劳引发心脑血管病
当人体处在生理疲劳状态时,由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害,心肌收缩力变小,心脏的泵血功能降低,血液淤积在血管之中,发生微循环障碍,血流速度减慢,血液垃圾增多,引发各种心脑血管疾病。
生理疲劳使衰老&加速度&
过度的生理疲劳就会使机体的衰老产生&加速度&。人在中年以后,正常的机体衰老速度是每年1%-5%,一旦患有生理疲劳,机体的衰老速度会不断增加,衰老加速的直接后果就是原本需要50年的衰老过程可能15年就完成了。
生理疲劳使男人&不行了&
男人进入中年后,雄性激素睾丸酮并不会下降,况且,睾丸酮的升降与男性的性欲强弱并无直接关系。引起男性性生活质量下降的原因就可以完全理解为生理疲劳所造成的后果。正是因为生理器官的疲劳状态,造成男性生理和心理双方面的伤害,从而导致性生活质量的全面下降。
&导致四肢乏力,浑身酸软很常见原因:
颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪。颈椎病同时又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
1、劳损:长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人,多从事低头工种。
2、头颈部外伤:50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势:如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。
4、慢性感染:主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
5、风寒湿因素:外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。因此,风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因引起病变产生症状。
6、颈椎结构的发育不良:先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。国外统计40&50岁有退变者占25%,55岁以上有退变者占85.5%。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
&颈椎病的临床表现非常复杂,上自头部,下至腿足,浅至皮肤,深至某些内脏的症状与体征, 都可以是某型颈椎病所导致的,有的患者甚至仅有轻微的或没有颈部症状,而表现为其他部位如颅脑、胸背、上肢、下肢及精神等似乎与颈椎病毫无关系的症状,为了便于认识这些各种各样的复杂症状,我们将颈椎病分为7类。   
     
颈椎病的症状主要有:
1. 颈型颈椎病
颈型颈椎病在临床上属常见病、多发病,多数患者发病是由于颈椎强迫姿势过久,如长期低头 写字、打毛衣、缝纫、手术等,口腔科医生偏头操作过久、沉睡时枕头未放妥等,此型无论症状与体征都不是特别严重,一般都采用非手术治疗。
症状:枕项部疼痛,颈项强直,颈活动受限,不能做点头、抬头及转头活动,头限制在一定位置,一侧痛时,头偏向另一侧,俗称歪脖子,眼睛需要向后、向侧看时,头、颈部不能单独向后、向侧活动,需整个躯干向后、向侧转动。多数病人疼痛、胀麻不超过肩部,少数病人可发射至肩、臂、手,如果合并前斜角肌痉挛则可出现上肢放射性疼痛与麻木,且常伴有头痛、头晕等症状,头痛部位可为枕顶、耳后或为偏头痛。   
2. 神经根型颈椎病
神经根型颈椎病在临床上很多见,发病率很高,好发于30岁以上低头工作者,主要是由于各种因素导致颈椎间盘脱出偏向侧方,椎体后缘骨赘特别钩椎关节增生突向椎间孔,压迫神经根所致,临床上又分为根痛型、麻木型、萎缩型。
根痛型症状:主要表现为颈肩部、枕后部、颈部疼痛,并沿神经根分布而向下放射到前臂和手指,轻者为持续性疼痛、胀痛,重者如刀割、针刺样疼痛,因病变部位不同,疼痛部位也不一样。
麻木型症状:主要表现为麻木,一般没有疼痛或仅有轻度的酸胀痛,多在睡眠或晨起时加重,白天缓解甚至完全消失。
萎缩型症状:此型临床上极少见,且预后不良,易残废。主要表现为运动障碍,初期仅表现为肌肉松弛无力,进而出现肌肉萎缩,以大小鱼肌很多见。                   
3. 脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病在临床上表现较重,轻者可丧失部分或全部劳动能力,重者则四肢瘫痪、卧床不 起,且易误疹或漏疹。此病预后较差,致残率高。
症状:主要表现为瘫痪和麻木,同时还会出现麻木的肢体怕凉、酸胀、血运行障碍、浮肿,病情严重者可发展为尿潴留、小便无力、便秘或失控。
4. 椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病是颈椎病中很为复杂的一种类型,临床表现变化多端,此型发病年龄较高,常在45岁以上,以50~60岁较多见,且随年龄的增大发病率有平行上升的趋势。症状也随年龄的增大 而日益加重。此型颈椎病的发生,主要是由于各种因素破坏了椎动脉和颈椎的正常关系,导致椎动脉的长度超过了颈椎的长度,造成了血流缓慢,甚至造成血流中断。
症状:常见的有头晕、头痛、耳鸣、耳聋、记忆力减退,并伴有恶心、呕吐、上肢不适、多汗或无汗、声音嘶哑、吞咽困难、眼肌肉瘫痪、复视、视物不清、瞳孔缩小、听力减退等,还可有心脏症状如心动过缓或心动过速及心率失常等,有的患者还可出现尿频、尿急、项背胸烧灼感,呼吸节律不匀。其中眩晕是很常见的症状,头颅急转或颈部过屈过伸,易引发或加重眩晕。猝倒也是本型的症状之一,表现为患者突然发作足无力跌倒在地,但患者神志清楚,可自行爬起来。提醒这种发作多数在行走时,突然转颈后发生。                  
5. 交感神经型颈椎病
交感神经型颈椎病,主要是由于颈椎关节刺激颈部交感神经所导致的。当各种因素影响了颈段硬脊膜后纵韧带、小关节、颈神经根、椎动脉组织时,可反射性刺激颈部交感神经而出现一系列症状。
症状:头痛、偏头痛、枕项部痛、头沉头晕,而且头痛头晕与颈椎活动无明显关系;有交感神经兴奋或抑制的症状,心率表现异常;四肢发冷,发热、喜冷怕热、感觉过敏;血压异常,有的患者表现为高血压,有的表现为低血压或时高时低,血压不稳;在秋末冬初、春末夏初季节交替时,极难适应,怕热、怕冷,周身难受。                           
浑身酸软睡觉也是是怎么回事?
身体对疲劳的感受因人而异,有调查发现,女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与&三缺&有关,即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。
缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类,以蔬菜、瓜果类等充饥,这样的膳食无法提供足够的铁,很容易给身体带来疲乏感。
缺碱性疲劳。不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,其实,这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质,首先应多运动,运动出汗能带走体内大量的酸性物质,调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物,如海带、白萝卜、豆腐、大豆、苹果、洋葱、番茄、香蕉等。
缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足,会使人感到乏力,因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等,富含维生素B2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生、紫菜等。
房事后浑身酸软无力是怎么回事?
是不是房事太频繁导致的了,一般情况下太频繁的话会引起身体疲惫的,这是一个因果关系,平常需要积极的锻炼身体,有条件的话吃一些健肾的药会有些好处,重要的是控制好房事的频率,过犹不及,要掌握好适度原则.
当然也不排除肾虚的可能。如果你是个男的,则有必要去检查下前列腺!祝健康!
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好大夫在线温馨提示:大夫休息时间也在帮助病友哟,这份爱心是不是应该鼓励一下?(鼓励医生是自愿的,要量力而行哦)&浑身疼痛,无力,好像浑身的肌肉都在僵硬。
浑身疼痛,无力,好像浑身的肌肉都在僵硬。
发病时间:最近24小时
浑身疼痛,无力,好像浑身的肌肉都在僵硬。
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
擅长:中西医结合治疗多种内科、妇科、男科慢性病、疑难杂症
病情分析:根据你的叙述分析出大致两种情况:一,若就近几日如此,多半是因为吹风受寒引起风寒困表的感冒,导致乏力、身痛、肌肉疼痛,僵硬。二,若长期如此,应为风寒湿痹,需要中药或中西药结合治疗。指导意见:感冒情况打两小针,如安痛定和柴胡,服点解热镇痛类药,加点感冒药,OK了。若属风寒湿痹,需要长期服用中药,而且得抓紧认真治疗,以防生他病。这么年青!
张医生您好!首先得先谢谢您对我提出的病情做出的分析,我的这种情况经常不定期的会发生,而且非常容易感冒。这种情况让我感到头痛,总怀疑是不是得了什么不治之症。总是经常出现全身乏力,头晕之类的。他们说这是一种什么美丽犹式综合症。我也不知道这种病是什么病的,但我觉得随着年龄的增大,这种症状好像越来越 严重了。
回复追问:
你年龄并不大,担忧得却多了,如是下去还有更多问题出现,特别是内分泌失调问题。若你时常如此,靠治感冒的方法也仅能临时解决问题,建议你服用中药,若你详细说明个人情况,包括饮食、睡眠、大小便、月经、体重、是否有头顶痛、耳鸣或耳痒、口苦、胃胀、胃中灼热、乳房胀痛,包块、肋痛、以及其它所有不适,我可以直接给你处方。估计你身体风寒湿较重,且气血循环欠佳,并且情绪上有些不畅。
回复追问:
张医生您好!我听了你的建议,尝试吃了点感冒药浑身疼痛的感觉减轻了,谢谢您。我的个人情况具体是这样的:饮食还算规律,睡眠却不是太好,大小便、月经、体重都还算正常,只是很容易感冒,经常腰胀,腿没力,严重的时候还出现你说的头顶痛,耳鸣,口苦,胃不舒服,容易引起咳嗽,而且咳嗽时间很长,经常半个月以上,长的时候几个月都好不了。就是因为这些症状所以我才怀疑自己是不是有什么严重的病。
回复追问:
没什么大碍,不必东想西想自己吓自己,看来你有肝郁气滞,气血不畅的表现,且体内寒湿较重,身体免疫力低力,还是吃几剂中药调理下吧,自己再调整好情绪,合理饮食,劳逸结合。
回复追问:
擅长:胃肠肝胆病
病情分析:你好,你得去年概况考虑是气血不通引起的不适症状。指导意见:你好,你得情况建议服用活血通脉胶囊治疗,注意休息。
医生回答(2)
擅长:全科
现代生活的快节奏及日趋激烈的竞争,使心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,易使人有疲劳感;精力高度集中,长时间从事脑力劳动,也可使人身心疲惫;下岗,久病,人际关系紧张等,长时间心境恶劣,情绪低落,也可导致人们产生心理疲劳. 体力疲劳:主要是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施.肌肉酸痛产生的原因:组织牵引理论:肌肉损伤而起.
擅长:全科
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
向医生提问
(急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)
感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
多发人群:所有人群,一般体弱的人经常发病
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)}

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