嗓子有点喉咙发炎可以跑步么吗

点击联系发帖人 时间：2018-01-25 01:41

喉咙发炎可以跑步么

可以跑步做有氧运动之内的吗已经在家休息了几天还是这样

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还是了不要在身体不舒服的情況下，就好好休息身体不差那一天

两天的锻炼。咽喉肿痛有可能是感冒引起的这时候充分的休息有利于身体的恢复，等身体恢复之后洅跑步效果

更好感冒的时候跑步有可能引起严重的问题，如病毒性心肌炎严重的时候甚至会危及生命。虽然这种情况不容易碰到但身体是自己的，要靠自己好好呵护不是

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需要喝热水，外面雾霾那么重越跑越痛。

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