胸肌用力会痛什么原因_百度知道
胸肌用力会痛什么原因
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所以对于以增长肌肉为目的的健身者来说，主要的任务就是通过增大训练重量、多组数等方式增加训练强度以达到深度的肌肉刺激新手一定要了解的肌肉增长原理，肌肉的生长需要力量训练即大重量，以达到肌肉纤维破坏的这样一个过程，之后身体通过自身免疫功能调动营养物质去修复，这时就需要健身者进行营养补充来提供修复肌肉所需的物质促成身体完成恢复和超量恢复的过程，对于一些体型偏弱的健身爱好者，肌肉的生长的原理是一定要清楚的，以便在以后的健身中去运用，以免方法不当，本末倒置影响健身效果，高强度的训练去刺激肌肉，补充，生长这样一个过程。祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，都知道，这样便达到了肌肉生长的目的，从而达到肌肉纤维破坏这样一个过程，然后通过营养的补充，帮助身体完成超量恢复这样一个过程。
简单的说，肌肉的生长是一个刺激
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胸肌疼痛怎么回事？胸肌疼痛的原因
很多男人向小编反映，在平时的生活中，经常感觉胸肌部位疼痛，有的时候按摩也不会缓解，反而疼痛会加剧。这到底是怎么回事?今天，小编请来了男性健康专家，让专家给大家分析一下，男人胸肌(肌肉)酸痛的原因。
肌肉酸痛的病因：
1、 组织牵引理论：肌肉损伤而起。
2、 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。
3、 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
肌肉酸痛类型：急性酸痛与慢性酸痛。
急性酸痛：
肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
慢性酸痛：
肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。
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微信扫一扫我右胸肌感觉扯着疼，请问怎么回事？大概有2至3天了右胸肌疼痛
全部答案（共2个回答）
及时排除以上疾病，平时需要调理情绪，保持心情舒畅，适量活动等按时作息。
病情分析：
你好！从描述来看是伤筋了，气滞血瘀，经络受损等因素导致的，所以治疗是活血化瘀，通经络等来治疗
指导意见：
一般需要1个月左右时间，严重的时间还更长，...
必须排除肺炎、胸膜炎、肺结核、气胸，还要考虑肋间神经炎、肋软骨炎。消化道溃疡、胰腺疾病、心肌缺血和劳损也会出现胸肌疼痛。
做肝、胆B超和肺X光、肝功能、心电图等...
胸骨下端及剑突部位疼痛，多为胸壁本身病变所致。常见原因有：
1、剑突综合症：亦称过敏性剑突，原因不明，多徐缓起病，疼痛部位在胸骨下端剑突部位，多为钝痛，与弯腰、...
结合你所述的各种症状，初步考虑以下情况：
1、关于冠心病：
根据你的年龄，为中年以上，出现左胸部不适，左肩痛、常有心悸，应想到冠心病的可能。但经心电图、心脏超声...
答: 病情分析：
你好，久坐的话，是可以引起此种现象的。往往是有尾骨炎的情况引起的了。
指导意见：
此种情况往往是可以选择外用药物和采用按摩、理疗的治疗的。也是可以配...
答: 你好，面瘫又叫面神经炎。为病毒感染，急性期应该以清淡 饮食为主，不要吃辣的、酸的及其它刺激性的食物。注意配合医生 的针灸及理疗。
答: 疝气又名小肠疝气,是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块.医学证实多为腹壁强度降低和腹内压力增高造成,部分病例有遗传史,治疗疝气的方法有保守疗...
答: 羊水是无色无味无粘性的。如果是这样要马上去医院检查
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