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　　让青少年在体育运动中健康成长
　　苏州市政协文教卫体委员会
　　体育是社会发展和人类文明进步的重要标志，是综合国力和文明程度的重要体现。随着我国经济社会的快速发展，物质生活条件有了极大的提高，人们不愁吃穿、却怕因富贵而得病。讲究生活质量，追求身心健康已经成为全民的一种趋势，通过体育运动达到强身健体、愉悦身心、促进精神文明建设、传递社会正能量的人数逐年增多。最典型的就是热衷于广场舞的大妈们，对于这个人群，矛盾不再是愿不愿意运动而是如何教育管理和引导科学健身、文明健身、和谐健身。与此形成鲜明反差的是被我们深深关怀却被忽略的人群――青少年，当祖辈、父辈们无微不至地关心着他们吃东西的营养和档次、穿衣服的款式和牌子、学校的排名和位置的时候，却很少有人关心过他们的体质状况，或者视之而不以为然。
　　通过我市2013年教育、体育部门监测和发布的青少年学生体质状况报告，与我省2012年的报告等数据的对比，可以看出，我市青少年的体质状况不容乐观。在所监测的10多项指标中，最主要的三个指标都有问题：一是肥胖率较高。我市青少年的肥胖率处于较高水平，7～17岁城市男生的肥胖率为19.7%，高于全省的7.7%;城市女生为11.1%，高于全省的3.5%。而且年纪越小肥胖越多，其中7～11岁城市男生的肥胖率最高，已达到22.1%，高于全省的10.7%，真是“一代更比一代胖”。二是力量素质指标下滑。反映青少年耐力素质的肺活量和反映绝对力量的握力，两个指标虽略高于全省平均值，但低于2012年水平。三是近视眼很多。现在青少年近视已不再是稀奇事。大部分学生都是戴眼镜的。连小学生甚至幼儿园小朋友戴近视校正器、戴眼镜的也常常能看到。监测数据表明，我市男、女生近视率到了17岁要在85%以上，分年龄段数据为：7～11岁分别为32.7%和34.2%，12～14岁分别为70.3和73.4%，15～17岁分别为85.4%和87.4%;而2010年全国16～18岁不分男女的数据为79.2%，可见，我市要比全国平均水平高很多。
　　我国青少年体质状况不仅远远落后于欧美，也大大落后于日韩，应该引起全社会的高度重视。造成青少年体质较差的原因是多方面的，但最主要的都与不运动或少运动有关。
　　首先，社会体育运动意识淡薄，影响着孩子的运动兴趣。限于当时的社会环境、体育场地设施和家庭经济条件，孩子的长辈们自身对把体育作为生活内容并从中得到乐趣的意识和体验少之又少，可以说整个社会缺乏体育意识。因而对青少年一代的影响往往是负面的，难以起到引导、培育、鼓励青少年参加运动的作用。相反，家长往往怕孩子应试成绩出问题，限制、压制甚至不让孩子参加体育运动。
　　其次，受家庭的溺爱，孩子不能运动。祖、父两辈人围着孩子转是普遍的社会现象。家长们只要孩子爱吃的，不管多贵都愿买;高热量饮食、超营养供给，洋快餐、油炸煎烤、零食和垃圾食品，只要孩子喜欢就给吃，全然不顾饮食科学。现在的孩子上学基本不用走路，不是汽车就是电瓶车接送，就连那沉甸甸的书包也由爷爷奶奶等背着。家长就是怕孩子吃苦受累。夏天怕热着，冻天怕冷着、运动怕伤着。“小胖墩”就是这么形成的。
　　第三，课业负担重，孩子没时间运动。在现行的教育制度下，学校要升学率、家长要好学校、学生要好前程，最终要的是应试成绩。于是，一切都要为提高应试成绩让路。那么多的青少年参加校外辅导班，绝大多数是为了提高语、数、外的成绩，又有几个是被家长送去培养体育爱好的?可怜的孩子们早起晚睡、重复着单调的学习生活，已经没有时间和精力去享受阳光、享受运动带来的自在和乐趣。
　　第四，学校体育尚未重视，孩子想运动也动不起来。学校作为青少年健康成长的主阵地，没有能够在体育知识普及、体育兴趣培养、体育活动组织中发挥应有的积极作用。学校体育教育普遍重视不够，无地位、无影响，在应试的关键时期，体育课不是被主课侵占就是流于形式、“放放鸭子”。初、高中毕业的学生能够系统了解某项运动规则，能够组织正规比赛的人并不多，熟悉或喜欢某项体育运动的，大多是出于爱好自己学的。另外，学校体育设施、场地和经费还有保障不到位或没有被合理使用等情况。体育教师队伍既有不重视、没有积极性的问题，又有队伍数量不足、业务素质不高，甚至有的体育老师自己都不重视体育等问题。
　　由于青少年学生普遍存在缺乏体育运动、某些不良生活饮食习惯、不正确的用眼方法又禁不住网络游戏的诱惑等问题，出现了高肥胖率、高近视率、低力量素质，就不是什么奇怪事情了。
　　我们认为，增强青少年体质是关乎整个民族、国家的希望和未来。促进青少年身心健康，需引起全社会的高度重视，各级政府和相关部门要采取切实措施，加强组织引导，为青少年的体育运动和健康成长营造良好的氛围。为此，提出以下几点建议。
　　一、增强全社会的体育意识
　　2014年10月，国务院下发《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，将全民健身上升为国家战略，群众体育活动和消费开始得到进一步重视。我们要针对不同人群和消费层次，认真贯彻落实，并以此为契机，全面提升全社会的体育意识。一是体育运动是青少年健康成长的基本内容。一个人的成长，基础就是长身体、强体质，没有运动就没有健康，没有健康一切都是无本之木。二是体育运动是教育工作的题中之义。文化知识和应试教育不是教育的全部。实践证明，要实现青少年的全面发展离不开体育教育。三是体育运动是青少年培养的有效抓手。热爱体育的人往往是乐观向上的。体育运动既是培养青少年拼搏精神、团队协作精神的有效手段，又是培养勇气毅力、竞争意识的重要平台，还是进行吃苦耐劳、挫折失败等体验教育的良好载体。多一些这样的经历和锻炼，更能有效促进青少年的健康成长。四是必须着力改变来自家庭的那些不科学教育、营养观念、不正确的关爱方法，提倡科学的教育观念和方法，为青少年参加体育运动减少一些来自家庭的阻力。其实，就一个家庭而言，体育休闲、户外运动可以是增进亲子感情、丰富家庭生活的良好选择，只是目前大部分家庭尚未认识到。总之，我们大力呼吁全社会增强体育意识，希望对青少年参加体育活动，家长更加放手一点，学校更加重视一点，社会更加鼓励一点，氛围更加浓厚一点。
　　二、进一步发挥学校作为体育运动的主阵地作用
　　要进一步发挥学校作为青少年体育运动教育、组织、引导中的主阵地作用。学校是青少年日常体育运动的主要场所，必须切实加强学校体育工作。一是加强体育教师队伍建设，提高他们的敬业精神、业务能力，增强工作的动力和积极性。二是开足开好、保质保量上好体育课。强化体育项目的系统性教育要求，让更多青少年懂得、学会、进而爱好几个适合自己的体育项目，使每个学生在小学、初中、高中毕业时，在球类、游泳、田径、棋牌等项目上，能有几项特长和爱好。也许一些深奥的数理化知识随着时间的推移对大多数人用处不大，但从小就爱上几项体育活动是终身受益的。三是切实落实阳光体育、“每天一小时”等体育活动要求，切实减轻学生课业负担，让青少年走出教室放下书本，积极运动起来。四是加强体育传统项目学校的建设，并逐步让所有学校都能有几个体育教育和体育运动的强项。五是多组织经常性的体育竞赛活动。多进行校际之间、班级之间、学生之间等各种体育竞赛活动。要通过开展丰富多彩的集体性体育活动项目，把青少年从不良网络游戏中吸引过来。我们在调研中发现，有些青少年沉迷于网络游戏，与他们通过网络游戏获得赢得的乐趣，享受对抗的刺激，或逃避现实中的学习、成长的压力，是紧密相关的，这也正是当前教育所缺少的，而体育竞赛则能充实青少年这方面的精神需求。发挥各类学生体育社团组织的积极作用，切实加强鼓励和引导。六是加强对学校体育工作的考核。在对学校的评估考核中，重视对学校体育工作的考核、对体育课质量的考核。有报道，北京市为推进中小学校园足球的发展，2016年要将足球项目纳入中考体育选测项目。希望我市学习借鉴，采取有效措施，推动全市学校体育工作的健康发展。
　　三、提高体育保障水平
　　各级政府及其职能部门要在推进广大青少年参加到体育活动中，发挥更强有力的组织引导和基础保障作用。一是要进一步规划建设好包括青少年在内的市民体育运动的场地设施。这些场地设施的建设要与整个城市的建设规划、住宅区建设规划等结合起来，不仅要重视体育中心场馆的建设，也要重视社区周边体育活动场地设施的配套建设或改造扩充，同时，要考虑人群差异、体育项目不同、减少扰民等各种因素，逐步改变体育场地设施不足的问题。二是要进一步提高对开展青少年体育工作的经费投入。学校作为青少年体育活动的主要场所，要配足各类运动器材并加强维护和更新，教育部门要加大投入，确保各项体育活动项目的开展。体育部门也可通过对有关体育项目建设和活动开展的定向扶持，给予相应的经费支持，为全市青少年的体育运动提供有力保障。
(责编：丁静芳)
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青少年体能运动器材都有哪些？
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