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上环后可以跑步吗 上环后多久可以跑步
导读：在日常生活中，上环是很常见的一种避孕手术，它的副作用小，避孕率较高，很多女性朋友都会上环。在上环之后会有很多的注意事项，那么上环后可以跑步吗？
一般情况下，上环后是不适合跑步的。上环之后，身体很容易出现各种各样的不适症状，这个时候最好休息静养，不能做激烈运动。那么上环后多久可以跑步呢？下面让我们具体来看看吧！上环后可以跑步吗上环后不可以跑步。上环虽然是一个很微小的妇科手术，但一般都是以静养为主，在术后前三天都可能会伴随有少量阴道出血、腹痛等一系列不适情况，而且上环术后很多女性自身抵抗力都会偏弱，过早的进行跑步运动会影响身体和子宫的恢复情况，所以我们应该好好注意休息，避免跑步等。上环后多久能跑步最好在一个月后再跑步。上环后第一个月是节育环脱落移位的高峰期，为了减低节育环的移位和脱落，我们应该让身体和子宫恢复的在较好的状态下再来进行跑步这些有氧健身运动。但是如有些女性上环后没有特殊不适，身体也恢复的较快的话，在休息一周后可适当进行一些慢跑，速度和时长都不宜过长过久，保持在半个小时就好。上环后跑步需要注意什么跑步量的把控上环后刚开始跑步不要一开始就运动量很大，应该循序渐进，让身体有个慢慢适应的过程。注意防寒保暖上环后很多女性身体都会比平时要弱一些，所以在外出跑步时，可多带件外套出门，随时记得防寒保暖，避免受凉。上环后避免做哪些运动游泳运动一般除了土豪是自己的私人泳池外，其他一般都是公共的了。如果这个时候选择去游泳容易交叉感染而引发炎症的发生。跳跃性运动在上环后一般也不能做跳跃一类的运动，防止跳跃时因为物理惯性使节育环移位或脱落。日常中常见的跳跃运动有：跳绳、羽毛球等。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！上环已有很长一段时间，不适感早已消失，月经正常。可我一直不敢做剧烈运动，如跑步跳跃等，总怕环会掉下来。也不敢做仰卧起坐。我身体已胖了很多，特别是腰腹，都是缺乏运动的过错。请问，我该进行什么样的运动合适？仰卧起坐可以吗？会不会把环挤掉呀？
可以适当的进行体育活动,如仰卧起坐等,
其他答案（共3个回答）
没有问题的
1.什么是宫内节育器
　　宫内节育器一般是采用防腐塑料或金属制成，有的加上一些药物(如可释放出女性素或消炎痛等)。子宫环有园形、宫腔形、T字形等多种形态，医生可...
这不是排卵期出血，这是避孕环的机械性刺激引起的经前经后出血。
避孕环的作用原理是，改变子宫的内环境，是其不适合受精卵着床，从而达到不致孕目的。
避孕环是一个异物...
环位下移必须摘掉否则会带环怀孕
带环后一个月内不要同房,一个月、`半年、一年要复查环位，有尾丝的可以直接经阴道看尾长度长度判断环位，其他的需要做Ｂ超或照Ｘ光检查...
还不能做体育锻炼，还有，要避免少蹲，大便的时候不要太用力，以免环掉出来，上厕所的时候要注意看看有没有东西掉下来，下次月经干净后3天到医院复查环位
上环一般会有出血和酸痛
放环后短期内少量出血是由于安放避孕环擦破了子宫内膜，但很快就能修复，出血一般持续数日，血量不超过经量，不需处理。但是部分妇女，...
答: 屠宰场1、动物饲养员、屠宰场工作人员以及医务人员等较易感染；2、与猫狗等密切接触时，防止猫粪污染食物、饮用水和饲料。不吃生的或不熟的肉类和生乳、生蛋，接触生肉或...
答: 你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
答: 你好！月经不调，经常出现闭经多与机体内分泌失调有关，建议你明天到医院做B超测量子宫内膜的厚度，并同时抽血做性激素六项检查（包括：促黄体生成素(LH)，促卵泡刺激...
答: 病情分析：
早孕症状首先是停经，后相继出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状，有的人胃口、嗜好会发生变化...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415上环后多久可以运动，例如跳舞，健身...
患者信息：女
病情描述：上环后多久可以运动，例如跳舞，健身操，蹦蹦跳跳那种
最佳回答百姓健康网53167位专家为您在线解答
病情分析：你好，你所做的运动都是比较剧烈的运动，最起码上环后半个月不能这样运动的，等到下次月经干净后检查环的位置正常在做吧看看第一次出血多不多呢，请对我的回复做出评价
回答时间：
Ta帮助了2633人
24岁提问时间：
病情描述：子宫内膜薄怎么治疗最有效？。子宫内膜薄怎么治疗最有效。
医生建议：你好你这个情况是因为流产和服用避孕药物导致的子宫内膜不能均匀生长，只要你的月经能规律的话，子宫内膜就嫩规律生长。。建议你可以随意用补佳乐和黄体酮治疗，人为的制造规律的月经周期，促使你的子宫内膜规律性的生长，一旦你的月经变的规律，子宫内膜就不再薄了。祝好
26岁提问时间：
病情描述：多囊卵巢综合症能怀孕吗
医生建议：多囊卵巢综合征，是一种内分泌失调和代谢紊乱性疾病，主要症状就是不孕，多毛，月经稀发，痤疮，经过调理后是可以怀孕的。
48岁提问时间：
病情描述：治疗精索静脉曲张
医生建议：精索静脉曲张。建议到当地医院住院手术治疗了。
长安九九男
29岁提问时间：
病情描述：输卵管积水怎么治疗输卵管积水怎么治疗
医生建议：您好，输卵管积水首选微创手术治疗。这种手术创伤小、恢复快、成功率高。可以采用微创技术引流积水，粘连的部位，分解分离开，不仅充分解决病症，还可以保护输卵管的生理功能，短期内尽快指导怀孕，成功率是很高的。。建议您到权威专科医院详查，明确您目前的具体情况，及早治疗不要错过怀孕的最佳年龄。祝您健康。
32岁提问时间：
病情描述：输卵管积水怎样治疗右侧输卵管积水
医生建议：你好，据你的描述，主要是由于性生活不卫生或西医的检查治疗创伤感染所致积水不通了。可以找精通的中医开对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗疏通怀孕，自然无副作用和后遗症也不伤害身体，，西医只有腹腔镜手术，一次一万多，但成功率极低，供参考上环后多久可以进行跳绳运动?
上环后多久可以进行跳绳运动?
发病时间：不清楚
病情描述：上环后多久可以进行跳绳运动?
副主任医师&
上环后一般需要休息3-5天，一般一周后就可以进行跳绳运动的，不会导致节育环移位
疾病百科&·&上环
“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。　　“环”学名为宫内节育器，缩写为IUD。将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。&
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