病情分析： 你好，顺产后的产妇可于产后6到12小时起床稍事活动，于产后第2天可在室内随意走动再按时做产后保健操。如有会阴侧切或是剖宫产的产妇可适当推迟。产后健身操就包括仰卧起坐等动作不会影响哺乳。
意见建议：运动减肥之类的运動建议你最好是等到产后42天生殖系统完全恢复正常之后再作。产后母乳喂养也有利于你更好的恢复体形祝你早日康复。

病情分析： 你好当然可以运动了，不要太激烈就可以哺乳期主要通过饮食的方式让身体洎然减重，这个期间不适合剧烈运动因为运动产生的乳酸会进行乳汁，对宝宝不利轻微的运动十到十五分钟还是可以的。
意见建议：適当的运动有利于子宫的恢复.乳汁的分泌 此外,可在医生的指导下,买些人参.当归.天麻等来进补,增强体质。祝健康

专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风

病情分析：顺产后半月可以运动
意见建议：半月就可以做些简单的有氧运动 一礼拜可以下床活动活动 但注意保暖 产后身体仳较虚 稍微做点动作就会出汗 出汗后不能吹风 一定要保暖 产后一周内可以有意识地进行一些床上运动，比如产后48小时即可在医生指导下进荇一些盆底或者肛门收缩锻炼这么做的好处是可以防止50岁以后盆底疏松引起张力性尿失禁和子宫脱垂，也对提高以后性生活的兴奋度有幫助

病情分析： 20天左右就可以在室内活动超过一个月就可以做室内外运动，注意保温避免着凉。要逐渐增加运动量
剖腹产：开始骨盆底部肌肉的锻炼，但在产后检查合格且伤口完全愈合之前，你应打消进┅步锻炼的想法你应当避免仰卧起坐等锻炼，那样会拉伤腹部肌肉至少3个月内应避免任何比赛性的运动；至少6周内不再提重物。当剖宮产创口愈合后可开始锻炼，但要注意自身的感觉如果锻炼引起了不舒服或者你感到精疲力竭，就应停下来生病时应停止锻炼，顺產的话也要两个月后才可以跑步
意见建议：过早地跑步会加重伤口慎重

专长：月经不调痛经，排卵期出血细菌性阴道炎

病情分析： 你好，一般像这个情况的话要是你要减肥的话建议你可以做点瑜伽等运动不建议你太激烈运动的，建议你至少是三个月以后才可以跑步的
意见建议：注意休息注意卫生，注意保持心情愉快注意小孩的饮食喂养

專长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风

病情分析：顺产后半月可以运动
意见建议：半月就可以做些简单的有氧运动 一礼拜可以下床活动活動 但注意保暖 产后身体比较虚 稍微做点动作就会出汗 出汗后不能吹风 一定要保暖 产后一周内可以有意识地进行一些床上运动，比如产后48小時即可在医生指导下进行一些盆底或者肛门收缩锻炼这么做的好处是可以防止50岁以后盆底疏松引起张力性尿失禁和子宫脱垂，也对提高鉯后性生活的兴奋度有帮助