怎么分辨腹肌上的脂肪是皮下脂肪还是内脏脂肪，分别应该如何减脂才有效？怎么分辨腹肌上的脂肪是皮下脂肪还是内脏脂肪，分别应该如何减脂才有效？生活如画百家号回答关注(7)|查看更多问答2个回答小盒子的沸羊羊04-赞踩首先，感谢邀请回答！内脏脂肪和皮下脂肪不可能单单通过眼睛就能看出，那么，内脏脂肪的测量方法体重（斤）÷身高（cm）大于0.5的话可能就属于内脏脂肪型肥胖。①对于内脏脂肪，它比皮下脂肪难减，药物减肥与抽脂减肥都很难达到减去内脏脂肪的目的。而中医经络减肥减肥通过疏通经络，调整阴阳，改善脏腑功能，调节内分泌失调，加速血液循环，促进新陈代谢，迅速达到脂肪分解的目的。不仅减去皮下脂肪，而且减内脏脂肪，并在减肥的同时做到防治脂肪肝、高血脂、月经不调等，实现了真正意义上的健康减肥。②对于皮下脂肪：推荐你还是多做一些全身性的运动！而且减肥是个需要坚持过程，毕竟当初肉也不是一天长出来的！众所周知持续运动前三十分钟消耗糖原，后面才开始动用储备能源也就是脂肪！所以在这里个人推荐你最好先做无氧运动，再做有氧运动！顺便给你分享下我自己的减肥历程吧，马甲线一直都是我的终极目标！虽然一直以来减肥过程很痛苦，但是最终的结果是我想要的，现在美美哒！我自己的减肥经验就是，你得少吃多动，少食多餐，每天最低5顿，每顿最多6到7分饱，这样可以加快你自身的新陈代谢！并且千万要少吃喝高热量的东西，尽量断油少盐多喝水，其实三分练七分靠吃，你最好每天先30分钟无氧运动，再20多分钟有氧慢跑，这样坚持下来一个月最少瘦10斤！我就是这样瘦的，而且我一个月瘦了12斤呢！加油吧21评论叽歪哲理04-赞踩首先我们需要弄清楚几个概念：1.皮下脂肪皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，筋膜层以上。(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的&肥肉&)，与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织。人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。正常腹部男性的皮肤皱壁厚度为5~15mm，大于15mm为肥胖，小于5mm为消瘦;正常成年女性的腹部皮肤皱壁厚度为12~20mm，大于20mm为肥胖，小于12mm为消瘦,尤其对40岁以上妇女测量此部位更有意义。2.内脏脂肪内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。内脏脂肪过多是身体代谢紊乱的表现，长期内脏脂肪会导致高血脂、心脑血管疾病、身体器官机能下降等并发症。在上图中，绿色部分为皮下脂肪，黄色部分为内脏脂肪。通俗来说：平时我们说的一看就很胖，肚子鼓，胳膊腿粗，这些外观性的脂肪就是皮下脂肪；内脏脂肪是内脏外层包裹的一层脂肪起到保护的作用，只有通过医疗器械检查才能看的见。其次我们来分析一下皮下脂肪与内脏脂肪在生理上的联系区别科研发现，内脏脂肪和皮下脂肪存在并发的关系，内脏脂肪很容易引发皮下脂肪增多。先让我们来看看这两个不同类型肥胖者的特征。1.皮下脂肪肥胖者脂肪堆积在下半身，皮肤松弛、腹部皮肤皱壁厚、大腿根部脂肪囤积等。想要通过锻炼减掉皮下脂肪的朋友需要注意：皮下脂肪并不是靠仰卧起坐等局部锻炼能够去掉的，要想减少局部脂肪，必须在全身锻炼的基础上，再进行局部运动，才会达到良好的效果，并且还要注意控制饮食。2.内脏脂肪肥胖者脂肪堆积在上半身，肚子凸起（临床经验显示，90%以上的&大肚子&都是内脏肥胖者。）、便秘等，典型的苹果型肥胖。想要减掉内脏脂肪的朋友需要注意：禁止饮食油炸膨化类食品、可以考虑吃吃维生素B类保健品（维生素B1是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，有助于消解内脏脂肪）等。个人觉得内脏脂肪比皮下脂肪更可怕，后者是显性的健康杀手、前者则是看不见的隐形杀手。如何科学减脂很多肥胖人群通过减肥药剂等多种形式进行减肥，最后很容易反弹的根本原因其实是内脏脂肪不减，只减皮下脂肪相当于治标不治本，也是不健康的减肥方式。俗话说减肥先减脂，我去上健身课的时候教练在理论课上和我们说很多想要练出腹肌的男性和追求马甲线的女性其实增肌的第一步是减脂，腹肌是处于脂肪的下面的，所以只有当皮下脂肪减下去了，腹肌才可能凸显出来，否则就会被脂肪层覆盖了。以下介绍几个实用的减脂方法1.喝茶日本的科学家经过研究发现有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪！这一作用的关键在于维生素B1.而维生素B1的作用在上文已经有过说明了。而喝茶并不是我们想的那么简单，这里头不仅有学问，还有讲究。黑茶：黑茶在发酵的过程中，会产生一种叫做普诺尔的成分，这种成分可以很好的预防脂肪堆积，此外，对于经常在外应酬的人士来说，黑茶可以很好的促进油腻的肉食、奶酪等高脂肪食物的消化和分解，还能够帮助睡眠，降低胆固醇堆积等。注意：想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶，保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。.荷叶茶：中国古代留下来的减肥秘方，网上很多人都有说效果不错，本人亲身试验，效果还是有的，但是因为个人饮食控制不好而且引用方法出错，所以效果没有特别显著。到药店买1公斤干荷叶或者淘宝也可以（我当时淘宝8块钱买了一大堆），将荷叶撕成块儿，放在锅中，盖好盖儿烘烤为焦黄，研末或者将直接荷叶撕成一片片放入茶水中就好了。注意：必须饮浓茶！浓茶！浓茶！第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。2.锻炼多做一些有氧运动：跑步、游泳、快走都可以，据调查快步走可以提升体内脂肪的激素含量，所消耗掉的内脏脂肪比慢走要多47%。每次运动至少要45分钟。或者也可以选择每天慢跑40分钟左右，一周进行3到5次。然后再每天做3—5分钟的仰卧起坐、卷腹等局部锻炼腹部的运动。锻炼的话，贵在坚持。亲测练瑜伽也是很不错的选择，暑假的时候练了2个月的瑜伽，对于体型的调整效果很明显，特别是一些弯腰式、眼镜蛇式、平板支撑什么的对于瘦身塑形都很有效，注意在做动作的时候要有肌肉被拉伸到的感觉才好。3.饮食减肥其实就是管住嘴，迈开腿的事情。忌油炸忌膨化忌油腻，少食多餐，把胃饿小，摄入的热能减少，在肠道内营养的消化吸收也下降，最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。多摄入含膳食纤维多的物质，促进肠道蠕动，提高新陈代谢，一直坚持保持其实就很棒了。其实对于饮食这一块很多平台都有相关的介绍，这里就不作太多的赘述了。总的来说减肥是场马拉松，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。面对任何一种减肥方式，都应该先分析其原理。绝对不建议盲目模仿别人的减肥经验，因为每个人的身体状况都是有差别的。成功减肥首推运动;其次，要弄清楚自己身体的规律，想清楚自己可能实现的体重浮动的幅度，找到自己瘦的标准。要始终记住一点：心智体各方面指标正常才能称之为健康，减肥首先是为了健康！最后，祝大家都有一个好身材啦~本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。生活如画百家号最近更新：简介:专注原创视频和文章，欢迎关注我！.作者最新文章相关文章腹肌缺如综合征的症状迄今尚不明确,认为有3种可能：1.遗传因素：此推断仅适用于个别病例。2.继发于下尿路梗阻：因下尿路梗阻继发巨膀胱及腹部膨大，使腹肌发育不良，也妨碍睾丸下降。此推断不能解释全部病例，如只有腹肌发育不良未伴发其他畸形者。3.胚胎发育障碍：基于肌肉骨骼，肾及输尿管均由中胚层衍化形成，当胚层发育异常，就可导致有关的系统发生畸形，该推断得到多数学者的承认，总之此病病因尚需进一步探讨。腹肌缺如综合征的预防本病暂无有效预防措施，早发现早诊断是本病防治的关键。主要是预防呼吸道感染及泌尿道感染。1.预防泌尿道感染：尽早解除尿路梗阻，积极防治泌尿系感染，是保护肾功能的首要措施。应根据患儿的全身情况、尿路梗阻的部位及严重程度，采取不同的措施解除尿路梗阻。2.预防呼吸道感染：只有对症治疗给氧、清除呼吸道内的分泌物，积极采取抗生素。腹肌缺如综合征的检查 1、一般需要做B超、CT、腹部平片等影像学检查。 2、根据临床表现和实验室检查可确诊。如出现，腹壁薄如纸，腹内脏器依稀可见，用手触摸更为清楚，患者若不借助臂力则不能由卧位转为坐位，咳嗽时腹压不足，常有呼吸道感染，肋骨下部皮肤发红，不完全型者腹壁正常，仅表现双侧隐睾和泌尿系畸形。以及尿结石，流行性感冒，肾小球肾炎等。腹肌缺如综合征的饮食
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1、腹肌缺如综合征吃哪些对身体好：1、加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃瘦肉、虾等。2、宜食用易消化的食物，如鸡肉、鱼类等食物。3、饮食清淡，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证摄入足量的维生素。2：腹肌缺如综合征最好不要吃哪些食物：1、忌食易引起肠张气的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等。2、忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。3、忌高脂肪食物，如肥肉等食物腹肌缺如综合征的治疗一、药物治疗主要是治疗呼吸道感染及泌尿道感染。二、手术治(www.tulaoshi.com)疗1.重建腹壁，可行腹部整形术，但现多用腹带固定。2.经腹部手术同时，行睾丸固定术，个别需睾丸自体移植术。3.泌尿系畸形者，手术矫治可改善肾功能，肾不发育或严重尿毒症时，可考虑肾
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疑似腹肌缺如综合征怎么办腹肌缺如综合征介绍小孩出生不久就发现泌尿系梗阻，疑似腹肌缺如综合征。遇到疑似情况就应该尽早确诊，以便制定合理有效的治疗方案，避免误诊误治的情况发生。下面我就给大家讲讲我家小孩的只确诊经验，希望能都增加大家对腹肌缺如综合征的了解。疑似腹肌缺如综合征怎么办1医生详细观察小孩外貌体征，然后就让我带他进一步检查。2根据医生检验单的要求，我带小孩做B超检查、CT、腹部平片检查。检查结果我也不懂看啦。我带这检查结果回来给医生看，医生最终确诊腹肌缺如综合征。3确诊之后，首先进行内科治疗，主要是通过药物治疗呼吸道感染及泌尿道感染。4医生观察了一段时间，认为保守治疗对小孩来现在的具体情况来说并不是最好的方法。治疗效果也不是很明显，治愈率较低。5因为小孩泌尿系梗阻比较轻，所以可以采用手术治疗方法。6最终医生采用泌尿系统重建术，手术非常成功，治疗效果十分明显。7再加上后期药物恢复治疗和术后护理，小孩的现在基本治愈了。
8分钟腹肌锻炼人人都在看8分钟腹肌锻炼，人人都在做8分钟腹肌锻炼，可是并不是所有做8分钟腹肌的人都练出来了 和视频一样的8块腹肌，看似简单的东西，其实不简单，那怎样才能把效果最大化呢？教练告诉你！8分钟腹肌锻炼简单：此视频一在网上出现是腹肌锻炼方法中的一个，一出现马上就受到疯一样的传，无数人效仿，是因为他简单易做，总共8分钟并且动作也不多，所以很容易学会。8分钟腹肌锻炼很困难：上面说的是简单是因为简单易学，这里说不简单是因为，一、很少人能够坚持下来；二、很少人能够坚持持续做8分钟，很多健身教练估计都不能，所以坚持下来者无一不是有强悍腹肌者，因此他不简单。那怎样才能效果最大化呢？1、动作标准化，尽最大能力把动作做标准，宁做1个对的，就不做10个错的，质量决定效果，而不是数量。2、尽可能的坚持下来，持续的坚持，21天是一个神奇的数字，坚持21天一切都将成为习惯。3、不要盲目的模仿，先看清自己所处的位置，一点一点来，先一个动作标准的10~15个，把所有动作做一遍，然后每天加一个，坚持下去。4、在做过程中保持下颚微收，发力的时候呼气，在回到超始位置的时候吸气。5、只有自己真正的感受到了肌肉的收缩才能更好的控制你的肌肉！
男性常见的性感腹肌锻炼法　　 　　仰卧起坐是腹肌训练最常用的动作。　　需要器材：一个柔软的泡沫垫或气垫。　　(1)起始姿势平躺在垫子上，使膝盖成90度角，脚跟着地，脚趾向上;将你的手放在你的头部下面，或将双手交叉放在胸前，使你的下巴与胸部保持一定的距离，弯曲腹部，使背部刚好躺在气垫上。　　(2)动作过程向前卷曲你的腹部肌肉，使身体尽量卷曲，背部与气垫成一定的角度，脚部肌肉放松，并保持这个姿势2-3秒，然后慢慢放松腹部肌肉，使身体下落，回到起始状态。　　动作说明整个过程中，请注意下巴请与胸部始终保持一定的距离，手放在头的后面，但不要用力去抬起头部。 腹肌锻炼方法有哪些腹肌锻炼方法有哪些？腹部肌肉主要包括：腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌等 。腹直肌锻炼时一般都被分成上下两部分，因为一般动作很难同时锻炼整个腹直肌。腹外斜肌、腹内斜肌是同时锻炼的，因此只以腹外斜肌
肩周炎的锻炼方法有哪些？对于已患肩周炎的患者来说，除了及时进行治疗外，采用自我锻炼方法对巩固疗效，促进康复、预防复发是颇有作用的。下面是几种常用的自我锻炼方法，可选择之：1、直立爬墙：面对墙直立，下肢自然分开，与肩同宽，两掌心贴墙，患者沿墙壁逐渐向上爬行，以手臂能伸直、有痛感能忍受为度。每次做爬墙动作20—30次。做爬墙动作时，身体不要向健侧转动，腹部不可向前方挺起。2、交替拍肩：站立，两脚分开与肩同宽，一手向对侧肩部拍打，另一手向同侧背部后伸，然后交替，每次拍打30—40下。3、背后助拉：取站位、坐位均可。双手在体后相握，掌心向外，用健侧的手牵拉患肢，一牵一松，逐渐提高，尽量让患肢的手能摸至肩胛骨下角为度，然后轻轻放下，如此可反复进行15次左右。做时宜保持身体的正直位。4、手指摸头：姿势不限。患臂上抬，前臂内收弯曲或梳头状，反复做30下。争取以手指摸过头顶或颈后。5、前后甩手：上身保持直立姿势，两脚分开与肩同宽，患者两上肢下垂，作前后甩臂动作。甩臂的幅度由小到大，并可逐渐加快频率。每次甩100下。颈部的锻炼方法有哪些　　颈部锻炼方法很多．各人可选择自已爱好、合适的方法进行锻炼。尸面介绍几种常用的锻炼方法。　　(l)低头仰天：坐位或站立位，双手叉腰，光低头看地，闭口使下须尽量紧贴前胸，停留片刻，然后头领仰赵。两眼看天，仍停留片刻。如此反复进行。以不感到难受为度。　　(2)左右旋转：坐位或站立位，双手叉腰，头颈先向左环转3次，然后再向右环绕3次，左右交替旋转数次。要求动作频率要慢、要稳，以不感头晕为度。　　(3)手抱颈项：两手十指交叉，上举屈肘，用手掌搂抱颈项部，用力向前，同时头颈尽量用力向后伸，使两力相抗，随着一呼一吸有节奏地进行锻炼。　　(4)与项争力：先作立正姿势，两脚稍分开，两手撑腰，练习时：①头颈向右转，双目向右方看；②还原至预备姿势。③低头看地(下颌能触及胸骨柄为佳)；④还原。动作宜缓慢进行，以呼吸一次作一个动作为宜。　　(5)往后观看：预备姿势同上。练习时：①头颈向右转，双目向右后方看；②还原至预备姿势；③头颈向左转，双目向左后方看；④还原。动作也要配合呼吸
真两性畸形怎么护理真两性畸形介绍10年的时候侄女刚刚出生就患了真两性畸形，然后就接受了手术治疗，确定为女孩子，然后在治疗了一个多月之后就回家了，因为哥哥和嫂嫂都很忙，然后我就一直在给侄女做护理，我来谈谈我的护理经验吧。真两性畸形怎么护理1首先就是要保持环境的卫生，因为侄女是真两性畸形，下体刚刚做完手术没多久，需要好好保护，防止出现感染的情况，所以卫生很重要。我每一天都会清洁家居，然后每个星期都会消毒一次，侄女喜欢在地板玩，我就经常清洗地板。2然后就是饮食的问题，真两性畸形手术做完之后一段时间里面不能让侄女吃辛辣刺激的食物，所以要尽量是清淡营养的食物，我就经常给侄女煮米水，让侄女喝，这样的话侄女就会好得更快。3最后就是要及时检查孩子的康复情况，也就是要检查孩子的生殖器，同时如果出现了脓或者是什么不好的地方就要及时去医院检查，这样才能达到稳定的效果。
真两性畸形的症状(一)发病原因真两性畸形的原因可能是：①单合子性染色体镶嵌，这是减数分裂或有丝分裂错误所致;②非单合子性染色体镶嵌，这往往是两个受精卵融合或两次受精的结果;③Y染色体向X染色体易位;④常染色体突变基因。家族性患者的遗传方式是常染色体隐性或显性遗传。(二)发病机制为常染色体隐性遗传，真两性畸形核型为46，XX占60%，核型为46，XY占20%，核型为嵌合体46，XX/46，XY约占20%。在核型为46，XX的基因组织中，用Y特异性DNA探针未发现Y染色体，故不能用Y→X或Y→常染色体移位或通过性染色性嵌合解释其发病机制。已证明控制性发育和分化的基因可能位于常染色体，有报道46，XX核型两同胞H-Y均为阳性，外生殖器畸形，性腺均为卵睾，但性别为一男一女，据认为由父方传递而得，属常染色体显性遗传。从XX真两性畸形卵睾的睾丸取细胞培养，可检出H-Y抗原阳性，而取自卵巢部分的培养为阴性，提示卵睾起自H-Y阳性/H-Y阳性的嵌合原基。真两性畸形核型46，XY的病因学尚待进一步研究，其发病机制类同46，XY不完全性腺发育不良，在睾丸发育的早期，生殖嵴等区域与睾丸发育有关的基因变异，而另一区域则保留向卵巢分化的倾向，因缺乏双X染色体，卵巢组织中原始卵泡加速分化，若有些卵泡保留下来，这种病症叫真两性体，若仅有卵巢基质保留下来，则称为性腺发育不全。因此，卵睾和性腺发育不全很可能是同一过程中的不同表现。真两性畸形的治疗(一)治疗治疗时所取性别是否恰当对患者身心健康发育至关重要，一般认为2～3岁前确定性别可避免发生心理异常。以往对真两性畸形性别的取向主要根据外生殖器的外形和功能来决定是否行男性或女性矫形手术，而不是根据性腺、内生殖器结构或染色体组型。近年来对真两性畸形，特别是核型为46，XX者，多倾向改造为女性较好。因为：①真两性畸形患者的卵巢组织切片，大多能观察到原始卵泡，50%有排卵现象，而双侧睾丸曲细精管有精子发生者仅占1.2%;②真两性畸形患者中70%乳腺发育良好，24.5%发育较差，不发www.Tulaoshi.com育者仅5.5%;③男性尿道修补外生殖器成型较为困难
几个能够远离盆腔炎的妙招
患了盆腔炎令很多女性都感到万分的困扰。在平时的盆腔炎治疗中病人都会选择不少的妙招来应对病的到来。从小的偏方到大医院开的药方，总之花样多多。那么，图老师小编教你几个能够远离盆腔炎的妙招，下面一起来看一下吧。
1、注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生。
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有(www.tulaoshi.com)些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。所以，各位姐妹们，如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。
2、性生活要有度，注意房事前后的清洁。
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
3、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产。
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就中招。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎，还能有效的知道盆腔炎症状。
4、提高自身抵抗力。
在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会
阴茎延长疾病问答病友提问：基本信息：男49岁发病时间：不清楚病情描述及疑问：怎样科学增长增粗阴茎延长性爱时间？补充说明：一年以上医院检查前列腺炎症，一般情况下，有点早泄，五分钟之内。阴茎勃起最佳状态十二公分，有径两公分多。坚挺也可以。专家解答：你的阴茎长度，粗度是正常的，不需要任何治疗。性交时间的问题，考虑跟前列腺炎有关，建议你积极治疗前列腺炎，就可以了。练腹肌对阴茎有好处吗练腹肌对阴茎有好处吗其一：阴茎有一部分是生长在人体里面的,我们平时看到的只是/3的部分,其余张在腹腔里头,太肥胖会令生殖器看上去比实际长度短小。其二：在平时的生活中，适当锻炼腹部肌肉,减少脂肪,会令生殖器往外张，使得自己的阴茎的长度能够变长。其三：在平时练腹肌的时候要注意不要过度的练习，适当的练练就可以了，否则腹肌锻炼会导致挤压膀胱，对身体不好。注意事项另外，在生活中，也可以使用其他一些方法来增长阴茎，比如加强体育锻炼，减少身体的脂肪，尤其是“小肚子”、“将军肚”等现象。阴茎增大手术多少钱?能增大多少啊?阴茎增大手术多少钱?能增大多少啊?首先：阴茎增大增长手术一般一两万元左右，具体需要花费的费用问题，是需要根据手术的城市和区域的经济水平来定的，可以咨询一下要准备去做这个手术的医院。其次：治疗阴茎短小，目前多采用龙氏阴茎延长术，龙氏阴茎延长术是在现代微创技术的指导下利用微创手术，使埋藏的茎体离开组织，挺拔于体表，而达到使阴茎延长 2-6cm。最后：该术具有无痛苦、时间短、恢复快、无需拆线、一次成功、不回复、不需要外接任何组织等优点。费用一般在元左右。注意事项在对阴茎增大手术的费用和具体增大的长度有所了解后，患者在术后还应注意禁止发生性行为。阴茎阴毛处触痛怎么办阴茎阴毛处触痛怎么办方法一：阴茎阴毛处触痛，这可能是患有毛囊炎，建议患者口服左氧氟沙星，另外配合使用百多邦药膏，坚持一周即可治愈。方法二：阴茎阴毛处触痛，这个没什么并不是阴茎有问题，只是可能你的内裤过紧，内裤边缘夹着了阴毛，所以会痛。建议换条宽松点的内裤即可。方法三：阴茎阴毛处触痛，建议还是先到医院做
通常疝气有哪几种类型
通常疝气有哪几种类型？或许大家都知道疝气有很多种患发类型，可是具体到哪几种并不是非常的清楚。以至于机体出现疝气疾病后不了解病情，更不知道怎样针对自身的疝气病发种类进行疝气的医治工作。本文针对疝气的患发类型为大家进行相关论述。
疝气，是人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。以下就为你介绍疝气比较常见的6种类型。
类型1、腹股沟疝气：此类疝气可能出现、发生在任何年龄。
类型2、疝气类型：但高峰发生在初期的童年时期，80%～90%发生在男性(腹股沟斜疝)，腹股沟直疝多为老年人。
类型3、腹壁疝：这类疝气主要发生在肚脐周边部位，妇女疝气患者主要占多数。多数发生在20～50岁之间。
类型4、脐疝：发生在肚脐，肚脐内部呈圆环凸起。脐疝10%～20%发生在婴儿、儿童，其次成年女性比较常见。
类型5、阴tulaoshi疝：男士发生在阴囊部位，产生阴囊坠胀，严重时明显肿大，行走极为不便。女性发生在卵巢部位，使得下身明显肿大，伴有坠胀疼痛感。
类型6、切口疝：(腹壁切口疝、会阴切口疝)此类疝气发生早先原外科手术切口创伤疤痕部位。切口疝可能发生在疝气手术后几个月或几年后。
了解了疝气的类型，现在让我们了解下如何预防疝气。
预防方法1、锻炼可增强腹壁力量
增强腹壁肌肉强度可以减少小肠气的发生。可以通过适当的运动锻炼，例如做弯腰及躯体屈伸运动，可与太极拳、体操、游泳、跳交谊舞等运动结合进行，但不推荐剧烈运动，特别是突然举重物。同时，适当体育锻炼可以保持健康的体重，有研究报道肥胖亦会增加疝气的发病率。
预防方法2、避免吸烟 远离咳嗽
长期大量吸烟的人不仅易引起肺癌，其引起的长期慢性咳嗽也会使腹内压力明显升高。研究还发现，吸烟还会导致腹壁胶原纤维代谢紊乱，使腹壁强度降低。因此，避免吸烟，防止咳嗽、控制哮喘对老年人防治疝气同样重要。
预防方法3、避免提扛重物
老年人平时去菜场买菜等均不受影响，但搬煤气罐、扛大桶饮用水等切勿尝试，因为提扛重物的瞬间腹内压力亦会急剧上升，导致疝气的发生。
包茎疾病问答病友提问：基本信息：男20岁所患疾病：包茎手术（已到医院就诊）病情描述及疑问：包茎手术12天，昨天走路走多了，龟头有点肿，碰到就痛，这样正常吗，请医生看图分析下专家解答：您好，正常的，刚开始露出来走路摩擦就是不适应，就是会肿，不要紧，慢慢会好了。病友的追问：李医生您好，又是您，咨询下我这伤口恢复的还行对吧，龟头因为走路摩擦才肿的，没什么事对吧病友的追问：那我可以吃些河鲜，比如鱼虾什么的吗？还需要忌口什么吗专家的回复：完全讹没有问题，可以吃。就是不能吃辣的，其他的都可以。阴茎多长才是标准是多少阴茎多长才是标准是多少第一：并不是每个人的阴茎大小都是一样的，其跟个人的身高、体重等因素有一定的关系。一般情况下，我国男性的平均阴茎长度应该是8．375厘米左右。第二：在勃起以后，阴茎的长度应该是在2厘米左右，一些阴茎比较长的人在勃起以后能够达到4厘米。如果你出现了阴茎短小的情况，那么是很难调整过来的。第三：要正确测量才行。在阴茎疲软状态下用直尺抵紧耻骨拉直阴茎测量最大长度。正常长度是8-6厘米。注意事项正处于发育阶段的男性可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，也是能够很好的促进阴茎的成长的。男人阴茎多长男人阴茎多长茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内曾测定42例中国健康男性青年的阴茎大小及26例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为4。5厘米，最短4厘米，平均8。375厘米；周长最大2厘米，最小4。5厘米，平均8。3厘米。勃起时最长6厘米，最短9厘米，平均2厘米；勃起时周长最大4厘米，最小8厘米，平均0。75厘米。根据调查的000例正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4。9-8。6厘米，平均6。55厘米，最长0。6厘米，最短3。7厘米。在对岁男大学生阴茎进行测量，其长度平均值为7。43厘米，周径平均为8。7厘米；阴茎牵长平均3。34厘米，与阴茎的大小并不会影响女性性高潮。很多时候有的妻子认为丈夫的阴茎小，担心会影响性生活，这种看法显然是错误的。只要夫妻双方不断地进行交合，即使男方的阴茎再小也会
真两性畸形的检查和鉴别大家可能不知道，与真两性畸形相对的是假两性畸形，因为大家对这两种症状都不了解，所以一般人是不好区分的，所以下面我们就给大家介绍一下真两性畸形的检查和鉴别方法，大家来大概了解一下就可以了。一、检查尿17-酮类固醇、雌激素及促卵泡激素水平一般都在正常范围内。染色体组型60%为46，XX，20%为46，XY，其余为各种类型的嵌合体，以46，XX/46，XY较多见。B超和尿道、阴道造影可了解有无子宫、隐睾及其他畸形，腹腔镜有助于诊断。　　二、鉴别1、女性假两性畸形 单纯从外生殖器难以确定性别，染色体组型亦为46XX，与真两性畸形表现相似。但24h尿17-酮类固醇及孕三醇增高，B超、CT检查常可见双侧肾上腺增大或有占位。2、男性假两性畸形 单纯从外生殖器难以确定性别，与真两性畸形表现相似。但5α-二氢睾酮偏低，性腺活检只有睾丸组织，无卵巢组织。3、克氏综合征 只从外生殖器难以确定性别，与真两性畸形表现相似。但染色体组型为47XXY，性腺活检只有睾丸组织，无卵巢组织。因为对真两性畸形的检查和鉴别都是通过染色体以及基因的方式拍判断和区分的，所以我们一般的人是没法区分的，有这样症状的孩童，要及时到医院去检查，确定好疾病种类之后，要及早的矫正。真两性畸形的发病原因及机制因为真两性畸形比较稍加，所以大家对真两性畸形了解的都比较的少，因此下面我们就给大家介绍一下真两性畸形的发病原因以及发病机制，这样大家就会更加的了解真两性畸形了，所以快来了解一下吧。一、发病原因染色体因素(50%)：真两性畸形的原因可能是：①单合子性染色体镶嵌，这是减数分裂或有丝分裂错误所致;②非单合子性染色体镶嵌，这往往是两个受精卵融合或两次受精的结果;③Y染色体向X染色体易位。基因突变(30%)：基因突变(gene mutation)是由于DNA分子中发生碱基对的增添、缺失或替换，而引起的基因结构的改变，就叫做基因突变。1个基因内部可以遗传的结构的改变。又称 为点突变，通常可引起一定的表型变化。常染色体突变基因，家族性患者的遗传方式是常染色体隐性或显性遗传。二、发病机制为常染色体隐性遗传，真两性畸形
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