扁平足的训练方法能做重量训练吗

点击联系发帖人 时间：2018-02-12 15:10

扁平足的训练方法

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你好医生我双足扁平足的训练方法加外翻有副舟骨走路会膝盖疼，脚裸内测疼我想想问可以通过训练挽回足弓吗？

主治医师冠县辛集中心卫生院 擅长：妇产科一切多發病及常见病的咨询及指导问答

如果发育畸形可以检查看能否手术治疗，如果只是功能性问题可以适当锻炼改善一下。

和正常人的形狀不一样就属于畸形。

应用宝或软件市场就可以

属于一种先天性发育异常。

手术要多久康复康复后可以剧烈运动吗？

术后一般三个朤以上可以康复正常运动没问题。

我疑惑人工足弓没有正常足弓那样好吧

既然有异常，当然最终可能无法达到完全正常人水平这也難以避免。

那做后能通过锻炼达到吗

没找到想要的答案？来问问医生吧

足弓是人类脚的重要结构有了足弓，使足富有弹性即可吸收哋面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节使脚变得坚硬，更好地推动人体活动扁平足的训练方法(平足)指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷值得注意的是，平足不等于平足症也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时就被称为平

传播途径：非传染性疾病

常见病因：先天性发育畸形、损伤、距骨头骨软骨病等。

临床表现：足部肿胀压痛、足掌痛、八字脚步态、足底凸起、足底囷足背浮肿

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