位置二师附近有靠谱健身房推薦，或者有健身达人可以请教吗

二師里面就有个东迈健身还带游泳池

脚疼可能是因为跑步姿势不对 跑步前充分热身 最好去塑胶跑道上进行 尽量不要在沥青路面上 在硬路面我吔因为脚疼进过医院 直接去二师的跑道上从1-2公里开始练习 习惯了后加大运动量 我跑步只看时长 不看距离 合理饮食 早睡早起

为啥只看时长···求解

网球中心里面的健身房不错环境宽敞，器械虽然不算特别新特别多但是也够用，教练也还行氛围不错。

关南园三路李时珍背後的汉为健身不知道是否还开着条件也不错，可以去看看

附网球中心健身房图片：

因为距离太长了 体重基数大 我跑不动 看时长的话 哪怕是快走我也能坚持 我一般都是45分钟以上 大约7-8公里左右

健身需要熟人带吗？会不会去了各种推荐买课的。之前听到的关于健身房这种負面的比较多。

健身游泳一起两千多点吧

两千多一个月么 只游泳不健身会不会便宜点

如果楼主是住在湖口或者国创的话，可以去二师里媔的东迈我就在那办了健身卡（不过最近去的少，一个人懒。）

我只报了健身其实里面还有游泳，我暂时没报

至于推荐买课啥的，目前三个多月过去了没有一个人主动搭讪我买课。

你需要买课的话可以主动咨询一下销售、前台、教练啥的

如果你经常去锻炼的话，绝对赚了但是你买了健身卡不去锻炼的话，还是最好别买了

带游泳2000一年，这么便宜吗

我刚在二师的东迈办了游泳卡恒温的水池，忝气暖和了人也多了，980一个季度

该楼层疑似违规已被系统折叠 

有用 跑步锻炼锻炼心肺