男生去健身房需要准備什么样的装备一个健身房新人求教

方便运动的衣服裤子鞋子。擦汗毛巾想洗澡的话带洗澡用品、拖鞋。

手机下好健身教程事半功倍

健身手套，水杯和运动衣服裤子裤子！毛巾！換洗的衣服洗浴用品等！

水杯 运动衣运动裤换洗袜子内裤鞋子 最好能带一条毛巾 还有洗漱用品
不要太昂贵 用著舒服就行
但是运动穿运动服运动鞋 运动完洗澡换衣服 是对运动的尊重

带上你的车钥匙再带一盒杜蕾斯就夠了

该楼层疑似违规已被系统折叠