我的小腿腿型外扩怎么办肌肉有点外扩,不知道是不是O型腿

膝盖内部突出,小腿肌肉外扩,请问这是o型腿吗?
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站立时,看起来小腿和大腿错位了一样,膝盖内部突出,小腿肌肉外扩,请问这是o型腿吗,如果是有什么有效的办法矫正吗(男,17)
卢良杰医生
这样的情况有多久了?
我现在读高三,从初二开始的,初一的时候,感觉腿蛮直的
走路的话,我的脚不是走八字型的
卢良杰医生
平时可以在家里双膝跪在地上,两天小腿往外侧,身体重心压在小腿上。具体的百度上都有教程的,你可以搜索看看,效果不错的!另外平时走路时注意姿势!
那这是什么病状呢,方便查。给五星
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全部答案(共1个回答)
比较好。一般来讲,可以进行韧带的松解术。
意见建议:通过对固定肌肉的韧带的操作。可以使用肌肉分布的比较均匀。这样就慢慢纠正过来了。
你是男的还是女的!如果是男的就要短跑,连续起跳,坚持。女的多做蹲起,2天一做吧!可保持体形!最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我,我会耐心解答你的咨询。
O型腿"俗称罗圈腿,医学上称为膝内翻,外八字腿又称"X型腿",医学上称
之为膝外翻,所以你不算.
O”型腿的矫正方法具体如下:
(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20~3O次。
(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做...
病情分析:
这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。
指导意见:
你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只...
答: 在北京胸外科界,没有绝对的最好。胸腔镜微创手术,可去北京大学人民医院找王俊主任,其他,可取胸科医院就诊。祝顺利!
答: 你好,这个时候要注意饮食的合理性,不要使用辛辣刺激的食物,注意休息好,保持一个良好的心情很重要,祝健康
答: 您好,就您的描述来看,您是患有疝气,这是比较常见的疾病,是需要手术治疗的,这是一种彻底有效的治疗方法,
您好,手术是目前治愈疝气唯一有效的方法,建议您到医...
答: 肾结石,赶紧去检查。已经出现多例。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区(我的名字和名字)
(你看起来好好吃)
第三方登录:[转载]O型腿骨骼肌肉变化与正常对比图
腿是性感特徵最为显着的部位之一。然而O型腿却无情地破坏了很多人的完美梦想。究竟O型腿的变化如何?为什么对身材影响这么大?O型腿就是骨头弯了吗?O型腿可以矫正吗?本文图示这些问题的答案。
腿是性感特徵最为显着的部位之一,美丽的双腿曲线是美女身上最为重要、不可或缺的美。
俗话说:“美不美,看双腿”。 “秀腿”的等级与性感指数是成正比例的。
女性最美妙的曲线体现在双腿上,最叫男人们的眼光流连忘返,拥有一双纤纤玉腿,散发迷人光芒,是现代女性值得自豪和自信的资本。
然而,给众多美女帅哥带来了十分的烦恼。好好的形象,就被这一点缺陷破坏了。
但究竟的骨骼是产生了什么变化呢?
的变化是否能改变呢?
了解的变化,是寻找解决之道的起点。
请看下面两幅O型腿骨骼肌肉变化示意图,能帮助您了解O型腿的形成,并进一步理解O型腿矫正的原理。
然而,O型腿却无情地破坏了很多人的完美梦想。再漂亮的面孔,有一双打了折的腿,形象自然也大打折扣。
究竟这讨厌的O型腿是怎么回事?为什么对身材影响这么大?
O型腿就是骨头弯了吗?O型腿可以矫正吗?这些问题,下面的两幅图,有助与为你回答。
从上面两幅图中可以看出:
未必是骨头弯了。主要是膝关节的内旋、水平面的旋转,以及股骨、胫骨的旋转变化。这些旋转变化,发生在关节,而不是骨骼本身,所以是可以成年后才出现,也是成年后可以矫正的。
但由于的人,在站立时小腿倾斜,且小腿外侧肌肉多、内侧肌肉少,因而形成了一个弧形的肌肉曲线,所以就会显得腿特别弯。
其实,的骨骼却未必就弯了。
因而,不是梦。
有O型腿的朋友,不用灰心,行动起来去矫正O型腿吧!!
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