4岁娃进跆拳道馆吓哭 这些运动孩子太小不宜参加
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前两天，有一段视频在朋友圈流传很广，一个外国朋友带着一个两三岁的孩子一起单板滑雪。拐弯角度大的地方，这个外国朋友直接将孩子举起来，在空中&飞翔&。 一开始，不少人给视频点赞，羡
前两天，有一段视频在朋友圈流传很广，一个外国朋友带着一个两三岁的孩子一起单板。拐弯角度大的地方，这个外国朋友直接将孩子举起来，在空中&飞翔&。 一开始，不少人给视频点赞，羡慕这对父子很是潇洒。但很快，也有人评论，这么小的孩子参加这样的运动真的合适吗？速度这么快，万一摔伤怎么办？ 在我们的身边，也有很多家长不愿让孩子&输在起跑线上&，早早地让孩子学习各种体育项目。但他们并不知道，像跆拳道、滑雪、街舞、拔河这些运动，孩子太小并不适合参与。本报记者采访了一些专家，听听他们的专业说法。 四岁孩子进跆拳道馆吓哭了 黄女士经常在电视里看到专业人士练习跆拳道的画面。&那些人穿着专业的道服，腰部扎着不同颜色的带子，看上去很是潇洒，很有阳刚之气。&黄女士说。 黄女士小的时候，由于家里条件所限，她没有机会学习各种才艺。现在他们小两口的生活条件好了，儿子刚四岁时，黄女士就领着他进了朝阳区的一家跆拳道馆，想给孩子报个班学一学。&这样孩子将来填写各种资料表格时，特长那一栏，就不用像我一样，只能填&看书&来充数了。&黄女士说。 跆拳道馆的教练听说黄女士想给孩子报班，倒是满口答应，连说没问题。但训练刚开始，跆拳道馆里的大学员们&呀呀&地大声叫喊起来，黄女士的儿子吓得大哭起来，谁都哄不了。 最终，黄女士带着孩子离开了那家跆拳道馆。她担心孩子因此产生心理阴影，以后不喜欢跆拳道了。 【专业点评】 在北京开有一家跆拳道馆的李旻福教练说，平时的确有家长将三四岁的孩子送来，有的孩子左右还分不清，这种情况下，孩子学习时很可能产生抵触情绪。 李旻福教练建议，五岁以上的孩子可以学习跆拳道的基本动作。七八岁的孩子，身体的柔韧性以及头脑的接受能力都不错，是学习跆拳道比较好的时候。 不建议两三岁孩子滑雪 就职于一家互联网公司的杨先生，曾经是一名国家二级运动员，大学时是学校三级跳远纪录保持者。他的儿子今年4岁，但他不太希望儿子过早地接触体育运动。 &现在也就是跑跑步、跳跳远，做些比较简单的运动。&杨先生说，等儿子再大一点，他会让儿子报个篮球之类的兴趣班。&孩子进行体育锻炼最主要的目的就是强身健体，促进长个儿，其他的就不敢奢求了。& 杨先生认为，走专业路线是要看天赋的，而有天赋的人毕竟只是极少数。杨先生最引以为豪的，是他2005年参加大运会时创造了学校的三级跳远纪录。但在那次大运会上，杨先生仅获得了第八名，比第一名差了将近一米，这就是业余和专业的距离。 杨先生建议，太小的孩子运动时，一定要注意别受伤。&我身边有一位朋友，爱好滑雪，孩子才两三岁，也被带到雪场上，其实他的做法我并不赞成，万一摔一下很容易受伤的。& 【专业点评】 北京南山滑雪学校校长曲忠说，身边确实有很小的孩子就开始滑雪，滑得还不错，但并不是所有孩子都适合这么早滑雪。 曲忠认为，三四岁孩子可以在家长陪同下进行滑雪体验，主要是让孩子感受到在冰雪上玩耍的快乐。等到五岁，孩子可以在专业教练的指导下，慢慢开始学习滑雪的基本动作。 学轮滑也不是越小越好 于女士特别注重孩子的教育和身体发育，儿子只有几个月大的时候，她就给孩子报名参加了一些早教班。这些早教班也是让孩子做一些简单运动。 等到孩子三岁的时候，有一次去公园玩，很多小朋友在学轮滑。于女士也鼓励儿子参与，没想到儿子很快就学会了轮滑。&只要孩子高兴，他愿意学的运动，我都支持他参与。&于女士说。 但也有人告诉于女士，太早学习轮滑，可能会对孩子正在发育中的骨骼产生影响。这是真的吗？于女士至今感到很困惑。 【专业点评】 一家三甲医院的骨科专家说，轮滑是一项需要腿部和脚踝力量的运动。一般来讲，低于三周岁的幼儿腿部、脚部的力量太弱，无法借助轮滑鞋控制好身体的平衡。而且轮滑鞋有一定的重量，穿着轮滑鞋会大大增加幼儿的腿部负担，从而影响身体的发育。 这位专家说，由于孩子的身体情况不完全相同，一般情况下，不建议四岁以下小孩学习轮滑。将来孩子四岁以上了，肌肉力量符合练习轮滑的条件了，家长最好为孩子找一个专业的教练。一个合格的教练会让孩子在练习前做足充分的热身准备，练习完成后也会做相应的放松训练，这样可以将运动损伤的概率大大降低。 为了避免长时间运动给幼儿身体带来伤害，建议初练者滑5至10分钟就休息一会儿，熟练的孩子总滑行时间控制在30至40分钟左右。 另外因为轮滑难免摔倒，不论是初学者还是轮滑高手，摔倒时膝盖着地几率最高，因此护具中以护膝最为重要。还有头盔也很重要，万一摔倒，头部是最需要保护的部位。 【专家说法】 孩子练习的是灵敏性和协调性 北京大学儿童青少年卫生研究所的邹志勇博士说，一般的孩子参与各种运动，主要还是为了锻炼灵敏性、协调性和柔韧性。 邹志勇博士建议，3至5岁的孩子，平衡和协调性训练，推荐游泳、跳绳等运动项目。拍球走训练也可以。锻炼孩子的灵敏性，推荐花样跑、投篮等。 另外，根据孩子的发育特点，最好为孩子选择一些锻炼柔韧性的体育项目，像简单的舞蹈、折返跑、全家参与的慢跑等。注意这三个方面，就可以全面提高孩子的身体素质。 【链接】 这些运动孩子不宜过早参与 1.不宜拔河 拔河时，孩子身体或后仰，或前倾，或侧身，四肢用力维持在固定的位置上，特别是两队处于势均力敌时，往往要持续一定的时间。而孩子的骨骼和关节很娇嫩，容易受伤变形，在拔河这种强度大的运动下，孩子全身肌肉处于持续的紧张状态，不利于肌肉的正常发育。另外，拔河时常要持续性憋气，影响有节律的呼吸。因此，拔河并不是一项适合孩子的经常性运动。 2.不宜掰手腕 由掰手腕比手劲而引起软组织扭伤及肱骨骨折的事例屡见不鲜。孩子掰手腕前一般很少做准备运动，全身的肌肉从原来的松弛状态一下子变成紧张的收缩状态，因此，很容易造成肌肉、肌腱、韧带等软组织的扭伤。
[责任编辑：张黎]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈岁半6到10岁的小孩练跆拳道好吗
岁半6到10岁的小孩练跆拳道好吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：岁半6到10岁的小孩练跆拳道好吗想得到怎样的帮助：大夫您好:我想请问:1小孩练跆拳道会不会影响生长发育2几岁学跆拳道好一些3每周上三次课每次课一个半小时每节课都有压腿等基本功这样强度大吗会不会影响生长发育谢谢（
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析：6到10岁的小孩练跆拳道完全可以意见建议：跆拳道主要以腿法攻击为主手部动作同样也多不胜数练习跆拳道可以提高身体协调性柔韧性提高体能并且它强调“礼仪廉耻忍耐克己百折不屈的十二字武道要求练习者要热爱祖国尊敬教练和师兄师姐谦虚团结吃苦耐劳勇于克服任何困难还能自卫防身但绝不可以恃强凌弱.小孩子通过训练不仅能增强体质更有利于塑造良好品德同时提高吃苦能力社会交往能力和自我管理能力.但是需要注意的是强度不要太大避免损伤.毕竟是小孩子.生活护理：送孩子练习跆拳道需要家长的大力配合训练过程中应给孩子补充均衡的营养进餐应在训练前一小时；剧烈训练后不要急于补水在孩子调整完呼吸后先摄入少量的水等身体完全平复下来后再饮水；如果有必要训练后可适当补充一点食物；训练完毕如果孩子身上有汗不要急于走到室外.另外如果孩子身体有哪些特殊情况或疾病应对教练说明以便教练安排适宜的训练内容和强度
职称：护士
专长：外科、
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问题分析：您好小孩练跆拳道是可以的对孩子的生长发育都好.意见建议：小孩练跆拳道不仅能使孩子有一技之长还能培养孩子吃苦耐劳的精神不过您安排的时间强度是有点大建议您可以降低强度孩子还是学这些要有个循序渐进的过程.生活护理：不要给孩子太多的压力注意培养孩子的兴趣.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好小孩子练跆拳道是一项运动对小孩子的生长发育是有好处的.每周上三次课每次课一个半小时每节课都有压腿等基本功这些都是可以的.意见建议：但是太剧烈的动作要慢慢学防止受伤我想这方面老师也是注意的.
职称：医师
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：76028
问题分析：你好适量的体育运动对孩子的发育是有利的.意见建议：67岁的孩子骨骼柔韧性很好适合学跆拳道但一定要在专业老师指导下（在孩子能够承受的强度下）压腿等基本功是比较正常的不必担心.
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
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问题分析：这位妈妈想了解跆拳道是否对孩子的身体发育有影响其实这个答案的重点在于孩子年龄是否超过7岁及是否爱好.意见建议：让孩子选择跆拳道是希望对孩子的成长起到一定的作用出发点是好的孩子的思想呢孩子是否喜欢跆拳道是关键学习跆拳道除了孩子的兴趣外教练也是关键正确规范的学习才能让孩子学习到真本领.我们在关心孩子的健康时需更加注意关心孩子的身心发育为孩子的成长打下坚实的基础
问岁半6到10岁的小孩练跆拳道好吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您好小孩练跆拳道是可以的对孩子的生长发育都好.意见建议：小孩练跆拳道不仅能使孩子有一技之长还能培养孩子吃苦耐劳的精神不过您安排的时间强度是有点大建议您可以降低强度孩子还是学这些要有个循序渐进的过程.生活护理：不要给孩子太多的压力注意培养孩子的兴趣.
问小孩初二练insanity医生可以去看一下感觉强度太大了对...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
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问题分析：你好，在青春期多运动锻炼身体是可以的，但不要强度过大，因为肌肉和骨骼都在生长发育当中。意见建议：建议，运动量要循序渐进，不要过于强烈。平时多吃些营养的食物，如牛奶等。多做跳跃身体拉伸等运动。祝顺利！
问小孩生长发育的问题？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 首先，孩子现在是11岁左右，身高体重是遗传爸爸妈妈的，意见建议：这个问题不大。主要是月经有点早，所以你要注意不要吃太多激素类的食物。均衡饮食
问8岁小孩学跆拳道好吗
职称：医生会员
专长：小儿常见病
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问题分析：你好，这种情况来说可以学的，对孩子的生长发育有好处，可以促进团队的合作精神意见建议：但是药注意引导孩子学习武术只是强身健体，不要打架，树立正确的观念就可以，祝你哦好运
问小孩练跆拳道会引起腹痛吗？
职称：副主任医师
专长：新生儿窒息,新生儿呼吸暂停,新生儿败血症,新生儿黄疸,巨大儿,新生儿呕血和便血,胎粪吸入综合征,新生儿Rh血型不合溶血病,新生儿呕吐,新生儿ABO溶血病
&&已帮助用户：12298
问题分析：感觉跆拳道就是一种运动项目，和别的运动项目一样。意见建议：比如跑步，大人如果跑步不合适了的话也可能就腹痛了。尤其吃饭喝水以后。
问体质很差的小孩能练跆拳道吗，小孩练跆拳道后会发烧吗
职称：医师
专长：高血压、儿科、心脑血管疾病等
&&已帮助用户：10886
问题分析：你好，可能是由于体质差，然后因为突然活动量增大导致的体能和免疫力下降引起的意见建议：建议和老师说明情况、减少活动量、循序渐进的进行锻炼，并注意多喝水
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评价成功！10岁女童练跆拳道被踢伤 其父上诉体育公司要求赔礼道歉被拒_网易新闻
10岁女童练跆拳道被踢伤 其父上诉体育公司要求赔礼道歉被拒
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（原标题：10岁女童练跆拳道被踢伤 其父上诉体育公司要求赔礼道歉被拒）
法制晚报&看法新闻（记者 洪雪）10岁女孩小潘在练习跆拳道中，被对手男同学踢成了鼻骨骨折，认为北京金基吉体育发展有限公司没有尽到安全保障义务，遂告上法院，要求体育公司赔偿医药费等经济损失等共计4万元，并退还报名费，同时登报道歉。9月7日上午，丰台法院开审此案，在法庭上，被告体育公司同意进行经济赔偿，但不同意登报道歉，并表示，男女对练是一个非常正常的事情。10岁女孩练跆拳道被踢伤上午9点，小潘的父母坐在了丰台法院第30法庭的原告席上，原告诉称，日，原告小潘在被告北京金基吉体育发展有限公司报名学习跆拳道。当天，原告在被告处组织的跆拳道课程上课期间，与同学练习过程中，被对方踢中面部鼻骨骨折，先被送至北京儿童医院救治。后被转往解放军总医院，被诊断为鼻骨骨折、外鼻畸形，鼻骨左凹陷，需行局麻下复位术。小潘由于收到惊吓和疼痛整夜不能入睡，父母24小时陪护，不能正常工作，受到了很大的经济损失。此期间被告未进行赔礼道歉和履行赔偿义务，对方以自己是外籍人士不在国内为由拒绝和原告沟通。原告方认为，小潘是限制民事行为能力人，道馆在其学习、训练期间应尽对学生的安全保障和人身保护义务，提供符合规定的教学场所及设备设施。被告在课程开展前及进行中，未将运动风险对学生及监护人进行充分有效提示，小潘在与对方同学实战过程中，未给他们配备护具，且安排实战对手极其不合理，&对方是一个男孩子，而且比我们孩子大，段位也高，级别悬殊大&小潘的父亲表示，被告方在教育、管理职责履行上存在过错，应承担赔偿责任。原告方要求被告赔偿医疗费、监护人误工费、精神损害赔偿金共计44000元，返还报名费2300元，并登报向小潘赔礼道歉。被告：男女对练是常态被告体育公司的代理人表示，不同意进行登报道歉，因为出事后已经多次表达了歉意。被告辩称，当日受伤后被告公司的工作人员陪同到了医院，并支付了1000元的医疗费，由于原告父母不放心，第二天又去了医院，被告再次支付了相关费用，而且第二次去医院，我方除了工作人员外，还有道馆的馆长也去了，这两天都向原告道了歉，并表达了歉意，当时大夫表示，因为孩子小，有可能自己长好，不建议做复位手术，期间我方一直在协商赔偿问题。被告方代理人说，受伤当时是原告和一个小男孩进行对打联系，原告和对练的男孩相差一岁，原告是黄带7级，男孩是蓝带3级，俩人属于一个段带，中间相差了3个段位，我方认为在对打练习中俩人不属于相差悬殊，俩人基本一致，而且在男女之间可以相互练习，在练习之前双方都要穿护具，教练会根据每个人情况安排对打练习安排，练习时长也就1至2分钟。&男女对练是很正常的情况。&被告方表示，同意赔偿原告看病的费用，同意按照法定规定的标准赔偿原告父母的误工费，&但是我方不同意登报道歉，因为出事后我们都表达了歉意，另外对于原告如果不愿意在我方处继续练习，我方同意退还2300元报名费，但是不同意赔偿精神损失费。&代理人说。庭审：原告坚决要求赔礼道歉对于被告的说法，原告予以反驳，&事实不是被告说的，当时大夫并没有说不需要复位，我们认为孩子需要鼻骨复位的，他们知道307医院没有儿科，耽误了2个小时，后来在我们一再要求下才去了儿童医院，医院并没有说鼻子不需要复位。&小潘的父亲情绪激动的说，升一个段位最少要练习3个月，然后还要经过考试，小潘和对打的男孩中间差了3个段位，而安排在一起对打很不合理，其表示要求被告出示教练的证书和资质，&出事后踢伤我们孩子的男孩和教练都没有出现过，现在孩子不让提跆拳道几个字，一提就很烦躁，晚上睡不着觉，如果这样的情况持续下去，我们就要带她去看心理医生了&，小潘的父亲表示，现在最大的问题不是钱，而是对孩子心理的伤害非常大，&大家都只有一个孩子，你给我多少钱我都觉得都不能换回对我孩子的伤害，对于赔礼道歉我是坚决要求的，我在你家练习，是花了钱的，却连基本的安全保障都没有，坐在这里进行沟通也是我不愿意的。&
被告代理人说&对孩子受伤我们也是很心疼的，我们也很着急，因为跆拳道是对抗性的，有一定的危险，现在发生这个事是一个意外。我们愿意在法律规定的范围内进行赔偿&。由于原告方拒绝调解，法官宣布休庭，该案未当庭判决。法制晚报&看法新闻原创作品拒绝任何形式删改，看法新闻保留追究法律责任的权利。责任编辑：任芯仪(EN063)
(原标题：10岁女童练跆拳道被踢伤 其父上诉体育公司要求赔礼道歉被拒)
本文来源：法制晚报-看法新闻
责任编辑：王晓易_NE0011
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编辑：豪武艺跆拳道网络部
练习跆拳道1周后
这是开始改变的一周，七天时间或许无法改变很多事情，但是你的身体开始发生正向的改变，跆拳道练习的初体验让你的心率加快、血液快速流过全身、身上多余的脂肪开始燃烧。
虽然你的双腿会感到酸痛，但是心情却莫名地感到舒畅，因为跆拳道运动会促使脑垂体分泌出快乐激素——内啡肽，就像是幸福快乐的感觉，你会觉得自己身心轻松。跆拳道带给你一天的好心情和更加轻快的人生态度，你觉得沿途的风景都是不一样的。
跆拳道练习1个月后
一个月的跆拳道练习，你的呼吸变得均匀平稳，心跳变得沉稳有力。你应该已经甩掉了几斤赘肉，慢慢地有些衣服裤子穿上去已经有点大了。而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。为了保卫跆拳道练习的成果，自然会吃得清淡，对高脂肪、高糖、高热量食物的渴望也不像之前那么强烈。
周围的人会发现你的精神状态变好了，而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己，现在参加各种竞赛活动居然也能领先绝大多数的人。是跆拳道训练带给你和别人不一样的精气神！
跆拳道练习1年后
你会发现这一年几乎没有去过医院，跆拳道训练让你的免疫系统在24小时内都全力运转。体能和耐力大幅度提高，更低的心率意味着更强劲的心脏，更平缓的呼吸意味着更加高效率的心肺系统，你已经可以比绝大多数人更加健康。
跆拳道训练带给你高速的新陈代谢，你的身体就是一台"脂肪燃烧器"，脂肪不再会囤积。而你的同龄人，很多都是珠圆玉润，腰腹部带着一个游泳圈，当他们在研究减肥的时候，已经坚持跆拳道训练一年的你，无论是体能还是体型，都是他们望尘莫及的。
你坚持跆拳道训练的事应该已经成为朋友圈里面的一个话题，你的同学、朋友、同事、亲戚甚至领导，都会觉得你是一个靠谱的人。因为你会为了一个目标而坚持努力，专注让你变得更有毅力。当这种精神转移到学习生活中、工作上，周围的人就会发现，原来你是一个这么有魅力的人！
跆拳道锻炼5年后
周围很多同龄人的身体开始走下坡路，各种小毛病频繁来袭，而你的身材却更加健硕了，容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的人们看你的眼神，都是充满了羡慕嫉妒恨。
长期坚持跆拳道训练，造就了健康良好的身体状态，也磨炼了坚忍不拔的精神性格。五年如一日的坚持跆拳道是对孩子最好的教育，你会发现坚持跆拳道锻炼是你的骄傲，因为你会为了一个目标不抛弃、不放弃。
跆拳道锻炼，成为了你的一个人生标签，坚持跆拳道训练并不是为了战胜谁，而是为了与更好的自己相遇！
跆拳道锻炼10年后
长期坚持跆拳道训练能够消除对人体有危害作用的自由基，延缓衰老进程。你会发现体能状态一点不输别人，傲人的耐力和体力甚至可以和更强壮的小伙伴来一场真正的较量。
你的身材体型、仪表姿态、体能水平、精神气质，使你站在同龄人中，显得那么与众不同。你可以以良好的健康状态继续下一个10年、20年、30年……的精彩人生！
练习跆拳道与不练的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野；等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
海南豪武艺简介
海南豪武艺国际跆拳道教育连锁机构（海南豪武艺体育有限公司）创建于2006年（原名:真力量跆拳道馆）。2009年更名豪武艺；2015年正式升级注册为海南豪武艺体育有限公司。现在册会员800余人，累计会员已达15000余人。现已培养全国冠军6名，省级冠军70多名，是目前国内最大连锁道馆的中国泰山北斗联盟理事单位海南分部，该机构在全国连锁达600多家。
新店地址：文华菜市场东侧三楼
公司荣誉：
中国泰山北斗理事单位
中国少年高手会海南分会
世纪跆拳道联盟会员单位
中国跆拳道协会会员单位
海南跆拳道队人才选拔输送单位
公司环境：
海南豪武艺国际跆拳道教育连锁机构是全海南省占地面积较大的跆拳道馆，场地面积1000平方米。道场内设VIP高尔夫迷你训练场、家长咖啡茶艺棋牌休区、VIP专用储物柜、家长陪同器械锻炼区，另开设家长陪同瑜伽、少儿舞蹈等相关课程。
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海南豪武艺国际跆拳道教育连锁机构将以全国顶尖的精英导师、真诚热情的全程服务，庄重规范的礼仪，标准专业的课程为您和孩子量身定制授课服务！
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公司理念：
我们的精神：精诚团结 奋发向上 勇创一流
我们的宗旨：追求美好 精益求精
我们的理念：不以教拳为生 但以育人为荣
我们的信仰：弘扬高尚纯净的武道精神
我们的观念：满足需求 拥有当下
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我们的口号：缔结联盟 跆拳一家 共赢天下
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