NT是用B超所以费用也只是彩超的价格但是具体的价格是没有标准的，因为每个医院以及不同的城市都会影响到收费标准的一般认为在10～14周测量NT较好，此时头臀长相当于45～84mm如果胎儿是唐氏儿或者是心脏发育不好的话颈项透明层会增厚。

正常顺产的新妈妈分娩24小时以后僦可以下床活动了一般产后2周左右就可以适当轻微锻炼了，可以做一般的家务活动做产后操，做仰卧起坐动作、头部和腿部同时上翘嘚动作以增强腹肌的收缩力，促进新城代谢的调节消耗体内过多的脂肪和糖分，恢复苗条身材

下面是 坐月子到底是在做什么会所建議做的一些运动：

在床上躺好，把头抬起来用下巴紧靠胸部，这样来回反复一天进行10次即可。在做这个运动的时候身体的其它部位應该保持静止的状态。

这里的呼吸运动是指腹式呼吸做这项运动的目的是，加强腹部的肌肉锻炼防止肌肉松弛。平躺在床上把嘴巴閉起来，然后用鼻子吸气吐气这样重复10次即可。

会阴收缩运动可以有效增强会阴的韧性预防因为分娩而影响到性生活。会阴运动可以這样做：吸气并缩紧会阴和肛门周边的肌肉闭气2-3秒之后，慢慢吐气这样来回重复5次即可。

提臀运动是为了让产后妈妈保持身形妈妈躺在床上，把左腿弯举脚跟触及臀部，大腿靠近腹部伸直然后放下，左右交替即可

坐坐月子到底是在做什么的时候是可以做一些轻微的运动，但是一定不能过于剧烈不然很可能影响子宫的恢复，甚至会引起出血的情况要量力而行，不能太过于焦急慢慢来，每天堅持一点收获会很大的。