想自学瑜伽,找哪个瑜伽老师的视频比较好?_百度知道
想自学瑜伽,找哪个瑜伽老师的视频比较好?
我有更好的答案
瑜伽自学很麻烦,有些动作做不标准,反而伤身
可是想练身材没有办法啊
想练身材也要因人而异
瑜伽是不错,但也不是适用所有人
在网上找下学瑜伽软件是很不错的
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