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超时未回复，解除锁定& 种群和群落知识点 & “I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运...”习题详情
220位同学学习过此题，做题成功率75.0%
I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是&调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有　&的特点。（2）出发后体温逐渐升高，一段时间后在较高水平上维持相对稳定，这是　&达到动态平衡的结果；途中运动员会大量出汗，造成血浆的　&升高，故应及时补充水分。（3）长时间跑步会感到疲劳，但运动员仍能坚持跑完全程，控制该行为的中枢部位是　&。II.某山区坡地生态环境破坏严重，人们根据不同坡度，分别采取保护性耕作、经济林种植和封山育林对其进行了治理。（1）陡坡在在封山育林若干年内，经历了一年生草本，多年生草本和灌木三个阶段，其典型物种的种群密度变化如题7-II图所示。调查植物种群密度常用的方法是　&。图中，0→a，物种①密度上升，原因是在适宜条件下，物种①的　&；b→c，物种①逐渐消失，物种②密度逐渐降低到相对稳定，原因是物种②能耐受　&；c点后，在适宜气候条件下群落中最终占主导地位的植物类型将是　&。（2）该坡地经治理后，既扩大了植被覆盖面积、增加了对大气中　&的固定，又提高了经济产出，初步实现了生态效益和经济效益的同步发展。&
本题难度：一般
题型：解答题&|&来源：2013-全国普通高等学校招生统一考试理科综合能力测试生物（重庆卷带解析）
分析与解答
习题“I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是____调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有____的特点。（...”的分析与解答如下所示：
对于第一小题中运动员出发后心跳加快的原因，一方面是神经系统直接作用于心脏本身的结果，另一方面是由于神经系统作用于肾上腺，促使肾上腺素分泌的结果，因此这属于神经—体液调节；运动员运动停止后心跳不能立即恢复是因为激素调节有着作用时间较长的特点；体温维持相对稳定这是机体产热和散热达到动态平衡的结果；而人体大量出汗的时候会排出许多的水分从而使细胞外液的渗透压升高，因此血浆的渗透压会升高；而跑步疲劳了却还能坚持跑完全程是高级神经中枢大脑皮层控制的。第二小题中调查植物种群密度最常用的方法就是样方法。种群密度直接取决于出生率和死亡率，当出生率大于死亡率时种群密度上升；题目中的曲线横轴代表时间，纵轴代表种群密度，可得知①在生长一段时间后很快消失了，所以物种①是一年生的草本，则②是多年生的草本③是灌木，当①消失后，②在与③共同生长时密度逐渐降低以趋稳定，即能在灌木丛中生活，所以②耐受弱光；在群落的演替中，在条件适宜时群落中最终占主导地位的植物类型是乔木；当扩大植被覆盖面积后，会增加植被对大气中碳元素（CO2）的固定，达到在经济收益的同时保护生态环境。【考点定位】第一小题考的是神经体液调节方式，第二小题考的是种群群落的相关知识。
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I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是____调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有____...
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经过分析，习题“I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是____调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有____的特点。（...”主要考察你对“种群和群落”
等考点的理解。
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种群和群落
与“I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是____调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有____的特点。（...”相似的题目：
甲物种的种群密度与海水深度呈正相关乙物种主要分布在浅海区若甲～丁四个物种构成一条食物链，则丙物种最可能是生产者丁物种的种群最小且相对稳定
下列有关生物学中几个“率”的叙述中，不正确的是&&&&出生率和死亡率对种群的大小和种群密度起决定作用适当地增强光照和提高温度是提高光合作用效率的有效措施生态农业的建立，提高了各个营养级间的能量传递效率调查人群中的遗传病时，最好选取群体中发病率较高的单基因遗传病
下列群落演替的实例中，属于初生演替（或原生演替）的是&&&&火灾后草原的演替弃耕后农田的演替火山岩的演替被完全砍伐的森林的演替
“I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运...”的最新评论
该知识点好题
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欢迎来到乐乐题库，查看习题“I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是____调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有____的特点。（2）出发后体温逐渐升高，一段时间后在较高水平上维持相对稳定，这是____达到动态平衡的结果；途中运动员会大量出汗，造成血浆的____升高，故应及时补充水分。（3）长时间跑步会感到疲劳，但运动员仍能坚持跑完全程，控制该行为的中枢部位是____。II.某山区坡地生态环境破坏严重，人们根据不同坡度，分别采取保护性耕作、经济林种植和封山育林对其进行了治理。（1）陡坡在在封山育林若干年内，经历了一年生草本，多年生草本和灌木三个阶段，其典型物种的种群密度变化如题7-II图所示。调查植物种群密度常用的方法是____。图中，0→a，物种①密度上升，原因是在适宜条件下，物种①的____；b→c，物种①逐渐消失，物种②密度逐渐降低到相对稳定，原因是物种②能耐受____；c点后，在适宜气候条件下群落中最终占主导地位的植物类型将是____。（2）该坡地经治理后，既扩大了植被覆盖面积、增加了对大气中____的固定，又提高了经济产出，初步实现了生态效益和经济效益的同步发展。”的答案、考点梳理，并查找与习题“I.马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：（1）运动员出发后心跳加快，是____调节的结果；运动停止后心跳并不立即恢复到正常水平，原因之一是激素调节具有____的特点。（2）出发后体温逐渐升高，一段时间后在较高水平上维持相对稳定，这是____达到动态平衡的结果；途中运动员会大量出汗，造成血浆的____升高，故应及时补充水分。（3）长时间跑步会感到疲劳，但运动员仍能坚持跑完全程，控制该行为的中枢部位是____。II.某山区坡地生态环境破坏严重，人们根据不同坡度，分别采取保护性耕作、经济林种植和封山育林对其进行了治理。（1）陡坡在在封山育林若干年内，经历了一年生草本，多年生草本和灌木三个阶段，其典型物种的种群密度变化如题7-II图所示。调查植物种群密度常用的方法是____。图中，0→a，物种①密度上升，原因是在适宜条件下，物种①的____；b→c，物种①逐渐消失，物种②密度逐渐降低到相对稳定，原因是物种②能耐受____；c点后，在适宜气候条件下群落中最终占主导地位的植物类型将是____。（2）该坡地经治理后，既扩大了植被覆盖面积、增加了对大气中____的固定，又提高了经济产出，初步实现了生态效益和经济效益的同步发展。”相似的习题。剧烈运动后心跳超快_百度知道
剧烈运动后心跳超快
今年21岁，比如说跑步后，心跳急剧加快，我想知道这是否正常，最快可达到250下以上，从小心跳就比较快100下左右，后来心跳正常情况下恢复为76下，但每次剧烈运动后
我有更好的答案
这种情况很正常，每个人的体质都不同，肺活量也是根据每个人的日常习惯和体质有很大关系的，不需要太担心，只要日常生活多注意保养就没事。平时要多注意一些基本事项：1.适量的运动。2.保持良好的心态。保持充足的睡眠，多做深呼吸。3.饮食方面。多吃些高纤维的食物。
采纳率：75%
来自团队：
突发突止更支持阵发性心动过速的诊断。但是多数不超过150-180次&#47，建议行“经导管心腔内电生理检查术”，还是逐渐增快然后再逐渐减慢正常人心率会随着运动负荷的增加而加快，可以手术治疗，这是个无切口的内科导管介入手术。具体费用根据不同的诊断和使用的材料不同差异很大，多为2-4万元，有些情况可能花费4-6万元，在请咨询当地大医院的专科医生，请就诊正规大医院心脏科特别是心律失常专科。一般的心电图或24小时动态心电图监测常常不能捕捉到发作时的情况，如果您的经济条件较好，可以明确病因。如果经济条件较差，即阵发性心动过速发作。以阵发性室上性心动过速的可能性较大，也可能是特发性室速或不适当的窦速等少见情况。这是一种心律异常的情况，常为先天存在某种异常的传导通路或折返环或异常的兴奋灶;分后，是怎样恢复正常的，剧烈运动只是诱因但不是真正的病因，剧烈运动时儿茶酚胺大量分泌，类似于我们诊断时用异丙肾上腺素诱发病人心律失常发作。 关键在于心率达250次&#47。 如果诊断明确，也就是说心动过速是突发突止，可以门诊现行“食道调搏无创电生理检查术”，只是诊断准确性和阳性率差很多。 鉴于这种疾病是一种现在可以完全治愈的疾病（经导管射频消融术）。达到250次/分几乎可以肯定是心律失常;分
本回答被提问者采纳
剧烈运动后心跳都很快就是心慌的感觉是正常的。
人的运动量越大需要消耗的氧气也越多，而人体消耗的氧气的来源则由肺的呼吸，把空气中的氧气经过血液的红血球而携带到身体各部分需要氧气的地方。因为人的心脏每次“泵出”的血量是不变的，当人的身体因为大的活动量而需要大量的氧气供应时，心脏只有以加快跳动的频率，才能满足“单位时间”里身体所需要的氧气供应量了。
咱俩有一样的状况
应该没事吧
应该就是锻炼的少
经常锻炼就好了
貌似有些不正常，我不太清楚，没有出现过这种情况，建议你最好去专业人士或医生询问
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产后要怎么运动
产后要怎么运动才能好的快
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：35490
你好 后任何活动都应逐渐进行，日日坚持，以不使产妇过于疲劳为原则。有异常情况者，应延迟或暂停锻炼。这段时间身体还处在一个恢复期，要避免疲劳和剧烈运动。可以参考以下一些具体做法：　 1、腹部锻炼：产妇仰卧床上，将手放在肩上，做深呼吸气，使腹部膨胀，然后轻轻呼气，同时用力收缩腹部肉，使腹部下陷。从产后第二天做至第4周末。有利于恢复松弛的腹部。 　　2、上肢锻炼：产妇平卧床上，两腿稍稍放开，两臂平伸，与身体呈直角，然后慢慢抬起两臂，保持肘部平直。当两手接触时，慢慢放下两臂。从产后第2天做至第4周末。有利于恢复双臂及胸部肌肉的力量。 　　3、下肢腰背肌锻炼：产妇平卧床上，两臂放于身体两侧，与身体稍微离开，然后轻轻抬起双膝、臀部及后背，使身体呈弓形。从产后第3天做至第4周末。有利于恢复大腿肌肉及腰背部肌肉的力量。 　　4、腹肌及臀部锻炼：产妇仰卧床上，两膝及臂屈曲，以两肘及两足支撑，向内翘起骨盆部；在抬头的同时，用力收缩臀部。从产后第4天做至第6周末。有利于恢复松弛的腹部及臀部，减少脂肪。 　　5、腹肌及股部锻炼：产妇仰卧床上，以右侧下肢支持，稍微抬高头部及左膝，但不要接触，然后恢复原位。以同样方法，再伸左手向右膝的支作。从产后的第5天做至第6周末。有利于恢复腹部及大腿部正常形态。 　　6、背部、腹部及臀肌锻炼：产妇保持前臂和小腿并拢，以肘膝为支点爬跪于床上，可在前臂下垫一枕头。然后向上弓形隆起，用力收缩臀部及腹部，接着放松，同时深呼吸。从产后第6天做至第6周末。有利于背、腹、臀部的恢复。 　　7、胸膝卧位：产妇跪于床上，并使脸及胸部尽量贴紧床面，两腿并拢，屈臂，上体向下，头转向一侧。如此动作保持每次10分钟左右，每天2－3次，可防止子宫后倾，促进恶露排出。从产后第14天开始做，不可过早进行。若产妇身体弱，也可用俯卧分钟代替。 　　8、肛门及阴道肌肉锻炼：产妇平卧床上，两脚交叉，大腿并拢，尽量将会阴及肛门肌肉收缩，提起后稍坚持一会儿再放松。如此反复进行，对会阴部及阴道肌肉张力的恢复和预防子宫脱垂及增强性功能都十分有益。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，根据自己的情况适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
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指导意见：顺产的话一般八到九周左右就可以了。但要经医生诊断伤口复原了，才可做瑜珈运动。 应注意开始时运动量不要过大,时间不要太长,待身体适应后再加量,如有腹痛,出血等症状时,就应停止练习了。 祝你健康！
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健康指导：不建议吸脂手术减肥药等等减肥方法不合理不健康不科学， 比较容易反弹危害大， 建议食动结合减肥。
建议饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙，锌，硒等丰富食物。
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你以为你体能很好？身体很健康？先问过你自己的心跳先
&&来源：&&
常以为持续运动后身体状态便会提高，体能定必能比之前好？要了解自己的体能水平有很多方法，例如有些人会计算机械训练的举重次数或重量、每星期跑步的总里数、身体脂肪含量、个人最佳时间等等，当然，亦有人会以自己的感觉来估计。
除了以上的不同方法，我们还可以监测心跳数值来评估自的水平，而心率监测可应用于不同的运动中，是既科学、而又客观的指标。
运动前后心跳大不同
要有效地了解自己体能状况，你需要在以下三个不同情况下量度自己的心跳：
1.在运动前、中、后的心跳
相信大家都知道在运动时心跳是会不停变化的，但是怎样的变化才算正常呢？大家可在以下三个时候特别留意自己的心跳数据：
开始正式训练前，你可先坐下深呼吸并放松1-2分钟，然后看看心率表所显示的心跳数字。如果心跳偏高，你应适当地调整训练，例如增加热身时间或降低训练强度等等。
在不同的运动训练强度会有不同的效益，因此，我们需要在运动期间留意自己的心跳，例如是最高心跳、最低心跳、平均心跳等，我们需保持在目标心率区中训练。另外，监测心跳能让我们减低过度训练的机会，避免受伤。
体魄较佳的人士，在运动后心跳会回复得比较快，但当身体状态欠佳或训练过度，心跳的回复速度会较平常慢。你可留意这些数据并调整下一次训练时间或强度，让身体获得充足的恢复。
2.日常活动的心跳
要知道自己日常活动的心跳方法很简单，例如是佩戴具备连续心率监测功能的运动手表。透过监测日常活动的心跳，让我们了解身体对不同活动会作出什么反应，亦使每日卡路里消耗的计算更准确，特别是对体重管理甚为重要。
3.睡眠心跳
在睡眠时，人体的心脏处于最能够静止的状态，而透过对比静止心跳，能更准确反映自己的水平。试举例，当两个同等身形的人士在同一耗氧情况下，身体带氧能力者较高的，所需的血液运行较少，其心率亦会较低。心肺功能越佳，静止心跳往往会越低，例如，香港长跑好手魏赓睡眠时候心跳大约是在40至44之间。
了解自己的心跳
人们往往会以自身感觉或外型来评估个人的体能水平或运动表现，但这并不客观及难以在不同项目的运动中作比较。而心率侧是一个科学化，并极具弹性的方法来反映个人的状况。透过长时间的监测及记录，我们更能够深入了解自己的进度，为训练定出更长远的目标。返回搜狐，查看更多
责任编辑：林菽蔚}