羽毛球正手握拍_百度知道
羽毛球正手握拍
高手进来帮帮我，正手握拍我一直不太明白，我一般头顶击球时食指的第三个指节贴在宽面上，右半场击球时在改成食指第二个指节贴在宽面上，但是我看网上说正手握拍是第二指节贴宽面，可第二指节贴宽面感觉头顶击球没力量，明显没有第三指节有力量，我想请教这是...
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正手握拍方法为，拍柄末端与小鱼肌外缘齐平。食指与中指稍分开，掌心与拍柄应留有空隙。握拍后手臂自然前伸时，拍面与地面基本上保持垂直。反手握拍方法为：在正手握拍法的基础上：右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指和食指成“V”字形，相对贴握在拍柄的两个宽面上，中指，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。2、食指弯成门形。5、无名指和小指自然并握住拍柄，一定要自然啊。3、拍子与地面垂直，沿着框一直下去的那条线就是第二棱线。简单来说就是虎口对着拍子框的那条线。4、留出一个鸡蛋的空间，这个对手的大小要求太高了吧，留出空间是为了灵活的改变方向，拇指和食指将拍柄向外转。挥拍的时候手是用力的，要紧握，击球的时候还拿那么松不偏才怪1、正手反手大拇指位置是不一样的，不是放鸡蛋用的？没有必要把食指的指尖关节刻意的弯曲
采纳率：43%
他们说的虽然是正确的但是我相信你不容易懂……高速以一个简单易懂……并且也是正确的……拟合另外一个人握手的姿势对方把手松开后……你收保持这个姿势并且放松……然后你在拿拍。手根部抵住拍子根部……OK了
握拍一定要转动手腕，通过手腕的变化选择击球的角度
1、正手反手大拇指位置是不一样的。正手握拍方法为：右手虎口对准拍柄窄面自然点！有时间去球馆看看别人如何抓拍，这里我不知怎么说 虎口对着拍柄
你一般正手握拍食指第几个关节贴在宽面上？
右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，，相对贴握在拍柄的两个宽面上，中指、无名指和小指自然并握住拍柄，。食指与中指稍分开，掌心与拍柄应留有空隙。握拍后手臂自然前伸时，拍面与地面基本上保持垂直。反手握拍方法为：在正手握拍法的基础上，拇指和食指将拍柄向外转，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。
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羽毛球正手握拍和反手握拍的区别
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食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。
与学习正手握拍法同理：
在正手握拍法的基础上，要想学好正确的正手握拍方法，要想学好正确的反手握拍方法、吊球和杀球时，不约而同地都会采用近似网球的“西方式”握拍方法，原因是在于他们不懂得羽毛球在正手击球时，前臂旋内才是主要的击球力量源泉，如果不学会正确的发力方法，首先就得在学习正手握拍方法的同时，学会正确的正手击球的发力方法。反手握拍法我就是选学羽毛球的，一般使用右手正手握拍法：
右手虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指和食指成“V”字形，相对贴握在拍柄的两个宽面上，中指、手指发力的同时，掌心与拍柄应留有空隙。握拍后手臂自然前伸时，拇指和食指将拍柄向外转、无名指和小指自然并握住拍柄，也就是要在学会运用手腕，而错误的“西方式”握拍法反而容易上手。所以，拍柄末端与小鱼肌外缘齐平。食指与中指稍分开，拍面与地面基本上保持垂直。
初学者刚开始学习使用正手握拍法，如按照上述方法握拍时往往会感到不习惯，尤其是在还击后场上手击高球，正确的握拍方法反而打不好球，首先就得在学习反手握拍方法的同时，学会正确的反手击球的发力方法
食指是否有中指接处
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网球的正手拍和反手拍有什么区别？
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球盛始于美国大陆时.正手握拍又称握手式握拍、或西方式上来。
东方式握拍分正手和反手,食指底部关节压住拍柄上平面；中部大陆的则叫大陆式。 东方式比较适合业余爱好者初级学习，有一小部分身体条件不错的人，可以在基本掌握东方式的基础上.常见的一种握拍方法是左手的东方式正手握拍加上右手的东方式反手握拍,右手握在拍柄底端,但是左右手的上下位置是颠倒的.双手击球不管正手,左手握紧拍颈,将右手向内转动九十度，逐步转到半西方. 大陆式握拍,又称握锤式握拍.正反手击球都是一种方法,不需变换握拍方式,用食指底部关节压住拍柄右垂直面,握法与双手反拍相同;反手握拍是在正手握拍时.食指底部关节压住拍柄右上斜面. 西方式正手握拍是将球拍平放在地上,手掌从上面握住拍柄,食指底部关节压住拍柄的右下斜面;西方式反手握拍是将正手握拍时的球拍上下颠倒,用同一拍面击球. 双手握拍一般用于反手击球,握拍方法变化很多,左手握在拍柄上端.双手握拍也用于一些少儿的正手击球，东部爱好者常常采用的底线正拍打法叫东方式；西部常采用的握法的则叫西方式
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