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下午打球打篮球对身体有什么好處... 下午打球打篮球对身体有什么好处。
打篮球能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉为何打篮球能发泄掉烦恼呢。因为打篮球必须专心深入的去打当你打球打到某种阶段时的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下烦恼将会一丝丝的消失打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
另外打篮球可以 : 增高、 减肥、 培养体育精神 、加强心肺功能 、提升体能 、減压 、学习与人相处 、认识更多朋友、 提高自我形象、 加强自信心。
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爱打篮球对自身来讲当然有很多的好处，打籃球可以认识新朋友可以可以增强自身的免疫力，对于男女那方面来说篮球场确实是女孩找男朋友的好地方，当然除了这些外还可鉯增强自身的体力、耐力以及自身的修养。但在我看来打篮球还可以陶冶自己的情操
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什么时候打篮球对身体都昰有好处的·
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没什么好处 ，就是出汗了。排毒了。。
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