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时尚新玩法:跑酷
　　Perfect主张: 中国论文网 http://www.xzbu.com/7/view-1114635.htm　　周六中午,昆明护国桥头,一群年轻人正在疾跑、翻墙、侧空翻,翻越面前的障碍。他们惊险刺激的动作引来行人驻足观看。其实,你也不必觉得奇怪,他们进行的只是目前流行的一种新的街头极限运动――跑酷。 　　不少人是从法国《暴力街区》系列电影开始了解“跑酷”的,影片中极具节奏感的跑酷风格动作场面令人惊羡之余不禁赞叹。乐坛潮流人物麦当娜的世界巡回演唱会上,你也能看见跑酷的身影,歌曲《JUMP》甚至给观众带去现场的跑酷PK。 　　 　　■对话: 　　《时代生活》:跑酷是什么时候开始风靡昆明街头的? 　　Free Passion:2005年我们听说有跑酷这种街头极限运动,不过在昆明流行是从2008年开始,有大量爱好者加入跑酷一族,大家从看视频开始,从陌生到熟练,花了大量时间练习基本动作。 　　 　　《时代生活》:昆明跑酷爱好者都在那个年龄段?有什么群体特征吗? 　　Free Passion:跑酷爱好者年龄在17岁到24岁之间。跑酷一族崇尚自由和健康,想要将本身的信念,从对抗负面的力量,转换成“像水一样的流动”。 我们一起玩、一起跑跳,便约定试着去探索体能的极限。进行这样的体能训练只是想让自己变得更强壮,找回自由的激情,提高身体和心理素质,超越自我。 　　 　　《时代生活》:跑酷的线路和时间有什么规定吗? 　　Free Passion:我们每周二、四、六中午集合在护国桥集合,队员开始自由切磋训练,下午五点左右到达拓东体育馆进行室内训练,大家一起交流心得体会,如练习中遇到的困难或者收获。不过在昆明,很难找到合适的室外跑酷路线,我们一般在新迎理工大学,金马坊、南屏街一带的路上玩跑酷。 　　 　　《时代生活》:跑酷吸引你们的地方在哪里?训练过程中有什么难点? 　　Free Passion:最具吸引力的就是瞬间腾空身体那一瞬间的自由、飞翔。训练过程中身体协调性很重要,如果协调性不好,那就得花很长时间来练了。同时力量也是不可或缺的东西,如果力量跟不上的话,就只能停留在同一阶段不能进步。克服了身体上的障碍,心理是最重要的一关:勇气!恐惧心理每个人都有,但只有放开了,剔除紧张,战胜心魔,才不会轻易受伤。 　　 　　■ 什么是跑酷? 　　跑酷亦称作“城市疾走”,即Parkour。Parkour诞生于80年代的法国,含义是“超越障碍训练场”的意思。Parkour把整个城市当作一个大训练场,一切围墙、废弃的房屋都成为可以攀爬、穿越的对象。它结合了所有自由的动作,帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物,或到达一个目的地,并且鼓励人们去找到属于自己的世界。有人认为这是一门艺术,不过这项运动的热衷者倒更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式。 　　 　　■ 跑酷哲学: 　　跑酷思想的开创人Sebastien 说过:没有人开发什么,你是被启发,而且你有的时候还能够提升你自己。 　　生活就像是由障碍和挑战所组成的,要克服这个过程。 　　如果你精通parkour,,那你的人生就会得到更多的东西。 　　在练习中, 专注自己比在乎外在环境更重要. 　　最重要的Parkour忠告就是依循自己的信仰,按照步骤慢慢进行。 　　一个人独自的训练没多大好处――人一定要互相的联系。如果你在练习Parkour的时候发现了什么积极的东西,应该传达给其他人。 　　不要忘了在训练的过程中找寻属于自己的道路,在建立在快乐和了解Parkour的内容中,你可以找到属于你自己的节拍。 　　 　　■ Free Passion:昆明较大的跑酷俱乐部,意为“自由激情”,这也是Free Passion俱乐部成员追求的目标。2008年由两个跑酷团体“当心坠落”和“K-S.A”组合而成。目前俱乐部已有20多名成员,并不断有人表示愿意加入,团队的实力在国内属中流以上。 　　队长韩皓:执着的跑酷者,被队友称为“运动健将”。跑酷宣言:认真体会,就会有意外收获。 　　副队长曹德伟:美术教师。跑酷宣言:喜欢,就去跑! 　　队员肖江:昆明早期跑酷玩家之一。跑酷宣言:开始的喜欢,是把跑酷作为一种态度来对待,超越自我、克服身体、心理障碍。后来认为跑酷就是一种生活,一种哲学。 　　 　　责任编辑张秀峰
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其实动作并不难练。。没有保护都很难。。去场馆又太贵。。大家可以一起集资买器材垫子什么的，或者
盘龙区金殿林职这有约跑的嘛？我已经生锈了
有一起练的么，官渡五中高中生，
好想学习跑酷，新手但又不知道去哪学
请问昆明哪可以学跑酷 因为初三时间不多 所以只想学个踢月腿 如果有请告诉我谢谢???
找师傅我十四岁 收费的不要 我穷
住在五华区环西桥这边，求高手啊
五华区有跑酷教练吗？有的话留个QQ号？？
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昆明有跑酷比赛吗
我是女生 想知道咱吧里有没有长的帅的男生 觉得自己挺帅的就爆个照呗
我在呈贡昆工，想问一问有没有在大学城想要一起玩的？
真心想学啊！！求正经的跑酷学习QAQ
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这不是广告，这是暖冬的呼号！ 是身体缺水时每个细胞的嚣叫！ 是锻炼之后回蓝的能量条！ 可口可乐水
这个吧冷淡了多少年了。。。。。。。
如题，希望大家能一起玩。
此吧确实好久没有管了，因为没玩了！但是相信有很多人在参与！我也会收集一些资料发给大家！
本人对跑酷有一定的了解，现在在茨坝，求不太远的小伙伴一起
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新人来了，高中狗一只，现在在滇池中学上学。练过一点但不是很会，求教求朋友。 〈看我头像，你认出来了吗？〉
我爆了本吧…嘻嘻嘻嘻
大神们，有没有住在北市区这边的
19岁 110体重 170身高 刚学。Q
我十九了，大学生，想学跑酷，不知道晚了没，还没，哪里可以学
图仅仅是镇楼所用，如果有昆明跑酷者，求联系方式。。。
我指的是那些散跑户,如果有。求带我!如果没有,大家创个群。在一起交流学习,如何?
如题！我是菜鸟:X-1
人好少，帖子好少，好冷清。问了我们学校有没有跑酷的社团，说是太危险了，不同意建。。。诶。想学这个，好像单练不安全，对于姑凉来说也有点
有没有朋友一起交流一下 电话
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去昆明和FP玩的视频~
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李道来昆明了？改天我来在找你玩啊
还是说已经回去了
是我店里的裤子吧，。哈哈。不错吧
回了。。。2月再来
一定不错 先标记吧
可以透露你多高 能上多高的强吗
求背景音乐
有皓皓哥，视频就有亮点了~
啊 太给力了
二月份再来请教下墙面动作
可能在昆明
要来么联系我嘛~随时欢迎~
15L 我1米70
上墙。。。最多三米5吧16L音乐：hold your color
哈哈 我又想起范续膑……
星期四那句我在玉溪啊，太经典了
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