骨折两个月了还有些肿能锻炼了吗_百度知道
骨折两个月了还有些肿能锻炼了吗
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能，可以针对骨折的地方做一些康复性运动，不过要尽量避免高强度的动作，注意休息
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骨折后会肿吗？一般几个小时会肿起来...
健康咨询描述：
骨折后会肿吗？一般几个小时会肿起来，手腕骨折第二天更疼，且肿胀。正常吗&怎么办
曾经的治疗情况和效果：
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东营市人民医院&& 主任医师
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&&&&&&很高兴为你提供咨询服务，根据你描述你的腕部骨折哭着以后可以，当时就出现肿胀，而且在近两天之内，有可能肿胀会越来越重。建议制动患肢并且抬高。
擅长: 输尿管结石,前列腺炎,男性不育,膀胱炎,早泄,淋病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般骨折的话，会导致局部出血的，所以会出现水肿，当然最主要的是局部有畸形以及疼痛的&&&&&&指导意见：&&&&&&所以你骨折后，局部有出血当然会出现肿胀明显的，一般肿胀在48小时后开始消退的，你这个属于正常的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折后会有局部肿胀，如果骨折周围血液供应丰富，血肿会很快形成。&&&&&&指导意见：&&&&&&而且也破坏了周围血液循环，导致骨折以远逐渐肿胀。可以抬高患肢利于消肿。肿胀会持续很长一段时间。如果疼痛加重，建议照医生观察一下，以防包扎过紧，或由于肿胀导致石膏不符合伤处的形状，需要重新打石膏。&&&&&&以上是对“骨折后会肿吗？一般几个小时会肿起来...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
稷山县人民医院&& 主治医师
擅长: 各种创伤骨科疾病包括四肢和脊柱的骨折，先天性四肢脊
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折后的三个时期每一个时期就是血肿机化期，一般肿胀是可以持续一到两周时间的。&&&&&&指导意见：&&&&&&骨折的处理首先就是复位固定起来预防骨折和进一步损伤周围组织。前一周肿胀正常现象的。可以使用活血止痛的药。抬高以利于血液循环。
擅长: 用药咨询,心血管用药,备孕,怀孕用药,妊娠期等用药
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。发生骨折原因有：直接暴力、间接暴力、积累性劳损。骨折病人的典型表现是伤后出现局部变形、肢体等出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音。伤口剧痛，局部肿胀、淤血，伤后出现运动障碍。治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大限度的恢复功能。因此，必须在医生的指导下，骨折治疗三个基本原则，即复位（闭合或手术）、固定（外固定如小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，手术切开用内固定如钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等）、功能锻炼十分重要。&&&&&&指导意见：&&&&&&骨折病人食疗：促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。①早期（1～2周）消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。&&&&&&②中期（2～4周）瘀肿大部分吸收，饮食上由清淡补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、煲鸡、动物肝脏、新鲜猪排或牛排骨之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。&&&&&&③后期（5周以上）受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。&&&&&&骨折康复的目的是通过针对性的训练，促进骨折后机体功能的恢复，预防并发症、继发症的发生。康复实施原则是循序渐进，主动为主，补动为辅。循序渐进指每次活动的量及幅度逐渐由小到大，由弱到强；主动为主、被动为辅指各关节肌肉活动训练以患者自己伸屈为主，他人帮助为辅。骨折后的康复训练一般可分为三期进行：&&&&&&一期：康复训练的早期，即伤后1～2周，此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。因此，功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。患者可进行伤肢股四头肌肌肉的等长收缩，即在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的收缩和放松，即肌肉绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。每日4～5次，每次5分钟左右，以不使患者感到腿累为原则。并结合患肢踝关节的主动背伸及跖屈运动，家属可给予患侧足底按摩。以上运动不能干扰骨折的固定，更不能做不利于骨折愈合的活动，尤其不能做下肢的内外旋运动。此期的康复训练，原则上除了骨折外上下关节不运动外，身体的其他部位均应进行正常的活动。力量要循序渐进，不能使用暴力。此外，患者及家属要特别注意观察患肢的肿胀情况、患肢末梢的血液循环情况，如出现小腿持续肿胀、疼痛、足趾发麻、发凉、苍白，被动活动足趾疼痛剧烈等情况，要及时找医生进行适当的处置，千万不能马虎大意。&&&&&&二期，康复训练的中期，即伤后2～4周，此期除继续做上述的功能锻炼外，还要到医院复查，根据复查结果逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动和骨折处上下关节的活动，以防邻近关节的关节活动度下降。有条件的患者可定期到医院在康复师的指导下配合理疗进行功能锻炼。此期的康复训练，前提是必须到医院复查，根据主治医师的意见适时拆除外固定（石膏或支具）进行下一步的康复训练。如为严重粉碎性不稳定性骨折或多发性骨折，根据临床X线摄片情况，要适当处长非负重期的康复训练时间。&&&&&&三期，即伤后5～6周，此期必须复查X线片，根据X线结果，可进一步扩大活动的范围和力量，由一个关节到多个关节逐渐增加主动的关节屈伸活动，防止肌肉萎缩，避免关节僵硬。根据骨折的情况，可扶双拐下床活动，尤其是活动患侧膝关节及髋关节，但是伤肢严禁负重。&&&&&&四期，康复训练的后期，此时骨折已达到临床愈合或已经去除外固定，此时骨性骨痂已形成，X线检查已显影，骨骼有了一定的支挖撑力，但大多存在邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍。此期康复的目的是恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量，使肢体功能恢复。康复训练主要开工是伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。恢复期进行康复的同时可配合理疗及步态训练等。
聊城市第二人民医院&& 护师
擅长: 烧烫伤与颅脑外伤的诊断治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折之后因为血管的损伤和瘀血的出现，一般会导致局部的充血肿胀。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以这种情况下还需要结合x线等详细的检查，以及外观情况，才能完全明确病情，选择具体治疗办法。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
好发人群：青壮年、老年
常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感
是否医保：--
治疗方法：保守治疗、手术治疗
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