为什么我脚底出现了一个个的小洞，好像是虫子驻过的一样，多了就成蜂窝状，双脚都会，有什么办法可以治_百度知道
为什么我脚底出现了一个个的小洞，好像是虫子驻过的一样，多了就成蜂窝状，双脚都会，有什么办法可以治
为什么我脚底出现了一个个的小洞，好像是虫子驻过的一样，多了就成蜂窝状，双脚都会，有什么办法可以治看起来恶心死了，还臭！
我有更好的答案
你这个叫鸡眼。。。买足光粉泡脚，然后磨皮
是不是这个样子？
。。。还不是鸡眼。。我去。。
泡足光粉。买去维达灵喷雾剂，真菌消毒那种。
每天喷起走，有空泡脚
但是我没有凸出来的啊
。。我也是醉了。。我给你说的你就去弄吧，你这个脚是真菌感染，所以臭和烂，我是过来人。维达灵喷雾剂，药店有卖的。还有足光粉。
用了一般多久会好的
还会复发嘛
生活习惯好就不会。。我一天一双袜子。鞋子定期买那个维达灵喷雾剂消毒然后敞着，这和生活习惯有关系的好吗？
爱干净的人会得这些病？
我每天都换袜子的 但布鞋是穿到烂就扔的 不怎么洗
大哥。。。你买了用了再说。。。谁没事骗你？
采纳率：31%
我就是那样，用真把它挑了，挑到感觉红肉出来了或者疼了就行了，我教你个方法，用热水泡脚后我和你一样我脚上也是，就是和死肉一样，那也不是鸡眼因为不疼不痒的
用针挑，你那是穿鞋子穿的过，和我一样，不过我没你那么多
用针挑就会好了？
还有给鞋子换双鞋垫
因为天天都穿布鞋
用达克宁试试
天天都穿布鞋的
。。。。那就不清楚啦，不过很有可能是脚气
要注意真菌感染造成的皮肤损伤表现，外用治疗可以使用盐酸特比萘芬散喷雾剂喷洒或者膏剂来擦拭患处，来进行治疗，也就是商品名丁克。效果也是稳定的。及时的...
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。求助，为什么每次打球前脚掌磨损的都特别严重？
绝对不是鞋的问题，穿再好的鞋都这样。不仅伤脚，而且伤鞋脚的话经常脚掌部分会掉皮，而鞋鞋垫脚掌那部分凹的特厉害。我想可能是因为LZ是突破型的，70%的出手都是突破上篮，可LZ一个很牛逼的朋友也是属于突破型的，可我看他脚一点问题都没有。难道是我发力不对？
有没有和我一样情况的jrs，高手们可知道为什么会出现这种情况并且怎么改变？知道的告诉下，先谢谢了。
[&此帖被Gloryst在 19:57修改&]
同问 一样的问题啊
就没有知道的嘛
这种现象无非就几个问题，如果鞋子可以排除的话，那还得排除袜子，然后才是你脚底皮肤的问题
如果确实是脚底皮肤容易磨损的话，可以试试停止打球一段时间，让身体恢复一下再看看，实在不行，必须就医
引用3楼 @ 发表的:
这种现象无非就几个问题，如果鞋子可以排除的话，那还得排除袜子，然后才是你脚底皮肤的问题
如果确实是脚底皮肤容易磨损的话，可以试试停止打球一段时间，让身体恢复一下再看看，实在不行，必须就医
袜子没问题，脚也没问题...不是病性地脱皮，是打的脚掌那块变白，变厚，然后磨破...
破皮?~呵呵~ 是不是鞋带拉的不够紧...
我也是速度型的...不过你的问题我都没遇上.. 就觉得前掌很累....
我几乎都把鞋带拉紧啊....
打完球,一脱鞋,舒服死了..
和楼主一样的情况啊！前脚掌茧有些厚了！
前脚掌发力
我也是这么个情况
完整全场打下来
有时候脚还起泡....
鞋子要合脚啊 如果没有包裹住那急停急起 脚掌和鞋的摩擦力还了得 建议高帮鞋包裹好一些然后鞋带绑紧一些 让脚在鞋里几乎动不了最好 也不易受伤 我也属于纯突破型 只是费鞋 但不费脚
防滑的问题 脚在鞋里面光打滑的过。我打篮球 踢足球都有这问题，后来足球鞋自己配的顶级版的鞋垫防滑和球员版足球袜，防滑效果很好。
引用4楼 @ 发表的:
袜子没问题，脚也没问题...不是病性地脱皮，是打的脚掌那块变白，变厚，然后磨破...
我也有点...我觉得是汗多了
然后时间打长了憋的
好比你脚泡水里 时间长了就容易变白 然后就比较容易磨破了
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&徒步运动后脚底刺痛的预防与处理
徒步运动后脚底刺痛的预防与处理
发表时间： 17:17
徒步是一种几乎在任何条件下均可实施，且无需特殊装备的运动方式。中国有一句流传已久的民间保健谚语“饭后百步走活到九十九”，就足以说明徒步对人体身心健康所带来的诸多获益。但不是所有人都懂得如何科学徒步，也不是人人都能从中获益，一些徒步爱好者常抱怨徒步后出现种种不适，而不得不中止这项“价廉物美”、老少咸宜的运动。这其中，又以徒步后脚底刺痛最为常见。若不加以及时处理，不仅使得原本轻松愉快的运动过程变得痛苦不堪，严重者还会影响日常生活，甚至出现病理性步态。那么什么情况下容易出现徒步后脚底刺痛，一旦出现又该如何处理呢？！首先应该检讨一下你的鞋子。一双合脚的鞋子是左右徒步质量的关键。俗语云：鞋子合不合脚。只有脚知道。因此，不是所有的名牌运动鞋都是适合你的好鞋，一双好鞋至少必须符合以下标准：尺寸适宜、软硬适中、鞋底能为自己的脚弓提供足够支撑、鞋尖能为脚趾提供足够活动空间、鞋口与脚踝尽可能契合，而且必须是平底的，最好还配上几双好的纯棉运动袜。因此，徒步爱好者在选择一双“好”鞋之前，最好检查一下自己的脚型是否为。推荐一种简单的自我检测法：赤足站立，在足弓下插入一根手指，如果能够插入为正常，如果少于半截手指，可视为。一旦发现自己是，则应选择一双对足弓和脚侧面有牢固支撑的鞋子，或加一个能轻度抬高足弓的鞋垫，以缓冲体重对足跟的压力。其次，你要检讨一下自己的徒步姿势。标准的姿势应该是挺胸、抬头、双眼平视、收小腹、提臀收骨盆、肩膀松垂、手掌呈环状；上肢前后摆动，上摆指尖不超过肩高，下摆指尖不超过身体侧面中轴线、大臂小臂弯曲呈85-90度角；双脚交替前进，双脚趾向正前方，前脚跟着地过渡到脚尖弹起双脚交替；匀速快走，每个步伐之间的距离大约维持在你的身高-100（厘米）。徒步姿势是否标准不仅直接影响着运动效果，还可最大限度地减少运动性损伤。第三，你还需要检讨徒步的强度和徒步的路径。任何运动都应该遵循循序渐进和适可而止的原则，出于安全的考虑，初级爱好者还应该尽可能选择从平坦路面开始训练，切忌好大喜功，急功近利。体重超标的爱好者还应该结合饮食控制和其他运动方式积极控制体重，最大限度减轻体重本身对足跟的压力。一旦出现脚和身体其他部位的不适感，应及时中止，如果短暂休息后仍不能完全恢复，不应坚持，最好咨询专科医生和从事运动医学的专业人员，有时为了查清原因还需要完善诸如足关节摄片、骨密度测定等检查。一旦出现徒步后脚跟刺痛，首先应暂时中止徒步，尤其是长距离徒步。根据前面提到的三点，逐一认真检讨。如果均未发现太大的问题，应考虑运动所致的急慢性骨关节或肌腱、韧带疲劳性或磨损性损伤，仍建议暂时中止徒步，尽量避免长时间站立，或更改其他对足跟损伤较少的运动方式（如游泳、太极、瑜伽等），同时推荐运动后温水或中药浸泡双脚，局部按摩，必要时还可进行红外热疗、磁热疗、激光照射、中药封包等各种物理因子治疗，如果仍不能有效缓解，应及时到到中西医骨科、康复医学科就诊，完善相关检查，部分患者可能需要配合非甾体类消炎药、改善的药物，甚至采用手术的方式纠正足弓跟畸形。本文系徐武华医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载
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