白沙小学2018春阳光体育锻炼安排表
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小学生阳光运动计划表
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小学生体育锻炼计划
活动宗旨：确保学生每天锻炼一小时
活动时间：每天上午9：30——9：50
每天中午12：40——13：20
活动项目：1、列队，全校做广播操。
2、分年级、分场区进行体育活动。
1）第二节课后，全校学生到操场做广播操。
2）各班学生自带体育器材到指定的场地进行活动。活动结束后，各班及时收齐器材。
3）具体的活动内容根据天气及器材的数量做适当调整。
活动安排表：
跳绳、小皮球及自选项目
棋类、接力跑及自选项目
呼啦圈、跳绳及自选项目
乒乓球、跑步及自选项目
篮球、跑步及自选项目
篮球、跑步及自选项目
供教师参考的课外活动项目：
小皮球：高低运、左右手拍球等；
篮& 球：运球、上篮、比赛等；
跳& 绳：单人跳、双人跳、花样跳、双飞、集体跳绳等；
跑& 步：接力跑、障碍接力跑、迎面接力跑、运球接力等。
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