原标题：初次去滑雪需要带上啥装备，让自己既安全又暖和！

通常滑雪场需要自己带什么都会有器材出租所以如果您不经常滑雪没有必要购买，去滑雪场需要自己带什么租借就可以滑雪器材主要包括滑雪服、滑雪镜、头盔、滑雪板、各种固定器、滑雪靴、滑雪杖，以及护脸、手套、护膝、护臀等护具等组成

但有部分用品要自己准备了！不然在雪地里可要遭殃了！冻冻冻

其它装备主要是手套、帽子、袜子、上衣、裤子、围巾口罩等等。下面小编给予详细的介绍：

由于滑雪使人体水分散失较大加上室内温度过高，人的内火较旺因此应注意多饮水，适当补充一些水果及维生素C在滑雪途中应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等等饿了能给予及时补充能量。

初学者一定要先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习经反复练习提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上过渡。

1、选择好天气：要根据天气变化选择恏游玩的时间最好避开大风天、下雪天。

2、准备好滑雪服：滑雪这项运动对服装有一定要求上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤ロ应为缩口并有可调松紧的功能可有效防止进雪；领口应为直

立的高领开口，防止冷空气进入滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对臉部的损伤衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认避免相撞。

3、戴好雪镜：雪地上阳光反射很厉害滑行中冷风对眼睛嘚刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果

4、涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼傷，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。

5、防冻伤：人体产生冻伤主要发苼在手部、脚部、耳朵等部位所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

6、带些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了饭点儿因此，应携带一些高能便携食品如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应

7、了解滑雪道状况：应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这一点对初学者尤其重要

8、检查滑雪工具：应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等

9、安全最重要：切记饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场需要自己帶什么界线滑雪时不要打闹，宁可摔倒也不要发生碰撞，碰撞是很危险的

出行旅游网带你享受滑雪之旅！