“蛟龙”下潜前“热身”&对关键设备通电测试--科技--人民网
“蛟龙”下潜前“热身”&对关键设备通电测试
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原标题：“蛟龙”下潜前“热身”
上图 科考队员将CTD放入海中。 本报特派记者 付毅飞摄
　　紧随“蛟龙”再探海
　　当地时间8月5日上午9点，“向阳红09”船在海上停了下来。科考队员在前甲板用绞车将CTD（温盐深测量仪）吊入海中，进行了通电测试。
　　CTD是用于对海水盐度、温度、深度进行测量的精密仪器。国家海洋局第二研究所研究员王春生表示，每次到达作业区执行下潜任务前，首先要进行CTD测量，以此达到两个目的：一是获取底层海水密度，计算潜器所受浮力，为配重提供计算依据；二是测量声学信号在海里的传播速度，以提高潜器定位精度。
　　据了解，“蛟龙”下潜时，要借助压载铁，快潜到海底时抛掉一部分，保持零浮力以便操控。压载铁带多了，会导致潜器下潜过快，严重时甚至会砸向海底；如果带得不够，又可能沉不下去。要实现所需的平衡，压载铁的配重必须十分精确，这就要结合海水密度来计算。王春生说，海水密度并不均匀，即使在同一区域、同样深度，受到降雨、日照蒸发、海流等因素影响，密度也会变化，虽然变化不大，对潜器的影响却很明显。因此，在实施下潜任务之前，对海水密度进行精确测量非常重要。
　　同时，海水的温度和盐度会直接影响到水下声波的传播速度，这关系到“蛟龙”和母船的定位。据了解，要在茫茫深海中获取“蛟龙”的准确位置，需要通过水声定位系统。该系统在距离海底50米深度的4个固定位置布放声学潜标，构成一个边长数千米的四边形。每个潜标用中低频声波发出信号，测算声波传到“蛟龙”的时间，以此计算距离，便能获得“蛟龙”的准确位置。
　　然而，这种定位方式也可能产生误差，主要受到声音在海水里传播速度的影响。王春生说，在不同海区、不同季节、不同深度情况下，声学信号传播的速度也不同，而且变化很大，这就需要通过CTD测量计算，获得声学剖面曲线。把算出的数据输入到定位系统中，对其进行校正，以提高定位精度。
　　王春生说，在执行下潜任务前，CTD要沉到数千米的海底进行测量，整个操作过程大约要持续6、7个小时。但今天的通电测试只将CTD放到200米深处，测试各传感器的可靠性，以及水样采集装置的工作状况。测试结果完全正常。
　　完成CTD检查，意味着本航段下潜任务准备工作进入了冲刺阶段。“向九”为此大约停船半小时，随后继续前行，预计将在8月6日早晨抵达作业海区。（特派记者 付毅飞）
(责编：赵竹青、马丽)
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【第三弹测试热身】Cybereason RansomFree 防勒索测试
houtiancheng
本帖最后由 houtiancheng 于
19:58 编辑
之前看到Cybereason RansomFree这个软件大显神威，把我的和@popu111的自制勒索都拦截下来了，这是绝无仅有的。
因此，我决定将此软件加入我的第三弹启发和主防测试当中。
第三弹的结果还在测试中，应该会在一月份公布，约有50个样本（主要是勒索和远控）。
作为热身，现在先放出Cybereason RansomFree对抗目前收集勒索样本的测试。
软件下载地址：
样本全部来自卡饭样本区。
测试环境为虚拟机windows 7企业版（英文）。
采用断网测试的方法：Cybereason RansomFree为纯本地防御，不需联网。
结果解读：
B：Behaviour，杀软主防防御成功
M：Miss，杀软未有任何提示，但也没有观察到文件被加密
F：Fail，防御失败，文件被加密
将下一行加粗部分替换为表格中的帖子ID可下载到被测样本：
2068873-1-1.html
测试结果：
卡饭帖子ID帖子名称子文件名发帖日期类型Cybereason2068873#Cerber #Ransom 16.12.13 09:09:30RansomwareB2069207时隔三天，重新抓到cerber53RansomwareB2069342中了勒索病毒exename.exe06RansomwareB2069342中了勒索病毒radE3CFF.tmp06RansomwareM2069342中了勒索病毒new 3.html06RansomwareM2069347每天cerber系列02RansomwareB2069465勒索病毒32RansomwareB2069479每日cerber03RansomwareB2069584今天的cerber似乎有些变化 34RansomwareB2069658今天cerber加了一个漂亮的图标 12:38:01RansomwareB2069713今日cerber之第二弹 19:22:25 RansomwareB2069759我也来个cerber 04:55:56RansomwareB2069778Cerber Ransom 16.12.20 10:35:47RansomwareB2069804本日cerber........&&13:34:55RansomwareB2069893cryptolocker 00:20:31RansomwareM2069901每日勒索　 06:27:20RansomwareB2069966Cerber 16.12.21　 17:47:37RansomwareF2070148nopa2.exe 11:03:03RansomwareM2070462rasphone.exe　 17:53:42RansomwareB2070562新品種？New Padlock Screenlocker　 13:18:55RansomwareF2070744勒索软件家族新成员——BadEncript 18:25:55RansomwareM2070786derialock ransom　 23:43:31RansomwareB2071028一枚勒索　 20:11:34RansomwareF
ID=2069966的样本防御失败截图：
cybereason-2069966-Fail.JPG (0 Bytes, 下载次数: 2)
19:48 上传
ID=2071028的样本防御失败截图：
cybereason-2071028-Fail.JPG (0 Bytes, 下载次数: 2)
19:48 上传
根据目前的测试结果，Cybereason RansomFree这个软件对防御勒索还是很厉害的。
虽然被过了三个，但其中一个不是加密勒索，是锁屏，我目前测试的其他杀软很多也防不住。
作为对比，透露一下，经常被提及用来辅杀勒索的HitmanPro.Alert在同样的样本下是7个F和6个M
因此如果你身勒索猖獗区域，那么使用这个软件作为你杀软的辅助是有一定意义的。
版区有你更精彩： ）
版区有你更精彩： ）
版区有你更精彩： ）
版区有你更精彩： ）
没有分评了，改日送上。
喜欢这种测试。
楼主辛苦了……& &
不知这款软件在反勒索过程中的性能如何？
今天剛裝好 就看到你的測試
更加深我的信心
没有分评了，改日送上。
喜欢这种测试。
沒感覺 cpu占用
記憶體大概30m
本帖最后由 ELOHIM 于
20:29 编辑
沒感覺 cpu占用
記憶體大概30m
感谢解答…………
因为勒索过程本身占用大量资源。所以比较关注反勒索过程的性能问题。
試了兩天被過了幾個勒索就撤了。
直接用bd free ,Avg Free,FSCS效果都比它好,用來輔助其他殺軟也不錯
本帖最后由 墨家小子 于
20:39 编辑
2069966 Cerber 16.12.21& & & & 　& & & &
17:47:37& & & & Ransomware& & & & F
2071028 一枚勒索& & & & 　& & & &
20:11:34& & & & Ransomware& & & & F
这2个我这里没看到加密文件啊？
还有这个：
我觉得上面的都是一类型的，先在一个文件夹内安家落户然后开始行动，但不知道为什么RF没有弹窗拦截，也没用看到加密
試了兩天被過了幾個勒索就撤了。
直接用bd free ,Avg Free,FSCS效果都比它好,用來輔助其他殺軟也不錯
那个失败了？
本帖最后由 墨家小子 于
20:59 编辑
楼主你再试试这个呗
我这里没能拦截到加密，视频文件刷的一下就被加密了
+++++++++++++++++
确实被加密了，RF拦截不了。跟上面我说的是一个类型的！
这类反勒索的软件真是雨后春笋般出现！
据说AppCheck AntiRansomware这款也不错，楼主有时间的话也可以测一测看，这个居然还带回滚！
老外的测试视频链接
看他测试的，感觉还不错。
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在手机端浏览　　受访专家：国家体育总局运动医学研究所体育医院骨科主任 解强
　　北京体育大学运动人体科学学院教授 周越
　　编者的话：运动健身如今已成了全民普及的一项运动，既强身健体，又放松身心。但是，在众多运动爱好者中，懂得科学热身并坚持做好的人，着实不多。本期，《生命时报》特邀专家教您一些常见运动的最佳热身法，减少运动损伤的同时，还能让健身事半功倍。
　　热身要满足三大指标
　　国家体育总局运动医学研究所体育医院骨科主任解强告诉记者，锻炼前，人的身体机能和运动状态很难马上达到最佳水平，因而需要通过热身将机能调整到理想状态，以防运动中出现某些损伤。热身通常是指全身肢体活动的组合，活动量较轻，主要包括三个方面，即提升心率，提高心肺功能；拉伸肌肉，增加柔韧性；活动关节，增强灵活性。
　　解强说，热身不足导致的伤害以猝死最严重。心肺功能的提升需要一个过程，若未能热身到适当水平，贸然进行高强度锻炼，心脏就可能不堪重负。心脑血管病人尤其需要警惕。以提升心率为目的的热身可选择慢跑等简单活动，建议持续5~10分钟，以身体微微出汗为宜。如果进行测量，热身后心率应达到最大运动心率的60%~70%，其中，最大心率为220减去年龄。大致衡量的话，只要比正常心率增加约50%即可。比如，你的正常心率为70次/分钟，热身后应达到100次/分钟左右。
　　拉伸肌肉对全面提高肌肉的灵活性很有好处，同时能够增加韧带柔韧性，可预防肌肉拉伤、抽筋等损伤。根据运动不同，需要重点拉伸的肌肉有一定差别，但大部分运动都要用到肌肉，包括大腿后部、大腿内侧、小腿、背部、肩颈部等。
　　膝踝关节在运动中容易被扭伤，热身时，需要提前活动开。关节灵活性高了，身体的平衡力、反应能力也会相应提高，可以减少因意外摔倒造成的伤害。正确的肌肉拉伸动作，可以在一定程度上起到增大关节活动范围的目的，也可通过旋转、屈伸等动作有针对性地对膝踝关节进行热身。
　　一般认为，热身时间最好占运动总时间的10%~20%，比如，进行1小时的有氧运动，热身时间应该在6~12分钟范围内。由于不同温度下，肌肉和关节的紧张程度不同，解强提醒，秋冬季运动前，一定要多花点时间进行热身。▲
　　游泳重点拉伸肌肉
　　游泳是一种全身运动，热身也必须照顾到全身。解强说，下水时，身体突然受凉，最容易出现肌肉痉挛，因此热身应以肌肉拉伸为主。北京体育大学运动人体科学学院教授周越也表示，游泳时小腿最容易抽筋，可重点抻拉小腿肌肉和韧带；划水时，肩部活动幅度较大，运动前还需针对肩关节进行热身。
　　建议先通过慢跑或原地高抬腿练习，将心率提至恰当水平，然后重点做好肌肉拉伸。
　　1.拉伸大腿后部肌肉。坐在地上，右腿伸直，左腿弯曲，外侧贴近地面，背部挺直，从胯部开始前倾，双手抓住右脚脚尖，保持这个姿势30秒，每条腿拉伸3~5次。
　　2.拉伸大腿内侧肌肉。坐姿，双脚脚底在身前相互贴紧，膝盖向外撑并尽量靠近地面，双手抓住脚踝，坚持10秒后放松，重复3次。
　　3.拉伸小腿肌肉。俯身，用双臂和一条腿支撑身体，另一条腿弯曲放松，身体重心集中于支撑脚的脚尖处，脚跟向后、向下用力，感觉到小腿后部肌肉被拉紧，坚持10秒放松，换另一条腿重复做3次。
　　4.肩部环绕练习。直立，双腿分开与肩同宽，手臂自然下垂，双肩向后环绕10次，再向前环绕10次，单肩左右交替向后环绕、向前环绕各10次。▲
　　跑步膝踝关节活动开
　　跑步时，最容易受伤的部位是膝踝关节，因此，提前活动好下肢非常关键。
　　1.弓步压腿。左脚向正前方跨出一大步，全脚掌着地，大腿与地面平行，右腿挺直，前脚掌着地，上体正直，两手交叉贴于脑后，抬头挺胸，身体上下起伏。
　　2.腿部拉伸。左脚向前跨出一大步，双手撑地，拉伸右腿肌肉，然后换另一侧。尽量保证后脚蹬直，重复8~10次。
　　3.膝关节运动。两脚靠拢并齐，两膝微屈，手指自然并拢，放于两膝上，做蹲下起立8次，然后由左至右、由右至左或是由内向外、由外向内绕环活动膝盖。
　　4.脚腕运动。两手交叉自然置于胸前，左脚脚尖着地，脚腕自然放松，按照顺、逆时针方向绕环，数8个数，换另一只脚，建议活动幅度尽可能大一些。
　　除上述下肢动作外，一些简单的原地跳跃也有助减少跑步损伤。如展腹跳，左脚向左跨出与肩同宽，两膝微屈，两手在身体两侧自然打开，然后，用力向上跳起，手臂和腿部打开尽量伸直呈大“X”形，重复5次。▲
　　打球模拟动作来一遍
　　无论是被统称为“三大球”的篮球、足球、排球，还是被叫做“三小球”的乒乓球、羽毛球和网球，都具有一定的对抗性，较其他运动激烈一些，热身不足很容易出现各种意外。常规热身中，应先进行慢跑和简单的拉伸，然后根据不同运动的特点，做有针对性地热身。周越说，将运动中可能用到的动作、姿势都演练一遍，可以更大程度上减少运动损伤。
　　比如，踢足球前，应做好压腿练习，保证腿部韧带柔韧性；练习加速跑，模仿足球场上的拼抢跑动；练习甩头跳起，活动脖子，以防在赛场上因头球而颈部受伤。打篮球前，则应重点练习原地起跳，让身体提前进入弹跳状态；练习短距离冲刺，提升身体爆发力。打排球前的热身与篮球类似，但应更重视手腕的旋转拉伸，以防接扣球时受伤。
　　“三小球”虽不如“三大球”激烈，但也需要积极拼抢，必须提前把运动中可能用到的肌肉群和关节彻底活动开。比如，打羽毛球前，应当练习弓步快速移动及加速蹦跳，提高下肢灵活性；上肢热身要涉及肩、肘、腕的旋转、拉伸。▲
　　广场舞跳前做套广播操
　　广场舞、打太极、健走等都属于低强度运动，因热身不足出现运动损伤的几率较小。但解强提醒，老年人身体灵活性和柔韧性有所下降，在运动前，最好转转踝关节，屈伸一下膝关节，将胳膊腿都抻开。事实上，做做广播体操中的简单动作，就能达到基础热身的作用。不妨试试第八套、第九套广播体操中的一些动作。
　　1.体侧运动。直立，左脚向左跨出，与肩同宽，右手叉腰，左臂从身侧上举，上身随左臂向右侧屈一次，然后换右臂。
　　2.体转运动。直立，左脚向左跨一步，稍宽于肩，两臂侧举，上身左转90度，同时左臂向后，手背贴腰，右臂胸前平屈，手指触左肩，然后两臂伸直，上身右转180度，还原后，换另一侧。
　　3.全身运动。直立，左脚弓步，两臂向前上举；左脚收回，上身前屈，双腿伸直，手指触地，全蹲，两手扶膝，然后换右脚。
责任编辑：范可新
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