肩膀脱臼接好后什么时候可以正常运动？_百度知道
肩膀脱臼接好后什么时候可以正常运动？
我有更好的答案
你如果是习惯性关节脱臼目前在药物和手术治疗效果不佳，避免了传统手术后肩关节制动造成的继发性肩周炎，三个星期后，胳膊完全可以活动自如，不用再担心脱臼了。习惯性脱臼的发生和第一次损伤的治疗关系十分密切，如果仅仅是复位，而没有进行有效的固定和休息，关节的损伤就不能完全恢复！你如果是第一次肩关节脱臼是完全可以恢复的，在恢复期间不要提重物和活动关节过大，这样才有利关节的恢复你好，以后很可能发展成为习惯性脱臼，给学习和生活造成极大的不便。 如果是第一次脱臼，需完全复位，尽量在6周左右时间避免提重物，你可以采用最新的关节镜微创技术
采纳率：25%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
脱臼的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。十天内免登录
>>肩膀习惯性脱臼
肩膀习惯性脱臼
当时年龄：
健身的时候肩膀脱臼了当时没在意没好好养再次脱臼现在成习惯性半脱臼有时候睡着了也脱臼这都4年了一年脱臼几次我上网查说要做手术做手术能痊愈吗？
复发性脱臼（俗称习惯性肩关节脱臼）主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位然后又可以再弄回正常位置也就是患者可以表演自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的主要是因为创伤也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症您的情况可选择关节镜手术
复发性脱臼（俗称习惯性肩关节脱臼）主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位然后又可以再弄回正常位置也就是患者可以表演自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的主要是因为创伤也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症您的情况可选择关节镜手术
修改追问：0/500
复发性脱臼（俗称习惯性肩关节脱臼）主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位然后又可以再弄回正常位置也就是患者可以表演自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的主要是因为创伤也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症您的情况可选择关节镜手术
复发性脱臼（俗称习惯性肩关节脱臼）主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位然后又可以再弄回正常位置也就是患者可以表演自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的主要是因为创伤也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症您的情况可选择关节镜手术
修改追问：0/500
病例分析:肩关节习惯性脱位和韧带松弛有关意见建议:可以用护肩保护，加强肌肉锻炼稳定关节使之不再脱位，先锻炼看看
修改追问：0/500
对于先天性的习惯性脱位的治疗，由于没有明显病灶，问题出在组织结构松弛，所以原则上以保守(非手术)复健治疗为主，训练肩关节周围的肌肉，以加强肌力来帮助稳定关节。
修改追问：0/500
脱臼又称关节脱位因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系因外伤引起者为外伤性脱位；因关节蹭引起者为病理性脱位；脱位后关节面完全丧失对合关系者为完全脱位；部分丧失者为半脱位外伤性脱位较多见且多发生在青壮年最易发生脱位的关节是肘关节其次是肩及髋关节伤后关节局部疼痛、肿胀、活动障碍及出现畸形多可据此作出诊断为了确定脱位的方向、程度及是否合并骨折X线检查是必要的对脱臼者应及时进行手法复位越早越好复位后应使关节固定于稳定位置2～4周；解除固定后还应进行主动的功能锻炼以利恢复关节功能如果手法复位失败应行手术切开复位
脱臼又称关节脱位因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系因外伤引起者为外伤性脱位；因关节蹭引起者为病理性脱位；脱位后关节面完全丧失对合关系者为完全脱位；部分丧失者为半脱位外伤性脱位较多见且多发生在青壮年最易发生脱位的关节是肘关节其次是肩及髋关节伤后关节局部疼痛、肿胀、活动障碍及出现畸形多可据此作出诊断为了确定脱位的方向、程度及是否合并骨折X线检查是必要的对脱臼者应及时进行手法复位越早越好复位后应使关节固定于稳定位置2～4周；解除固定后还应进行主动的功能锻炼以利恢复关节功能如果手法复位失败应行手术切开复位
修改追问：0/500
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
肩膀习惯性脱臼
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛肩膀习惯性脱臼如何补救，能否通过锻炼减少复发？- 百度派
{{ mainData.uname }}
：{{ mainData.content }}
{{ prevData.uname }}
：{{ prevData.content }}
{{ mainData.uname }}
：{{ mainData.content }}
0 || contentType !== 1" class="separate-line">
：{{ item.content }}
肩膀习惯性脱臼如何补救，能否通过锻炼减少复发？
问题说明（可选）：
扫一扫分享到微信
如果是习惯性脱臼的话，我觉得首先需要你自己补钙的，然后锻炼的话一定要适量，平时的一些工作也不能太过度了
如果是习惯性脱臼的话，我觉得首先需要你自己补钙的，然后锻炼的话一定要适量，平时的一些工作也不能太过度了
扫一扫分享到微信
提问{{title}}
肩膀习惯性脱臼如何补救，能否通过锻炼减少复发？
，才能进行回答
一个问题只能回答一次，请&nbsp点击此处&nbsp查看你的答案
提问{{title}}
2人关注了此问题我肩膀脱臼了，以后还能健身吗_百度知道
我肩膀脱臼了，以后还能健身吗
我有更好的答案
5.平时关节活动幅度一定要小，禁止过度的屈伸、旋转等；2.先从负重静力练习开始，肘关节放个重物坚持到肩关节酸为止，每天3-5组，在其基础上小幅度（上、小、前、后最多15度），练习两周后，加重量（递增）；4. 幅度加到30度，练习1-2个月.静力练习一周后；3，比如肩侧平举位习惯性脱臼后如何加强肌肉的训练1.按照以上的方法坚持半年左右
为您推荐：
其他类似问题
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具
AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具
内部优惠券：
AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具
扫码下载APP~
现价：￥183.00
￥163.0券后价
有效期内领券下单，享受立减优惠！
【我剁手都要买的宝贝（AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具），快来和我一起瓜分红I包】http://m.iquan.net/youhui/2801297/ 点击链接，再选择浏览器打开；或复制这条信息￥m.iquan.net￥后打开?手淘?
AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具，原价183.00元，领券立减20元，月销5件，淘宝/天猫热销中，优惠券马上领。
AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具淘宝天猫店铺20元优惠券，优惠券有效期至日，在有效期内下单，原价183.00元,券后价163元，可立省20元。AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具最近30天已经售出5件，可以放心购买。
AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具优惠券如何领取？首先点击页面上的立即领券按钮，来到淘宝天猫的优惠券领取页，在点击立即领券，这时系统会提示您登陆淘宝账户，登录成功后，就可以领取优惠券，下单享受立减优惠了。
已经领取的优惠券如何使用？在淘宝下单页面，勾选指定的优惠方式即可，某些优惠券无法叠加使用。
我领取了很多优惠券，在哪里查看我已经领取了哪些呢？登录淘宝，然后依次进入，我的淘宝->我的优惠信息->优惠卡券，在这里就可以看到所有领取的优惠券了，同时能够查看到优惠券的使用条件，有效时间，发行店铺。
友情提示：AQ护肩篮球羽毛球网球夏季保暖运动健身肩膀脱臼拉伤男女深蹲护具优惠券每个淘宝账户限领取1张，领取后请在优惠券有效期内使用。
相关店铺：
一定要加入搜藏呦！}