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八年级足球脚内侧传球教学设计【优质】
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3秒自动关闭窗口【篮球传接球训练】_篮球_怎么打_如何打_传球方法-大众养生网
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篮球传接球训练是什么
篮球运动是现在比较受欢迎的运动之一，因为很多人能从篮球运动中释放压力，得到快感，而篮球传接球训练是很多喜爱篮球运动的人们进行的活动，因为只有掌握了这些，这样在篮球场上才能够得更高得分，为自己添光加彩，接下来让我们一起来了解一下篮球传接球训练是怎样的吧。
传接球训练类型：
⑴发力与消力：
主要训练球员各种位置和方向的传接球，保证力量的恰当性，对于传球球员而言，最佳力度是接球球员不用消力便可以直接运球或者进攻，对于接球球员而言，需要第一时间化解传球的力量直接转化为运球或者进攻的动作。
⑵传接球位置：
最佳的传接球位置是齐胸传接球，也就是传球者把队友的胸口高度作为传球目标点，保证队友举起手能够顺利接到传球而不需要调整动作就可以选择进攻。
⑶侧身行进过程中的传接球：
训练球员侧身前进过程中传接球的稳定性，并且尽可能的把传接球的效率和侧身行进速度取得最佳结合点。
⑷内线站桩球员的传接球：
通常内线站桩球员需要训练怎样在卡位的情况下消除防守球员的干扰拿到球，肩部与无球手的肘部的卡位技巧训练，而传球球员则训练在防守球员不同动作中通过高吊或者击地把球送到内线球员手中。
⑸击地传球训练：
当有防守球员卡在持球球员和要球球员之间的情况下，应该选择防守球员的身前身后作为击地点，以避免被抢断，长距离的击地传球把与要球球员的距离之间的三分之二点作为击地点，保证要球球员可以齐胸传球。
传接球路线训练类型：
⑴快攻中路分球两侧的训练：
快攻推进球员大多选择中路持球推进，左右两名无球球员下底，三人组快攻训练。
⑵快攻中左右路传球训练：
两名球员分为左右路推进的快攻传接球训练。
⑶菱形快攻阵型传接球训练：
中路持球推进，左右路一侧一名无球推进球员，另外一侧两名无球推进球员，其中两侧各有一名无球球员下底，另外一名稍后，中路开始发动传球，三传之内完成得分的训练。
⑷持球球员下底左右侧无球球员稍后的传接球训练：
持球推进球员带球中路快速靠近篮筐牵制，左右路无球球员顺势推进完成进攻之间的传接球训练。
篮球传接球训练讲究的是成员间的配合以及默契程度，当然在整场篮球比赛中，团结是最重要的，只有成员间更加团结，篮球赛才会更加顺利，当然，篮球是属于比较激烈的运动，因此在这个过程中，要注意自身的安全，不要摔跤导致自己受伤。
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微信扫一扫盘点NBA历史前十传球高手，哪些球员是名不副实呢？盘点NBA历史前十传球高手，哪些球员是名不副实呢？八角乐百家号篮球运动是一项团队运动，队友们的共同的目标就是将篮球放进篮筐得分。而团队之间的传球会让这项工作变得更加简单高效，比赛中控球，传球与球员的篮球智商都是轻松得分的关键因素。在NBA历史上总有个别球员都自己独特的技术让自己在联盟中生存，他们或许没有杰出的得分能力，但是他们的传球技术让他们经常出现在最佳镜头。当然，传球并不是球队控卫的专属名词，每个位置都有不错的传球手，就像现在骑士的詹姆斯，掘金队的约基奇，马刺队的加索尔......接下来就一起来看下联盟历史上都有哪些杰出的传球手呢？勒布朗-詹姆斯詹姆斯在场上更多的时间是以小前锋的身份出现在场上，但是他有着不错的传球视野，篮球智商与传球技术让他一直作为球队的组织核心，在这个赛季他也是球队的助攻王，甚至比控卫欧文还高出3个。他的职业生涯的场均助攻也高达7.0，他绝对配得上传球者这个名号。奥斯卡-罗伯特森奥斯卡本赛季频繁出现在球迷的视野要感谢威少的努力，罗伯特森这个曾经的三双机器，他不用刻意的为刷数据而刻意的刷助攻。他是NBA历史上攻防最全面的球员之一，他的职业生涯中有5个赛季的场均助攻是超过10次的，生涯的总助攻数也达到了9887次。以赛亚-托马斯这并不是目前凯尔特人阵中的小刺客，而是活塞队过去的「微笑刺客」，他曾经单赛季场均助攻达到13.9次，职业生涯的场均助攻也高达9.3次。作为昔日的两届总冠军获得者，他总是能找到场上的队友。拉简-隆多隆多的巅峰生涯应该是绿军时期，自从离开绿军后就备受诟病。他曾经三次获得联盟助攻王的荣誉，目前生涯场均助攻也有8.5次，另外隆多的篮板嗅觉极佳，如果他的得分能力在好一点，他的三双次数会更多。杰森-威廉姆斯或许威廉姆斯给球迷们留下的印象最为深刻，他的传球基本就是无法复制的，尤其是他的招牌动作-手肘传球，在传球的同事用眼神假动作迷惑对手。史蒂芬-纳什纳什更像是一个绅士，他在场上永远保持着睿智的头脑，虽然他在运动天赋上并不出色但是他用自己的篮球智商来弥补，他在太阳时期拿下两次常规赛MVP奖杯。要说遗憾就是，职业生涯未能收获总冠军奖杯。杰森-基德如今基德已经是联盟中最具天赋球队的主教练，在他的职业生涯中他就凭靠自己出色的关键球能力与防守让他跻身联盟最伟大的后卫球员之一，生涯的总助攻数达到12091次，你总能在联盟的各种荣誉榜中找到他的名字。克里斯-保罗不出意外，保罗在未来会是名人堂成员之一，他4次成为联盟的助攻王，生涯场均助攻9.9次，目前他也还在当打之年。要是保罗能在退役之前收获一枚总冠军戒指，就是最完美的事情了。约翰-斯托克顿斯托克顿他曾经9次拿下联盟助攻王，他出色的传球、视野与防守让他成为联盟历史上最杰出的春控卫。生涯总共送出15806次助攻，他是联盟历史上的助攻王。魔术师约翰逊约翰逊是湖人「Showtime」的关键球员，他也是湖人华丽进攻的关键所在。在当时他身高203cm，是一个有着中锋身高却打着后卫位置的球员，他能在球场上五个位置随时切换。他五次拿下总冠军，他无数次的用他横贯全场的击地长传引领湖人的进攻。对这份排名，或许球迷们都不同的看法，这也只是媒体的看法。我认为保罗未来的历史地位仍需日后才能确定。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。八角乐百家号最近更新：简介:介绍分享体育运动的运动方法和事项作者最新文章相关文章}