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早上起床后双腿及臀部肌肉酸痛！但是没有过
健康咨询描述：
我一直都是一个比较懒散的女生来的，都不做什么激烈的运动的，但是今天早上醒来的时候，就发现双腿跟屁股都有疼痛的感觉，好像是抽过筋之后很痛的感觉，我明明记得昨天晚上我都没有做过运动的。
想得到怎样的帮助：早上起床后双腿及臀部肌肉酸痛！但是没有过任何运动！该怎么办呢
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擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死
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&&&&&&根据你说的情况来看考虑是有髋关节滑膜炎引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下
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&&&&&&你好，这种情况一般的情况往往是引起神经痛的情况或引起软组织炎症的情况的。一般的情况往往是可以采用热敷、按摩、针灸等治疗一下的。或配合中药的治疗的。此种情况注意平时的保养的。这种情况应排除多发性肌炎，建议查肌酸激酶。
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&&&&&&你好，一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的。较少使用或训练肌肉、突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与物理治疗处理，如按摩、热敷，达到促进血液循环，疏通经络的效果，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害。&&&&&&以上是对“早上起床后双腿及臀部肌肉酸痛！但是没有过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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运动损伤疾病、老年性骨关节疾病、四肢骨折手术治疗、骨折关节脱位手法整复、骨关节保健。
车伟伟，男，主治医师，骨科研究生，2011年毕业于江西中医学院骨伤科专业，获骨科学士学位；2011年考取广州...
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