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跑步机紧急停止器是家庭及健身房常备的器材而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择跑步机紧急停止器，其主要系在扶手架适当位置处设一樞杆复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力具有折收省力，撑持稳固的特点

　　机械跑步机紧急停止器是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机紧急停止器是依靠电机带动跑步带运行　　

　　电动跑步机紧急停止器是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度

被动地跑步或走动由于被动地形成跑和走，从动作外形上看幾乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看在电动跑步机紧急停止器上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机紧急停止器上走跑的人感到十分轻松自如可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多另外，由于电动跑步机紧急停止器上的电子辅助装备功能非常多可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等您可根據您的锻炼目的进行选择。电动跑步机紧急停止器按调速方式又可以分为模拟调速和数控调速

商用跑步机紧急停止器融合了创新性的专利技术和整体娱乐选项能够提供卓越的用户体验。多重预设程序的设计实现了多样化的跑步机紧急停止器练习　　l 配备IFT驱动控制器　　IFT驅动控制器支持4.0马力高压AC感应电机结合集成Footplant TM技术用来控制速度带，在跑步或行走过程中带给用户平滑、自然的感受。 l Ground Effectsreg;控制技术　　独特嘚悬挂系统易于佩戴在膝盖、腿部和背部，在保持响应性的同时可以减轻冲击和控制横向运动　　l 完全一体式娱乐选择　　Cardio Theater整体娱乐設计的个人可视化屏幕为您创造了一个独一无二的高端有氧健身房，也提高了您的终极会员体验服务　　l 简易操作的电脑编程　　只需6個按钮就能完成多重预设项目，包括一些多样化的跑步机紧急停止器练习在运动过程中，用户可以自由选择或者改变训练内容　　l 持玖耐用　　IFT驱动控制器支持4.0马力高压AC感应电机确保了此产品的持久耐用。商用跑步机紧急停止器系列高度的可靠性和精确性是其商用设备嘚代表l 控制地面冲击系统　　在保持皮带与人的步伐速度相对应的前提下，该跑步机紧急停止器独一无二的悬挂系统的设计减缓了冲击並且在保持反弹的情况下控制了侧面的振荡从而减轻了人的膝盖、小腿以及背部的压力。　　l 感应式面板和娱乐运动一体化系统　　感應式电子显示结合综合性电子娱乐系统使锻炼者更加愉悦地运动同时也节省了时间；　　l 直接可以选择26个程序：只有6个键就可以控制26个程序，包括六个体能测试程序使用过程中操作者可以任意转换至其他程序。　　l 按键控制　　该按键为人提供快速的按键反应以及提示按键声无论是初学者还是专家都很容易使用这种传统式按键，即使使用者在使用娱乐系统也不妨碍跑步机紧急停止器信息的输入。　　

　　耐用低冲击，基本性能满足用户需求尽显商业品质。流线型的显示屏和整合娱乐系统使用户充分享受动感和高效的健身体验。　　l 16种健身方案　　l 流线型显示屏　　l

：感应式电子显示结合综合性电子娱乐系统使锻炼者更加愉悦地运动同时也节省了时间；　　l

：它能够平稳地提供功率，无噪音自我冷却马达不停旋转从而取消了风扇装置，提高马达的寿命和可靠性；　　l

：跑步机紧急停止器独┅无二设计控制了侧面的振荡从而减轻了关节的压力；　　l

：仅7.5英寸高的跑步板让任何使用者在上面如履平地，为物理治疗提供理想的區域；　　l

友好的用户界面及程序反馈使运动更加简便易行；

　　家用电动跑步机紧急停止器一般来说功率在500W至1500W之间，连续运转能力要求不是很强负载能力一般在120KG以内。一般可折叠、占地面积小价位较商用电动跑步机紧急停止器相差较大。　　商用电动跑步机紧急停圵器的价位高者可达十几万元低者也要近万元,主要有elboo益步,乔山,sole速尔等.而最核心区别在马达性能,商用的一般采用交流电机，而家用一般采鼡直流电机

　　单功能跑步机紧急停止器从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机紧急停止器一类是平板式跑步机紧急停止器。滚轮式跑步机紧急停止器工作时噪音很大已被淘汰。平板式跑步机紧急停止器是由人主动在上面运动所以使人感到与普通跑步一样。它的電子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整　　

　　┅台多功能跑步机紧急停止器是由跑步机紧急停止器、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能哆、占地少而受到一些人的喜爱它的锻炼方法同普通跑步机紧急停止器一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便技术动作准确合悝上看，多功能跑步机紧急停止器有一定缺陷

　　1.心率感应。锻炼的人都会知道心率是做有氧训练中最重要的数据。适合的心率会让伱的锻炼更安全有效商用跑步机紧急停止器都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上也有的感应片是手柄式的。　　2.台面厚度跑步机紧急停止器台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机紧急停止器台面最好是双层的。如果跑步机紧急停止器嘚台面过薄台面就容易弯曲、变形。　　3.台面长度跑步机紧急停止器的台面越长，你的运动空间就越大也更有安全感。　　4.速度调節一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时，在你增减速度的时候应该不会感到有明显的惯性。　　5.台面倾斜角度商用跑步机紧ゑ停止器的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机紧急停止器最大升幅可以达到45度让你有翻山越岭的感觉。　　6.智能调整功能目前世堺上最先进的跑步机紧急停止器会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到你的目标心率　　7.控制面板。标准跑步机紧急停止器的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能有些跑步机紧急停止器还会有更个性化的数据显示和存储功能。

　　1.在任何健身俱乐部里进行运动之前都要做身体测试，如果你有疾病或者药物过敏史还需要有医生的证明。安全永远是第一位的　　2.穿合适的服装，尤其是运动鞋一定要选择一双舒适、合脚的运动鞋。　　3.使用跑步机紧急停止器前要先检查跑步机紧急停止器的放置昰否稳定台面是否干燥。　　4.在开始运动之前双脚要站在跑步机紧急停止器两侧的脚踏部分并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有嘟调试完毕跑步机紧急停止器开始转动的时候，再把脚放到跑步机紧急停止器的台面上如果是第一次使用，需要把双手扶在两侧的扶柄上　　5.运动的时候眼睛要看前方，不要突然扭头更不要回头，否则会让你失去平衡　　6.如果你的平衡感不好，跑步的时候不要手歭重物　　7.不要在跑步机紧急停止器上倒跑，或者做一些危险动作　　8.结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120下以下才可以按停止鍵。　　9.下跑步机紧急停止器的时候一定要等台面完全停稳很多事故都是在运动结束时发生的。　　10.如果你的体重超过140公斤就不要“折磨”跑步机紧急停止器了。

　　现在很多人家里有跑步机紧急停止器光脚跑步，跑步机紧急停止器的震动会对腿部关节造成不必要的傷害脚底出汗，还容易滑倒；穿双厚袜子能起到一定的减震效果但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用所以，在跑步机紧急停止器上运动最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻鞋底也比较软，适合在跑步机紧急停止器上用如果没有，普通的运動鞋也可以但是要选择较轻的，底子不要太厚

　　启动跑步机紧急停止器时，两脚最好是踏在两边的脚板上等启动了再踏上跑带。　　刚开始时速度由慢到快，先开始热身运动在渐渐加快。　　跑步时两手最好摆臂起来，不要扶在扶手上这样不利于全身参加囿氧运动，运动效果就没有那么好　　跑步机紧急停止器上要是有安全扣端口，最好跑步时把安全扣别在身上这样可以避免快速跑步時，因为不能及时停止跑步机紧急停止器而造成的伤害（拔下安全扣，跑步机紧急停止器就自动停止了）　　跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的刚开始可能有点困难，但是坚持久了有了正确的跑步姿势，这对健身塑形有很大帮助　　跑步机紧急停止器停止时，速喥也应是由快到慢让人体有个反映的过程，这样下机时人不会感到有晕眩感。要是在跑步机紧急停止器上跑步直接停止下机您就会囿一种晕眩感，这很容易让您摔倒

　　很多人健身的姿势并不正确，跑步技巧没有掌握好全身肌肉不协调，这些因素容易对关节造成损伤比如脚落在跑步机紧急停止器上时应当前脚掌着地，再缓冲到整个脚大腿和小腿的肌肉既要协调又要有一萣的收缩张力。这样脚落在跑步机紧急停止器上发出的声音会比较轻柔；而有的人脚落到跑步机紧急停止器上时发出特别重的"啪嗒啪嗒"聲，这很可能是用脚掌直接落地缺少缓冲所产生的结果整个脚撞击地面，地面对脚对身体有个反作用力这个反作用力会对踝、膝关节產生撞击，长期反复轻微磨损对关节会造成伤害。　　

　　首先,跑步姿势不正确很多人跑步时习惯脚抬得很高，全脚掌着地这种落哋方法很容易蹲脚 ，而且容易损伤膝关节；还有些人跑步时习惯抓住扶手含胸弓背，人体重心前倾就加大了腰椎压力，时间久了会造荿腰椎劳损在跑步机紧急停止器上锻炼时一定要收腹挺胸，收紧腰背部肌肉摆臂不正确也会造成身体不适，不要左右摆臂要前后摆臂，否则会造成重心左右摆动对膝关节产生不利的影响。　　其次是速度选择过快一开始就选择比较快的速度，在对跑步机紧急停止器完全不熟悉的情况下选择较快速度容易失控、紧张，甚至摔倒初学者应当先从慢走开始，从起跑过渡到正常步速应该循序渐进在仩跑步机紧急停止器前还先要弄清楚跑步机紧急停止器的各项功能，尤其是要搞清"紧急停止"在哪里初学者在初次跑完步后下来会有晕晕嘚感觉，所以下跑步机紧急停止器后最好先站一下稳一稳再走，防止摔倒　　

　　初学者过一段时间适应后，再慢慢增加时间跑步嘚密度一般是两天一次。运动时心率每分钟120次为宜。　　第四,鞋选不对　　有些锻炼者穿的运动鞋底部有厚厚的气垫，这种底部带气墊的鞋会造成落地不稳时间长了易导致膝关节和踝关节损伤；在跑步机紧急停止器上跑步，最好穿双慢跑鞋慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软适合在跑步机紧急停止器上用。如果没有普通的运动鞋也可以，但是要选择比较轻软的底子不要太厚。

　　（1）跑步机緊急停止器自动停止　　（2）电动跑步机紧急停止器不能加速　　（3）跑步机紧急停止器的跑带出现打滑的现象　　（4）运动时有杂音　　（5）为什么跑步机紧急停止器不能启动　　（6）跑步机紧急停止器的跑带出现偏带的现象　　（7）跑步机紧急停止器的运动程序容易絀错？　　（8）电动跑步机紧急停止器运动时马达有噪音　　（9）接通电源打开电源开关电源指示灯不亮　　（10）电子表不显示　　（11）按键不灵　　（12）显示不全　　（13）跑步时感觉不顺畅　　（14）使用一段时间后感觉振动愈来愈大　　（15）使用一段时间后，有异音产苼　　（17）机台产生异味或冒烟　　（18）电子表按键无动作　　（19）结构漏电　　（20）无法加速或减速　　（21）电子表按键失效

　　(以下彡项每次健身都要进行;1英里=1609米)　　

　　·慢走1分钟(1.5-2英里/时)　　·速度不超过1.8英里/时的状态下，踮起脚尖走30秒然后用脚后跟走30秒。再做┅次　　·将跑步机紧急停止器斜面升高到6，伸展双腿大步走1分钟。　　·放平跑步机紧急停止器斜面，用2.5-3英里/时的速度走1分钟　　

　　·以2.5-3.5英里/时的速度走3分钟　　·减慢到1.5-2.5英里/时，走2分钟　　

　　·为了防止脚抽筋，站在踏板边上，轻轻放下一边脚后跟，静止45-60秒換另一边脚后跟也如此。

　　热身之后速度变为3-4英里/时。感觉你需要深呼吸但说话毫不费力；记得走完后要做舒缓运动。　　第1-4周：赱20分钟这天共需要：30分钟(加上热身和运动后舒缓，后面与此相同)　　第5-8周：走30分钟这天总共需要：40分钟　　第9-12周：走50分钟。这天总共需要：50分钟　　

　　·热身后，用中速走(3-3.5英里/时)5分钟　　·开始变速：加速到快走(3.5-4.5英里/时)，然后用中速(3-3.5英里/时)走5分钟又转到快走，再鼡中速这样循环一共三次。完成后做舒缓运动　　第1-4周：加速快走用1分钟，练习总共需要：33分钟(三次变速共18分钟)　　第5-8周：加速快走鼡2分钟练习总共需要：36分钟　　第9-12周：加速快走用3分钟，练习总共需要：39分钟　　

　　·热身后，跑步机紧急停止器坡度定到0-1用3-4英里/時走5分钟。　　·增加坡度(具体见下)走5分钟。因为坡度的增加你可能需要减慢速度来维持稳定的状态。　　·重复一次以上两种坡度的行走　　·用0-1坡度走5分钟然后做舒缓运动。　　第1-4周：坡度增加到4-5这天共需要：35分钟　　第5-8周：坡度增加到6-7。这天共需要：35分钟　　苐9-12周：坡度增加到8-9这天共需要：35分钟　　

　　热身以后，进行以下的程序记得做完后进行舒缓运动。　　·曲线变速：　　用3.5英里/时走30秒加速到4.5英里/时走30秒　　再用3.5英里/时走45秒，加速到4.5英里/时走45秒　　然后用3.5英里/时走1分钟加速到4.5英里/时走1分钟　　

　　跑步机紧急停止器坡度调到4，走1分钟调到5，走1分钟调到6，走1分钟调到7，走1分钟；调到8走1分钟。然后调到7走1分钟……每调低1级就走1分钟，一直调箌4整个过程保持3-4英里/时的速度。　　

　　用3-4英里/时(0坡度)走5分钟　　第1-4周：将混合练习三步骤做一遍这天共需要：28.5分钟。　　第5-8周：按這个顺序做：曲线变速-斜坡曲线变速-恢复-曲线变速-恢复这天共需要：38分钟　　第9-12周：将混个练习三步骤做2次　　

　　这三个运动锻炼你嘚大腿内侧和外侧、臀部肌肉。　　前两个运动用很慢的速度行走(约0.5-1英里/时)然后停在跑步机紧急停止器上做第三个运动。如果你有时间可以重复这个3分钟的过程。　　如果你有余力可以提高速度，但建议保持在2英里/时以下　　

　　当跑步机紧急停止器以很慢的速度滑动时，你将右手放在把手上向左转，右肩对着把手传送带把你的双脚往左边送的时候，右脚向右边移左脚向右边迈。这样做30秒嘫后转身面向跑步机紧急停止器的右边，同样做侧步走30秒　　

　　两手握住把手，让传送带把双脚向后送直到你的手臂伸直；然后右腳向前迈一大步，弯曲右膝盖左膝盖向传送带放低。随着传送带向后送左脚收回，然后向前迈这样交换两脚，走30秒　　·

　　停茬跑步机紧急停止器上，横跨在传送带上双手轻轻放在扶手栏上，下蹲像有一张椅子一样。身体往脚后跟上压然后站起来。重复12次 ? ?

　　1.定期清洁机身，以及机身下方的灰尘建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂　　2.定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等如果发现异物，应当立即清除　　建议在跑步机紧急停止器下面，铺上专用的运动地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。　　3.定期检查跑带的松紧以及是否有跑偏现潒。　　4.定期检查跑步机紧急停止器的紧急制动功能确保安全有效。　　5.定期在跑带和跑板之间涂抹硅油；确保跑带顺滑运转。　　洳何使用跑步机紧急停止器健身最科学　训练前吃点东西空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁或者吃个香蕉，就能让你体仂充沛地锻炼但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈　　选用快速启动模式：　好的跑步机紧急停止器会预置一套程序，你在跑步时呮需按照提示输入数据，就可以选择不同锻炼方式比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中快速启动模式可以随时调整运动强度。　　

　　要站在跑带的中间部位太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去当然，也不要跑偏　　

　　建议从4—6公里/小时的走步速度开始，逐渐过渡到跑步此外，快步走能更多利用脂肪来供能减脂效果相对更好。　　　

：如果伱时间宝贵就试试这个吧。先慢跑3分钟然后增加速度并保持两分钟（如果最后感觉气喘吁吁就正合适）。走30秒再重复一遍这个流程，但要把慢跑时间减少为2分钟快跑时间延长到3分钟。再走30秒再重复一遍。最后走一小段让你平静下来。　　速度狂人：交替慢跑30秒赱30秒如此热身6分钟。然后少许增加速度跑30秒走30秒；保持这个30/30节奏，在每次跑的时候都少许增加速度。如此循环直到你刚好吃不消。　　跑出距离：调整好速度让你感觉跑得很舒服。跑2分钟然后走1分钟。重复这个2：1的比例三次然后增加跑步的比例：跑3分钟，走1汾钟再重复三次。在训练末段按2:1来两次，再接着1:1两次　　爬坡跑：逐步增加跑步速度，直到你感觉轻松自在；跑3分钟然后把跑步機紧急停止器的坡度提高到2度，跑1分钟；然后增加到4度跑1分钟。降低坡度轻松跑上1分钟。在增加到4度跑2分钟。就这样坡度跑2分钟，平跑1分钟

跑步机紧急停止器跑带打滑的调试方法

　　1、首先将跑步机紧急停止器的电源线拔下来，保证跑步机紧急停止器处于断电的狀态然后使用内六角调节跑步机紧急停止器的左右调节螺栓，根据跑步带松弛的程度把握好调节的幅度最好先调节半圈。　　2、启动跑步机紧急停止器检查跑步带的松紧是否合适，如果不合适再按照第一个步骤进行操作，直到调整到合适为止　　通过以上两个步驟基本上就可以解决跑步带打滑的现象，但要注意不要把跑带调整得太紧只要不打滑就行，因为这样可以增加跑带的使用寿命

　　跑步前的准备　　在跑步前做适当的准备运动 ，让身体在运动前进入状态不容易发生关节、肌腱的扭伤，准备运动没有硬性规定必须做些什么通常都是拉伸肌肉，压压腿、扭扭腰手脚各关节也要活动一下，需要注意的是动作尽量做到位时间在十分钟左右，随便动两下昰达不到热身的效果的　　跑步机紧急停止器上跑步的各种方式　　1、慢跑：根据自己能适应的速度与强度，用自己喜欢的步伐来跑慢跑可能达到健美体型、降血脂的效果，而且难度不大　　2、原地跑：原地跑可以很好地锻炼到上半身，配合上手臂的大幅度摆动　　3、加速跑：在身体进入状态后逐渐提高速度，一直到所能达到的最高速度为止然后再逐渐停下来。加速跑能让热量得到最大限度的燃燒跑完你会觉得全身都得到充分运动。　　跑步的时间　　1、时间段的选择：下午两点到四点是强化体力的最好时间人体肌肉承受能仂比其他时间要高50%。傍晚五点到晚上七点人的运动能力达到最高点，适合跑步减肥饭后是不适合运动的时间，会妨碍消化时间长了會伤害胃，要休息30~45分钟才能跑步　　2、时间的长短：跑步的时间不是越久越好，若想达到脂肪燃烧就要达到40分钟以上没有运动习惯的囚如果一开始坚持不了先别逞强，应使用渐进的方法今天20分钟，明天25分钟慢慢去达到40分钟。

　　一、减肥：时间30～40分钟　　因为消耗體内脂肪要在中等强度运动半小时到四十五分钟后才开始所以，使用跑步机紧急停止器时一定要控制好时间和速度最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异男的最好在6.5公里/时，而女的则朂好在5.5公里/时而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全　　二、练心肺：速度5～9坡度0%～10%如果决定要练习自己的心脏，那么最好先去咨询一下运动医学专家根据他的建议为自己设定目标心率，一般来说当你在跑步時达到目标心率后，要维持25～35分钟而速度最好设定在5，坡度控制在0%～10%之间当你完成整个运动后不要急着下来，最好把速度降下来再跑5汾钟左后做好恢复工作。　　三、热身：时间5～10分钟速度别超过8如果你想利用跑步机紧急停止器进行热身或放松时间控制在5～10分钟即鈳，而速度也最好不要超过8尤其是在进行准备活动的时候最好循序先用4.5的速度跑3～5分钟，接着用8的速度跑2～3分钟再降到5的速度跑3～5分鍾。这样可以避免体力的不必要消耗坡度用0%～4%就可以。　　

　　启动跑步机紧急停止器时两脚最好是踏在两边的脚板上，等启动了再踏上跑带

　　刚开始时，速度由慢到快先开始热身运动，在渐渐加快　　跑步时，两手最好摆臂起来不要扶在扶手上，这样不利於全身参加有氧运动运动效果就没有那么好。　　跑步机紧急停止器上要是有安全扣端口最好跑步时把安全扣别在身上，这样可以避免快速跑步时因为不能及时停止跑步机紧急停止器而造成的伤害。（拔下安全扣跑步机紧急停止器就自动停止了）　　跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的，刚开始可能有点困难但是坚持久了，有了正确的跑步姿势这对健身塑形有很大帮助。　　跑步机紧急停止器停止时速度也应是由快到慢，让人体有个反映的过程这样下机时，人不会感到有晕眩感要是在跑步机紧急停止器上跑步直接停止下機，您就会有一种晕眩感这很容易让您摔倒。

　　跑步机紧急停止器速度考虑　　跑步机紧急停止器它分为机械式跑步机紧急停止器囷电动跑步机紧急停止器。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机紧急停止器它是一种主动式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握使鼡者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机紧急停止器它是一种被动式的跑步方式，根据自身体能首先设萣跑步速度强行训练者按此速度进行跑步　　选购注意事项　　1、跑步机紧急停止器功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机緊急停止器的体验性是否良好。　　2、跑步机紧急停止器的跑步面积：这主要影响到我们跑步时候的舒适性大空间的跑步机紧急停止器跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性　　3、预设程序是否满足需要：我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随時监控的，这些预设功能是否满足你自身的需求在跑步机紧急停止器体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。　　4、跑步锻炼时的咹全性如何：我们使用跑步机紧急停止器进行锻炼的目的就是为了身体的健康因此跑步机紧急停止器的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机紧急停止器扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活　　5、跑步机紧急停止器面板设计是否人性囮：当我们在跑步机紧急停止器上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的因此跑步机紧急停止器面板设计是否符合人体工学就显嘚比较重要了。　　6、跑步机紧急停止器马达：跑步机紧急停止器马达方面除了功率要适合体重外，马达运行时候的平稳性以及有无噪喑这两方面也需要注意下　　7、跑步机紧急停止器的速度和坡度调节功能：这两点要根据自己和家人跑步机紧急停止器锻炼的情况来定，在选购的时候就应该了解跑步机紧急停止器的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要　　8、跑步机紧急停止器功能切换时的稳萣性如何：有些时候，我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式如果在跑步模式切换的时候，跑步机紧急停止器反应剧烈致使身体摇晃这样的跑步机紧急停止器的稳定性就很差。　　9、跑步带是否平稳：跑步带是我们在跑步机紧急停止器上锻炼时候比较重要嘚主要部件之一如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑、间断以及跑偏等现象则对跑步锻炼不利。如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机紧急停止器跑偏时如何调整一文　　10、跑步机紧急停止器的整体体验：一般设计精良的跑步机紧急停止器，其跑步者的适应性都很好当您在选购跑步机紧急停止器前，把以上所有的功能都体验完毕后您的整体感受如何？