肩部韧带撕裂症状应该吃点什么好应该注意什么

肩部韧带断裂
肩部韧带断裂
发病时间:不清楚
我右肩摔伤六个月,活动工作还可以,就是有点痛,最近诊断说是韧带断了需手术治疗,伤部骨头有点突起,请问我可以不手术吗?时间久了疼痛会消失吗?
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
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生活中,普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血,同时镇痛,然后及时到医院就诊。
症状起因:A.内部原因1.身体条件(1)年龄:青少年期骨骼发育尚未成熟,因此对外力的抵抗防御能力较弱。发育中的骨和软骨与成人相比也显得软弱。骨的长径生长与骨周围肌腱发育相比,前者显得较慢,所以在骨的突起部、肌肉肌腱附着部都容易发生损伤。关节由骨和周围的关节囊、韧带所组成。在韧带受暴力损伤时,骨和软骨往往先出现损伤。年龄偏大的人脊柱和关节的柔韧性降低,加之维持稳定的力量下降,因此,运动损伤并不少见。青少年运动损伤最多的是骨折,其次是扭挫伤,而高年龄组软组织钝挫伤占首位,骨折占第二位。(2)性别:黄种男性身体内脂肪含量平均是体重的13%,而女性高达23%。肌肉含量女性相对少于男性,所以膝关节部的运动损伤发生率女性比男性高。此外,女性激素呈周期性分泌,若月经紊乱,会造成雌激素分泌低下,已知这是造成疲劳骨折的原因之一。(3)体格、技能:体内脂肪多、体重重的人会使肌肉发达度减小,故身体的灵活性、耐久力相应也较差,更易造成损伤,尤其在抵御造成创伤的暴力时,体重重的人处于不利地位。屈肌群与伸肌群肌力之比是一个很重要的因素,很多情况下会造成肌肉撕裂伤。技术不熟练的锻炼者也更易发生损伤。(4)其它:在身体状况不良(慢性疲劳、贫血、感冒、痛经、睡眠不足等)的情况下,对意外事件缺乏敏锐的判断和快速准确的保护反应,就可能导致运动损伤。2.心理素质从事冲撞性较强的运动(如足球)时,如果注意力不集中或集中持续时间不长,发生损伤的危险性增加。情绪不稳定、易急躁、急于求成,或在运动中因畏难、恐慌或害羞而犹豫不决的人,容易造成运动损伤。B.外部原因1.方法的因素(1)质的因素:有些体育锻炼者由于不顾自身的条件而选择不适宜的运动项目,结果损伤的发生率提高。例如,年龄偏大的人进行足球运动,或试图采用蛙跳增强腰腿部肌肉力量,就会出现膝关节损伤;柔韧性练习时,韧带肌肉被动训练过度会造成肌肉撕脱。所以体育锻炼要科学,并选择适合于自己身体条件的运动项目。(2)量的因素:运动时间过长、运动量过大、运动频率过高等极易导致过度训练,过度训练是运动损伤的主要原因之一。过度训练是由于锻炼者接受的负荷量太大,使机体未得到充分恢复所致,其症状表现为:静息心率加快、血压升高、睡眠不佳(失眠、多梦、易惊醒等)、食欲下降、体重减轻、无训练欲望、心情烦躁、易激怒、记忆力下降等。如过度训练不及时纠正,就会使人体免疫机能下降,这样增加了感染和慢性疲劳的发生率。
可能疾病:&&&&&&&&&&
常见检查:
就诊科室:骨科十天内免登录
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当时年龄:
不知道是手术好
外伤导致肩部疼痛,而如果是韧带断裂,引发局部疼痛,功能受限,需要考虑手术修复对于韧带如果是撕裂而言,当然如果是影响功能不大可以保守治疗,如果是完全断裂,引发半脱位等,需要考虑手术修复。
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你好~你的情况我想有必要和你介绍下两种钢板的情况在目前来说我国生产的钢板从质量上基本不差于进口钢板,价格上也便宜,而且对于您这个部位来说,用进口和用国产没有太大的差别。所以建议您用国产钢板。祝你健康
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你好,这种现象通常与周围神经病变有 关的,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗
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健康指导:你好。这种情况建议你到医院的骨关节科就诊,由专科医生给予相应的检查,根据检查结果给予对症治疗。从营养学的角度来看,建议近期饮食要清淡些,少吃一些油腻、油炸类食物,平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分;平时可以多吃点高钙食物,比如豆类、纯牛奶等食物,近期注意休息,避免剧烈的活动,希望我的回复可以帮助你。
健康指导:你好。这种情况建议你到医院的骨关节科就诊,由专科医生给予相应的检查,根据检查结果给予对症治疗。从营养学的角度来看,建议近期饮食要清淡些,少吃一些油腻、油炸类食物,平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分;平时可以多吃点高钙食物,比如豆类、纯牛奶等食物,近期注意休息,避免剧烈的活动,希望我的回复可以帮助你。
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韧带撕裂吃什么补一补呢
我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物,还有牛筋是好象可以的,还有多吃些动物软骨,首先要修养好,听医生建议,希望你快点好回吖~
我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物,还有牛筋是好象可以的,还有多吃些动物软骨,首先要修养好,听医生建议,希望你快点好回吖~
患者性别:男患者年龄:22问题描述:脚扭伤了,韧带撕裂,在恢复阶段需要吃什么补的东西,不应该吃什么东西? 问题标签: 韧带撕裂 韧带撕裂骨囊肿 韧带撕裂骨囊肿 医生你好! 事情的具体经过是这样的:我的一个朋友因骑电动车不小心撞到一个我记得有书上说要多吃些高蛋白的食物,还有牛筋是好象可以的,还有多吃些动物软骨,首先要修养好,听医生建议,希望你快点好回吖~
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肩关节韧带损伤临床表现
养生之道网juanlili
养生之道网导读:肩关节韧带损伤临床表现有哪些?肩关节韧带很容易因为外力过猛而受到损伤,这种情况下不仅会影响到手臂的运动,还会引起多种症状。来看看肩关节韧带损伤临床表现吧!
肩关节韧带损伤临床表现1、肩关节韧带损伤临床表现疼痛与压痛:常见部位是肩前方痛,位于三角肌前方及外侧,急性期疼痛剧烈,呈持续性;慢性期呈自发性钝痛,在肩部活动后或增加负荷后症状加重,被动外旋肩关节也使疼痛加重,夜间症状加重是常见的临床表现之一,压痛多见于肱骨大结节近侧,或肩峰下间隙部位。功能障碍:肩袖大型断裂者,主动肩上举及外展功能均受限,外展与前举范围均小于45°,但被动活动范围无明显受限。:病史超过3周以上者,肩周肌肉有不同程度的萎缩,以三角肌,冈上肌及冈下肌较常见。关节继发性挛缩:病程超过3个月者,肩关节活动范围有程度不同的受限,以外展,外旋及上举受限较明显。2、肩关节韧带损伤如何检查详询受伤时间、原因和受伤情况,是否为挤压伤,伤后有无尿闭、尿少及血尿;曾接受过何种治疗,疗效如何。注意有无或身体其他部位的损伤,有无挤压综合征(以肢体或躯干肿胀、肌红蛋白尿及高血钾等为特点的急性衰竭)。详查受伤部位,注意创口的大小、形状、情况、受伤程度及范围,有无瘀斑、水疱,皮温有无改变,指(趾)端循环情况,肌肉有无缺血性坏死,伤肢是否肿胀、皮肤紧张和发硬、能否活动,有无感觉障碍。严重创伤(包括挤压伤)或全身症状严重者,应每日查血、,记录尿量,必要时作血、尿生化检验(包括肌红蛋白)、心电图及肾功能等。3、肩关节韧带损伤如何治疗休息,包括积极性休息。积极性休息不是指颈后推、卧推等负重练习,而是一种“伸展练习”,即手贴墙手指自然分开,向上爬墙,直到最高点。反复做十几次。单手交替做或两手同时做均可。实践证明,这是既简单又有效的一种恢复手段。冰疗法。用冰块或用纸袋包裹碎冰在受伤部位按摩,每天3-5次,每次15一20分钟。可退热、镇痛、。一般一周内可治愈。,外敷,针灸。若肩关节出现严重撕裂、拉伤、脱位,或治疗两周以上不见明显好转者,应立即去医院诊断治疗。保守治疗:&25岁的复发性创伤性肩关节不稳,复发次数少,生活和功能影响小者,可以考虑保守治疗。有明显心理因素,全身性关节广泛松弛者,需慎重,首选保守治疗。肩关节韧带损伤如何康复肩关节轻微损伤并不难治,问题在于疾病症状辨别时会有一定的困难,所以大家在锻炼过程中要随时留意肩部反应。一旦有疼痛和其它不良感觉,即应引起注意或立即停止锻练。然后采取必要的保护措施或进行治疗。在进行锻炼之前,要将全身活动5-6分钟,如跑步、徒手操,有针对性的专门练习,使肌肉 、韧带等组织达到一定的“热度”,使关节的运转灵活起来。但要注意伸展活动不能当作准备活动,应与其它活动并用,或在准备活动后采用,才能达到目的。肩关节运动幅度过大,用力过猛,也会使关节周围组织受伤。锻练中肩关节用力过度、负荷较重,会导致肩关节损伤。比如肌和背阔肌练完后,就不宜再对肩部进行较大强度的训练;练三角肌时要考虑到肩部的承受力,以免局部肌肉、关节负担过重。肩关节韧带损伤要注意什么韧带受到拉伤后就会松驰,韧带第一次扭伤拉伤,如果得不到及时的治疗,就会很容易造成二次扭伤,二次扭伤再不进行治疗,就会出现三次扭伤,三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。韧带、软骨属于软组织范围,其再生能力弱,自身很难修复,它比骨折更难治。单靠静养恢复或是擦一些、、消肿止痛精,这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。最好还是中医治疗,比如 骨活力 就不错,如果超出一年才找中医治疗,治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好,时间耽误越久,治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃:公鸡、鲤鱼、酸笋、、姜等,西药慎用,尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节,以免加重损伤。
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韧带撕裂吃什么
我很喜欢运动,打篮球、踢足球都非常喜欢,也经常和朋友们一起出去玩。但是上周打篮球的时候,不小心摔伤了,当时脚踝就肿起来很大一块,用冰敷也没有什么用,去医院检查,说是韧带撕裂了。想韧带撕裂吃什么好?
病情分析:外伤后出现韧带撕裂的情况吃什么倒也是无所谓,最主要的是多休息才行的指导意见:其他的可以多吃些含蛋白高的食物,慢慢来吧,不要着急了,问题不会很大的,早期休息吧
病情分析:我还是建议你注意看看要是可以的话就是注意热敷下看看怎么样的指导意见:还有就是吃点活血化瘀的药物看看怎么样的吧,不行的话就是中医药治疗下看看怎么样的
膝盖韧带撕裂&&&吃着药&&&敷着药&&&想在咨询一下&&&吃什么食物补能好些:需要医生帮助提供远程诊断:膝盖韧带拉伤
病情分析:膝关节韧带断裂,饮食治疗对恢复作用不大。要减少损伤,促进恢复。指导意见:普通饮食即可,可以多吃高蛋白食物,避免膝关节活动。5周以后进行功能锻练。
膝盖前交叉韧带断裂,要手术,术后吃什么康复快,还有,医生让全麻,半麻醉好还是全麻。医生说取身体上的筋,一般都取哪里的筋?还有,全麻是在哪打针?有朋友说在脊柱,不至于吧
病情分析:你好!全麻副作用大点,但是一次全麻也不碍事,并且全麻对于手术比较安全。全麻入室后我们会给你一定的镇静镇痛药在你什么都不知道的情况下开始手术,苏醒的时候比较难受,医生会选择最简便相对来说花费少切安全的做法。指导意见:建议使用全麻,对于手术特殊体位,还有紧张心理,病人都要好承受点。但是也可以腰麻,也可以达到无痛手术的目的。
术后可以补补肾,因为肾藏精,精生髓,髓养骨。
所以说,补肝肾,生气血,长筋骨,骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗,好得快。 提问人的追问
18:11:42全麻是在哪里打针…一般关节镜手术多久?麻醉时间多长时间苏醒 回复人的回复
病情分析:您好,此类手术腰麻就行了,不必全麻。指导意见:建议,全麻是吸入性麻醉,不用打针,腰麻是在脊柱上打针,不管是哪种麻醉都会有风险,但是手术还是要做的。
膝盖骨受伤膝盖骨韧带断裂吃什么最补?有什么忌口的?
病情分析:你好,骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于(如果消化没什么问题,食物比药物补充钙质要好)奶制品(如果对牛奶不过敏)和豆类、牛羊肉、排骨汤,不要吃鱼虾等易过敏的食物。指导意见:你好,骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于(如果消化没什么问题,食物比药物补充钙质要好)奶制品(如果对牛奶不过敏)和豆类、牛羊肉、排骨汤,不要吃鱼虾等易过敏的食物。
做过核磁共振撕裂程度不大想问静养多久可以恢复然后是恢复方法和恢复的注意事项
病情分析:前十字韧带是膝关节重要的前向稳定结构,断裂后可以产生明显的膝关节不稳,严重影响膝关节功能,如果不及时治疗,关节出现反复扭伤,容易引起关节软骨、半月板等重要结构的损害,导致关节过早老化和骨关节病的发生指导意见:前十字韧带在解剖上为一根,但因为一根当中的纤维在关节不同屈曲角度时松紧度不同,可以分为大部分角度均紧张的前内束和接近伸直时紧张的后外束
病情分析:你好,根据你的描述,如果前交叉韧带单纯损伤,没有断裂的话,可以打石膏制动保守治疗。指导意见:如果是刚刚损伤的,需要石膏固定制动6周,期间避免负重和剧烈运动,注意加强股四头肌功能锻炼。
帮我查下韧带断了之后吃什么营养品会好的快点
病情分析:没有特殊饮食要求,正常饮食就可以,关键是休息,然后恢复,锻炼,吃点有营养的。指导意见:增加你的自身体质恢复可以加快,可以适当的加强钙量和蛋白的摄入。
病情分析:你好,根据你所叙述的相关情况,你的这种症状是很常见的,请不要过于的担心,积极配合医生的治疗指导意见:建议平时多做些体育运动,养成早睡早起的习惯,这样可以增强体质,而且免疫力也有提高。清淡饮食,不要烟和嗜酒,可以用点营养细胞的药物
韧带撕裂吃什么相关热门回答}

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