另外我正每天跑步，对肾有好处吗
另外我正每天跑步，对肾有好处吗
另外我正每天跑步，对肾有好处吗？要限制喝水吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
问题分析：左侧肾切除术后，只要是对侧肾功能没有问题，是可以适当运动可以增强体质的，对于疾病的发展有一定的抑制作用。需要有一个良好的心态，坚持锻炼，身体抵抗力上去了，自身也会把癌细胞杀死的意见建议：肿瘤的治疗，不同阶段治疗是不同的。我们要根据自己的病情，选择最精确的治疗方法。建议采用，科学的联合治疗模式加以中医辅助治疗，能够多方面、多手段的剿灭肿瘤细胞。同时，不手术，不化疗也大大减轻患者的身体疼痛。
职称：医师
专长：急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病
&&已帮助用户：33698
问题分析：你好，每天跑步进行适当的运动对于身体的健康是非常有好处的，对各个脏器的好处都比较明显意见建议：没有必要限制喝水的渴了的时候，自然要饮水这是人体机能发出的信号
职称：副主任医师
专长：急慢性心功能不全,冠心病,低血压,心肌缺血,心肌梗...
&&已帮助用户：2066
指导意见：你好！不用限制饮水。跑步对那个器官都好。
职称：护师
专长：糖尿病
&&已帮助用户：32459
指导意见：你好，根据你说的情况，只要是锻炼都会有帮助的，最好是游泳和跑步，可以适当多喝水，对肾脏也是有一定好处的，因为肾脏每天需要排出身体代谢的固体物质，需要一定量的水去溶解这些固体物质，所以每天要多喝些水，但也不建议水越多喝越好。
职称：护士
专长：内科、
&&已帮助用户：12608
问题分析：您好，根据您说的情况分析，每天跑步是有利于健康的，对全身各个脏器来说都是有好处的，而且还可以增加全身的免疫力和抵抗力，增强体质等。意见建议：所以跑步对肾脏当然是有好处的，还可以强腰健肾，那么不需要限制喝水，喝水对肾脏排毒更好。
问喝水之后跑步肾胀痛
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：272
病情分析： 喝水后是不能跑步的， 喝水后立即做剧烈的运动，对胃很不好，由于重力作用，会引起胃下垂，或者由于重力胃的牵拉而疼痛。意见建议：一般建议跑步前半小时内和跑步后半小时内不要大量饮水。应少量多次饮用。
问跑步前喝水好还是不喝水好跑步对肺有好处吗
职称：医师
专长：外科，普外科
&&已帮助用户：1939
病情分析：您好，跑步前不能喝太多的水，但可以适量，一次性杯子一杯差不多了。跑步后最好休息15分钟以后，再适量喝点水，可以补充跑步丢失的水分。
意见建议：
跑步对心肺功能的锻炼都是有好处的，但是要注意环境的选择，空气清新没有污染的环境，对肺部是有益处的，反之则无益，反而有害。
另外，清晨不要在树林间锻炼身体，空气中二氧化碳含量高。
问跑步对肾有好处吗？什么时间跑步
职称：护士
专长：慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
&&已帮助用户：10259
问题分析：你好，跑步对身体好很多好处的，可以提高自身免疫力，可以促进健康。可以促进血液循环。意见建议：建议最好是晨跑或是看你自己的心情，一定要在于你的坚持.
问跑步对肾亏有好处吗？
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 你好，跑步对于肾虚没有什么特别功效，但是可以强筋骨。意见建议：如果补肾的话，还得确认肾阴虚，肾阳虚，肾阴虚六味地黄丸，肾阳虚，吃金贵肾气丸。
问喝水的好处 和坏处
职称：医学生
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1967
病情分析：使用
意见建议：根据你的描述，适当的喝水能够补充体液的不足，并及时排出身体中的毒素，有利于身体健康，如果大量的喝水则肾脏处于一直工作的状态，加重肾脏的负担。
问打胎的时间限制是怎么规定的？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
你好！在未经打胎、小产之前，一般先有胎动不安，点滴出血，腹部隐痛等症状，应及早防治；打胎，小产后，如没有明显症状的。
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你好 ，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
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跑步机减肥 一天跑多久合适？
来源：久久健康网
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　　由于现在的人都忙于工作，没时间去健身房健身，因此选择买一台跑步机放在家中。都是希望等有时间的时候可以利用跑步机锻炼锻炼，减减肥。那么，跑步机真能减肥吗?在跑步机上跑多久合适呢?
　　现在不少人们为了减把，会把跑步机放在家中。对于这些人们来说，都希望一天之中抽出一些时间，在跑步机上锻炼锻炼，就可以收到的效果。那么跑步机跑步能减肥吗?一天之中要锻炼多长时间才合适呢?在跑步机上锻炼，确实可以起到减肥的效果，这是肯定的。不过，要锻炼多长时间，最好还是听专业的教练是如何说的。
　　一、跑步机跑步能减肥吗
　　据一些长期在房之中工作的教练说，跑步机跑步能减肥吗?他们肯定这种锻炼方式，对于减肥确实有作用。不过，并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话，就能让身体瘦下来。一天之中，在跑步机上所跑过的路程，最好不要少于三千米，而且还是快跑与慢跑相结合，这样坚持下去，才能收到减肥效果。
　　二、跑步机锻炼的注意事项
　　跑步机跑步能减肥吗?答案是肯定的。不过，要跑到三千米，这可不是一个小数字。说起来，这也相当于一次长途跋涉了。那么人们要注意哪些事项呢?在最先起跑的过程之中，要慢跑热身，等身体活动开之后，才可以适当快跑。而在跑步之后，也最好不要马上停下来，要慢慢地在室内走动一下，让身体逐渐恢复。在过程之中，如果口渴，要少量饮水，不要大口喝水，更不要在身体发热的时候吹电扇。
　　三、跑步机跑步对于减肥的作用
　　现在的健身器材市场上，跑步机非常畅销，这说明了对于它的减肥作用，人们还是比较认可的。只要有合理的锻炼计划，只要能顺利地坚持下去。那么通过使用跑步机来减肥，效果还是相当不错的。
　　总结：跑步机是可以减肥的，跑多久要听专业教练的指导，只有科学的利用跑步机才能起到预想的减肥效果。
减肥两性偏方}