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女生800米跑、100*4往返跑、仰卧起坐、立定跳远及格分数?
jiwangmima的答复：
原地高抬腿，一开始坚持30秒，后来慢慢加到一分钟，一定要抬高一点，不要掉速了，也是练几组，看自己状态。 一开始最好不要拼命练，要循序渐进，让身体慢慢适应，比如开头两天先去慢跑，不然很容易疲劳和损伤的。 那每次训练流程大概就是：热身10分钟左右，来几组50米冲刺/跑楼梯，休息一下，再做几组高抬腿，最后来做深蹲，拉伸放松。期中试题：
期末试题：
单元测试：
小学试题：
2014修订学生体质健康标准-男女生立定跳远单项评分表
来源：家长帮社区&&&作者：关习&&& 10:37:45
&&&&宁波奥数网讯 国家学生体质健康标准（2014年修订），规定全日制学生的各项体育测试标准，是学生体质健康的个体评价标准。本文为《国家学生体质健康标准（2014年修订）》男女生立定跳远单项评分表。
国家学生体质健康标准（2014年修订）
&&& 表1-11男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
&& 表1-12女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
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＞＞＞下面记录了某班级男同学一次立定跳远的成绩：（单位：米）1.251.40..
下面记录了某班级男同学一次立定跳远的成绩：（单位：米）1.25 1.40 1.29 1.41 1.27 1.08&&1.21 1.15 1.43 1.32 1.30 1.12&&&1.43 1.50 1.36 1.47 1.22 1.24&1.24 1.52 1.39 1.45 1.31 1.32&1.19 1.35 1.44 1.29 1.27 1.41（1）根据以上成绩制作统计表；（2）参加立定跳远的男同学一共有______人；（3）成绩超过1.29米的男同学一共有______人，占男同学总数的______%；（4）成绩在______段的男同学人数最多，是______人；（5）这次立定跳远最差成绩是______，最好成绩是______，它们相差______．
题型：解答题难度：中档来源：不详
1.10--1.19
1.20--1.29
1.30--1.39
1.40--1.49
1.50--1.59
2（2）30；（3）17，1730=56.7%；（4）1.20-1.29米，9；（5）1.08米，1.52米，0.44米
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据魔方格专家权威分析，试题“下面记录了某班级男同学一次立定跳远的成绩：（单位：米）1.251.40..”主要考查你对&&统计表&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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统计表定义：是表现数字资料整理结果的最常用的一种表格。是由纵横交叉线条所绘制的表格来表现统计资料的一种形式。统计调查所得来的原始资料，经过整理，得到说明社会现象及其发展过程的数据，把这些数据按一定的顺序排列在表格中，就形成“统计表”。作用：①用数量说明研究对象之间的相互关系。②用数量把研究对象之间的变化规律显著地表示出来。③用数量把研究对象之间的差别显著地表示出来。这样便于人们用来分析问题和研究问题。统计表构成及格式：一般由表头、行标题、列标题和数字资料四个主要部分组成，必要时可以在统计表的下方加上表外附加。①表头应放在表的上方，它所说明的是统计表的主要内容。②行标题和列标题通常安排在统计表的第一列和第一行，它所表示的主要是所研究问题的类别名称和指标名称，通常也被称为“类”。③表外附加通常放在统计表的下方，主要包括资料来源、指标的注释、必要的说明等内容。结构：①总标题――概括统计表中全部资料的内容，是表的名称。②横行标题――表示各组的名称，它说明统计表要说明的对象，是横行的名称。③纵栏标题――表示汇总项目即统计指标的名称。④数字资料――是各组、各汇总项目的数值。列在各横行标题与各纵栏标题交叉处，即统计表的右下方。内容构成：主词――是说明总体的，它可以是各个总体单位的名称、总体各个分组名称。行式上表现为横行标题。宾词――是说明总体的指标名称和数值的。形式上表现为纵栏标题和指标数值。
统计表分类：统计表形式繁简不一，通常是按项目的多少，分为单式统计表与复式统计表两种。只对某一个项目数据进行统计的表格，称为单式统计表，也称之为简单统计表。统计项目在2个或2个以上的统计表格，称之为复式统计表。1、按作用不同：统计调查表、汇总表、分析表。2、按分组情况不同：简单表、简单分组表、复合分组表。①简单表：即不经任何分组，仅按时间或单位进行简单排列的表。②简单分组表：即仅按一个标志进行分组的表。③复合分组表：即按两个或两个以上标志进行层叠分组的表。统计表设计：由于使用者的目的以及统计数据的特点不同，统计表的设计在形式和结构上会有较大差异，但设计的基本要求是一致的。总体上来说，统计表的设计应符合科学、实用、简练、美观的要求。具体来说设计统计表时要注意以下几点：1.合理安排统计表的结构。比如行标题、列标题、数字资料的位置应安排合理。2.表头一般应包括表号、总标题和表中数据的单位等内容。总标题应简明确切地概括出统计表的内容，一般需要表明统计数据的时间、地点以及何种数据，即标题内容应满足3W(统计数据的时间、地点、何种数据的简称)要求。3.如果表中的全部数据都是同一计量单位，可放在表的右上角标明，若各指标的计量单位不同，则应放在每个指标后或单列出一列标明。4.表中的上下两条线一般用粗线，中间的其他线要用细线，这样使人看起来清楚、醒目。5.在使用统计表时，必要时可在表的下方加上注释，特别要注明资料来源，以表示对他人劳动成果的尊重，方便读者查阅使用。
统计表制作规则:1、统计表一般为横长方形，上下两端封闭且为粗线，左右两端开口。 2、统计表栏目多时要编号，一般主词部分按甲、乙、丙；宾词部分按(1)(2)等次序编号。 3、统计表总标题应简明扼要，符合表的内容。 4、主词与宾词位置可互换。各栏排列次序应以时间先后、数量大小、空间位置等自然顺序编排。 5、计量单位一般写在表的右上方或总栏标题下方。 6、表内资料需要说明解释部分，如：注解、资料来源等，写在表的下方。7、填写数字资料不留空格，即在空格处划上斜线。统计表经审核后，制表人和填报单位应签名并盖章，以示负责。
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初中女生立定跳远最高记录是多少？
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