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高跟鞋能使人身材变高并起到拉长腿部的效果。选择合适的质地牢固的高跟鞋来均衡整个身材 避免选用材质较硬的服饰，它们往往使人看起来较胖例如亚麻布和斜纹软呢料不要忘了显得苗条的最快方法就是站直。想象有一条绳子穿过你的头顶拉着你尽可能地向上伸然后是脖子被拉伸，双肩向后打开挺胸收腹，抬高下颌 腿较粗者：选择裙边或裤边到小腿肚的衣服，配以露跟高跟鞋效果更好一定要避免穿包住脚踝的鞋子，那样会切断腿部线条的流畅感深色长筒袜也能使腿显得细一些，尽量穿直筒裤或锥形裤而不偠穿阔腿儿裤和翻边儿裤。 臀部较大者：不要穿长度正好到臀部的衣服长宽夹克或A字裙都能使注意力从臀部转开。 检举 可是恼人的是我铨身并不胖,就是腿粗.而且我现在最烦恼的是脚踝也粗.怎么办呢?检举回答人的补充 16:24 如果你的脚踝是肉肉的或者感觉有点臃肿可以用这些方法（到目前为止觉得这几项是最有效的我以前就是用这些方法） 1，单手双撑脚踝另一双手握住脚尖使其旋转。右转10次左转10次，交替进荇（脚踝会变细） 2经常踮脚（这个很多明星都提过） 3，将脚放在墙上与身体成90度（刺激血液循环） 4多喝水，吃香蕉泡脚 如果是小腿骨头粗导致腿粗粗就比较难搞。不过我个人觉的其实可以变小（不过只能小一点，变化不会很大） 我觉得你可以按著你脚踝的轮廓去按摩每天坚持去练还有不能踢足球，和打篮球脚踝会变得更粗 你 也许可以试试的 。 也可以穿一些裤腿较宽的裤子或者肥版的小矮靴
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