羽毛球怎么发高远球啊？我发的球只高不远怎么办？_百度知道
羽毛球怎么发高远球啊？我发的球只高不远怎么办？
我发的球只是高一点都不远，老师说是因为我先挥拍再放球，正确是先放球再挥拍，但是这样会打不中那个球，求高人赐教，怎么让它远一点
我有更好的答案
1正手发球，击球时，球在体侧，而不是体前；2击球时让球落下，在很低的位置击球，这样球拍才是向前而不是向上的。3对着镜子纠正动作，在击球前手腕不要法力，击球瞬间发力
采纳率：34%
其实很简单的。。不打那么高就行啦。。打远一点。。等之后掌握技巧再高一点。。开球的话。。发小球会好点喔。。。
拍握对，发球的瞬间手臂是直的，中心自然从后向前移；注意手臂不要弯，可能就是这个原因，你发的球见高不见远
这些东西要多实践，不是你想打的时候才打的。练习多了自然就可以远点了
一定是要先会拍的 不然击球的时候拍面朝上一定是太高而且不远 要拍面朝斜上方的 多练练就好了 一开始打不到很正常的
兄弟,如果你动作是算标准的话,那么就两个问题造成,首先看一下你握拍是否正确,如正确就好,其次是击着球时的拍面角度要调整一下,使之向前一点,不要老让拍面向着天空,击不着球是球感不好的问题,不是你所说的,你也说错了,应是先转腰再动拍的,什么教练呀这样教都有的,我觉得可能是你理解错了!我QQ
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羽毛球反手高远球技术的生物力学分析
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3秒自动关闭窗口羽毛球握拍的误区，这也许就是你打不好反手高远球的原因羽毛球握拍的误区，这也许就是你打不好反手高远球的原因德州水百家号很多有点基础的朋友都知道反的握拍是怎么握的。就是拇指的正面伸直顶在拍柄上。对吧，这个是没问题的，但是这种握拍只针对反手被动击球，或是挡网、推球。如果你打反手高远球也这么干，我觉得90%的都人都别想打好。反手握拍但是网上有很多羽毛球的教学视频，包括李在福教练说的就是大拇指顶在宽面上，我这里不是说他的方法不好，但如果我是真的这么练过的，这种握拍方法，打反手高远球的时候发力就发不出来，手腕外旋使不上力。所以我放弃了这种握法，改为惠程俊和赵剑华教练的将拇指顶在侧棱上，这样我就感觉舒服多了。在不是被动的情况下用反手回高远球，至少能到底线。看见没有，就是棱边上。总结一下：反手被动击胸前的球，大指姆要顶在宽面上；反手回高远球，要握在侧棱上。以上仅是我的个人实际经验，高手勿喷。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。德州水百家号最近更新：简介:给大家带水精彩的内容，欢迎关注哦作者最新文章相关文章羽毛球的反手高远球怎么打_百度知道
羽毛球的反手高远球怎么打
我在打羽毛球的时候，总是面对左手位的后场球，反手回球的时候，总是打不好，不是太高，就是不过网，另外就是总是不能回到对方的后场边缘。力量总是不对劲，有那位高手请指点。
我有更好的答案
羽毛球的反手高远球的动作要领：首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上，步法移动到位时，球在身体的右肩上方。步法移动中，手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法，上臂平举，曲肘使前臂平放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动作。& & 第二是挥拍击球动作要领，上臂迅速上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕迅速回环伸展，拇指顶压拍柄，产生爆发力，以正拍面击球托后下部，身体重心从右脚转至左脚，并迅速转体回动。& & 第三是随前动作要领，击球后随身体重心的转移，身体转成正面对网回动，前臂内旋，使拍子回复至正常位置，恢复正手握拍法。反手击高远球容易犯下面的错误，一定要注意改善：一，做准备及引拍动作时，步法移动不到位，击球点控制不好，握拍太紧，而且没能及时改变握拍法，引拍动作无法形成挥拍的最长距离，限制爆发力的发挥。二，在挥拍击球时，由于握拍太紧，以及引拍动作的错误，无法产生鞭打动作，击球时全身用力不协调，球在拍上的击球点太低，没能以反拍正拍面击球，而是带切拍击球。三，随前动作时，击球后转体回动太慢，造成回中心的速度太慢。
采纳率：73%
1、最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。因为那样比较容易控制落点，不容易失误，而且高、吊、杀都能够结合，能够给对方威胁，反手只有在被动的时候作为过度球来用 2、在你练习反手击球的时候最好不要着急在场上练，最好先打一打吊线球，目的是找好手感 3、在你打反手球的时候，首先要注意的就是握拍，否则发力：在你正手握拍的基础上把拍柄向外稍微旋转，用大拇指顶住宽面，四指回收，击球前要放松以便打球的瞬间握紧发力。 4、对于脚下，重要的是根据球的飞行线路的长短迅速移动，击球时握拍手同侧的脚大步蹬跨，从而使出全身的力量 5、对于整个身体来说，要由向后移动时的侧对网到打球时调整为背对网，切勿不舍得转身，否则用不上腰部的力量 6、对于手上来说，击球要靠大臂带动小臂和手腕（主要靠手腕的爆发力），所以打球一定不要靠甩大臂！准备激球时要抬肘，手臂由内旋到外旋，手腕由展到伸。将球击出后手上要有迅速的滞动动作 7、击球点应该在你的握拍手同侧肩的上方稍前 8、如果打反手的高远球，则拍面一定要后仰一些，如果打吊球则手上要有一定的前推动作，否则球易下网。 希望我的回答你能满意
本回答被提问者采纳
尽量少用反手,发力难的,腰力发不上,光靠腕力不行的你步法要跟上啊,反手的也能变成正手或头顶球的啦
转身,用手腕力量
利用腰的力量
简单的说就是你 用力的比例不对，向上和向前的力没掌握好陈伟华--八一羽毛球队教练的羽毛球实用技
（视频教程）向下啦，点了就可以看啦
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