请问闪腰后疼痛厉害，已经4.5天了也不
请问闪腰后疼痛厉害，已经4.5天了也不
急性腰扭伤
发病时间：不清楚
请问闪腰后疼痛厉害，已经4.5天了也不见好转，有什么药可以擦吗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。
你好，这种情况考虑是腰部肌肉拉伤导致的，最好是热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腰部周围韧带，肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强腰部周韧带，肌肉保护腰部的效应。
什么是热敷治疗啊？
回复追问：
你好，热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，消肿的。
回复追问：
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。?
常见检查：
就诊科室：外伤>> >>运动闪腰后，一直不舒服，这是腰扭伤了吗？应该怎么办？
运动闪腰后，一直不舒服，这是腰扭伤了吗？应该怎么办？
病情描述：
在运动比赛的时候不小心闪到腰 ，现在腰不舒服， 上楼梯感到很酸，这 是怎么回事？应该怎么办？
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已回答17854条
医生建议：服用腰痛宁胶囊，能消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。适用于腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损的人群。黄酒兑少量温开水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小时服或遵医嘱。另外 可选取的穴位很多，如肾俞、关元俞、上髎、腰眼等局部穴位，以及人中、八邪、孔最、中渚、腰痛穴等远端穴位。
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健客价:¥10.50腰闪了怎么办？闪腰先冷敷2天再热敷_身体部位保健_保健_全球医院网
& & & & 正文腰闪了怎么办？闪腰先冷敷2天再热敷&& | QQYY小编讯：人到中老年，搬个重点儿的东西，干点重点儿的活就有可能&闪&腰，难怪人们总说&十伤九腰&。但对于这种&小伤&，去诊治感觉有点小题大做。那么，腰闪了怎么办呢？在家怎么自治呢？腰闪了怎么办？闪腰先冷敷2天再热敷通常来说，腰部扭伤多为肌腱受伤，还会伴有内部淤血、肿胀等。这时，可以采用先冷敷再热敷的方式予以缓解。局部冷敷能止血、止痛、防止肿胀。通常可用毛巾蘸冷水，拧至半干，敷在痛处，每1～3分钟换一次毛巾，连续5～10次即可。敷的时间不能过长，否则会影响血液的正常循环，适得其反。冷敷时，挺好不要按揉，以防越揉越肿。冷敷1～3天后，再用热敷，消散炎症。热敷也可用毛巾蘸热水，水温36摄氏度以上，拧半干，敷前挺好在皮肤上涂点油，以防烫伤。一次20～30分钟即可。如果想加强活血化淤的效果，可以在热毛巾上倒点三四十度的白酒，有促进血管扩张和肿胀吸收作用。除用热毛巾，还可将盐、谷糠或麦麸炒热包起来敷痛处，这样可以省去频繁换毛巾的麻烦。（感谢您访问QQYY频道：）如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：holyturtle）（本文内容/图片转自网络，仅供参考，不代表本网站立场。）分享到：相关阅读：······上一篇：下一篇：已有条评论，共人参与，点击查看我来说两句编辑推荐····热词阅读特别策划频道精选热文省份地区科室不孕不育呼吸内科脑外科血管外科其他科：精神病科急诊科男科合作商家 (C) 版权所有
本站常年 ：福建八闽律师事务所 陈学龙律师、 北京大成（福州）律师事务所 陈杰律师特别声明：本网站内容仅供参考，不作为诊断依据公司移动应用掌上淘医安卓版掌上淘医TV版分享到：闪腰好几天怎么办
闪腰好几天怎么办
闪腰好几天怎么办
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医学会员
专长：糖尿病 高血压
&&已帮助用户：65983
问题分析： 您好，“闪腰”可反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），腰椎X线检查常常未见明显异常，无明确手术指征，这种疾病使患者行动不便，严重影响了患者的日常生活，给患者带来了无法言喻的痛苦。意见建议：“闪腰”者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次；用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：23814
问题分析： 您好!,目前可以服用芬必得、腰痛宁治疗，也可以涂抹正骨水，活血化瘀的。意见建议：不厉害的话几天就会复原的。祝你早日康复1
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
意见建议：患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。
问闪腰一般多久能好，很担心医生详细店
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12520
病情分析：你好。“闪腰”者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次；用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。意见建议：你好。不厉害的话几天就会复原的。祝你早日康复1
问闪腰怎么办.帮忙
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 　　 你好， 你的情况首先用活洛油擦一遍然后用跌打止痛膏贴上或者用韭菜加黄酒敷患处试试.
职称：医师
专长：肿瘤
&&已帮助用户：64724
应该注意休息 防止再受伤。以及止痛 抗炎 理疗等治疗。
问闪腰了怎么办
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
问题分析：建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，意见建议：可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片 。或局 部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
问前几天干活闪腰了到现在还疼应该怎么办？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
问题分析：你好，患者是腰扭伤引起的疾病。可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸治疗。外用东方活血膏有一定帮助。意见建议：建议要注意休息忌重体 力劳动 必要时到医院接受诊疗，祝好
问抬东西时闪腰了怎么办
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
意见建议：你好；腰肌劳损是一种慢性的迁延性疾病，腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，建议你最好注意休息和按摩治疗为好，可以治疗的。或针灸艾灸效 果 都很好，祝你健康欢迎再来提问。
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评价成功！→ 闪腰躺了几天不见好转
闪腰躺了几天不见好转
健康咨询描述：
之前是腰椎间盘突出，但是简单的活动是可以的，前两天闪了腰，就一直躺在床上了，但是躺了两三天一直不见好转，也贴了膏药，吃了三七伤药片。
想得到的帮助：
想问问这样躺硬板床能不能恢复过来？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&闪腰实际上就是腰部肌肉的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。硬板床有一定的作用。
现在腰部不能受力，站起来会有疼痛感，请问有什么方法可以缓解么？如果热敷可以么？
15:48医生回答：
治疗上主要是就医进行，热敷是可以的
好的，谢谢
西安高新医院&& 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭、糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&扭伤腰部导致疼痛，既往有过腰椎间盘突出病史，近期再次扭伤，需要结合临床考虑是否肌肉扭伤还是扭伤诱发腰椎间盘突出&&&&&&指导意见：&&&&&&当然如果是下肢无麻木疼痛，暂时以肌肉扭伤而言，这急性期还是需要卧床休息，在也需要外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，中医理疗，综合起来才能帮助恢复
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擅长: 腰椎压缩性骨折,强直性脊柱炎,腰椎管狭窄症,股骨头
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者女性四十四岁，腰扭伤，原来有腰椎间盘突出症，这个建议你还要正规治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，苹硬板床，可以帮助腰椎的恢复，但是最好是根据医生的诊断来口福一定的药物，加快病程
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