5个月想瘦五十斤~可不可以帮我制定一个月瘦五斤减肥计划跑步计划啊~还有饮食要注意什么~ 就是什么时间跑步跑多久

减掉一个自己是种什么体验?这位父亲的自述震撼了许多人|减肥|儿子|田华_新浪新闻
减掉一个自己是种什么体验?这位父亲的自述震撼了许多人
减掉一个自己是种什么体验?这位父亲的自述震撼了许多人
原标题:减掉一个自己是种什么体验?这位父亲的自述震撼了许多人   也许你听过千千万万种减肥的理由,也见过无数次的“半途而废”。但事实是,只有坚持下来的人才知道,减掉一个自己就是很爽啊!  以下故事由当事人田士光口述,经记者整理,给大家讲述一个减肥成功的励志故事。  以爱之名,减掉一个自己  我叫田士光,我儿子叫田华。  (上图:减肥前 下图:减肥后)  我们爷俩的体重相加700斤,仅用了10个月的时间,我俩一起减掉了304斤的体重。  我自己减掉了111斤,我儿子田华减掉了193斤。我们俩足足减掉了俩个人的份量。(此处应该有掌声)  因为我俩的减肥事迹被媒体发表出来后,我们也成为年轻人口中的“网红”。有人感叹父爱的伟大,有人夸我儿子瘦下来以后变的很帅,当然这点可能有点随我(笑)。  有人问,这么大岁数了,吃点好的,喝点好的,安度晚年得了,为啥这么狠减肥啊?我只想说,为了儿子。拼了老命也认了。事实证明命没拼没,身体反而更健康了  下面我就来详细的为大家讲一讲我和儿子的减肥故事。  [春天 绿叶分割线]  我原来自己开了一家饭店,儿子田华在店里帮忙,店里经营着烧烤、火锅、麻辣烫等小吃,他天天在店里这吃一口那尝一下,甚至在晚上他还得来一顿夜宵。  这样原本140斤的他体重飙升到381斤,我也涨到320斤。我们俩也成为我家附近小有名气的“肥田”父子。  原来以为这也没什么,但是一件事改变了我的想法,让我们家发生了巨变。  有一天田华跟我说,他想出去自己闯闯,但是因为他体重的问题,求职屡遭拒绝,没有地方要他,嫌他太沉,什么都干不了。  每次他应聘回来,都很沮丧,这让我这个当爹的十分难过,看看镜子里的自己,再看看同样胖乎乎的儿子,我决定关掉自己的饭馆与儿子一起减肥,为儿子重新找回自信。  没有减肥药、没有抽脂、没有过度节食,啥也没有,我们爷俩减肥的秘诀就是合理控制饮食+持之以恒的运动。  我们俩在减肥期间调整了作息时间,养成了早睡早起的习惯,晚上也不熬夜了,夜宵也戒了。  每天定时定量吃饭,以清淡为主,荤素搭配,多吃水果和蔬菜,没事喝点茶。  我就想我岁数这么大了什么好吃的没吃过,现在也不想吃了,为了那口吃的把身体搞坏了,不值得。  原来我俩天天在饭店忙,平时甚少运动,活动量最大的运动就是打台球,在减肥期间我俩天天在跑步机上快走、打羽毛球、骑动感单车。  温馨提示:如果你也想运动减肥,一定要量力而行,循序渐进,运动的事情不能操之过急。  言归正传,刚开始,说实话真的是很痛苦,天天上跑步机真有点受不了。感觉很累,甚至我自己就在那琢磨实在不行就放弃吧,安度晚年得了。  但是,为了儿子,为了孙子,我必须要做榜样,我就天天咬牙坚持。过了一段时间,我就居然适应了这样的生活,哪天不运动运动心理还感觉缺点啥。  现在跑步机上快走一小时、骑动感单车55分钟,简直是轻松加愉快。运动完一身大汗,就是一个字!爽!!!!我感觉我又年轻了一次,自己就是一个棒小伙。  原来每天忙地黑天暗地,体格大走两步都喘,身体全是病,高血压、脂肪肝内、高血脂……一大堆。  现在,没事喝喝茶、运运动、陪孩子聊聊天,小生活过的滋润。每天锻炼身体,身体的抵抗力也上来了,整个人都变了,好像一个老房子被翻新了一遍。  别看减肥过程很难熬,但是对我儿子的改变是很大的。  他跟我说,减肥不仅是一个塑造外形的过程,对于他来说,也是一个意志的磨炼和使他成熟的经历。  原来他虽然也是当爹的人,但每天就想着怎么吃,怎么玩,从来没想过身体的健康、养家的责任,但是经过这段时间,持之以恒的做一件事,他感觉恒心和决心很重要。  看到我为他的努力付出,他也挺感动,以后他要和我一样,给我孙子做一个榜样,努力工作努力赚钱,好好养家。  现在我俩减肥成功了,我在上海重操旧业,开了一家早餐店,儿子也顺利的在上海找到了工作,他在一家工厂当工人,虽然很辛苦但是很开心。  我们把老伴、儿媳妇、孙子、孙女都接到了上海,一家人在一起十分开心。毕竟没什么事比儿孙满堂,共享天伦更值得让人幸福。  儿子说,原来因为胖都不敢上街,陪孙子玩更是不可能,现在好了,人变瘦了,感觉神清气爽,他终于可以光明正大地逛街。  平时休息的时候在陪陪我孙子玩,别提多开心了。他说这么多年来他都忘记奔跑是什么感觉。  他还偷偷告诉我,他现在才知道,花自己赚的钱感觉有多好。  作为一个过来人,我想告诉大家,无论你的身材什么样,首先你要有一个好身体,再就是要有责任心和恒心,只要决定做的事就要努力把它做好,坚持就是胜利。  最后,希望大家都能有一个好身体和幸福的家庭。  作者 张瑶
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扯什么诗和远方,最后悔的就是卖了北京的房去大理
图片发自简书App
后悔的不是我,是我的一个朋友小S。我到是很想在北京能有一套房,可惜,我没有。我朋友小S在北京,可归类为成功人士,毕竟,在那个地方能买的起房子,而且还清了贷款,怎么看也算得上混的不错了。有一天,小S约了我们几个经常来往的哥们,在朝阳公园的蒙古大营撒野吃肉。酒酣耳热处,朋友自豪的宣布,哥们把通州运河畔的房子卖了,哥们不跟你们在这个鬼帝方玩了,俺要去大理......我们那个羡慕啊,纷纷感慨,小S,你真有钱,忒任性,而我们这些穷屌丝,只能继续在这里苟且,继续活在四季不熄的雾霾里。没多久,朋友小S走了。朋友圈里看到他的各种晒,装修精致小资的房子,洱海泛起的粼粼浪花,苍山之巅缭绕的白云,蓝到令人心碎的天空......去年,有一个朋友去大理旅行,在大理跟这位小S见了一面。朋友回来后感慨,人心不足,在夏天里想念冬天,在严寒里盼望酷暑,在庙堂之上羡慕江湖,处江湖之远嫉妒庙堂,居城市中向往田野,到田野里顾念红尘......我问,小S是不是又逍遥腻了?朋友说,可能吧,反正无精打采的,说是后悔了。想起来,小S确实很久没有在朋友圈里晒什么东西了。或许,喂马劈柴的日子久了,跟在写字楼里呆着也没有什么区别。今年,小S给我们发了通知,想来大理玩的,要争分夺秒啊,再不来我就撤了,没有免费客栈给你们住了。时不我待,10月份,终于把计划了很久的旅行变成了一次想了又想终于可以走了的旅行。在大理,我见到了小S。小S的房子和我想象的一样,很精致,很小资,很安静,很大理。小S说,我要回到大城市,不是回北京,而是去深圳。那里如火如荼的创业激情和财富传奇刺激了他。他说,我还有梦想,而大理慢吞吞的空气快让我窒息了。我问,你的梦想不就是什么事业什么甲方什么方案什么开会什么加班,都统统去他妈的,你要的不就是面朝大海春暖花开吗?小S问答说,人在进化,梦想也在变。现实或许不是我以为的。小S脱离大城市的喧嚣之后,心态确实在“进化”,从一开始的极度放松,到感觉无所事事,从百无聊赖到空虚难熬。其实最要命的还不是这个。在和我一番推杯换盏之后,小S说出了他的心里话,有一次他的一个朋友告诉他,他们同样的户型,同样的地段,那个朋友卖了500万,而小S当年只卖了不到300万。那一刻,小S感觉说不出话。我心里暗骂小S的那个朋友,炫耀什么啊,这不是在摧残别人心里的美好吗?小S似乎看出了我的心思,他醉醺醺地说,我也不怪人家告诉我这些,最根本的还是我内心不够淡定。我更不怪大理这个地方,要怪只能怪我太自以为是,别扯什么诗和远方,我其实更爱这滚滚的红尘。当我们向往起诗和远方的田野,有时候不过是叶公好龙罢了。现在,我在广州定居。有了自己的小房子,我想我不会卖了广州的房子去大理或者什么其他的地方。相比起“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野”,我更喜欢许巍的一首歌,“我爱这精彩的世界,交织着太多的悲喜,充满悬念的生活,它击打着我的心”。而大理或者丽江,如果有钱置业作为度假之用,那当然是极好的。给自己先定一个小目标吧,在大城市里工作和生活,到大理或丽江去度假。记住,是度假,不是旅游哦!
创作是孤独者的事业
书路——荆棘鸟 请帮忙点击上图,不影响您浏览 荆棘鸟 作者:【澳】考琳·麦卡洛 内容简介 这本书是一部澳大利亚的家世小说,以女主人公梅吉与神父拉尔夫的爱情纠葛为主线,描写了克利里一家三代人的故事,时间跨度长达半个多世纪之久。 年富力强的神父一心向往罗马教廷的权力,但他却爱上...
1.容易影响心情。因为西藏行,有点精神恍惚,而且真的有点追求完美,不做完就不想放下,即使明天有很多事要做。
1.室友丢钱,急于摆脱自己的嫌疑,反而显得很有嫌疑。 2.情绪化。精神恍惚,影响打工,影响学习,影响工作。 3.要想成为朋...
超凡的一生 他生命的核心是个奥秘—— 野猪从他的视线中消失了,这时比尔起身翻过山脊,顺着猎物的踪迹到了大峡谷的谷底。他边跑边在想,如何用最佳的办法将这些像猪一样的动物赶到上面的平地去,让他的几个朋友能看准了打中它们。 突然,巨大的爆炸震动了大地。拖把桶大小的石头从峡谷山坡滚...
西方哲学史笔记【完整版(中)】
夫莽 哲学与艺术 哲学与艺术 穿越生活迷雾, 每周五晚更新。 关注 注:因篇幅过大,故笔记分为上、中、下、续四个部分,分四期连载。笔记由北京大学哲学系赵敦华教授整理。 第七章 早期基督教哲学 一、基督教的历史(早期): ...
10个小时,她的英语成绩从班级倒数变成班级第二;5个月,她从140斤的胖女孩瘦成90斤的校园女神;2年,她一直保持专业第一。她是大连海事大学旅游管理专业的大三学生王佳欢。这个自称“死脑筋”的女孩,用自己的执着精神解决了一个又一个在常人看来难以坚持的难题。 5个月,从140斤...
今日待办清单一直是我们觉得可行的方法之一。从小到大,大人们、老师们、领导们就不断的告诫我们,要把今天的事情写下来,然后一件一件的完成。写下清单的人就一直被认作为办事认真、靠谱。是的,在使用了待办清单后,确实感觉效率有所升高,也把别人交代的事情办好了,没有遗忘。所以,自己也将...
文/刘彩霞 专心注视 并不都是因为喜欢 转身离开 也并不全都因为恨
在风口 点一支寂寞的烟 明明暗暗 燃过光影的界限 起风了 白色的烟灰 绕过静止的人群 飘向 未知的远方 在风的尽头 成, 安静坠落的姿态 从此 不辨岁月 只染尘埃
在三节课学习运营已经有两个多月了,在这里学习到了运营入门所应该了解并具备的基础实践技能,遇到了一群很厉害的小伙伴,在学习与交流中也对运营有了更深的认识。 在这么多收获中,最让我影响深刻的就是“运营的流程”,它很大程度上改变了我的思维方式,让我可以以一个更科学、更全面、更实在...3717 Likes
玩吉他也有些年头了,关于弹吉他的目的,我不想无限拔高,拿起吉他不是梦想就是音乐。若干年之后,你弹一首喜欢的歌,在一个宁静的黄昏,你会发现,弹吉他真的是一件快乐和幸福的事。
关于新手用什么吉他,每个档次都有最合适的,所以先确定好你的预算,要知道好吉他上万甚至几十万都有呀
。下面我传你大半的功力,从吉他的材质等方面告诉你吉他什么牌子好(毕竟吉他就是木头做的嘛,材质包括两方面:不同的选材和木材的风干级别),让你从此远离大坑小坑,你还可以收藏本文随时揣着去琴行鉴定。选琴我的看法是手感是首位,因为往后的练习都是手指上的功夫,长期练习有一把手感舒适的琴,至少让你练得舒心。音色方面次之,毕竟这个时候还分辨不出音色的好坏,如果不是新手想要换第二把琴那就要考虑音色了,不同等级的琴的演奏体验也是大大不同的。
下面就来说说几款主流的吉他,都是各个价位最热门的品牌系列,另外可能会推荐一些活动优惠,让你选到最值得入手的琴。
价格:100 — 300
我想这个档次的琴应该称为玩具更贴切吧,如果你是真心学吉他,莫让它毁了你的兴趣,否则只能挂在墙上当装饰品
价格:300 — 500
这个档次属初学者入门级别的吉他,面板多用椴木,所以被称为“烧火棍”。是多数商家们为了节约成本不择手段的产品,所以一般这个价位的吉他都会搞成五颜六色,感觉真的很漂(la)亮(ji)
。预算这个价位的吉他,请一定选原木色。一般在琴行,全部是各种小作坊的椴木琴,而且有的打品严重,因为新手不太懂所以好忽悠(例子太多了);如果是线上,感觉不错的有下面这款玛蒂尔达五周年纪念款M5-DC,相比同价位琴采用的是西提卡云杉面板、沙比利背侧板、全封闭旋钮、可调节弦距,从配置看比椴木琴有诚意的多。另外做工和材质的成色还不错(低端合板琴主要的区别就是材质的风干程度)。
细节处理到位, 男生建议41寸,女生40或41寸。新手入门可以拿来练手,入门琴也不要期望惊艳的表现。最好选40寸以上原木色。
价格:500 — 700
这个价位还是合板琴,但做工和手感已经脱离烧火棍了,音色相对更稳定些,扫弦声音有种齐刷刷的感觉。不得不提的有Kepma卡马,入门圈里最火爆的一把琴,被众多爱好者誉为“新手神器”。卡马吉他的最大亮点就是其做工和手感,目前只有四个型号,定位明确专供中低端,一代适合弹唱,二代主打指弹。 配置上看背侧板是沙比利和贝壳杉结合,音色稳定,做工上弦距高低合适不打品,最高的地方大约为2.5mm左右,这样新手在按弦的时候就很容易上手。个人认为有些炒作,但手感做工确实出色,论坛天天有人晒琴,简直是入门新手标配。另外卡马的升级版卡马二代还是合板琴,不建议考虑。
最受欢迎的入门吉他,被奉为“新手神器”,入门首选!男生适合用D型,女生适合用A型,手感突出。
还有国产吉他的老品牌星臣Starsun,国产吉他的佼佼者,价格也还公道,一直很受欢迎。早年的星臣畅销款DG220采用的还是椴木背侧,弦距也偏高,这几年国产吉他在设计、手感方面竞争激烈,老款DG220已被淘汰,进而从选材、设计等方面改造升级新款DG220,背侧板采用音色温暖的桃花芯、面板西德卡云杉,弦距问题也得到很大改进,做工和手感也都上了一个档次,新手琴里非常值得推荐,有多种颜色和型号可选,个人觉得比起同价位的卡马,星臣更加低调实在些。
老款星臣DG220的升级款,老品牌,经典时尚,亮光哑光都行,牌子知名度大。
REX雷克斯R系列D1C,Dove吉他推出的吉他子品牌,现已成长为国内吉他行业的黑马,品质工艺音色都和Dove一脉相承。最经典的两个款式原木色和复古色,40寸和41寸都有,配置上看面板采用的云杉木,背侧板采用的沙比利木,搭配的是D'Addario 012琴弦,换上一套016的琴弦手感更佳,因为好按。独特内部音梁结构设计和精准做工,音色稳定细腻,全手工擦色工艺,但个人感觉性价比一般。
DOVE子品牌雷克斯吉他入门款,云杉沙比利配置,复古全手工擦色工艺,手感音色俱佳。
再推荐一款米维斯S1,明星品牌拉维斯最新发布的入门吉他,单板琴的配置。产品刚上线就贴上了“年轻”“品质”“高性价比”的标签,并坦言要让所有的吉他爱好者告别烧火棍。这款吉他采用西提卡云杉面板,桃花芯背侧板,是目前市面上吉他最流行最主流的搭配,手感上来看采用012普通磷铜琴弦(这个琴弦就比较一般了,各位可自己换成达达里奥或者伊利克斯)。 共三种颜色可选(云杉桃花芯、全桃花芯、复古桃花芯),标准D型41寸缺角吉他,699的价位堪称是一款极致性价比的入门单板吉他,
客观的讲跟千元面单相比手感稍微差了点,与合板琴相比有绝对的竞争力。
明星吉他品牌拉维斯旗下米维斯,高性价比单板吉他,云杉桃花芯配置,三色可选。
价格:700 — 1500
这个价位主要是大品牌的合板琴(几千的合板琴也不少)和入门面单(面单是指吉他面板由一块自然木材构成,发音时木材震动频率比较丰富和清晰,能达到更好的共鸣效果,对音色会有很大的提升, 而且单板吉他弹久了音色会越来越好称为开声)。比如Cort AD810,国际上著名的吉他品牌,而这款AD810正是定位初学者的一款产品,属于Cort产品线的入门标准系列。吉他采用了与Yamaha F310相同的D型箱体,面板选用的是云杉木,背侧板选用桃花心木。在琴的关键配置上,选材不含糊,这也是Cort制琴的一贯传统,追求性价比,毕竟价位和品牌在这里。个人感觉比雅马哈F310的性价比要高些。
国际知名大品牌民谣吉他入门系列,做工考究,外观美观大方,结实耐用,性价比高。
雅马哈F310,畅销全球经久不衰的初学民谣吉他,雅马哈的品牌大家也比较信赖。41寸的大音箱,有很好的共鸣效果,云衫木面板,玫瑰木指板,背侧板采用的是柳安木,雅马哈的做工,小到最低端的型号都是很精细的,拿到手里第一感觉是手感很佳。音色中规中矩,因为是低端琴不要太期待很惊艳的表现,不过新手不论是玩弹唱还是指弹体验都很不错。值得一提的是,雅马哈的假货很泛滥,尤其是线下琴行,挑琴须谨慎!
雅马哈经典系列,大品牌入门吉他,畅销全球经久不衰,性价比略低。升级款F600背侧板、指板等部位材质更好些。
下面就重点来推荐几款入门面单,毕竟千元左右的琴我们更倾向于单板,如果条件允许,我也建议大家选面单,声音没有合板琴发散,也显得干净透亮的多。Saga萨伽SF700C(云杉面板、玫瑰木指板、沙比利背侧),入门单板圈里口碑很好的一款琴,配置是入门面板琴的标配。标准D型琴体的吉他,低音浑厚,声音层次感分明,音色清亮,适合扫弦等节奏明快歌曲。指弹大师张利也曾力荐,做工精细严谨,各个细节都是比较用心。SF系列有亮光和哑光两种漆面工艺和圆缺角设计,也有电箱版可选,搭载的经典渔夫拾音器。总的来说性价比不错,音色手感俱佳。
一般来讲:玫瑰木的背侧板&桃花芯木背侧板&沙比利背侧板。其中沙比利是桃花芯的同科替代品,玫瑰木音频饱满 声音较浑厚。桃花心木声音较温暖,中频声音足。但吉他的质量不能仅由选材来决定,还有材质的等级,比如自然风干五年和十年的同种材质其差别也肯定很大,这就是不同品牌但配置相当的吉他质量不同的原因(当然还有品牌效应),一般大品牌的琴选材更有讲究,设计的工艺也更合理。
音色手感俱佳,圈内口碑很好,低音浑厚,声音层次感分明,音色清亮,千元内面单首选。
Yairi雅伊利D950,针对初学者推出的面单吉他,配置上看D950面板是云杉单板,背侧板采用奥古曼木合板(一种类桃花芯的材质),搭配的也是达达里奥的琴弦,做工精致稳定,比较简洁,简单的黑色包边,D型箱体共鸣效果比较出色,声音温暖柔和,低音醇厚。如果有朋友觉得琴弦硬,换一套伊利克斯的琴弦会好弹点。
千元价位口碑不错的面单吉他,手感操作比较顺畅,性价比较高,音色温暖柔和。
泰玛TYMA HDC350系列,背侧板都是桃花芯,面板有桃花芯和云杉两种可选,千元价格经济型单板吉他。全桃花芯的音色没有云杉清亮但温暖的多,中高频突出。个人非常喜欢全桃花芯的那款,清晰的纹路加上桃花芯与生俱来的复古感,做工精细,手工擦色处理吉他的色泽亮度手感都有一个质的提升,配上达达里奥EXP16琴弦,整体颗粒感强劲均衡性也不错,
千元经济型手工面单,手感做工一流,全桃花芯配置彰显复古本色,桃花芯温暖,云杉清亮。
考特cort的地球系列(云杉面板、玫瑰木指板、桃花芯背侧板),配置尚可。考特吉他属于吉他行业的一线品牌,国内木吉他比较流行。有人说cort木吉他可以代表着世界木吉他的高水准和性价比,可能言过其实,但也确实是大家广为推崇的,earth系列是cort性价比最好的表现,网友呼声很高,应该很多人用这款吧,在论坛里看到很多人评价这款琴,整体感觉声音偏亮,音量和共鸣都还不错,手感舒适,握着也舒服,一些小细节如油漆、品丝、琴身各部位的连接处都处理得不错,个人非常喜欢这种大气自然的感觉。另外,还有升级款 Cort earth 100,背侧板升级玫瑰木,性价比不高,Cort 300系列属全单,喜欢的可了解。
高品质单板吉他,惊艳表现,音色手感俱佳,强烈推荐。还有Cort 100为玫瑰木背侧板,Cort 300为全单吉他
这个价位的吉他一般都是中端面单,比如大众熟知的录音之王 recording kingRD07,中级面单,是RD04的升级版(04手感略粗糙,有轻微的阴阳面问题),做工手感方面较04提升了一个档次,简约大气。面板采用云杉木,背侧板采用玫瑰木,缺角有对应电箱版,配备的是B-Band拾音器。有着浓郁的美国箱琴音色特点,共鸣强烈。低音结实饱满,但高音方面有些欠扎实,无论是民谣弹唱还是指弹风格都有不错的表现力,音色比较偏欧美风格。
美国老品牌录音之王RD07,适合进阶阶段弹唱,美国乡村民谣指弹风格,亮光很漂亮。
还有鸽子DOVE的DD220(沙比利背侧)和DD260(玫瑰木背侧),DD系列是dove的面单琴,做工严谨细腻,鸽子的面单在木材选材和自然风干方面做得挺好,这两个型号是dove比较经典的琴,琴身有D型(琴身较大,共鸣出色,低音浑厚适合弹唱)和GA型(腰身较细,音色平和,适合指弹)之分。面板采用的都是英格曼云杉,在共鸣方面基本无异。220是沙比利背侧,这种木材中频突出,声色温暖。260是玫瑰木背侧板材,玫瑰木有更饱满的低音,高音也会明亮一点。
鸽子DD220,中端面单琴。D型琴箱体较大适合弹唱,GA小腰音色柔和适合指弹。。
再推荐一款布鲁克五周年纪念款S25,全新系列高颜值。音孔圈实木镶嵌、指板12品位置“火焰5”标志、琴头参照西部公路灵感设计、ABS包边等细节整体散发的个性化气质让人眼前一亮。跟几年前布鲁克的入门单板HD58相比品质提升不少,也开始走文艺路线,搭配Exp16琴弦,声音干净又有穿透力,多位名师评测评价较高,有经典D、GA型号可选,。
布鲁克高颜值个性化面单吉他,中高端系列,五周年纪念款S25,名师推荐。
谈起乐器不能不提雅马哈,其产品一直都备受认可。比较受欢迎的有上面提及的入门F310和入门面单 FG800(原FG700),这是雅马哈FG系列的一款入门单板琴,秉持雅马哈一贯追求的精细做工,音色偏清亮,共鸣宽广,可演奏大多风格的音乐。全新升级款新型音梁结构加强了中低频,改善了FG系列一直以来中低频的不足,外观更是逼格爆表,低调奢华,彩贝音圈镶嵌,有对应的电箱款,还有其升级版FG830背侧板升级为玫瑰木。
雅马哈入门面单吉他,大品牌品控严谨,外观逼格爆表,可演奏大多风格的音乐。。
拿火Lava guitar吉他,这两年炒的比较热,自上市以来就深受大家吹捧。有几个不同的配置可选,主要就是背侧板的不同。工艺和做工很突出,弦距标准,琴颈的弧度和手型非常吻合,其次是其是桃花心木的纹路挺漂亮,显得高档而典雅,琴身的总体感觉可以用优雅来形容,采用 19:1 弦准系统(我还不知道这具体是什么水平),貌似音准精度更高,配合达达里奥011-052琴弦,发音很稳定,另外可以选配电箱FishmanDT-2拾音器。
外观手感出色,营销和吉他做的一样漂亮。适合女生,简洁优雅有气质,性价比一般。
拉维斯800D(云杉面板、玫瑰木指板、玫瑰木背侧板),经典的单板吉他,卢家宏代言品牌。800D琴体采用哑光工艺,貌似没有亮光,相比于亮光漆,哑光工艺能让琴箱获得更多的共振。手感方面,琴颈设计较窄,鲍鱼贝镶嵌工艺,时尚美观。音色方面,低频沉稳扎实,扫弦时候整体音色非常整齐富有冲击力,演奏时候能明显的感觉到箱体的共振,比较适合弹唱。不过原装的琴弦有点生涩偏硬,换一套011的琴弦效果体验会好很多。还有550D背侧版采用的桃花芯木;600D和前者配置相当(1700元)没有必要。
中端面单琴,800D云杉玫瑰木面单,900D红松单板。
玛丽娜MD10,是国产吉他翘楚法丽达的子品牌,很多朋友应该知道,法丽达吉他的价格让很多爱好者望而却步,玛丽娜作为子品牌价格稍微亲和些。这款吉他的面板采用云杉单板,桃花芯背侧板(升级款MD20背侧采用的玫瑰木),质感不错,音色稳定性很好,没有很空的感觉,低频饱满高频明亮,平稳而均衡,尤其是扫弦很耐听,更适合弹唱,口碑很好,制作工艺精湛,琴体朴素典雅,曾有人说这把吉他是初学面单中的极品,我也曾体验过感觉挺有厚重感。
法丽达子品牌,10系列性价比比20系列略高,扫弦声音耐听,适合弹唱伴奏,工艺手感好,一般缺角比圆角贵出200元
国产吉他翘楚品牌,专注高端吉他,云杉+桃花芯配置面单,手感极佳,有左手琴
然后就是圣马可CL160 面单,美国品牌,一些权威论坛的前辈们都很称赞其做工,封闭式哑光漆处理非常突出其木质感,复古色更显华贵大气,整把琴看起来非常的和谐,宛如浑然天成一样,不管是色彩的过渡以及木料的结合处看起来都十分舒服,没有一点儿生硬的感觉。大众认为不错,非常适合指弹。 配置上看采用的得云杉或红杉面板,160的背侧板采用的是玫瑰木,音色较温暖,非常有穿透力。手感不多说,一直是圣马可的强项。
适合指弹的单板琴,CL160红松玫瑰木,精美做工红松面板个性,比较适合指弹。
再往上推荐雅马哈的A系列电箱吉他,非常适合外出演奏,声音饱满有立体感富舞台震撼力,在不插电的情况下原声音色也很突出。其中A1是面单吉他,指板采用的玫瑰木,拾音器和FG800一样采用的system66压电式拾音器,功能强大可调性很强;A3是全单吉他,指板采用乌木,搭载的雅马哈先进的S.R.T拾音器可以有效抓取细节,声音自然有力。此外还提供了两种箱体尺寸,在背板和侧板上提供了玫瑰木或桃花心木两种选择,桃花芯较温暖富有细节的中低频表现,而玫瑰木宽广有力音色较为均衡。做工方面,琴身整体采用桃花芯木包边,大气沉稳,而且低把位到把高位指板渐宽度非常小,手感很合适,等开音以后换一套好琴弦,可以再次提升一个档次。
强大的雅马哈电子技术,为舞台而生。无论是录音室还是体育场, A系列吉他的声音品质和演奏舒适度都能完全胜任。
上面提到的各个档次的吉他,对初学者来说已经完全够用了,我的第一把红棉吉他多年前在小书店买的不到三百元,
现在还在虽然已经落满了灰尘。学吉他,坚持和毅力很重要!!!玩吉他的都知道,世界上最好的吉他莫过于马丁、泰勒了,都是在国际上享誉盛名的吉他品牌,动辄上万的系列就不提了,推荐几款这两个品牌的入门款给大家参考:
泰勒和马丁这两个都是国际上享誉盛名的吉他品牌,它们的高端琴在木料、做工、音色上都尽善尽美,爱琴人士对他们无不是赞不绝口的。由于泰勒和马丁的吉他爱好者,大部分更倾向于购买 [&]吉他堂77628 views48
关于材质:吉他面板多用云衫木 ,质地较硬、声音较亮,颗粒感强;指板多用玫瑰木(一些高端琴会选用乌木),声音传导性好;背侧板多用玫瑰木,音色饱满,音量大,低音好,共鸣出色,还有桃花芯木,密度较玫瑰木小,音色均衡温暖,中频足,高音透亮,稍微比玫瑰木低一个档次(桃花芯木资源紧缺,有时会拿沙比利和那都木做替代品)。手感主要体现在弦距上,也就是琴弦与指板的距离必须合适且不打品,这样按起来轻松省力。通常第1品处弦距为 1 - 1.5 mm,第12品处为2 - 3.5 mm为宜,由于琴弦的粗细和张力不同,会有一点浮动,另外就是琴身的打磨和细节处理。入门琴最好选40寸以上,因为大音箱共鸣效果好;最好是木质本色的,在完全不懂吉他的时候先别太追求个性的外观。
关于手感:再好的吉他拿到手里都需要对琴颈进行细致的调校以后才可以达到演奏的最佳状态,但初学者和大多数吉他爱好者甚至有的吉他老师对这点都不了解,包括多数琴行一般都是很马虎的把音调准卖给你就完了,所以请大家在购买的时候一定要求商家把琴颈的角度调校好,(新琴都会有配套的调琴颈的扳手)这样一是方便于演奏,二是过度弯曲的琴颈时间长了会成隐患导致木头变形。通常一把吉他每变一次季都要调一次,热胀冷缩的缘故。尤其是单板吉他要注意保养,不要置于过度干燥和潮湿的环境。
看到这里,你已经可以选一把自己喜欢的吉他了,如果当地有靠谱琴行,建议各位尽量去琴行体验,不懂琴也没关系,自己的亲身体验才是最真实可触的。很多人刚接触吉他都是三分钟热血,其实你遇到的各种难题大家都遇到过,包括手指脱皮、大横按指法、弹唱结合等等,学吉他贵在坚持,每天进步一点点,三个月后再看你会猛然发现自己会弹吉他了!
关于自学吉他,建议参考本“疗程”,效果萌萌的!
自学吉他的朋友越来越多,写下本文希望可以解答一些初学者的疑惑,即使现在不用,也请收藏起来。当你买回自己的吉他,或有朋友学吉他,再按照本文的“疗程”使用,疗效萌萌哒~~下 [&]网络转载277099 views1361
本文列举的是一些具体型号的吉他推荐,如果你想从各个细节方面探究吉他的好坏,请对照此文,即刻变高手!
在买琴之前,我们首先要确定两个问题:1. 在哪儿买? 2. 怎么看琴的好坏? 购琴通常有两种渠道:琴行和网购 ,先来为你们分析一下优缺点: 【实体店购琴】 优点:可以直 [&]网络转载229977 views1539
最后,文章里各个价位的推荐和简单说明已经说的很清楚了,如果还有其他方面疑问可以在下面留言。
近期发现本文被众多吉他相关网站、论坛、公众号等变相抄袭转载不注明出处,请当事人妥善处理并自重!
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