→ 我八十岁昨夭弯腰修理自行车后腰部右侧痛
我八十岁昨夭弯腰修理自行车后腰部右侧痛
健康咨询描述：
现在站起或坐下都很困难不能弯腰经医院确诊为肌肉拉伤今后如何护养
想得到的帮助：
我只能贴膏药吗还需要什么理疗
其他类似问题
医生回复区
辛集市第二医院&& 护师
擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于您的描述状况，主诉也肌肉拉伤，这个问题您可以考虑卧床休息，可以给予外用药膏消炎镇痛使用，建议可以配合理疗给予具体部位按摩推拿烤电调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&需要注意休息，避免再次压迫或牵拉损伤，可以考虑配合中医针灸或者疼痛科给予局部消炎注射用药，都可以对于这类问题给予一定的调理作用，避免辛辣刺激。
张医生 台儿庄区中医院&& 医师
擅长: 头痛,失眠,癫痫,咳嗽,哮喘,心慌,胃痛,腰痛,颈
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅&&&&&&指导意见：&&&&&&中药的治疗的效果还是不错的，建议服用舒筋活络的药物！！服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，注意休息&&&&&&以上是对“我八十岁昨夭弯腰修理自行车后腰部右侧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：15
参考价格：23.9
参考价格：15
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...
参考价格：￥35
本品适用于各种急性﹑慢性软组织(肌肉﹑韧带﹑筋膜...
参考价格：￥3
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-- 淮北市重点新闻门户网站， -
弯腰锁自行车手提包被偷 清洁工捡到民警帮找回
稿件来源：发布时间： 10:36:24
　淮北晨刊讯&真是太谢谢你们了，要不是你们帮我找到钱包，我的麻烦就大了，那里面有五张银行卡和一张身份证&&&从民警手中接过钱包的市民郜女士激动地说道。&&& 4月20日早上7点多钟，淮北市公安局公交分局的两位民警，正要进办公楼上班时，发现一位清洁工手里拿着一个钱包。凭着职业的敏感，民警走上前去询问钱包的来历。清洁工说是从路边的垃圾箱里捡的。打开钱包，民警发现有一张存折和几张银行卡，存折上的户主是邵某，但是没有钱。再仔细查看，有张纸片，上面记录了一个叫文文的人和其手机号码。民警打电话给文文。接通电话后，文文说邵某是他的父亲，然后联系了自己的家人。&&& 没过多久，市民郜女士打来电话，说邵某是自己的丈夫，今天早上去黎苑菜市场买菜时，手提包被偷，现在非常着急。上午9点多钟，郜女士来到公交分局。经过核实，民警确认钱包的主人是郜女士，将东西交给了她。据郜女士回忆，当天早上骑自行车去买菜，手提包放在车前部的车筐里，钱包放在手提包里。当她正弯腰锁车时，后面窜出一个人，在短短几秒钟内，把手提包偷走了。看到自己的手提包被偷，郜女士很着急，随后向附近的派出所报了警。没想到的是，公交分局的民警这么快就联系到她了。&&& 据办案民警介绍，实施偷包的人将钱包里的现金拿走，其余东西没动，随后把钱包扔到了妇女儿童活动中心附近的垃圾箱里。目前，在菜市场、批发市场等人多的地方，小偷多为合伙作案，选择30岁到50岁的家庭妇女作为下手目标。市民在挑选物品或者锁车时，极易遭到小偷下手，所以一定要提高警惕，以免钱财受损。□记者 黄旭 通讯员 沙炳华 齐晖
【责任编辑：徐Q】
本网登载的内容版权属淮北新闻网所有。未经书面协议授权，任何个人及单位不得转载、复制、播出或使用。怎么大家都觉得弯腰那种自行车好呢？_自行车吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：287,789贴子：
怎么大家都觉得弯腰那种自行车好呢？收藏
我骑10分钟腰酸的不行了，就习惯那种坐直骑的自行车。弯腰的是为了减少风阻，但那种坐直的，也可以爬着骑呀。实在想不明白。
电动车电动自行车 油电混合电动车加盟品牌,量贩式整店输出,一站式无拖延.电动车电动自行车 全程调换货,助您成功创业全国火热招商中!
可以把 把 提高一点吗？
习惯就好了……
有很弯吗？你没有习惯吧，在就是姿势不对
伪公路不伤身都对不起那个伪字。。。
5喽说了我想说的
腰酸吗？你可以看看双驱自行车！百度搜索健仕美自行车就可以啦！
是因为车架大小 坐垫高低和前后位置不合适
几百块钱的伪公路不伤身真心对不起伪字。
登录百度帐号每天跳绳1000下 50个仰卧起坐 空中蹬自行车500下 3个1分钟扎马步 蹬脚尖100下 弯腰100下 这样减肥有用吗_百度知道
每天跳绳1000下 50个仰卧起坐 空中蹬自行车500下 3个1分钟扎马步 蹬脚尖100下 弯腰100下 这样减肥有用吗
做完运动后，要怎样才能防止长肌肉
我有更好的答案
恩恩~！！练习腹部之后呢~要记得拉伸拉伸噢~~~不然肌肉会纠结。。。不好看。特别是腿部的运动后一定要拉伸~~~对小腿来说~就是平常上班上课时候座好双腿前伸，勾勾脚尖～感觉小腿后面有拉伸的感觉～～跳绳和自行车可以选择一个在开始运动前做，一个在运动之后作哟~~（教练说~~前面的运动是为了消耗糖份~然后你最后一个运动是为了消脂~~~）PS.~定时间吧~~不要多少下多少下的，跳绳可以20分钟每组，1~2组~~~然后自行车一样20分钟每组~要2~3组~~~（累的话站起来蹬效果更好~~节奏快慢要配合好哟~~~）
参考资料：
自身经验~~
采纳率：25%
有用，不过同时需要控制饮食 减肥其实就是 ：摄入的热量小于消耗的热量
还要看你运动后吃的食物有多少如果运动后摄入糖份和油脂太多是没用的这样运动后并控制饮食（不是让你少吃，这样很痛苦，是多吃低热量的东西啦）是肯定能减下来的而且会长肌肉！别一下子做太多运动会拉伤肌肉祝你好运！ 再回答楼主的问题 怎样不长肌肉按照楼主这样的运动方式不长肌肉是不可能的肌肉会在你停止运动一段时间后又转化成肥肉所以相当于没用但如果楼主的骨骼不是很大的话长成肌肉也是很好看的我以前一同学 女的 肥肉变成肌肉后小腿特别漂亮所以如果上两种都不可能的话我劝楼主改变运动方式作瑜珈吧这个不会长肌肉 而且有效但时间相对长些~~~打完了，好累~~~~
10厘米。。。我算算哈。。。。。。10厘米？？？那我估计只剩骨头了！每天10小时马步
2小时自行车 3天后 你就是SUPERWOMEN了！真的！你可以试试 ！到时候你也可以把内裤穿在外面 到处飞了!就和 SUPERMEN 还有 蝙蝠侠 蜘蛛侠 绿巨人 是同事了！好爽！
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
扎马步的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。}