正在初始化报价器私人教练证怎么考？我想考却不知道怎么做？独醉街头_1059集资房有房产证吗?那么私人集资盖房有没有房产证?私人集资盖房又应如何买卖?更多回答gnlallgkjs具体问题具体轻吟浅唱丶尕尕私人教练证考试不是很难，分为理论和实操两门课程，每个省份都有自己是培训考试基地，我们是湖南省的基地，每个地区培训考试稍有不同，我们到当地的基地进行报名咨询，参加完培训就可以考试了，预祝大家考试顺利love保罗3去专门培训私人教练的，学习完颁发私人教练证书。比如西安创体是专注于私人教练培训的机构qq祝您生活愉快雅心好温柔266上网查一下上D不曾偏爱私人教练的话就要去专业培训去学，国家也有名单是那种是专业只是考证的，学不到东西，如果你想学到东西的话那就好好找一个培训机构学，然后考证书。这个事赛普姜老师QQ:你可以详细问问疖卡卡罗特慖北京赛普健身教练培训学院作为中国私人教练培训基地开设了全能私人教练课程针对（无基础）想从事健身教练职业的人士，为健身行业培训专业的私人教练，毕业学员比普通培训机构的健身教练更加专业，更加有发展空间。赛普健身学院同时得到了国家北京健美协会和国家体育局支持，颁发证书为国家职业健身教练资格认证和国家私人教练证书，任由毕业学员选择全国认可。热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930如何成为一名健身房私教？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5,670分享邀请回答5213 条评论分享收藏感谢收起4116 条评论分享收藏感谢收起我想做一个好的私教，可是现在心里有些恐惧踌躇，求解救？ - 知乎31被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答32 条评论分享收藏感谢收起想请健身私教又觉得太贵了，直接给钱给教练可以吗？我该怎样向他表达？ - 知乎34被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="1分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起　　我们自己做私教，牛年告别“牛”身材！
　　春节马上就要过去了，你长假长起来的小肚腩消除了了吗？在上期的节后减肥大作战专题里，数百名网友给自己定下了牛年的减肥计划，在Lynn看来，她们的减肥计划相当专业，简直可以媲美私教了，不信你来看看！
　　如果你也在为身材发愁却不知道如何卸去这一身肉肉，就来看看她们的减肥计划吧，总有一款适合你！
我们就是爱运动，要靠运动打倒肥肉
　　在网友的减肥计划中，慢跑是出现频率最高的一项，慢跑是全身减肥的最好方法，同时还能增强体质，编辑也大大推荐，
网易广东深圳网友 ip：59.40.*.*：
我apple希望今年可以四月份前瘦到120斤以下。我的减肥计划如下：
1、运动是慢跑加打羽毛球，
2、早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，
3、饮食均衡，保持心情愉快！！
网易广东深圳宝安网友 ip：219.133.*.*：
我joy希望今年可以狂降40。我的减肥计划如下：
1.晨起慢跑半小时
2.改变饮食习惯，晚餐水果餐
3.下班后增加运动（跳绳1000/摇呼拉圈1H/跳舞1H）
网易四川成都网友 ip：221.10.*.*：
我熊可希望今年可以减20斤。。我的减肥计划如下：
每天坚持慢跑，不管自己下班回来有多累；
每天坚持多喝白开水，多吃蔬菜，坚决拒绝零食的诱惑！
没时间去慢跑靠居家小运动也能瘦
　　我可没有大把时间去慢跑啊，不过我也有自己的瘦身小窍门，仰卧起坐，跳绳，呼啦圈，毛巾操都是我的好方法，
网易广东东莞网友&[]：
我BIBI希望今年可以把腰上的肉肉严厉地打压下去。我的减肥计划如下：
每天转半个小时的呼拉圈,左右方向按摩腹部50下,动作不难,贵在坚持!
网易广东深圳网友 ip：58.60.*.*：
我李健榕希望今年可以10斤。我的减肥计划如下：
每天吃少点，做一百下跳高，做一百个起坐。坐着住，收腹
网易内蒙古赤峰网友 ip：121.56.*.*：
我sisi希望今年可以减肥成功哦。我的减肥计划如下：
在夏天来临之前减掉20斤，跑步快走上楼，
不吃各种零食，雪糕，饮料~油炸食品，多吃水果蔬菜酸奶~~
英语考试通过，紧张的复习也会让我减掉些卡路里的~~o(∩_∩)o...哈哈(*^__^*)
不运动我也想瘦，我有自己的食谱
　 减肥，明天开始不吃晚饭了！有不少MM说过这句话吧，虽然没有经过科学考证，但是不吃晚饭能瘦已经是群众认可的普遍真理。
网易上海嘉定网友 ip：61.172.*.*：
我WJL希望今年可以减到100斤以内。我的减肥计划如下：
拒绝一切垃圾食品，健康饮食习惯；
早上一颗煮鸡蛋，中午简餐不过量，晚上一块减肥饼干，8点后不进食.
加油~!我的小蛮腰！
网易山东烟台龙口网友 [zhangfengqin]：
我阿珂希望今年可以减掉小肚腩。我的减肥计划如下：
早·午饭8分饱，晚饭省掉。每天50个仰卧起坐。
网易辽宁沈阳网友 ip：218.25.*.*：
我张叶希望今年可以希望在09年减掉10公斤！！。我的减肥计划如下：
每天晚上下班走步回家，大概需要一个半小时时间。
坚持不吃晚饭，晚上用水果代替主食。
不再吃蛋糕，点心，巧克力等甜品。大家等着看效果吧。
我不急，我还是健健康康的慢慢瘦
　　有句话说的很对：想瘦不吃就行了，可是我们还得学习还得工作，还是慢慢来，健康减，让减肥成为最好的生活习惯把。
网易北京网友 ip：123.116.*.*：
我悠悠希望今年可以3月减20斤。我的减肥计划如下：
少吃多餐，多运动，少油腻，晚上7后觉不吃任何东西，不喝酒，按时休息，早睡早起，快乐健康每一天
网易广东深圳罗湖网友 ip：218.18.*.*：
我anny希望今年可以减掉腰上和腿上的肥肉，让身形成为S，而不再是I。我的减肥计划如下：
1，饭吃饱就好，不要为了怕浪费粮食将自己煮的硬吃掉，其实肚子早已饱了，那样更撑。
2，晚饭后到楼下散散步，健身器材那锻炼锻炼。
网易陕西西安网友 ip：123.138.*.*：
我carina希望今年可以我的目标是从110斤减到95斤。我的减肥计划如下：
我要健康减肥，少食多餐，坚持运动，每天写减肥日记，(每天跳绳1000个，睡前拉伸运动10分钟，早上一杯蜂蜜水，8点以后不吃东西，吃饭细嚼慢咽，少吃肉，多吃蔬菜水果）坚持就是胜利！相信自己
表表决心，写下你的减肥计划吧
看了这么多网友的减肥计划，你是不是也下定了决心要开始自己的０９减肥之旅呢，在这里写下你的计划，让０９年的减肥牛起来！
（写下你的大名）希望今年可以（你的减肥目标）
。我已经制订好了减肥计划，安排如下：
编辑：Lynn
Banner：张新
网易公司版权所有}