瑜伽鸽王式手拉不到脚星慧元脚什么意思

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该网站已被大量用户举报,且存在未经证实的信息,可能会通过各种手段来盗取您的账号或骗取您的财产。她连生3胎却依然美如少女,热辣冻龄20年,比少女还撩人!
今年年末,小S徐熙娣带着3个女儿登上台湾版Vogue杂志封面,这是她与孩子们首次登杂志。
从照片中看,许氏三姐妹真是越来越美了,她们3人剪着同样的发型,各自摆着不同的pose,搞怪又觉得可爱。
说起来,小S的人生真的是部励志的女神进化史,刚出道的她龅牙、皮肤黑还有点婴儿肥,用她自己的话说“是姐姐的陪衬”。
虽然那时候她们姐妹俩很红,但是她从来不是被说美的那个,甚至有粉丝十分诡异地说,区分大小S的方法是看牙齿,姐姐的牙是整齐的,妹妹的是乱乱的。
2001年大S已经凭着姐姐已经出演凭借《流行花园》的“杉菜”一角红遍大江南北,她却还一直默默无闻。
那段时间她给蔡健雅写过一首歌《被驯服的象》,其中有句歌词很能反映她当时的心境:“荣耀胜过被嘲笑,所以抛开自尊,咬紧牙硬撑”。
(▲刚刚出道的大小S,对比姐姐,她有点暗淡无彩)
即便如此,她也没有放弃过自己!
当她意识到自己不够美,就跑去箍牙,娇小的她担心身体不协调,就跑去学习国标舞蹈,她还把箍牙的照片每天更新到网上写成日记:我就是不好看,我就是想变美啊!
终于,在2004年,她等到成就她一生辉煌的《康熙来了》,主持仅一年,她就借此获得了“第40届台湾电视金钟奖”综艺节目主持人奖。
(变美前VS变美后)
现在的小S虽然已经39岁了,但现在看还保留她出道前的俏皮活泼。而所有的美丽其实都是她后天得到的!
她的进化史勘称换头级别,真的是肉眼可见的从普通小美女进化8分美人的经典成功案例,美得相当励志!
妆容上:在早期的康熙中,小S喜欢画比较亮的眼影,像绿色啊粉色啊,后来康熙里的小S,大多是裸妆为主,只注重了眼线的部分,这反而让小S本来细长的眼睛变得圆圆大大的
穿衣上:小S挚爱裹身连衣裙,这种类型的裙装、经典就在于是不会出错的搭配,独有的显瘦优势,紧身迷你连衣裙最为成熟性感!!
▲2016年她还进军时尚,亮相米兰时装周
身材上:为了严格保持身材,小S一有空就会去健身房。无论主持多忙,也要保证运动的习惯,跑步、跳舞、瑜伽拉筋·······现在她凹凸有致的身材是出了名的。
自信心:我们发现改变后的小S会无忧无虑地笑着,洋溢着小S洒脱的明朗,活出真实自我。她做节目从不故作姿态,充满着自信。
(▲微博上,小S曾说自己最喜欢拉筋)
她曾经在她的书《徐老师一分钟健身操》里说:“世界上没有胖女人,只有懒女人!”所以她即使生了小孩也没有很放纵自己,科学地进食营养餐单。
网络上曾经有人分享过她超级严厉的减肥语录,语言虽然逼人,但很激励!
你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
看美女一个个活得更滋润,为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送,任她挑选。
你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?
还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到。
可见即便是触不可及的明星,她们脱胎换骨的姿势也是从这几个简单的步骤着手,从脸部妆容、穿衣打扮再到身材管理,一步步由外而内产生美。
岁月证明了她的努力,她的颜值之后没有掉线,从综艺节目我猜—康熙—现在,我看到一个在不断追求美丽,不断爱自己,爱周围一切的励志女人。
好看的皮囊是日常的积累
闪闪发光的大明星在改变前也和普通人一样平庸渺小,一样受挫,一样不被认可,但当迈出改变的第一步后,许多未知的、精彩的才慢慢走向你。
普普通通的家庭妇女:每天化妆装扮自己,一开始可能觉得没什么,过了几个月后,她才会发现自己越来越自信,周遭的一切好像变得顺利。
健身爱好者:她刚开始可能觉得很难坚持,也看不到明显的进展。可是几个星期后,他才意识到自己身材变苗条。
毫不起眼的上班族:她每天练习说话、沟通,很难与升职加薪扯上联系。但是某天客户恰恰是被她充满魅力的声音打动、说服,愿意与她长期沟通。
一时的改变也许看不出什么,可只要有勇气、有信心与自己较劲,每天努力一点点,哪怕只是出门花下妆,都会离最美的自己靠近一点点。
爱美的女人永远被命运青睐,可是大多数人不怎么搭理自己,通常是因为:
没时间:工作太忙,每天回到家太累,家务事又多,做完饭哄完孩子睡觉后已经累瘫了·····
没方法:不知从何哪里做起,不知道哪一门课适合小白,不了解培养习惯的方法和技巧,找不到学习的途径·····
没意志:缺乏培养良好习惯的成功经验,三天打鱼两天晒网,匆匆下决定后又没有无法坚持。
这一次,180天美丽训练营将帮助大家扫清这些烦恼,分享变美的行动力!美丽是微妙而循序渐进的,一开始请不要给自己预设过高的标准,你只需要开始去做,行动起来。
活得自信美丽并不难,只要付出行动力。
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新浪时尚美搭专家,《ELLE》等时尚杂志专栏作家,闺蜜网kimiss2013年度达人榜样,与Chanel、Armani、YSL、Dior、等几十家国家知名奢侈品牌合作。
▲2016 LUX发布会上李喵喵&陈学冬
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印度布那国际瑜伽学院授权培训导师,美国瑜伽聪明两百小时RVT培训资质认证,Nuo Yoga高级瑜伽导师培训学院创始人,国内唯一获得荷兰国际瑜珈普拉提理疗学院独家授权的理疗导师。
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04 声音课程:声音不是一个人与生俱来的吗?怎么才能改变?
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