如何打败长胶，业余球友必看！
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如何打败长胶，业余球友必看！
前言：一般业余球友对长胶球飘忽的轨迹、变幻的旋转极不适应，对长胶的战绩总不理想，对于一些初学长胶只会推推档档的球友也战胜不了。下面是乒乓球友面对长胶选手的实战打法。切忌心浮气躁，急于求成。长胶在控制能力上较强，攻击力有限，除非是特别高的长胶高手，一般是没有什么攻击能力的。和你水平相当的长胶手你其实完全可以轻易应对他们的攻击能力。怎么应付下面再谈，因此，和长胶打一定要有打持久战的准备。好多人因为怕相持，就总发力爆打。导致失误，这是对方欢迎的。因此，要有精神上的准备，慢慢找机会，没机会就相持住。反正他们的攻击不强。打多拍还能使我们越来越熟悉长胶的变化。自己控球的能力也能提高。何乐而不为呢。要有猫捉老鼠的感觉。推一板，搓一板，再推一板，再搓一板,如此反复对自己的第一个发球和对方的第一个发球是什么转应该能判断好吧。如果自己发明显的较强的下旋，对方用长胶不管用什么动作怎么回都只会是不转或一般的上旋，这样的球当然要推而不必理会他用什么动作打回的，放心，肯定不会下网的。对方无论怎样打回来，都基本带有点下旋，搓他只要不是太过分的搓，绝对不会出界，再回来就开始推，再回来就再搓。反复进行。此法为最基本的打法。别小看这种打法，只要几个来回，那些一般水平的长胶其实就自己都不会打了，他们对球的判断并不比你高，如果对方能坚持住，你就在搓的一板加些转，注意搓得落点变化大些，然后就等他回出容易打的上旋球。够高你就发力推或直接发力打。不够高就轻推落点。自己发上旋或不转时对方回球基本上是一般下旋的效果。这时先搓好一板，下一板推，再下一板搓.......。总之就是一板推和搓的技术就可以了。其中“推”可以用“打”来代替。这样威力就更大了。只要你打的动作正确，上一板搓的够下旋，他的回球就一定是上旋，随便就可以轻易打他。总之，我们打法就是用转的下旋控制他，等他下一板的上旋来打，这样对我们来说没有难度，一切完全在我们掌握之中，毕竟中等水平的长胶手是不太能打下旋的，要不他就不就成为高手了。你和长胶高手打不过也没什么丢人的。如果他用推或用力拱。那也没什么，一定水平的长胶手都是这么干的。旋转和前者没什么太大变化。基本是你搓的强上旋回来还是上旋或不太转，你推的球过去球他推或拱的球带的下沉感可能强些，你还是搓。总之，他推或拱只是把球速加快了些。你不要害怕，这种球的速度其实也可以看做相当于他用正常胶皮和你打时的回球速度，只要你稍习惯他的推和拱和反胶的推的节奏上的一点变化就行了，那就是长胶推和拱出球时看着快，落台后就慢了。这样还是用上面的方法，该怎么打就怎么打。长胶用反胶动作打过来的球速度都比反胶慢你不能象打反胶那样的在后面顶，而应该有主动往前的意识，不能看他一使劲就退台，也不能自己用力打一板后退台。要保持合适的距离，脚下移动一些，长胶一般都往你两边小边角上打，结合两大角来调动你，你也要能应付他的这种变化。如果你拉得好，可以在熟悉他回球的变化后开始拉他一般中等水平选手拉的能力不强，连拉长胶会下网的而且对方挡回的球不出台的可能性很大，你会措手不及的，这时要搓一板，而且要当较强的下旋来搓，然后回球变为上旋再打或推。最好先少拉些因为不仅只有拉才是有效的的手段，不过如果你能保证命中率，也是一种练拉球的方法不要采用一般人说的“撩”，这样打出的球没质量.对方回球始终是带下旋，不好发力打。一搓一打的反复是很好的手段。也练搓和打的基本功。注意长胶无论用什么方法发过来的球都基本上是不转的不转的球一般的效果就是我们感觉有一点下沉。特别是他发的球速快时下沉要强些。要注意回击时给点往前的力，不然会下网。有必要的话搓他一板或削一板等下板打也可以。如果对方能打下旋，就稍退一点立着板迎球要有一定往前的动作。不然就算他打的球对我们来说是上旋也有可能下网，因为球不太往前走，手不动的挡容易下网。挡回去再回来就带下旋再按前面的路子先搓再打或推。如果他打你打出的上旋球还是按照原有的路子注意点就行了，反正他不管用什么动作，是打，是磕，是推，是拱都差不多，就是球速变化大点，弧线都比较平，发力时更平一些罢了。只要你体会好一推一搓的基本路子都一样，你也可以变化一些，机会不好时搓或削，或者连削几板等球高一点或近网就打，反正是上旋好打。总之体会好长胶的反转变化就行结论，和你同等水平的长胶选手基本上在你的控制之中，因为长胶对球旋转的控制能力太差。都是你在控制球的旋转。掌握好这几套路子基本上他们没机会。中等水平的选手不妨多和长胶练球，不是普通的练，而是比赛当做练，和长胶正常练球也不好练，只能练练连续拉。
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请教：如何对付反手长胶的业余球友？
以前和双反的对手打惯了，前两天跑到人生地不熟的公园露天球台组队，一片正反反长（正）的……有几个问题需请教一下球友们：1、我往对方反手位发侧下旋长球，对方磕一下就过来了，过来后看着不转，但为啥借不上力，而且容易下网，感觉球发“沉”，该怎么处理好？2、发到对方正手位，对方搓球或者退台用反胶削一下，因为我也是业余的，攻球拉球都没把握，加上室外台不弹，我一般都是习惯性回搓到对方反手位寻找机会（业余反手一般感觉都弱些嘛），结果对方长胶一磕又过来了，感觉很轻松的样子，回到我反手位，回球感觉沉，但是不太转，一搓就冒高，请问这个该怎么处理？球友们什么方法都可以提出来，我都会去尝试尝试……3、打长胶还有没有其他需要注意的？球友们以前有搜藏过好文章或者教学视频的话，麻烦放个链接谢谢啦。我知道自己的基本功很弱，全靠自学，有些技术动作甚至无法正规地完成。平日里，我工作很忙，工作压力也大，但是当我一拿起球拍，就什么烦恼都忘了，乒乓球给我带来了很多快乐，谢谢乒乓球。
发接发好，拉球质量高，否则凉拌
一句话，就是要基本功过硬，否则很难赢球
一句话，回到室内正规球台上打
发不转到对方中路，对方回球必是弱下旋，然后侧身准备抢冲两个大角度，业余长胶很怕前冲，前提是你基本功得好。抢冲不行的话，就只能靠搓和攻了，一般的节奏是搓一板再攻一板，看准时机再发力，要保持耐心和体力跟对方磨。
很多人说应该冲一板，搓一板。那是理想状态，有点水平的长胶是不会老实配合的。我实战感觉长胶怕反手位高吊。对业余选手，硬的不行来软的，总有对手的软肋。
正反反长又倒板，确实头痛不好打。练好高调可以一战。
正反反长用的好还行，业余的还不如双反。你不会打长胶，就一直打他正手。策略，发正手短下旋转不转，发他反手长不转或上旋
对于前两个问题，下旋过去被当回来之后一般变成上旋或不转，你应该直接反手弹击或者侧身抢冲。用正手冲的时候可以减小力度，不要太爆
对他说 ：把球还我
搓和高调基本功要扎实，要多和他们打积累经验，无他。
怕长胶的多数是不会两面拉和拧拉，等你会了就不怕了。
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【乒乓技术】10招，完全破解业余球友最怵的长胶
业余选手经常被长胶弄得晕头转向，要打败长胶，一定要从理论上对长胶击球的旋转规律有一个大致的了解，并多与之接触，在实践中逐渐体会，这样就会很快掌握对付长胶的方法，在熟悉了长胶的打法之后，对长胶的怪异性能也就不再会存在恐惧心理。了解长胶长胶制胜的法宝主要有四：1、长胶搓过来的球不象反胶那样是下旋而是上旋，我方容易再搓出高球或拉球出界。2、长胶防守时用挡的方法过来的球不象反胶那样略带上旋而是下旋，且不往前走，而且对方越发力，这种特点就越明显，可以说长胶的挡球通常都是质量较高的减力挡，我方借不上力，再攻易下网，这是长胶以挡防守要比别的胶皮威力大的原因。一些采用横拍正面反胶反面长胶打法的选手，其基本打法就是正手进攻，反手以挡防守。3、长胶的攻球，长胶发力攻过来的球，带有明显的下沉特点，我方回击时有球骤然变重直往下砸的感觉，极难适应，这是长胶进攻的最大威胁所在；长胶攻球的另一个特点是它不象反胶那样带有明显的前冲力，有时给人带来有气无力的感觉，我方退台防守时经常要伸手够球，这些特点都容易造成我方还击时出现下网失误。4、当我方发力进攻时，长胶的削球因为是顺旋转击球，可以充分发挥长胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可能再攻下网，唯一的方法是放慢速度，着意提拉，这就十分有利于长胶选手定下心来削球，并有利于削中反攻，一些削球选手喜欢使用长胶，就是这个原因。5、长胶自身缺乏主动制造旋转的能力，利用这个特点有时也可以作为一种制人手段，如发球时用力挥拍做下切动作，我方如按加转下旋球接则极易出高球，如果与球拍另一面的反胶或结合起来，我方往往更难适应。对付长胶初和水平一般的长胶选手打时，最简单的办法就是发不转球，然后搓一板，推一板，搓一板，推一板，对方过来的球也就是一个下旋一个上旋；记住对方的旋转规律，就能打得象那么回事了。1、发球长胶两个致命弱点：怕加转长下旋，怕加转上旋。当自己发球时，应争取打发球抢攻。发加转下旋长球到长胶反手位，待其用搓和挡的方法将球接回，就应按上旋来球果断起板；或者赶上升期，发力带回，由于速度快，对方回接的质量通常不高，再以大力前冲解决战斗；发不转或略带上旋的长而快的球，至对方底线两大角，然后准备发力拉。2、接发球尽量避免搓接，不给对方拱球的机会。尽量抢先拉或挑起，落点至对方底线大角，可以避免对方控短。对方发下旋球，接发球争取以撇，点，挑为主，且回球到对方底线。争取将对方的发球首先变为上旋。3、相持争取先上手，机会不好情况下，以拉落点为主。出现机会球，拉打对方反手底线。4、对付长胶的挡档主要运用于回击对方攻球或前冲弧圈等速度比较快的来球时，此时的回球往往带有一定的下沉，并且由于长胶的大多数反作用力通过球心，球在空中运行时，有一定的晃动感。球的速度前半段表现很快，也就是球脱拍的时间比较短，但过网以后的后半段运行速度则比较慢。在回击这种球时，对于业余选手来讲，可把它当作一般性的下旋球进行回击。击球的时间可适当晚一点，这样有利于对准球。水平较高者可根据自己的战术意图和基本功的扎实程度选择拉球或者搓球进行回击。5、对付长胶的磕长胶运动员在回击加转弧圈球和拉的小上旋时，常采用磕的技术。由于这项技术主要用于对付速度不是很快的上旋球，根据长胶击球性能的基本原理，此时的回球一般带有较强的下旋，球运行中的晃动感不大，速度比较慢，球落台后不太往前走，弧线中的打出距离较短。在回击这种球时，建议业余爱好者多使用搓球。有一定手感的选手，可练习一板接触球中下部往上提拉，也就是我们常讲的“托”球技术。6、对付长胶的拱拱是长胶运动员对付一般下旋来球的技术，它带有一定的进攻性。这种球一般具有上旋球的性质。球出手时的速度比较快，同时，由于磨擦较少，作用力通过球心的成分较多，球在空中有较强的晃动感。回击时，要特别注意对准球，可适当放慢速度，不要被对手出手时的速度所迷惑，球过网后的速度会锐减。如果用正手攻球或拉球回击，要注意不要拉手过大，收住手，用中等力量即可。反手位可直接用推挡或反手拨回击。在站位上，不要向后退得太多，因为球在落台后的第二弧线运行距离是不会很长的。7、对付长胶的刮刮一般常被使用长胶的削球运动员的正手用来对付台内的下旋短球。在实战中，削球运动员在接正手位短球时，使用这项技术最多。它具有一定的突然性，在一定程度上可说是长胶选手的“挑”的替代技术。由于用力方向带有一定的侧向的成分，没有从根本上改变球的原有旋转方向，回击过去的球呈现出一定的上旋性质，并且带有一定的晃动感。在回击时，要适当地给上一点力量，使球有一定质量，让削球运动员退下去，再运用拉攻或搓攻等对付削球的战术。否则，削球运动员就会发挥攻球的威力，换板连续进攻，造成自己被动。基本攻稍差的业余选手，可适当放慢一点击球速度，用推挡或中等力量的攻球，或者是正手带进行回击，但这时就要特别注意控制一下落点，最好能回到削球运动员的反手位或中路。8、对付长胶的搓如果由于其他原因而被迫采用搓的办法回接，要注意：回球速度不需要快，但线路要长且弧线低，通常不要加转（偶尔结合强下旋），整个动作类似逼角削球动作。9、对付长胶的攻球长胶的攻球具有下沉的特点，但前冲力弱速度又较慢，因此以反拉或加力推回接应是第一选择。若用推挡防守时动作宜稍上抬以避免下网，退至中台防守可降低长胶进攻的威胁。10、对付长胶的大力攻球这种球飘得很厉害，看起来很“怕”，其实并不难回接，我用的办法是：迅速后撤一步，以创造充裕的回球时间，触球中偏下部，用吃球较厚的方法拉回，（如果对方攻的是你过去的上旋球，那回拉时吃球 要再厚些）有些类似半托半拉的感觉，回球到对方反手底线，然后准备上台进攻，因为对方回接你拉过去的球，通常只能挡短且质量不会太高。*本文源自网络，欢迎原作者与我们取得联系，转载请注明出处
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比赛中，难免会碰到各种怪胶，长胶，正胶，生胶不再稀有，为了快出成绩，很多业余球友都练起了颗粒胶，其中，长胶变化多，出球怪异，使用者较多，现在打乒乓球，不用长胶不足为奇，但不会打长胶就弱爆了。经常在比赛中能战胜些长胶选手，对打一些水平不太高的长胶选手，颇有心得。本文技术难度算是初级，为一些刚开始接触打长胶的球友提供点意见，希望能帮助大家早日走上战胜长胶之路。长胶本身出球怪异，再加上业余球友打法多样，长胶器材也是琳琅满目，有海绵的，海绵薄厚有差别，颗料长短有不同，所以打长胶之前首先要知己知彼，看好对方器材，看清对方打法。有的没海绵，出球就更怪，拉球时就要多摩擦，没吃好旋转就不要盲目去拉冲；有的不会进攻，你可以多增加左右落点变化；有的会倒板，你就要盯准正反面，还有一其它一些需要注意的方面。下面总结点规律性的东西，与各位球友交流。1、少回合、多进攻。这点主要是针对身边人打长胶的情况，很多人吃不好长胶的旋转，一味的和长胶对搓，连续搓上几板，就弄不清旋转了，而且这样连续的对搓，变化不大，正和长胶的胃口。我打长胶，也犯过类似错误，比如上次比赛，抢了几板，手感不好，失误两个球，然后，就保守了，结果这样搓来搓去，越搓越被动。比赛险些栽在长胶手里。所以，对付长胶，看好旋转，果断进攻，只有进攻，才能有得分机会，不要想着靠着防守胜长胶。2、少旋转，多拉打。业余长胶选手水平参差不齐，对付他们，发球要有变化，但多以不转球为主，你发的越转，回球越飘，不容易控制，反而球不转，回球也不会太转，只要回球是长的，就去冲，去攻，得分要相对容易。接长胶的球，可以轻托，轻挑，你不转，他也难制造旋转，进攻就更容易了。3、少短球，多急长。发球，少发短球，短球长胶接起来容易，容易拱你大角度，便于长胶控制，而且变化突然，发长球，虽然回球怪异，但回球线路增长，为自己争取了反应，调整的时间。当然，想有着出色的进攻能力和调整能力打长胶，练好基本功是关键，弧圈打法对付长胶还是有一定优势的，练好两面弧圈，才能在打长胶过程中游刃有余。长胶变化多，对付长胶方法也因人因打法而异。我的经验有一定的局限性，只为刚开始接触长胶，刚想学打长胶的球友提供点参考，各位可以一试。
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