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搓球必须掌握的两个技巧
&&乒乓球业余技术
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最好的搓球技术贴，让你的搓球一步到位
网前回球中，要注意回球的质量，过高容易被扑，过低容易挂网，最好的回球就是球又转又贴网，这种叫滚网而过，从网带上滚落下去。它是与擦网而过有区别，擦网而过是回球贴着网带过去，被救到的概率很大，滚网而过是翻滚过网下坠，能救起的概率非常非常低。那网前的哪种技术能达到这种翻滚而滚网的效果呢？答案是搓球学搓球前，首先要区分放网和搓球的差别。放网的球多数是借力回球，球没有旋转但有可能贴网（手感好），中场、前场的位置都可以使用；搓球通常会有搓的动作，目的使球旋转，并且主动发力d力道很轻。搓球的使用情况，在靠近网带的位置，范围限于网前。具体而言：1. 对方发网前小球，我方接发球时；2. 对方吊球，我方接吊球时；3. 对方放网前球，我方回搓；4. 对方打出网前勾球时，我放回搓小球。搓球技术讲述（以右手持拍为例）主要分为三步：1. 准备动作：判断是首要的。判断之后向来球方向起动，右脚向前蹬地，移动到击球位置，同时持拍手于胸前向来球方向伸出；2. 引拍动作：在伸拍的同时，左手自然后置，与右手反方向平行以保持身体平衡。右前臂外旋，手腕外展，在身体的右前方做引拍动作；反手的搓球动作与正手相反3. 击球动作：将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋，手腕稍内收闪动，用食指、拇指夹住球拍，利用手腕和手指的力量切击球托的右下底部，使球产生旋转翻滚过网。需要注意的其他问题：1. 在击球前，要有充分的准备，出拍的位置要抢在网前高点位置；2. 从挥拍到击球的技术动作要直接简单化，不要过于复杂。没有必要的假动作和挥拍击球动作可以全部省略，直接击球，抢最为有利的位置和时间；3. 练习时要体会手指捻动球拍切击球头的感觉，用最小的力和动作去完成整个击球动作。常见错误：搓球是比较细腻的手部技术动作，在没有教练指导的情况下，业余爱好者自学很容易养成各种各样的错误动作。1. 搓球时，很多初学者靠手臂发力击球，造成控球不准确。纠正方法：其实手指的感觉比手臂的感觉更好，控球能力要强。初学者应该体会利用手腕、手指发力击球的动作。2. 搓球时，拍面触球角度过正，造成球旋转不够，降低了对方的回球难度。纠正方法：搓球时，注意正手要切削球的右侧部位，反手要切削球的左侧部位。3. 握拍太紧，造成控球不准确，影响球的旋转度。纠正方法：握拍太紧容易造成身体僵硬，不灵活，控制球就比较差；过松，拍面控制不住，拍面不稳定。所以，搓球握拍很重要，要放松，力量适中，拍柄与掌心间留有空隙。 以上是搓球的技术要领，下面就要看看搓球的实战使用。搓球分为两种形式：展搓和收搓以正手搓球为例，收搓时挥拍轨迹由右向左以斜拍切击球托的右后侧部位，使球下旋翻滚旋转过网；展搓时，挥拍轨迹由左向右以斜拍面切击球托的左后侧部位，使球上旋翻滚旋转。正手收搓正手展搓反手收搓反手展搓收搓是为了使球远离边线，防止搓球出边线；展搓是为了使球更靠边，使对手难以够到球； 附加技能：当对手的回网前球很贴网，而自己又不甘心放弃时，可以采用以下搓球回球法姑且叫横搓，拍面放平，拍头从左向右或从右向左横向移动来回搓对手，注意搓球时的力度。注意黑衣队员的挥拍方向注意白衣队员的挥拍方向文中部分文字和图片来源网络，如有侵权请联系删除 ！欢迎收听“羽球汇友”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“羽球汇友”（英文ID：yqhy365 ）。
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单项选择题在搓球时，前臂向前下方用力，手腕不转动是（）
D.搓不转球
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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：
Q：找教练：袁磊老师你好，对方搓到我底线又高又转，第二跳以后不往前走的球我应该怎么取位？是应该侧身还是双脚基本平行？谢谢！
这种貌似是机会球，其实很考验基本功：迎前、击球点、吃球深浅....国球汇君也处理不好，还是请袁教练给你支两招吧！
袁磊教练解答
这个来球又高又转，说明对方已经把球打实了，但没有控制好板形，球搓得比较高、比较靠近底线。这样的球看起来很高，但肯定是不往前走的，会有一个下坠的过程。
基于你已经意识到这一点，那你在击球找合力点的时候要更加往前迎，这个非常关键。至于站位，你没有说是用正手接还是反手接，那么就要分开来说，如果你用正手接，右脚要往后拿一点；反手接的时候可以左脚往后来一点，基本平行的站位。
其实让位主要是为了腰腹能够更好地发上力量，还有把腿的力量都能够用得上。如果你平行站位用正手接的话，你身体和腿部外展会感到不够，就很难把腿的力量蹬出去。
但是这个没有绝对的，说到站位，主要就是要找到舒服的位置来击球，以能够发上力为主，尤其像你说的这种球，你正手击球迎前的时候，站位也可以适当平行一些，因为他不往前走；但是这个球又比较长，你站位平行了不太好抽手发力，那么您就可以稍微侧身一些，抡开手臂来回击，只要把球拉住了，发上力了，说明您的位置调整得很好了。
袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军，代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。
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