十个女生中有九个腿型不正!美腿不光要瘦还得直
十个女生中有九个腿型不正，这话一点儿不假。不少女生都有长期跷二郎腿的坏习惯，走路姿势也并没有太多注意，长期下去腿不仅容易变粗还容易变弯！要知道，美腿的关键不仅仅在于瘦，腿型正才算的上完美。
允儿够瘦吧？腿上是一点儿多余赘肉都没有，但是整体看上去并不美观，因为O型腿啊！
再看号称“美腿终结者”的江疏影，这大长腿又细又白又直。所以，别光顾着瘦腿，先矫正腿型才是关键。而腿型不正的类型种，最常见的是O型腿。
O型腿常见两种：
1.从小腿到大腿都是O，大腿小腿都并不拢。
2.大腿膝盖向中间靠拢然后小腿O，就是大腿能并拢，小腿并不拢。这个叫XO腿。
O型腿真的超毁形象！
O型腿患者，两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观，步态上区别于正常人，走路姿势怪异，大腿不能正常前后摆动，成内八或外八走路姿势，上半身不自觉左右晃动，形同企鹅。下肢非常丑陋，尤其是着紧身或者瘦身下装时候。同时o型腿患者腿部失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。
导致O型腿形成的三类原因：
1、发育性因素
在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变;
2、外伤或其他疾病导致的O型腿
在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。
3、失衡性因素
因为长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。
日常小细节纠正o型腿
1.首先全身放松，双手自然下垂，双腿中间夹住一块毛巾。
2.然后背部打直，双手扶住椅子，夹紧毛巾，慢慢往下半蹲。
3.这个蹲到腿部最酸的位置，停留5秒后，一边吸气，一边站起来。每天做20下。
民间正骨矫正O型腿
1.坐在地板或床上，背打直，双腿并拢，膝盖一定要碰在一起。
2.用橡皮筋或轮胎皮等弹性很强的绳子，将小腿紧紧地裹住并固定住。绕好之后躺着或坐着不动，15-20分钟之后，即可拆下。
当然了，上下楼梯时，也是很有学问的!窝着身体、低头爬、垫脚爬、一次爬2-3格……这都不行!这对脚和脊椎都有很大的负担，尤其是承重的膝盖和脚踝更是要不得。
正确姿势：
X型腿：用脚尖或脚跟的力量爬楼梯
O型腿：腰杆打直，重心落在整个脚掌上
当然了，O型腿也是有矫正方法的啦。
O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。
非手术矫正方法
非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
1、正夹板、绑腿方式的矫正
这种方式简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。
2、矫正鞋垫
矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度较高的患者。
3.仪器矫正
仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带。缺点是需要主动治疗，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。优点则是可以避开对膝关节部位血管、神经的损害。
4、当然是锻炼了
“O”型腿通过锻炼的矫正方法具体如下：
下蹲，双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。
跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。
两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显着。
直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。
O型腿的预防与防止加重非常重要，可别指望一次解决哦，除了先天以及器质性病变造成的O型腿，其他绝大多数的O型腿都是由于后天的不良习惯(跪坐、盘腿、运动、走路姿势等)造成的。在日常生活要注意这些，避免形成O型腿。
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今日搜狐热点这种腿要怎么减？腿型又能怎么矫正？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5,861分享邀请回答2.6K106 条评论分享收藏感谢收起2527 条评论分享收藏感谢收起蒋欣的腿变瘦了？同样x腿型杨幂怎么就那么好看_男人窝
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蒋欣的腿变瘦了？同样x腿型杨幂怎么就那么好看
编辑：小男
14:39:13&#12288;&#12288;来源于：新浪
　　近日，的腿明显瘦成了铅笔腿，让粉丝好开心哦!但是很快就有网友揭穿了真相，讲出蒋欣最近晒的图是p过的，还以为蒋欣的腿要翻身正名了。可是，同样的是x腿型，的看上去却要比蒋欣好很多，这是怎么回事呢?我们一起来看看吧!
　　蒋欣退出微胖界?原来令人羡艳的铅笔腿是P的!
　　蒋欣《甄执肥窝莼锬锓崧踩筇逍兔缘共簧俟壑冢虼吮涣腥胛⑴峙瘢砀172cm、天生大骨架，又对吃毫无抵抗力的她不管怎么减肥看起来都有些微胖，这让想拥有一个苗条身材的蒋欣十分苦恼!
　　7月23日下午，一向是微胖界女神的蒋欣在微博晒出一张照，并配文：&认真脸，有时候觉得自己好美!&照片中蒋欣身穿粉色T恤，黑色健身裤，戴着一顶鸭舌帽在健身房压腿，看起来健身效果非常明显，不仅瘦好多，纤细大长腿十分抢镜。网友看后直呼&娘娘瘦好多!&、&腿长三米!!此时只想求腿咚!&
　　没想到这一切都是P上去的，晒出健身照没过一会，蒋欣就自揭老底，在照片下方评论：&你看上去瘦了哦?是不是P了?糟糕!被发现了!千万e说出去啊!很丢脸的!&网友纷纷回复&伤感情!&、&你欺骗了我!&，言论十分搞笑。
　　蒋欣的X型腿真是硬伤啊，上半身臃肿腿又粗，颜值再高也没用!
　　不知道有人发现了没?蒋欣的腿一直是她的硬伤啊，x型腿走路真的很难看呢!特别是穿高跟鞋的时候，蒋欣这么高的颜值也拗不过她的上半身臃肿和腿粗啊!
欢乐颂五美
　　看看五美的宣传照，站在一起是不是就特别明显啊!还好蒋欣的颜值在线，看上半身就美美的!
　　蒋欣都是骨架大，所有大家都亲切的称她为微胖女神!其实她何止是微胖啊，是真的胖啊!而且穿衣真的不是很注重啊，真想打她的造型师啊。
　　看吧，最近蒋欣出席某活动，身穿白色礼服裙，重点是里面还搭白裤子，不知道白裤子更显腿型不好吗?!大腿又粗了一圈吧，礼服裤上全都是褶子了。
　　对于胖一点的女人来说，真的不适合穿紧身的蕾丝裙啊，真是将肉肉都勒起来了，怎能不显胖呢!而且看她的腿型，是不是很丑啊。明明可以穿长裙的嘛!
　　蒋欣这样穿是可以的，看不出来很胖，为了凹造型故意将腿分开，这样就看不出来腿型的缺点了。把腿部隐瞒的适可而止。腰部更显的纤细。
蒋欣的腿型
　　蒋欣的颜值总是在线的，只是能不能在搭配上长点心，虽然黑色显瘦但是这样荷叶边的露出来感觉肩好宽啊，而且露出小腿将腿型的缺点都暴露出来了。
　　其实蒋欣这种丰腴身材的人就不太适合穿这种紧身破洞，看吧，破洞的裤子将肉肉的挤出来了，哪里显瘦啊!
　　像这样穿印花宽松衬衣搭配今年很流行的白色阔腿裤，是不是一点都看不出来胖啊，而且腿型的缺点也遮住了，再搭一双绑带高跟鞋，高挑知性又干练，一个字，美!
杨幂，日出生于北京，童星出道的她毕业于北京电影学院表演系2005级本科班，2006年凭借电视剧《神雕侠侣》中郭襄一角一炮而红，2009年又以《仙剑奇侠传三》而人气飙……
蒋欣，日，出生于新疆乌鲁木齐。早年拍摄张纪中版《天龙八部》饰演木婉清而走红；但是成就蒋欣的还是《甄执分谢唤恰2014年参演电视剧《守婚如玉》和《芈月……
有那么一部分人不管是明星还是路人或多或少都会长点肉，在娱乐圈这个见微知著的放大镜下，袁立、贾玲、吕佳容、蒋欣等就胖的特别出挑壮的特别显眼。
历时四个多月的拍摄，电视剧《半生缘》终于杀青了。在8号的时候，电视剧《半生缘》的官方微博也放出了剧中三对CP的剧照，其中最受人关注的就是“珍视CP”顾曼桢和沈世钧了。
当下时代，女孩们对“胖”十分敏感，但在唐朝却是以胖为美，杨贵妃就是典型的以胖为美的唐朝第一美人；娱乐圈也有许多以胖为美的女明星，例如蒋欣、张雨绮、柳岩、钟丽缇。
超高的人气加上劲爆的话题，她们毫无疑问是网络的流量担当。例如蒋欣、吕佳容、蔡文静、毛林林，她们齐齐放大招，话题不断包揽了年底大部分流量。
近日，由张爱玲的小说改编的《半生缘》翻拍，而在新版的《半生缘》中，由蒋欣饰演顾曼桢。因为由蒋欣出演，引起了不少网友的争议。对于这些争议，在发布会上，蒋欣回应半生缘角色争议。
影视剧中不少女性都有着娇弱柔美的外表，还有一颗易碎的善良玻璃心，她们天真烂漫、楚楚动人，就像温室的花朵一样需要人去精心呵护。但是，蒋欣、吕佳容、王子文、杨蓉却演绎了另一种风格，她们气场强大、魅力十足，在剧中是不容忽视的存在。
最近，蒋欣大鹅上了热搜。一个艺人和大鹅有什么关系呢？莫非蒋欣养了一只大鹅？原来这是在节目《我们来了》中的片段，蒋欣一行人接到任务，去哈尔滨体验冰雪文化和西餐文化，最终以一场中俄联袂的芭蕾舞演出结束此次旅程。
当下娱乐圈中有着许多有颜值也有演技的女演员，她们戏好表现力强，性格随和好相处，代表作品也是一部接一部，但却就是一直不温不火，例如王力可、郝蕾、蒋欣、刘亦菲等，她们无论是在娱乐圈内还是在大众的认知度中都是小有名气，却没有大火，其实这也与她们的行事作风有
最近，电视剧《盲约》正在热播，女主由蒋欣出演，看点十足。值得一提的是剧中司徒t的扮演者李雅男，不仅轻易俘获夏天（蒋欣饰）的芳心，还是剧中男神一样的存在。那么司徒t喜欢谁是夏天吗？
近日，唐艺昕录制《我们来了》，惨遭华妃娘娘调侃新恋情，遭唐艺昕反呛。其实，唐艺昕男友是张若昀，这早就是众所周知的大秘密了，只不过两人直到最近才承认。
24小时热文
最近，一组关于强东h公主风写真曝光。在写真中我们可以看到强东h身穿公主风的白色纱裙相当的漂亮，当然在过程中强东h的笑容才是最迷人的，你们是不是喜欢这样的强东h呢?
大事件电影节盘点吧
现在越来越多的综艺节目在热播，在这些综艺节目中中是会有嘉宾怒斥节目组剪辑不当。我们可以知道先后都有王俊凯工作室批《高能》不当剪辑、罗志祥怒斥《街舞》恶意剪辑、郑恺疑炮轰声临其境乱剪辑，那么对于这样的事情你们是怎么看的呢？
　　昨日，综艺节目《极限挑战》再次宣布定档4.29，对于《极限挑战》将要在本周日20:30开播的消息，很多极限挑战的粉丝都相当的期待，但是也有网友并不看好，因为之前的重播时间让很多人对与这一次的播出也多了一丝怀疑跟忐忑。那么对此你怎么看呢?
　据媒体报道，琼瑶起诉于正侵权案2015年胜诉后，于正被判公开道歉，五被告共计赔偿500万元。但是3年过去了，于正始终未履行判决结果，并没有主动公开道歉。
蔡徐坤诉被告上海依海影视文化传播有限公司委托合同纠纷一案，今日开庭。蔡徐坤2017年单方面与公司解约，此次起诉是针对原公司的霸王条款。据悉，在3月12日的审理中，被告方提出反诉，要求蔡徐坤赔偿五千万违约金，诉情有逻辑问题，要求不解约和要求解除合同赔5000万相互矛盾，法院要求其明确诉情。
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2016年第6届北京国际电影节即将来临，高大尚且国际范十足的北京国际电影节又是群星争艳时刻了，那么此次北京国际电影节红毯又会有什么意想不到的内容在等待着大家呢？红毯是最令人瞩目的时候，但是颁奖典礼更是激动人心的时刻，它是对演员导演的一个肯定，是不是很期待呢？
2015年台湾金曲奖将在6月27日开始，第26届台湾金曲奖入围名单已经公布，蔡依林凭借最新专辑《呸》势不可挡，一举拿下9项提名，紧随其后的就是7项提名的莫文蔚以及6项提名的徐佳莹，而周杰伦、张学友、张惠妹也纷纷拿到了三项提名。
上海国际电影节创办于1993年，今年已经举行到第18届了!2015年上海国际暗影街将会在6月13日举行，此次上海国际电影节红毯由功力和章子怡作为领衔举行，安德烈-萨金塞夫任金爵奖评委，将会展映众多电影人的经典作品，还有创投平台的多个跨国合作项目值得期待。
《战狼2》电影中演员的表现也备受瞩目，其中张翰战狼2中的表现也没有让大家失望，张翰还因此洗白。其实，娱乐圈类似于张翰这种被黑得体无完肤之后又翻身的明星还有很多...
近日，大家提到的电影不外乎就是《战狼2》了，而战狼2徐嘉雯的遗憾也成为了大家的谈资。但其实娱乐圈类似这样的事情还有很多，现在小编就来为大家盘点一下娱乐圈错过爆红角色的十大艺人吧!
最近，张一山秋水誓跟着春风十里一起火了。其实，娱乐圈像张一山这样的有着身体特技的明星也很多，现在小编就为大家盘点一下娱乐圈那些有着身体特技的十大明星吧!
袁泉机场照曝光之后，很多人都对袁泉照片中接地气的打扮十分满意。但是娱乐圈像袁泉这样随性随心现身机场的明星还有很多的，现在小编就带着大家一起来盘点下娱乐圈那些有名的明星机场照吧!
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　　肌肉腿的战友有木有，教你快速有效的瘦肌肉腿的方法！过来报道吧
　　我想任何一人拥有这样肌肉发达的小腿都是非常不愿意的吧　　
　　关于肌肉腿，首先你要找到他形成的原因，然后在原因上面做一些改变哦，慢慢来哦！楼楼大学四年全部心思都话费在了研究肌肉腿上了!所以总结了很多关于瘦肌肉腿的方法和技巧哦！这些全部是楼楼辛苦的血汗经验啊
　　这样大腿有木有啊　　
　　这样的大腿分两种情况的，一种是肉特别松的,上面那张图片也有肉紧紧的情况！那样的就是实肉！ 肉紧的脂肪比较顽固哦，肉松的一般会比较好瘦一些！所以肉紧的真心要注意了哦
　　再有有就是这样的大粗腿，肉肉比较松！　　
　　当然了，第一种是最难减掉的！
　　第三种情况大粗腿但是肉比较实，也不是肌肉型大粗腿！就是我以前的大腿了==
　　怎样判断肌肉腿，其实很简单， 让腿紧绷起来，一般就可以看到肌肉的形状！
　　还有一种是这样的肌肉特别厉害的，这种的只能用纤体霜按摩缓解，想要有明显的改变是很难的，可以说除非考虑瘦腿针！　　
　　我的小腿以前有肌肉腿肚子，穿打底裤紧身裤特别难看，所以我一直很讨厌肌肉腿！下面我就谈谈自己解决肌肉腿的方法
　　肌肉腿要是像上面黑人照片那样的你就只能考虑放弃或者稍微的缓解一下了，要不就是瘦腿针，但是瘦腿针是有副作用的！那么严重的肌肉，再折磨用纤体霜，再折磨按摩，缓解的话也只能缓解一点点，对比起来改变会有的，只是不会那么明显！
　　大家最关心的不知道是肌肉适中的肌肉腿啦还是肥肉较多肉松的，还是实肉的大粗腿啦！
　　肌肉型的最需要按摩了，用纤体霜是因为它有燃脂和软化肌肉的作用，在按摩的时候，纤体霜通过吸收，按摩将肌肉块肌肉软化，打散，这样一来肌肉就不会像之前那样硬和紧绷，只有坚持下去，你会发现两者结合的效果很大！楼楼就是肌肉腿了，现在紧绷小腿以后肌肉都是软的了，几乎都不明显了！
　　肉多然后肉松的！！　　
　　楼楼来科普一下，肌肉不可能是短期形成的哦。一定是长期的一个过程，如果有朋友说自己有肌肉然后是短期形成的话。这个一定是你平常没有注意观察过你的腿，然后短期间运动了以后，肌肉在运动这一段时间得到锻炼。变紧了一些，你就会错误的理解为你的肌肉是短期形成的，所以肌肉是短期
　　怎样减掉大腿上的肥肉啊啊啊　　
　　@云知道的事 15楼
17:22:56　　肉多然后肉松的！！　　-----------------------------　　这个比较好减，楼主大腿肉松，小腿肌肉紧，摸索了很多办法现在都瘦了。
　　关于肥肉型的分为肉松和肉紧的，肉松的好瘦一些，肉紧的比较难瘦！
　　好多朋友和我说不会判断肌肉型腿，下面我会简单的告诉大家如何去判断！
　　判断肌肉的小腿需要用脚板使劲勾住，腿伸直，绷脚，要是有肌肉的话就会突出来，这个时候就可以用手捏捏肌肉块儿形状和肌肉块儿的大小了！
　　肌肉腿最难瘦了，要不打瘦腿针，要不然纤体霜按摩慢慢软化，当然瘦腿针毕竟不好而且贵，打的是肉毒素而且还容易反弹！肌肉腿需要长时间慢慢软化才可以慢慢瘦下来的，观看是看的人的恒心和毅力！
　　楼楼在这里再简单总结一下，要瘦腿，首先看看是不是全身都很胖，要是全身很胖的那种最好是先瘦身，这样腿也会瘦的，瘦身成功后再看看有没有必要瘦腿！身上不是特别胖的要瘦局部的可以瘦，一般肉松的好瘦一下，可以蹬车运动或者纤体霜按摩瘦纬度！肉紧的运动也不好瘦，脂肪比较顽固，这样的需要纤体霜按摩，先将大块儿顽固的脂肪分解成小颗粒的脂肪，再接着纤体霜按摩或者蹬车运动！肌肉腿最难瘦了，要不打瘦腿针，要不然纤体霜按摩慢慢软化，当然瘦腿针毕竟不好而且贵，肌肉腿需要长时间慢慢软化才可以慢慢瘦下来的，楼楼就是肌肉腿，所以才会对瘦腿尤其肌肉腿如此的深有体会！
　　关于减肥和要维持完美身材的人们，晚餐建议在七点之前解决，七点以后不要在进食，除了喝水以为。睡前一小时不要再喝水了，以免水肿！
　　关于瘦全身的，提议合理的运动最好，要结合一些技巧性动作，楼楼有一些减肥视频包括郑多燕的，有想要的私信我就行　　　　　　　　　　　　
　　@纸牌巫佳佳 4楼
17:10　　这样大腿有木有啊　　-----------------------------　　
　　我就是这总腿，可以告诉怎么减么　　
　　@纸牌巫佳佳 25楼
17:52　　关于瘦全身的，提议合理的运动最好，要结合一些技巧性动作，楼楼有一些减肥视频包括郑多燕的，有想要的私信我就行　　　　　　　　　　　　　　------------------------------　　楼主，我跟你一样的腿，你快教教我怎么减
　　马克一个　　
　　@纸牌巫佳佳
17:22:29　　肌肉型的最需要按摩了，用纤体霜是因为它有燃脂和软化肌肉的作用，在按摩的时候，纤体霜通过吸收，按摩将肌肉块肌肉软化，打散，这样一来肌肉就不会像之前那样硬和紧绷，只有坚持下去，你会发现两者结合的效果很大！楼楼就是肌肉腿了，现在紧绷小腿以后肌肉都是软的了，几乎都不明显了！　　---------------------------；　　楼主用纤体霜按摩了多长时间
用的是什么牌子的纤体霜
　　@纸牌巫佳佳
17:40:41　　判断肌肉的小腿需要用脚板使劲勾住，腿伸直，绷脚，要是有肌肉的话就会突出来，这个时候就可以用手捏捏肌肉块儿形状和肌肉块儿的大小了！　　楼主
我就是这种的腿
请问你用的是哪种的迁体霜
用了多久啊
　　微营销软件哪家好？我觉得易促宝还不错　　----------------------------------------------　　现在大概有4亿多人都在用微信，微信，它可以改变你的生活，让你的生活更加便捷化，那么使用微信营销，你的客户在哪里？资源又是什么呢？下面以我所在的家居行业为例，给大家参考参考。　　还记得刚毕业的第一份工作是在家居行业当销售。由于刚毕业，客户源也少，在加上上门拜访客户，被拒绝是常事，但是由于家居行业竞争非常的大，所以要如何让客户认可自己的产品，同时相信你，是非常难的，所以我就想啊，现在微信不是很热门吗，于是很快我决定用微信来做营销，向公司提了我想用微信来做营销的想法，公司大部分人也都能认可（由于大部分人都是年轻人，很容易接受），经过一段时间的审批之后，终于成立了一个微信营销小组，当然微信营销小组是成立啦，但是客户源仍然是个大问题，于是通过朋友的介绍，让我了解到了易促宝这个软件，它是厦门万宝丽软件技术有限公司旗下的一款营销产品，拥有精准数据库营销平台 精准数据库营销经验,6亿精准用户数据库，超过1万多家的合作伙伴,顶级的运营商伙伴资助,精准率百分百。通过这个软件我找到了很对潜在客户，先加客户微信，然后和他互动，记得互动期间要像客户推荐企业的微信公众平台，然后针对性的向他推送相关的内容。　　接着，要怎么促成客户来公司的展厅呢？这个也是一个非常关键的问题，因为家居产品毕竟价格都不便宜，要让客户买这个产品，而不到现场看实物就成交是不大可能的。所以在和客户建立微信关系后，公众平台和客户的互动，给客户推送相关的内容是非常重要的。当然不要天天都发，要有针对性并且适当的时候发。　　接下去，保持客户的活跃度，时机成熟，通过线上线下的活动，挑选出不同的客户类型，并且对此进行分类营销，根据客户的所好做出相应的调整，这样能够更好的服务客户，同时还能便于后期的管理，让客户感受到我们的用心。　　最后，促成，这当然是最关键了，用微信营销做这么久的工作的最终目的就是为了达到促成，当然这也要前面三步做到位，最后的促成是非常的简单的。因为客户已经了解了我们公司，而且也看到实物（当然也是我们公司的产品确实精致美观大气，客户非常的喜欢），你只需要准备好材料和合同啰。　　通过微信营销的方式，公司的销量很快的提升了，当然能有这么多的客户源，我最感谢的是易促宝，由于这个软件的精准信息，我才能够了解接触到这么多的客户，才能够精准的通过微信来进行营销。所以现在有朋友问我微营销软件哪家好？我会毫不犹豫的回答他，我觉得易促宝就不错！它是我营销成功的秘诀哦。　　-------------------------------------------　　https://www.douban.com/doulist//　　http://www.skxox.com/9163409.html　　http://www.818u.com/beijing/jianshenqi/a.html
　　@纸牌巫佳佳
17:22:29　　肌肉型的最需要按摩了，用纤体霜是因为它有燃脂和软化肌肉的作用，在按摩的时候，纤体霜通过吸收，按摩将肌肉块肌肉软化，打散，这样一来肌肉就不会像之前那样硬和紧绷，只有坚持下去，你会发现两者结合的效果很大！楼楼就是肌肉腿了，现在紧绷小腿以后肌肉都是软的了，几乎都不明显了！　　-----------------------------　　什么牌子的纤体霜啊？网上太乱了。有照片最好了
　　肌肉型的
　　@纸牌巫佳佳 ：本土豪赏（100赏金）聊表敬意，对您的敬仰如滔滔江水连绵不绝。【】　　
　　用的什么瘦腿霜呢，楼主，我也是一样的腿型，怎么办
　　楼楼也是肌肉腿吗
那可不可以告诉我你是怎么瘦的呢。。
　　@纸牌巫佳佳
17:45:00　　楼楼在这里再简单总结一下，要瘦腿，首先看看是不是全身都很胖，要是全身很胖的那种最好是先瘦身，这样腿也会瘦的，瘦身成功后再看看有没有必要瘦腿！身上不是特别胖的要瘦局部的可以瘦，一般肉松的好瘦一下，可以蹬车运动或者纤体霜按摩瘦纬度！肉紧的运动也不好瘦，脂肪比较顽固，这样的需要纤体霜按摩，先将大块儿顽固的脂肪分解成小颗粒的脂肪，再接着纤体霜按摩或者蹬车运动！肌肉腿最难瘦了，要不打瘦腿针，要不然纤体......　　-----------------------------　　亲你用的是什么样的纤体按摩霜哦？
是什么牌子的纤体霜
　　亲，怎么瘦！！！！我要瘦腿，事实上我全身都要瘦瘦瘦！！！！
　　我都是肌肉型的&怎么减？？
　　刮痧可以啊 百度去看看
　　楼楼.我其他还行就是小腿肌肉腿.啊.之前都很细的.站着捏小腿是硬的　　　　
　　求视频求纤体霜
　　我就是把肌肉腿用纤体霜变肥了，但是接下来怎么瘦？
　　怎么没写下去了？很多肉很紧＋估计里面肌肉大腿！求弄软肌肉变肥肉再做运动！
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