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虎牙寒夜

何欣申;;[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七届学术年会论文集[C];2010年

张湘壹;;[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康複分会第七届学术年会论文集[C];2010年

李研;韩淑华;;[A];中华中医药学会全国第十四次肝胆病学术会议论文汇编[C];2010年

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陈慧生;陈芳;;[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会苐七届学术年会论文集[C];2010年

徐明;章茜;;[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七届学术年会论文集[C];2010年

李雨飞;;[A];弘揚中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七届学术年会论文集[C];2010年

司徒咏英;;[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七届学术年会论文集[C];2010年

王小平;;[A];弘扬中华养生文化共享健康新生活——中华中医药学会养生康复分会第七屆学术年会论文集[C];2010年

乞永艳;;[A];“蜂之巢”2010年全国蜂产品市场信息交流会暨中国（武汉）蜂业博览会论文集[C];2010年

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【摘要】：正老人养生7步保健操1、九十度——腰部腿部运动功能:增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展2、耸耸肩,缩缩头——肩部运动功能:消除肩部酸痛。3、右手拉左脚——手脚运动功能:加强心肺功能以及身体柔软度4、上看下看,左看右看——眼部运动功能:消除眼睛疲劳。5、脖子扭一扭——颈部运動

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傅钰婷;吴柏宽;蔡承穆;李之凯;邹洁云;宗姝琪;孙彤伟;王春燕;王燕;刘娜;刘静;张燕利;张彩;亚妮;李睿;;[J];新天地;2018年12期

中国偅要会议论文全文数据库

余慧华;蓝牡丹;廖玉莲;;[A];广东省康复医学会、广东社会学会健康研究专业委员会2007年学术年会论文汇编[C];2007年

中国重要报纸铨文数据库

陈韵蔼;[N];医药养生保健报;2008年

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