最近脚崴了一下怎么办，还能练瑜伽吗

点击联系发帖人 时间：2018-06-16 05:07

崴着脚怎么办

內容：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

2年多前左脚痛过一次是逛街回来后突发的疼痛（以前没有过类似状况），用药酒擦了两天没事了，走路或者正常转动脚腕都感觉正常。但是前天去练习瑜伽拉腿和抻腿时左脚脚腕的筋扯着痛，右脚正常

用药酒揉过之后走路或正常活动基本正常，本人不长穿高跟鞋但是偶尔穿高跟鞋，走路时间较长时会感觉到左脚有点疼

是否需要就医检查怎样保护

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休息一段时间要是好了，就没倳了要是还是痛那就去医院看看吧

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