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我想问下肺寒的人是不是经常感冒的
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医生建议：是的。平时抵抗力太弱，会导致经常反复，平时注意提高抵抗力，避免受凉
追问:饮食上是不是少吃寒凉的东西
医生回答:是的
追问:那平时吃点什么好呢
医生回答:平时多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶
追问:还有呢
医生回答:忌辛辣忌烟酒
追问:瓜菜可以吃点什么
医生回答:可以吃苹果，桃子，西瓜寒性的尽量少吃
医生回答:蔬菜都可以吃的
追问:不是寒的吗？
医生回答:没什么问题的
医生回答:主要是抵抗力太弱
追问:那怎么办？
医生回答:就是平时均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，适当的体育锻炼
追问:蛋白质的食物是什么
医生回答:瘦肉鸡蛋，牛奶。海鲜
追问:草鱼可以吗？
医生回答:可以的
追问:可以增强抵抗力？
医生回答:是的
追问:怎样可以驱寒呢
医生回答:可以多喝点姜汤
追问:红糖姜汤？
医生回答:是的
追问:有什么功效？
医生回答:就是驱寒
追问:效果好不好
医生回答:效果好的
医生回答:不客气，祝你身体健康
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一个秘诀赶走体内6种寒气|体内|肺寒
无论是数九寒冬，还是二三月份刚开春，总感觉手脚冰凉，怎么也暖不起来；比别人怕冷，穿再多也无济于事；面容苍白无血色，动不动就累……如果有以上情况，说明你可能“体寒”了。《生命时报》特邀中医专家，教你驱散体内寒气，变身“小火炉”。&一个秘诀赶走体内6种寒气（供图/华盖）受访专家：中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师孙其伟寒伤阳，体虚怕冷中医认为：“寒是万病之源”，具有阴冷、凝结、阻滞的特性。寒作为冬季和初春的主气，在气温较低或气温骤降的情况下，容易形成寒邪而致病。“寒”分为内寒和外寒，寒邪会使机体处于凝滞状态。内寒是因体弱造成气机无力运动，多伴有虚证表现，如气短乏力，面色苍白、睡眠差、食欲不佳等。外寒是由于外界寒气侵犯机体，使体内气机受阻，运行缓慢，比如日常生活中常吃冷饮、常吹、冲凉浴、吃各种不合时令的食物等，都是导致体寒的常见原因。一旦寒邪入体，会有两种发展趋势：对于体质虚弱的人来说，会逐渐发展为寒性体质，通常表现为手脚冰凉、格外怕冷等；对于体质健壮、阳气充足的人来说，其体内正气会与外寒进行强烈斗争，正气胜则寒不侵体。反之，则会导致身体不适甚至生病，比如常见的关节寒、脾胃寒、女子宫寒等。风助阵，春寒更猛与冬季的“干燥寒冷”相比，有一种“寒”很容易被人忽略，那就是“春寒”。之所以要警惕初春之寒，主要是因为风为春季主气，而寒、湿、燥、暑、热等外邪，多依附于风而入侵人体，故中医有“风为百病之长”之说。也就是说，春寒在风邪助阵下，较之冬寒会来得更猛，很容易导致老年人血压明显升高，诱发心脏病、心肌梗塞等；小孩则容易因气温的改变而引起系统疾病，导致感冒和发烧。春季防寒与冬季单纯的穿暖略有不同，而是强调一个“捂”字，即不要着急换装。一方面，老年人和孩子在春季不要着急摘掉帽子、，脱掉厚袜子，否则容易降低身体免疫力。另一方面，女士不要太早换上薄衣薄裙和单鞋。如果实在需要“凉爽”，可在中午或天气特别暖和时适当穿薄点儿，阴天及早晚时分则要尽量保暖。寒入身，6处遭殃 寒邪侵入人体，停在体表，会导致伤寒、感冒、发烧等小病，可一旦进入体内脏腑经络，就会引发多种更严重的健康问题。尤其以下6处，受寒会让你痛苦不堪。 1 胃寒 胃病者十有六七都是胃寒。为防止寒入肠胃，冬季和初春应尽量不喝冷饮，宜常喝温水。还可适当吃些温补的食物，如鸡肉、羊肉、栗子、山药等。 也可在医生指导下加用温补肠胃的药物，如干、黄芪、当归等。中脘穴（肚脐直向上4寸处）有调理消化系统、行气活血的功效，每天用电热宝放在中脘穴暖半小时，可改善脾胃虚寒所致的消化性溃疡、胃、消化不良等疾病。 2 脾寒 脾最怕贪饮寒凉或由于保暖不当导致的脾寒，寒湿困脾则损伤脾阳，表现为腹胀、胃口差、嘴里没味、身体沉重、容易疲劳等，女性还会出现白带增多的症状。 日常生活中，要少食寒凉，适量多吃胡萝卜、芡实、板栗、红薯、香菇等有助健脾的食物。 另外，按摩三阴交穴（足内踝尖直向上四横指处），以局部发酸感为度，有助于健脾除湿。 3 宫寒 子宫堪称女性体内最怕冷的器官，很容易成为寒邪的首选攻击目标，引发月经异常、下腹疼痛、痛经等不适。若生活中再不注意局部保暖，更是雪上加霜，严重者可导致排卵异常、受孕困难，甚至不孕不育等。 治疗宫寒关键在于暖宫。 首先，按涌泉。经常按摩涌泉穴（脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处）可固护阳气、预防宫寒。 其次，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热，也是治疗宫寒的好办法，每3天做一次。 平时要少吃冷饮等寒凉之物，建议多吃黑芝麻、核桃、枣、花生、红糖、阿胶等益气暖宫、暖身补血的食物。 4 关节寒 冬季和初春，尤其是遇到雨雪天气，很多老年人会出现“老寒腿”加重的情况，腰和腿像被冰包裹着一样，酸麻冷痛，活动不便，影响生活。寒冷易致气血阻滞不通、筋脉拘挛抽搐、关节屈伸不利。 因此冬季和冬春之交一定要注意膝关节的保暖，平时如果感觉疼痛，也可蘸醋或酒搓擦疼痛部位，或用当归、川芎、红花、生甘草、羌活、花椒等药材加适量水（比例为1:10）煮开后将药液倒入盆中，每晚睡前用此药液（40摄氏度左右）泡腿半小时，可起到活血化瘀、驱寒止痛的作用。 5 肺寒 肺经鼻窍与外界相通，故最易受伤。外寒袭肺会导致咳嗽、咳痰等，所以养肺重点在于预防感冒、防止寒凉之邪伤肺。冬季外出时穿个马甲，护住前胸后背，春季常用生姜、大枣泡水喝可驱肺寒，兼润肺。 此外，每天坚持半小时中等强度运动，可促进胸中浊气排出，使周身气血通畅，增强御寒能力。 同时，保持良好心态也是养肺的一剂良方。心情愉悦，人体气机通畅，反之，长期压抑沮丧会致气机凝滞，影响肺气宣发。 6 肾阳虚 肾主藏精，乃人体先天之本。如果肾脏阳气不足，不能温煦脾阳，就会导致脾胃运化失常，出现腹痛、，严重者甚至常年四肢冰凉。 治疗上应温肾健脾、固涩止泻，可以服用由肉豆蔻、吴茱萸、补骨脂、生姜、大枣等中药配制而成的四神丸，若形寒肢冷等肾阳虚症状较明显，还可酌情增加附子、炮姜，以增强温肾之力。 日常生活中，最好经常按摩命门（位于背后第二腰椎之下，与肚脐相对的位置）、肾俞（命门穴左右旁开各两横指处）、关元（脐下四横指处）、气海（脐下两横指处）等穴位，可疏通经脉、驱散肾脏的寒气。 此外，寒从脚升，肾阳虚的人一定要注意腰腹部和下肢的保暖。 除了以上各个器官的独特散寒之法，再教给大家一个随手就可以实现的驱寒良方———敲胆经。 具体做法是： 站立，收紧腿部肌肉，整条腿的外侧中线凹陷处即为胆经循行之处，用双手敲打至有轻度痛感即可。 其次，寒冷的时候可用双手交替按摩上肢外侧，来回摩擦30次，直至皮肤微热为止。 另外，双手食指中指微分开，手指间夹耳根上下来回擦20次，然后双手并合轻擦脸部，也可以让身体快速暖起来。
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内经《素问·咳论》在分析诸因中有“肺寒”之说，认为：“其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺则肺寒，肺寒则外内合，邪因而客之，则为肺咳。”除寒饮食外，外感寒邪致咳，亦属常见病因。
肺寒痰饮症状
咳出之痰色白清稀，患者形寒肢冷，恶寒重而发热轻，咳嗽，喘促，青白，亦可见面后黧黑，咳逆倚息，短气不得卧，舌或紫暗，苔白滑，脉沉弦或紧。
肺寒痰饮治疗药物
引起咳嗽的原因很多，但中医主要将其分为热咳、寒咳两大类。亦有从致病原因将其分为外感咳嗽和内伤咳嗽。而热咳和寒咳的分辨并非一般认为晚上咳是寒咳白天咳为热咳这样简单，还应配合中医的四诊八纲去仔细分辨。热咳又可分为风热及燥热咳，风热咳多由感冒风热引起，常伴咽痛，畏寒发热，鼻塞，黄涕，咳声重浊，痰黄稠，大便硬，舌红苔黄，脉浮滑，治宜疏风解表、清热止咳，常用药为、、、、、、、川贝。燥热咳多由于天气干燥，过食燥热或肺阴虚而引起，痰少或无痰，兼见口干舌燥，皮肤干燥，大便结，尿黄，舌红苔薄微黄而干，脉数或细数，治宜清热润燥、润肺止咳，常用药为雪梨干、枇杷叶、桑白皮、桔梗、前胡、、，并可用、沙参、、南杏、川贝煲汤或糖水。而寒咳主要见于感冒风寒而体质较虚者，症见咳嗽气促，受风寒后尤甚，咳声较软弱轻微，痰稀白或带泡，咽痒，身倦恶寒，舌淡苔薄白，脉弦细或稍浮缓，常用陈皮、法夏、苏子、北杏、白前、款冬花等。另咳嗽尚可分为风咳(寒咳偏风重)、痰咳(属内伤咳嗽，患者素体痰湿内盛，咳而痰多白稠，舌苔白厚，脉弦滑)、体虚咳嗽(又分气虚、阴虚、肺虚、脾虚、肾虚)等，且咳嗽常外感兼内伤、寒热虚实挟杂或涉及多脏腑病变，病情变化多端，实非一药一方可统领概括，故前人有&咳无定方&之说，医者应在临症时详细分辨，抽丝剥茧，找
治疗咳嗽，除了医生要仔细分辨病情，找出病因，正确遣方用药外，患者的自我调理是否得法将对疾病的痊愈、身体的康复起着十分重要的作用。首先要注意&戒口&，患者应避免进食太甜或肥腻惹痰之食物(如糖果、巧克力、糯米兹或汤丸等)，热咳燥咳者应禁食煎炸燥热、温补食品(如炸薯条春卷、辛辣、虾蟹、鹅鸭、烧乳鸽、牛肉羊肉、烧卤味、补汤等)，寒咳风咳和体虚咳嗽者要避免寒凉生冷动风之物(如冷饮雪糕、蔬果沙律、菜汤、糖水等)。其次病人要注意休息，避免受凉(尤其切勿让咽喉、前胸、肩背等部位受凉)。另外要避免讲话演唱过多或饮用寒冷饮料，因都会刺激咽喉，加重咳嗽。合适的汤水对止咳化痰、清肺润肺补肺、预防疾病有积极的作用。
肺寒痰饮汤水
清肺化痰止咳汤水，用于肺热肺燥者：
1，西洋菜(或白菜干或金银菜)南北杏川贝汤─以上蔬菜任选一种，取适量洗净，加南杏五钱、北杏三钱、川贝三钱、蜜枣数枚或罗汉果半个，加猪肉300-500g或猪肺一个、清水约4L，大火煲滚后转中火再煲二小时，加盐适量即可饮用。
2，苹果(或雪梨或木瓜)南北杏川贝汤─以上水果任选一种或几种混合，加南杏五钱、北杏三钱、川贝三钱，加猪肉300-500g，煲法同上。
3，桑白皮龙利叶煲猪肺─桑白皮一两、龙利叶五钱、猪肺一个、蜜枣数枚。
4，川贝炖雪梨或冰糖─川贝三钱、雪梨一个或冰糖适量，加水一碗置炖盅内，隔水炖两小时即可。
温肺化痰止咳汤水，用于肺寒咳嗽者：
1，二陈汤─陈皮二钱、法半夏二钱、百部三钱、款冬花二钱、生姜二片。
2，北杏陈皮鳄鱼肉汤─北杏四钱、陈皮二钱、莲子四钱、淮山五钱、鳄鱼肉200g、猪肉200g、生姜二片。
润肺补肺汤水，用于肺虚咳嗽易感冒者：
1，补肺益气汤─百合、玉竹、沙参、莲子、淮山、太子参各五钱，南杏、北杏各三钱。
2，养阴润肺汤─雪耳、海底椰各三钱，百合、玉竹、沙参、莲子、淮山各五钱。
以上汤料亦可不加肉类，仅加水清煲(或炖)，功效一样。
肺寒痰饮肺寒汤
肺寒痰饮方剂名称
肺寒痰饮药物组成
款冬花2两，紫菀（去土）2两，甘草（炙）2两，桂（去粗皮）2两，麻黄（去节）2两，干姜（炮）2两，五味子2两，杏仁（汤浸，去皮尖，炒）2两，半夏（汤煮软，焙干）2两，细辛（去苗叶）1两。
肺寒痰饮处方来源
《》卷六十五。
肺寒痰饮方剂主治
肺胃虚寒，咳嗽痰盛，呀呷有声，呕吐停饮，咽喉干痛，上气喘满，面目虚浮，自汗恶风，语声嘶破，背寒中冷，心下悸动，哕逆恶心，全不入食。
肺寒痰饮制备方法
上为粗末。
每服3，水1盏，生姜5片，大枣2枚（擘破），同煎至7分，去滓温服，不拘时候。
肺寒痰饮病例
案1．王某某，男，35岁。日初诊。患者自1999年开始咳嗽，迁延至今不愈，X线胸片示，咽部炎症常见发作，目前咳嗽不畅，咯痰不多，质粘色白，舌苔薄黄，舌质暗红，脉细弦滑。证属伏肺，肺气不宣。
清除历史记录关闭说的是肺寒经常容易感冒
说的是肺寒经常容易感冒
经常容易感冒，免疫力低下，听医生说是肺寒，又有肾阳虚，但是从来没有医生治好过。最近我买了当归、茯苓、山药的泡茶喝的，然后也在吃肾宝片，为了想去肺寒，补肾，但是这几天开始咳嗽了，原来是喉咙有痰，痒咳嗽，现在有点像是肺在主动咳嗽了。想得到的帮助：请问能这样吃吗，或者有没有更好的办法治疗。
慢阻肺哮喘如何治疗？又有支气管哮喘，又得了慢性阻塞性肺疾病，慢阻肺哮喘如何治疗好？
中医治疗哮喘怎么样？我有好几年哮喘病了，最近老是病发，想尝试想中医治疗，怎么治？
哮喘病怎么治？我有近20年的哮喘病史，最近由于心情不好，又犯了，请问哮喘病应该怎么治？我的情况属于哮喘的哪一类？
医院出诊医生
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：全科
病情分析：你好，如你所述，建议你暂停吃药，喝茶的，你的情况考虑身体有炎症，需要吃药调理，注意饮食，可以吃肺宁颗粒，饮食要清淡，不要过甜过咸的，希望能帮到你。指导意见：另外，在生活中，体质差，可以注意饮食，注意锻炼身体，积极调理，药物可以选择使用玉屏风颗粒。
问经常怕冷，容易感冒。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好,通过您的描述,考虑是肾阳虚,中气不足,导致的一系列症状,建议用人参健脾丸,桂附地黄丸,调节好饮食,饮食忌辛辣生冷/ 刺激性食物/多吃豆制品/有补中气作用,祝您早日康复！适当运动,注意保暖,
问容易经常感冒
职称：主治医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：35163
问题分析：从你描述的情况来看，如果是经常感冒的话，一般是由于身体抵抗力下降，或者是免疫力下降等导致的，与你平时的饮食和生活习惯是有一定关系的。意见建议：对于你的情况，感冒可以服用些999感冒灵，配合阿莫西林来治疗，以后在饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，还需要适当的锻炼身体，增强身体抵抗力，症状会慢慢好转的、
问经常胸闷，容易感冒，
职称：医师
专长：喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌性肺炎,衣原体肺炎,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎
&&已帮助用户：44385
指导意见：首先考虑是出现了抵抗力下降，可以配合使用贞芪扶正颗粒，而如果出现了支气管炎，并且出现了胸闷喘憋，可以配合使用沙丁胺醇气雾剂配合使用咳喘宁片。
问肺寒怎样治疗
职称：主治医师
专长：支气管哮喘,慢性肺心病,慢性咳嗽,急性气管-支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺脓肿,老年人肺炎,慢性支气管炎,急性上呼道感染,肺部感染
&&已帮助用户：7376
指导意见：你好，根据你描述的症状考虑可能是慢性支气管炎，长期缺氧可能会出现大鱼肌青紫，建议平时注意避免受凉，预防感冒，少接触刺激性气体，可口服气管炎菌苗片治疗。
问容易过敏，容易感冒，容易累，经常口腔溃疡
职称：医师
专长：肺气肿,感冒
&&已帮助用户：21899
指导意见：你好建议适当运动锻炼增强抵抗力，同时适当多喝温开水可以口服钙加锌和维生素B2片和口炎颗粒和黄芪片
问体虚寒.经常盗汗肺寒易感昌有痰流清涕
职称：主治医师
专长：阑尾炎、胃切除手术
&&已帮助用户：42062
问题分析：您好，如果经常盗汗要去透视检查一下，看是否有肺结核的存在。如果有需要去结核病防治结构治疗的。多采用抗结核药物，联合、足量、规范的治疗。药物比如异烟肼、利福平等。如果排除了肺结核，则考虑是肺阴虚导致的。意见建议：可以百合固金丸、阿莫西林、氨加黄敏片治疗。平时多做户外锻炼，尤其是有氧运动。多晒太阳。
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评价成功！→ 游泳后都会感冒是怎么回事？
游泳后都会感冒是怎么回事？
健康咨询描述：
患者男49岁，前年冬天游泳时身体没有不良反应，但从去年10月份以后，每次游泳后在20分钟内就会出现感冒证状，到今天还是这种情况，请问是怎么回事？
想得到怎样的帮助：怎么才能消除这种症状
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枣庄矿业集团中心医院&& 主治医师
擅长: 神经肌肉疾病，正中神经腕部卡压，尺神经肘部卡压，臂
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&&&&&&你好，如果游泳的时候出现了感冒症状，说明你的身体抵抗力比较弱，建议休整一段时间，另外多吃一些富含VC的水果和蔬菜，如果还是不行的话，可以吃吃些皮德莫多分散片调节主动免疫力
擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况很有可能是由于抵抗力低下引起的症状，一般会导致容易感冒和口舌生疮等疾病&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，比如服用三九冲剂和阿莫西林胶囊治疗，有必要到医院进行注射甘露聚糖肽以增强抵抗力，祝你早日康复
我平时每周进行四次在健身房跑步7公里左右 ，怎么会导致抵抗力低下呢？
16:22医生回答：
不是锻炼了就抵抗力强的，体质弱是这样的，祝你早日康复
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1 参加冬泳！！是需要很好的体质和较好的身体抵抗力 不然是会容易出现生病的情况的 轻者具体表现为感冒等疾病&&&&&&2 你的情况 提示：你目前身体情况 抵抗力是下降了 身体抵抗力没有以前好 导致近些年时间每次冬泳发生感冒 并非是身体患有某些疾病&&&&&&希望这位朋友及家属能正确认识这个问题&&&&&&指导意见：&&&&&&这位朋友你好！&&&&&&
建议你：1考虑到你的年龄
如果持续这样 不建议你 继续参加冬泳活动&&&&&&2 可以参加其他活动 增强体质 &&&&&&3平时 注意多吃 黑木耳 香菇
核桃 海鱼 对你的情况 有帮助 &&&&&&以上是对“游泳后都会感冒是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我说的是现在大热天也会出现感冒症状的
16:34医生回答：
1 你原话“前年冬天游泳时身体没有不良反应，但从去年10月份以后，” 2 主要和个人抵抗力下降有关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况考虑是否存在泳池里的氯超标，引起的类似感冒的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。&&&&&&
这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你游泳完后，注意保暖啦吗？&&&&&&指导意见：&&&&&&从中医来说，游泳完啦后，因游泳也是一种体力活，耗费一定的体力，而后身体有所虚、游完后若不注意保暖、那么营卫很容易不调，也容易劳汗当风的，所以易出现感冒的症状。&&&&&&平时可以吃点玉屏风颗粒调理一下。
就是现在大热天在室内游泳池内也有这个问题，而且我平时可以一次性游一小时
16:30医生回答：
大热天在室内游泳当然也会出现此情况啦，就如同炎热天气照样会感冒一样，内外相差较大，体内温度高、对于外界来说尤其是刚游泳完，凉一些，而且又有出汗等情况，所以很容易感冒的，可以平时吃点玉屏风颗粒增强一下体质、预防一下感冒。
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