天气干燥，皮肤严重缺水_百度知道
天气干燥，皮肤严重缺水
天气干燥，皮肤严重缺水人家说要补胶原蛋白不知道是不是真的，求推荐
我有更好的答案
多是由于天气干燥,皮肤缺少水份或者缺少某种维生素引起的皮肤干燥，建议平时经常保持清洁皮肤，并使用保湿的护肤品，会改善皮肤干燥起皮的症状。平时注意要多喝水帮助补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，如果感觉皮肤干燥时可以适当的使用乳液，可以及时滋润干燥的肌肤，希望我的回答能够帮到你
采纳率：50%
多喝水，多吃水果，多敷面膜，花见酵素面膜试试。
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夏季这么喝水才正确 怎么判断自己缺水
天气网讯 & 因为高温，体内的新陈代谢和水分蒸发都加速了，所以，在夏天，人们的需水量也远比其他季节大得多，但是，如果在口渴的时候一阵牛饮，可能反而对身体有害。那么，夏天我们该如何喝水才能真正起到有益身心的效果呢?
夏季天热，人们常会通过饮水补充身体水分，但是，你的喝水方法正确么?
1、喝温不喝凉
喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道，易破坏食道黏膜，诱发食道癌。因此，喝水的温度不能太热也不能太凉，最适宜的温度是10℃~30℃。
2、慢喝不快喝
喝水时，不少人习惯&豪饮&一番，但这种饮水方法对健康并无好处。快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担，也容易把大量空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀。正确的喝水方法是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐咽下，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴。
3、喝水也&吃&水
黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞。因此在喝水的同时，也要&吃&水。另外，水果蔬菜还富含各种抗氧化剂、多种矿物质及重要的B族维生素等，对增强人体免疫力、预防衰老、抵御疾病都大有好处。
4、喝淡不喝甜
夏季流汗损失的不仅仅是水分，还有矿物质、维生素、氨基酸等。因此天热时应喝些淡盐水补充钠，自制绿豆汤、柠檬水等不仅消暑降温，还能补充维生素等多种营养。需要提醒的是，各种甜饮料高糖、高能量，营养素也比较单调，并不推荐大量饮用，更不能用来代替白开水。
5、早喝不晚喝
当出现口渴心烦或乏力头疼等状况时，说明机体细胞已经开始脱水，此时再喝水已经是&被动饮水&。久而久之，人体就会长期处于一种潜在的缺水状态，不利于正常代谢。因此，喝水跟吃饭一样，也需要定时，变被动饮水为主动饮水，在感觉到&口渴&之前喝水。
6、要因人而喝
正常人可通过尿液颜色来判断何时补水：正常的尿液呈淡黄色，颜色太深就应该补水。此外，喝水还应该因人而异。急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜过多喝水，感冒发烧时要比平时多喝一些水。
身体缺水的表现
1、口腔干燥舌头肿胀
身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。
2、小便深黄色
夏季养生怎样喝水_夏季养生的正常喝水方法三联
随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加，其颜色也会逐步加深，严重时呈深黄色甚至琥珀色。
消化系统吸收水分过量时，就会排便不畅。一旦身体水分匮乏，肠道即刻从身体其他部位调济水分，此时就会造成排便不畅。
4、皮肤缺乏弹性
脱水会降低皮肤弹性。医生通过&挤捏试验&快速检查皮肤弹性，判断病人是否脱水。
5、头晕目眩
除了血流量和血压下降之外，脱水也会导致头晕目眩。其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。
长期缺水容易导致血流量和血压下降，血液含氧量也随之下降。缺少足量氧气，肌肉和神经功能就会削弱，因而更容产生疲劳感。
最新天气资讯推荐多肉缺水和水多的表现，夏天怎么给多肉植物浇
多肉缺水表现，每到夏天，浇水就成了大家比较头疼的事情，不知道如何判断多肉是否该浇水，浇多了，怕徒长，还怕天气太热给闷死，浇少了
多肉缺水表现，每到夏天，浇水就成了大家比较头疼的事情，不知道如何判断多肉是否该浇水，浇多了，怕徒长，还怕天气太热给闷死，浇少了，又怕缺水蔫了。其实，多肉仔细观察，你会发现，多肉缺水时是会发出讯号的噢！
多肉缺水多水表现1、多肉缺水多水表现：看叶片
叶片失去光泽，底下叶子卷曲、起褶皱、变软，叶片向中间靠拢，上面几圈的叶子还是硬的。
2、多肉缺水多水表现：看土壤
土表发白，土壤有干枯感。插牙签到土壤里，拔出来后，牙签是干的。
3、多肉缺水多水表现：看换盆
拿起花盆感觉有点轻飘飘，没有平时重。
当多肉植物出现以上这些讯号就表明，你的多肉缺水了，需要浇水了。
夏天怎么给多肉浇水1、浇水后叶片还是蔫蔫的，没精神，多半是根坏了
正常情况下浇水后3~5天，多肉就会回复饱满状态，如果连续浇水后，过了一段时间，叶片还没有恢复饱满状态，还是蔫蔫的，大部分情况是根部有问题。需要把多肉脱盆查看下根部状态，如果根部烂了，要把烂掉的部分剪掉，茎部黑色说明已经感染了，要切除直到露出白色茎髓为止，然后杀下菌，放在通风阴凉处晾干再种。
2、浇水一定要干透浇透，不要浇半截水
浇水没有浇透，土壤上半部分是湿湿的，下半部分却是干的，根部没有吸收到水分处于干渴的状态，时间久了，多肉根须就会因脱水而干枯。
3、新扦插苗、刚生根苗不要给大水
新扦插和刚生根的多肉苗，保持土壤湿润就好，步需要大水浇透。
4、番杏科多肉浇水需注意
番杏科多肉在蜕皮的时候要断水，就算土壤干透了也不能浇水，如果浇水会导致蜕皮缓慢；生石花类，夏冬季是休眠期，几乎处于彻底断水的状态，主要浇水在春秋季。开花时浇水，禁止淋到花蕾上，容易腐烂。
5、不同季节浇水也步同
夏冬季多肉植物生长缓慢，甚至休眠，不需要太多的水分，可以适当延长浇水时间，但是浇水一定要浇透。春秋季生长旺盛，需水量较多，盆土80%干就可以浇水了。
6、浇水时间
夏季温度高，最好选择早晨或傍晚。冬季要根据多肉所处的环境温度来判断，15~28度是多肉最佳生长温度，低于5度多肉逐渐进入休眠状态，温度低的地区，最好选择中午来浇水，以免多肉被冻伤。
你自己感觉不是很热或者比较凉爽的时候给多肉浇水，这时候多肉处在生长状态，能充分吸收水分。从水龙头接的水最好放在太阳下晒一晒再浇肉肉，保持与室温接近就行。
夏天多肉植物水浇多了怎么办？
有许多花友总是对浇水方面存在许多疑问和不放心。今天护花网小编就和大家一起讲一讲假如浇水多了怎么办?养过一些年的花友就知道，其实多肉植物只要在生长期之内，就完全可以放心大胆地浇水。
当然，对新手来说，肯定是小心谨慎会保险一些。“宁干勿湿”这个原则很多人都明白，多肉植物少给水旱不死，最多状态不佳，不够饱满；但是多给水很有可能会涝死。这个观念因此也造成了花友普遍认为多肉植物的习性本是“喜旱”。
其实多肉植物并不是“喜旱”，而是“耐旱”，这两个含义相去甚远。多肉植物原生地环境大家也都有所耳闻，是一年中大部分时间干旱少雨的地区。“耐旱”其实是它们迫不得已才进化出的一种生物机制。
一旦有雨水，它们会立即喝饱喝足，然后储藏在体内以备不时之需，因此就形成了肥厚多汁的外形。干旱的时候它们就要靠消耗体内储藏的水分来维持正常生理机能了。
打个比方，就犹如你去野外探险，然而你所带的饮用水不够三天所需，因此你就会将一天的水节省成三天来喝。你同行的人绝不会说你不喜欢喝水。当然，你如果平时没事待在家里，想喝多少就喝多少，喝多了最多上厕所。你少喝水是因为迫不得已，想多喝水喝个饱也没人会拦你。多肉植物也一样，没水的时候它能忍耐住，有水的时候它照喝不误。它其实只是比其他植物更加能忍耐缺水的日子而已，而换做其他植物早就渴死了。这个道理很浅显，一说就明白了。
夏天多肉植物水浇多了怎么办？
我上文提到上厕所的比喻，其实浇水也一样，浇多了要排泄出来，这就好比花盆的透水性——盆底不能有积水，必须排水顺畅。多余的水分根系是吸收不了的，植物体内的水分已经达到饱和状态，因此浇多的水分必须流出来，否则会让根系缺氧窒息，盆底也会成为细菌欢快的繁殖场地。
“不干不浇，浇则浇透”——为啥要浇透?浇透了盆底就会有水流出来，你就能直观地看到。因为这样才能保证最底部的根系也吸收到水分，并且从另外一种程度上来说能验证你的植料的沥水速度，还有花盆的透水性能,盆底孔是否堵塞等等。
“宁干勿湿”没有错，是一种保险的方案，而且十分保险。自己如果把握不好水量，就不如少浇一点稳妥，初学可建议选择此方案。
而“大胆浇水论”则是一种能使多肉植物生长旺盛、迅速、饱满，最容易达到最佳状态的方案。并且对于那些想让肉肉们“群生爆盆”、“多子多孙”的花友们来说无疑是最有效的一种方式。其实A方案就是一种“饿不死”的方案，而B方案则是一种“吃饱喝足身体棒”的方案。
夏天多肉植物水浇多了怎么办？
我不建议使用底部无孔的花器，因为你不知道多少的水量是既能达到底部根系，也没有造成盆底积水的一个临界点，具有无法观测和预测的缺点。胆大的人可能会浇到积水烂根，胆小的人可能泼了几滴根本无法让根系喝足水。而且最麻烦的是浇多的水无法排出，就会在闭塞潮湿的空间里大量爆发细菌。
当然我以上说的“大胆浇水”是在生长期的浇水适用方法，在休眠期控水或者停水当然是最稳当的，记住!休眠期采用“保险方案”是绝对错不了的。并且，浇水量还要根据南北地域情况、天气情况、温度、空气湿度来做具体适用。北方气候干燥，晴天少雨，水分蒸腾很快，浇水频率可以高一些。而南方阴天多雨，空气湿度高，水分蒸发很慢，因此浇水频率肯定要低一些。
对于花器来说，塑料、树脂、瓷器等器皿相对来说透水透气性差，浇水频率是要大大减少的。而陶盆、瓦盆则可以提高浇水次数。
现在也马上要入夏了，因此浇水量要逐渐减少了，入夏后是要严格控水的。总之，这些经验通过自己慢慢实践就明白了，没有那么纠结和复杂。
夏天多肉植物水浇多了怎么办？
最后还有一个误区需要说明一下。
误区：也不知道是从何传起的，许多花友都认为浇水过多会导致徒长。浇水不是造成徒长的直接原因，是植物在缺光的同时，如果浇水量仍然很大就会加剧徒长的形成，缺光才是导致徒长的直接因素。
你想想看，徒长现象已经在发生，此时水分还供给那么充足，岂不是更加导致细胞分裂速度加快?所以，其实只要阳光充足，浇水是完全不会导致徒长的，而是会使其长得更加饱满圆润。
护花网小编最后提醒大家：
平时浇水的时候不能沾在叶片表面，尤其是夏天！这点很重要，粘在叶片表面的水珠，如果通风不好，那么会导致叶片腐烂，当然，如果当天是个好天气，艳阳高照，而且水珠能迅速蒸发掉，那没有关系。那么，最底层与植料接触的叶片怎么办呢?这就需要你表面要是颗粒土，最好铺面用小石子踮起最低层的叶片。
最后，一定要保持通风，良好的通风有利于植物的生长；同时干燥的土表也能一定程度上抑制病菌的爆发，减少黑腐和化水的几率。
多肉植物的叶子都是肉肉的，很可爱也惹人喜欢，养多肉植物的朋友很是要注意一下养它的注意事项。下面来看看多肉植物多久浇一次水，怎么养多肉植物，有哪些注意事项吧。
多肉植物多久浇一次水
经常会听到肉友在问：我家肉肉几天浇一次水合适呢?这个问题真的很难回答。不同季节，不同地区，花盆的摆放位置，土壤的干湿交替频率都会影响浇水的次数。
那究竟该怎么浇水呢，多了怕淹死，少了又怕渴死，好纠结~其实注意到下面这几点，肉肉一般都没事。
1、见干见湿
无论养什么多肉，其实都要遵循“见干见湿”原则。多肉春秋季生长期七八成干就可以浇水了，浇透，千万不要浇半截水，土表看着是湿润的，根部还没有吸收到水分呢。干湿交替频率越快，多肉就会长的越好。夏冬季生长缓慢，有的肉肉进入休眠期，这个时候不需要太多的水分，以免肉肉烂根，土壤宁愿干一些。
新扦插砍头或者刚上盆的肉肉不需要大水浇透，保持土壤湿润就好了。
番杏科的多肉是个例外，蜕皮期的番杏科肉肉，即使土壤干了也不能浇水噢。生石花类夏季休眠要断水，肉锥可以浇，但也要适当控制。开花期也要控水，不要往花上浇水。
2、选择合适的花盆
选择合适的花盆很重要，和人穿鞋子一样，合脚的鞋子才舒服。花大盆小土壤干的太快，花小盆大，土壤会长期处于湿润状态，容易烂根，也不利于提高干湿交替频率。
3、阴雨天不要浇水
阴雨天空气湿度大，没有光照，多肉光合作用也会减弱，盆土的干湿交替也会变慢。
4、看多肉的症状
如果多肉过度缺水，叶子就会失去光泽、变卷、变软、起褶皱、或者叶片向中间靠拢(休眠除外)，这时候需要给多肉浇水了。不过有些耐旱保水性强的肉肉，叶片在同样缺水情况下，也很有光泽，像虹之玉、八千代等。
5、竹签测试法
对于新手肉友来说，如果很难通过看多肉状态来判断肉肉是否缺水，可以用竹签来测试。把竹签插入花盆，抽出来看看竹签上带湿土的长度。或者用手掂一下花盆的重量，干盆会比较轻一些。
6、浇水的最佳时间
夏季温度高，应该清晨或傍晚给多肉浇水。
冬季温度过低的时候，建议在中午时候浇，以免多肉被冻伤。多肉最佳生长温度为15~28℃，15℃以下生长缓慢，低于5℃逐渐出现休眠状态，0℃以下会冻伤或者死亡。所以，应该在多肉体感温度稍微凉快不那么热的时候浇，而且接的水龙头水应该晾晒一下，与室温接近再浇。
7、浇水后的症状
如果浇水后一段时间，多肉叶片还是没有恢复迹象，可能根部出问题了。需要脱盆修根换土。
多肉植物可以放卧室吗
可以，一般多肉植物不会散发特殊气味，而且可以吸收二氧化碳。对健康无害。
大多数植物都是在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，夜间进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳。所以一般植物不太适合室内种植摆放，会增加夜间的二氧化碳含量，而夜间往往是人在房间里休息的时间，对人的身体不利。但很多仙人掌和多肉植物却恰恰相反，由于生长在干旱炎热的地区，白天为避免水分丧失，关闭气孔，夜间气孔开放吸收CO2进而形成苹果酸存于大液泡内，白天放出CO2进行光合作用。这种独特的代谢方式成为“景天酸代谢”。
所以仙人掌和多肉植物非常适合在室内种植摆放。
多肉植物怎么养
首先，购买合适的多肉植物。先想好自己要养的多肉植物品种，然后到花卉市场和多肉小店逛逛，此外，上网买也可以，但容易出现实物与图片不符，运输过程也可能让植株受损哦。
然后，挑选合适的花盆。多肉植物的花盆不能光顾着造型漂亮，材质也要多加讲究，这里建议各位选择瓦盆，因为它的盆壁有许多细孔，透气性和渗水性都很不错。
其次，注意浇水时间。多肉植物不宜频繁浇水，种下去之后，每隔2-3天浇水一次，之后可以延长浇水间隔时间，3-5天一次就OK了。
最后，保证充足阳光。大部分多肉植物都喜爱阳光，所以把它放在朝南的窗台上会长得更好。特别是天气寒冷的冬天，尽量让多肉植物接触阳光，可以防止肉肉的叶片受冻哦。
养多肉植物的注意事项
1、土壤酸碱度。多肉植物喜爱的土壤一般是中性和微酸性土壤，而且土质疏松透气、排水良好，像碱性土壤是万万不能种植的。
2、施肥方法。多肉植物刚种一个月内不要施肥，而且施肥宁淡不浓，需要时可多施几次。
3、室内温度。如果室温常高于35℃至38℃，多肉植物会生长停滞，所以亲们在炎热的夏天记得给室内降降温，当然冬天室温也不能低于7℃。
4、植物休眠期。多肉植物在冬天和夏天都有休眠期，这期间尽量少浇水或不浇水，但室内也必须保持一的湿度。
5、喷药方法。为了防止多肉植物出现虫害，适当喷药也是必要的，但喷药要连喷几次才有有效，而且两次喷药间隔大致为两天。另外，植物不要长期使用同一种药物，以免产生抗药性。冬季天气干燥皮肤易长痘痘怎么办？|干燥|痘痘_凤凰时尚
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[责任编辑：张季]
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编辑：黄涛
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